O'yinchilar o'yin o'yinlari davomida o'yinchilar o'rtasida mos o'tishga va chidamlilikni saqlashga yordam beradi. Ko'pgina o'yinchilar faqat kuch yoki o'yinlar o'yinlarida mustahkamlikni rivojlantirishga e'tibor qaratishsa-da, ular ko'pincha o'yinchilarda moslashuvchanlik va javob berishning muhim rolini e'tiborga olmaydilar. Ushbu keng qamrovli qo'llanma, biz barcha darajalardagi o'yinchilar uchun moslashtirilgan samarali o'yinlar o'rganamiz. Biz shuningdek, asosiy mexanika, keng tarqalgan tuzumlar va ushbu mashg'ulotlarni doimiy natijalar keltiradigan kundalik rutinga qanday integratsiyalash mumkinligini ko'rib chiqamiz.

Nima uchun og'zaki moslashuvchanlik muhim

O'z og'izlari moslashuvchan bo'lganida, siz yanada nazorat qilingan tovush, yaxshilashtirilgan intonatsiya va qiyin repertuar o'ynashda osonlikcha ko'rinadi. O'z og'izlari nafas qo'llab-quvvatlash va til joylashtirilishi bilan muvofiqlashtirilishi kerak bo'lgan o'nlab kichik mushaklardan iborat.

Bundan tashqari, dudlar moslashuvi samarali mushak ishlatish orqali charchoqlik va jarohatlarni oldini oladi. Har qanday mushaklar guruhi singari, mis o'ynashda ishtirok etuvchi mushaklar kuchli va javob beradigan bo'lish uchun muntazam mashq va to'g'ri texnikani talab qiladi. Qattiq yoki ortiqcha ish bilan ishlatilgan embuchure ko'pincha bo'yni, shoxlari va cho'nida kompensatsiyaviy kuchlanishga olib keladi, bu havo oqimini to'sqinlik qilishi va uzoq muddatli zarar yetkazishi mumkin. Mess pedagogikasi bo'yicha tadqiqotlar moslashuvning og'zaki bosim va yanada baland tonni kuchaytirishi ta'kidlangan.

Boshlanishdan oldin asosiy prinsiplar

Mashqlarga qo'shilishdan oldin moslashuvchanlikni samarali va xavfsiz qilish uchun asoslarni tushunish juda muhimdir.

  • O'zingizni yaxshi o'ldiring: Har doim o'zingizni yaxshi tiklash uchun o'zingizni yaxshi tiklash va nafas olish mashqlari bilan boshlash. Soyuq mushaklar kamroq moslashuvchan va kuchlanishga moyil.
  • Yaxshi holatni saqlang: Yaxshi moslashuv havo oqimi va embucheraning ishlashini yaxshilaydi. Shohlari sovunib, boshingiz ombor ustuningiz ustida muvozanatli bo'lib, baland turib yoki o'tiring. Slouching o'z samarasini siqadi va embucherani gravitatsiyaga qarshi ishlashga majburlaydi.
  • O'z og'izini og'izning og'izidan tashlab ketish uchun kerakli bosimni ishlatish: og'izning og'izidan og'izni og'izning og'izidan og'izni og'izning og'izidan tashlab ketish uchun kerakli bosimni ishlatish kerak.
  • O'yinlarni sekin boshlash: O'yinlarni sekin boshlash, aniqlik va dam olishga e'tibor qaratish. Neyron yo'llar kuchaygan sari tezlik tabiiy ravishda keladi.
  • O'z navbatida, o'yinlar o'tkazish uchun o'zingizga o'yin-kulgi va o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yinlarni o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin o'yin o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'tkazish uchun o'yin o'tkazish uchun o'yin-kulgi o'yin o'tkazish uchun o'yin o'tkazish uchun o'tkazish

O'z og'zidan foydalanish uchun samarali mashqlar

Quyidagilar asosiydan ilg'orgacha bo'lgan mashg'ulotlarning bosqichma-bosqich yig'ilishi bo'lib o'tdi.

1. O'z ichiga asosiy og'izlar

O'tlar bilan o'tish - bu qismlar o'rtasida valva yoki slayddan foydalanmasdan mos o'tish uchun muhim mashqlardir. Ular o'tlar va havo oqimi o'rtasidagi muvofiqlikni yaxshilashga yordam beradi.

Mako'p qilish usullari:

  • O'rta rangingizdagi qulay notalardan boshlang.
  • Notu o'ynang va keyin keyingi qismgacha (masalan, trumpetda C dan G gacha) o'ynang.
  • Tilni tilga olmasdan boshlang'ich maydonga qaytish.
  • Bu harakatni asta-sekin takrorlang va nazoratni o'zlashtirganingizda tezlikni oshiring.

Havo oqimi barqaror va yuzingiz tinch bo'lishiga e'tibor bering. Cheki harakatidan qoching; og'izingiz ishni bajarishi kerak. Ko'pgina o'qituvchilar 60 bpm kabi sekin tempoda, bir urish bilan bir urish bilan o'rnatilgan metronomni ishlatishni maslahat berishadi.

2. Intervalli og'zaki moslashuvchanlik mashqlari

Agar o'yinni o'ynash oson bo'lsa, o'yinni kengaytirib, ko'proq vaqt davomida mashq qiling.

  • Uchinchi, to'rtinchi, beshinchi va sakkizchi qismlar kabi intervallarni tanlang.
  • Har bir mashq bilan pastdan boshlang va yuqoriga ko'taring.
  • Pastki notalarni o'ynang, so'ngra tilni tiymasdan yuqori notalarga o'ynang.
  • Pastki notaga tekis qaytish.
  • Chiqarish va tushish tartibini takrorlang.

O'z og'izingizni baland notalarga yetib borish uchun mos mos moslashtirishga e'tibor bering. Tonsatgichdan foydalanish ovozning aniqligini ta'minlashda yordam beradi.

3. "Paydon" mashqlari

Ushbu mashq sizning og'zaki moslashuvchanligi va nazoratini qiyinlashtiradigan bir qator notlarni o'tkazishni o'z ichiga oladi.

  • O'rta nota bilan boshlang.
  • Bir qismini yuqoriga, keyin ikki qismini pastga tushiring.
  • Uch qismini yuqoriga ko'taring, keyin bir qismini pastga tushiring.
  • Bu usulni sekin-sakin takrorlang va yaxshilanayotganda tezlikni oshiring.

Bu o'zgarish sizning og'izingiz o'zgaruvchan oraliqlarga tezkor moslashishga majburlaydi, aniqlik va kuchni oshiradi.

4. Faqat og'izli mashqlar

O'yinchog'ingizning o'ziga xos mashqlari og'iz mushaklaringizni izolyatsiya qiladi va mustahkamlaydi.

  • Og'izda oddiy og'izlar bo'shash usuli bo'lib, sekin boshlanadi.
  • O'yinlar orasidagi o'zgarishlarni to'g'ri bajarishga harakat qiling.
  • O'z navbatida, o'yinlarni tozalash uchun vaqtni ko'paytiring.
  • Ko'pgina hollarda, ortiqcha charchaganlikdan qochish uchun mashq qilish vaqtini cheklang.

O'z og'izida buzib yurish, shuningdek, o'z o'z o'z vaqtida o'ynash va havoni boshqarish uchun yordam beradi. Ko'plab professional o'yinchilar buni issiqlik yoki sovuqlik rituali sifatida ishlatadilar. O'z og'izida buzib yurishning batafsil yondashuvi uchun Trompet Pedagogy blogida ajoyib misollar mavjud.

5. Xromatik moslashuvchanlik ishlaydi

O'z vaqtida o'tkaziladigan harmonik qismlarga e'tibor qaratsak, chromatik harakatlar tezkor yarim bosqich o'zgarishlariga ega.

  • O'zingizning qulay rangingizda past notalardan boshlang.
  • Uch notali xromatik namunani o'ynang, lekin notalar orasidagi tilni o'chirmang. Misol: past C, C#, D, keyin pastga qayting.
  • O'shanda, bu o'zgarishlarni besh yoki yetti notaga yetkazing.
  • Havo oqimi doimiy bo'lib, o'zgarishlar nozik bo'lishi kerak.

Ushbu mashq embuchura uchun yaxshi motor nazoratini o'rnatadi. Bu shuningdek, siz to'g'ri so'zlamaydigan notalar uchun tinglashning o'rnatishidagi tengsizlikni oshkor qilishi mumkin.

6. Oktada sakrash va keng oraliq sakrash

Ko'p o'yinchilar o'zlarining o'yinlarida o'yinni o'tkazishga harakat qilishadi.

  • O'rta tomonda nota o'ynang va tilni tilga olmasdan sakkiz burchakni baland ko'taring.
  • Asl o'yin tomoniga qaytish.
  • Misol uchun, beshinchi yoki o'nchi qismlar bo'yicha o'zgarishlarni takrorlang.
  • Tasodifiy, ammo qo'llab-quvvatlanadigan havo oqimida e'tibor qarating.

Agar siz oktavli burchaklar bilan kurashayotgan bo'lsangiz, ularni o'zingizga ko'targaningizda bir oz o'sish va tushayotganingizda bir oz o'sish bilan mashq qiling.

7. Pedal tonini egish

Pedal tonlari (instrumentning normal doirasi pastda notalar) - bu embochure mustahkamligi va moslashuvchanligini rivojlantirish uchun ilg'or vosita.

  • Oddiy rangingizda past nota o'ynang, so'ngra havo tezligini doimiy saqlab, og'izni bo'shatib, uni pastga burishga harakat qiling.
  • Pedaliya so'zini tozalashga harakat qiling va uni bir necha soniya ushlab turing.
  • Pedal tonidan yuqori qismga va pastga suring.

Pedal tonlari juda qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun ushbu mashqni seansga bir necha daqiqaga cheklang. Ular ortiqcha g'amlanish odatlarini buzish uchun kuchli.

Oddiy muammolarni hal qilish

Hatto yaxshi mashqlar bilan ham to'siqlarga duch kelishingiz mumkin.

Kuchsiz g'alati

Agar og'iz, cho'ng'iz yoki bo'yni og'izdan og'ir bo'lsa, ehtimol og'izning og'izidan ortiqcha ishlayotgan bo'lasiz.

Havo oqimi

Bular o'z navbatida, o'z vaqtida nafas olishni va o'z vaqtida nafas olishni talab qiladi. Agar notalar orasidan o'tishda havoni kesib qo'ysangiz, o'z vaqtida havo bo'shaydi.

Yomon yoki aniq bo'lmagan yozuvlar

Yomon nutqlarda aniq emas so'zlash odatda dudaklar o'z so'zlashini tez o'zgartirmayotganini yoki havo yangi notalarni qo'llab-quvvatlamayotganini ko'rsatadi. Mashqni sekinlashtiring va oyog'ingizdagi o'zgarishni haddan tashqari ko'p ko'rsating. Masalan, past nuzdan yuqori nutaga sozlashda og'zingiz ichidagi og'z tomini moslash uchun ee dan oh gacha so'zlashni o'ylab ko'ring.

Charchatish va ortiqcha foydalanish

O'zingizning og'zingiz og'riqli yoki yuvishsa, siz juda uzoq mashq qilyapsiz yoki juda ko'p bosim bilan mashq qilyapsiz. Charchaganlikning birinchi belgisi bo'lganda dam oling.

Har kuni moslashuvchan bo'lish

Agar sizda haqiqiy yutuq bo'lsa, ushbu mashqlar bilan muntazam shug'ullaning.

Boshlang'ichlar uchun odat (1015 daqiqa)

  • 2 daqiqa: og'izda chuqur nafas olish va uzun tovushlar
  • 3 daqiqa: asbobda asosiy og'izlar (ko'tarish va tushish, o'rta masofa)
  • 3 daqiqa: oraliq mashqlar (uchinchi va to'rtinchi)
  • 2 daqiqa: og'izning sodda usuli bilan buzib turishi
  • 2 daqiqa: Dam olish va ko'rib chiqish

O'rtacha ro'yxat (1520 daqiqa)

  • 3 daqiqa: uzun tovushlar va pedal tovushlari bilan issiqlik
  • 4 daqiqa: O'yinlar va xromatik moslashuvchanlik mashg'ulotlari
  • 4 daqiqa: oktavli sakrashlar va keng oraliqlar
  • 3 daqiqa: faqat og'iz qismida o'rnatilgan moslashuvchanlik modeli
  • 2 daqiqa: Xotirjam boʻlib, sovuqlikni yengish

Avvalgi rutinasi (2030 daqiqa)

  • 5 daqiqa: og'izdagi shovqin va pedal tovushlari bilan birga uzaytirilgan issiqlik
  • 5 daqiqa: turli tempolarda arava va xromatik mashqlarni qo'shish
  • 5 daqiqa: keng interval va oktavli o'tlar dinamik nazorat bilan (piano-forte)
  • 5 daqiqa: keng oraliq va qisman o'tish bilan faqat og'izli bo'laklar
  • 3 daqiqa: Haqiqiy o'quv yoki musiqiy o'qishga qo'llash
  • 2 daqiqa: Dam olish va baholash

O'sha kuni energiyangizga qarab takrorlash va tempoga moslashing. maqsad - vaqtni soatlash emas, balki doimiy va diqqatli mashq qilishdir.

Muvaffaqiyatga erishish uchun qo'shimcha maslahatlar

  • O'zingizni tinch saqlang: yuz, bo'yni yoki shoxlardagi g'azablar moslashuvchanlikni to'xtatishi mumkin.
  • Oyna ishlatish: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: Oyna: O
  • O'zingizni yozib oling: O'yin paytida ko'rmaganingiz mumkin bo'lgan yaxshilanish joylarini tinglash mumkin.
  • O'yin-kulgilar uchun vaqtni o'tkazish uchun o'yin-kulgilar o'ynash va dam olish uchun vaqtni o'tkazish kerak.
  • O'qituvchisiga murojaat qiling: Shaxsiylashtirilgan fikr almashish rivojlanishni jadallashtirishi va to'g'ri texnikani ta'minlash mumkin.
  • Hidrat: To'g'ri hidratatsiya dudak tuyg'ularini moslashtiradi.

Xulosa

Bu mashqlarni kundalik ishingizga qo'shish orqali siz yanada kuchli va jadal bo'lgan, yaxshi tovush, ora va musiqa ifodasini qo'llab-quvvatlaydigan og'iz mushaklarini qurasiz. O'zingizni tinchlantirish va nazorat qilishga qaratish va katta o'yinni o'ynashdan zavqlanish uchun mashq qilishni unutmang.