אסטרטגיות לזיכרון וקידום פנים מורכבות Bras Scores

אמנות של שילוב פנימי Bras Repertoire

עבור שחקנים מקצועיים וסטודנטים מתקדמים, ממתנים ומבינים ציונים מורכבים הולך הרבה מעבר לזיכרון פשוט הערה.זה הבסיס לחופש אמנותי, קצב אקספרסיבי וביצועים בטוחים.כאשר מוזיקאי באמת הבעלים של חתיכה - באופן מילולי, פיזית, ורגשי - המוזיקה הסדין הופכת כלי ללמידה ולא קבינט על הבמה.

ניתוח עמוק סטרטוטורי לפני היזכרות

הניסיון להרות את המוזיקה על ידי חזרות רוטן לבד הוא לא יעיל ושברירי.הזיכרון היציב ביותר בנוי על הבנת הארכיטקטורה של היצירה.לפני שאתה אפילו להרים את המכשיר שלך, לבלות זמן ללמוד את הציון הרחק מהקרן.

טופס ונרטיב

[ה] צורת ההתעלות: סונטה-אלגרו, ternary, נושא וריאציות, או דרך-ההגדרה, מפה החוצה חלקים עיקריים – הצגה, פיתוח, התחדשות, או A-B-A – ושימו לב היכן החומר חוזר או מתפתח.בקונצרט פליז, למשל, ה-Cenenza הוא לעתים קרובות הרחבה בלתי-ממושכת של מניעים קודמים שיוצרים מערכות יחסים מנטליות: כיצד לשחזר את הזיכרון שלך הוא?

טביעות אצבע הרמונית ומלוודית

מרכזי מפתח אנליז, מודולים, והתקדמות אקורדים.לשחקנים פליז, הידיעה על ההרמוניה הבסיסית מסייע לצפות קפיצות קשות כי האוזן צופה את המגרש הבא מבוסס על תפקוד כללי. כריזמטיות גבוהה, דומיננטיים משניים, או נקודות פדראליות.בחתיכות על ידי הינדית או Berio, שבו tonality isloggedded, לזהות סטים חוזרים או מרווחים כמו ניתוחים רומיים.

תגיות קשורות Motivic

לזהות מניעים קטנים או קצביים שחוזרים לאורך כל הציון.הטיבים האלה פועלים כמו FLT:0mental דבקFLT:1 [אפילו קטעים ספאריים, זוויתיים מכילים לעתים קרובות חזרות נסתרות.מארק כל מקרה של מניע עם צבע עקבי או סמל.כאשר אתה נוהג, אתה תתחיל לשמוע את היצירה כרשת מחוברת של רעיונות ולא קווים מבודדים, צמצום העומס הקוגניטיבי של חרטה.

נקודות חמות טכניות

חוג את האמצעים התובעניים ביותר: שינויים מהירים, שינויים ברישום קיצוני, שפתיים, רבפוניקה, או מעברים מתפתלים.קטג'ורג את האתגרים האלה (למשל, סיבולת, תיאום, מסדרון) אני סולמת אותם לעבודה ממוקדת מאוחר יותר, אבל שימו לב להקשר שלהם בתוך הביטוי.יודע כי ריצה קשה מתרחשת בסוף פרק ארוך עוזר לך להפיץ אנרגיה ומערכת אנרגיה.

ייצוג אסטרטגי: צ'אנקינג עבור Bras

שוברים את הציון לחתיכות מותאמות – לעתים קרובות נקראות חלוקה – חיוני לבניית זיכרון בשכבות.עבור שחקני פליז, הדרישות הפיזיות של נשימה והתגלמות הופכות למיקרו-תחומים פרקטיים במיוחד.

« « ⁇ ⁇

לחלק את היצירה לביטויים טבעיים ולא למספרי בר שרירותיים.א. ביטוי הוא משפט מוזיקלי: יש לו התחלה, כיוון ונחישות. לתרגל כל ביטוי עד שתוכל לשחק אותו שלוש פעמים ברציפות ללא שגיאות (במונחים של שני ההערות והכוונות המוזיקליות) ואז לחבר שני ביטויים, שלושה, בהדרגה לבנות שרשראות נוספות.

נקודת הנשימה Chunks

השתמש בנשימה שלך צריך ככלי פלח טבעי.מארק כל נשימה שאתה מתכוון לקחת את הציון, אפילו אלה שנכתבו על ידי אפקט.תרגול כל "גוש נשימה" כיחידה המכילה את עצמה. Bras שחקנים שמבשרים על ידי נשימות מצאו כי הקצב הפיזי של הנשימה הופך לרמז מאני נוסף, המקשר את פעולת ההסתה של ההשתלה למעבר המתקרב.

קשיים טכניים Parcels

אתגרים טכניים מבודדים לחלקים קטנים מאוד - שניים עד ארבעה אמצעים, לדוגמה, arpeggio מהיר המשתרע על פני שני octaves ניתן לתרגל כמו מרווחי זמן בודדים, אז כקבוצות קטנות של הערות, אז כמו כל לרוץ בקצב איטי.

טכניקות תרגול רב-ממדיות ל-Deep Encoding

התזכירות יעילה עוסקת במספר מסלולים חושיים וקוגניטיביים.דרכים המובהקות יותר שאתה מקודש מעבר, מסלולים יותר חוזרים שאתה יוצר.

תרגול איטי עם בעיות נפשיות

תרגול בקצב רחוק יותר ממהירות הביצוע - חצי או רבע הקצב המסומן.במהירות איטית, להתבונן בכל פרט: תנועות אצבע, מיקום שפה, מהירות אוויר, גלגול נשמות. באופן סימולטני, לנסח את שמות הפתק או המרווחים בקול רם.שילוב זה של kinesthetic (משחק איטי), אודיטורי (hearing the המגרשים), ולשוני (אומר את ההערות) משפר באופן משמעותי.

המונחים: Rhythmic Variation drills

עבור קטעים עם קצבים מורכבים, להפוך אותם קצביים: לשחק את המגרשים כל כך הרבה גוונים, אז כמו קצבי סיבולת, אז כמו טרטסיות.טכניקה זו מכריחה את המוח שלך להפריד מידע על המגרש מקצב, חיזוק כל אלמנט באופן עצמאי.

ביקורת ופרקטיקה שקטה

תרגול שקט - התבוננות בציון תוך העברת האצבעות על השסתום או השקופית, אך לא מפוצץ - הוא כלי נפשי רב עוצמה.מחקר על FLT:0mental Rehearsalph1 מראה שהוא מפעיל את אותם אזורים מוטוריים ושמיעתיים של המוח כמשחק בפועל (יש ראיות ממחקרים נוירו-מדעיים, כגון אלה של פסקוללי-ליון, המציין את אותם מסלולים נפשיים, תוך כדי צמצום החלק הזה).

הקלטה והערכה עצמית ביקורתית

להקליט כל קטע בפועל ולהאזין מיד. השתמש ב-Playback לא רק כדי לתפוס הערות לא נכונות אלא גם כדי להעריך את הדוגמאות, הדינמיקה, ואת ה-pacing. Mark the אודיו עם דגימות המתאים לצעדים ספציפיים.לאורך זמן, לבנות ספריית הקלטות שעוקבת אחר ההתקדמות שלך.

הרחבת נתיבי זיכרון: חזותי, קינטי, ביקורת, רגשית

רוב המוזיקאים מסתמכים מאוד על סוג זיכרון אחד – ויזואלית ויזואלית (קריאה בעמוד) או קינטאסט (זיכרון חובה) אבל התרסקות במהלך הביצוע מתרחשת לעתים קרובות כאשר המסלול הבודד נכשל.

זיכרון חזותי מעבר לעמוד

למד את הציון עד שאתה יכול לדמיין כל מערכת בעין של המוח שלך.דמיין את קווי הצוות, לציין מיקום, דינמיות סימון, וסימנים articulation. ליצור מפה נפשית של הדף: סוף קו 3 בעמוד 5, למשל.בנוסף, לקשור רמזים חזותיים עם הסביבה של המבצע: תאורה באולם הקונצרט, המיקום של המוזיקה (למרות שלא תשתמש בה), או את המוליכים אלה יכול לזכור תחת לחץ סביבתי.

זיכרון הרדמה עם חיישנים מפורטים

(הופנה מהדף התחושות הפיזיות של המשחק.שימו לב ללחץ המדויק של הפה על השפתיים, זווית של הקרנית, ההתנגדות של השסתום או השקופית, הרטט בחזה שלך.עבור טכניקות מורחבות כמו פלוטר-tonguing או גדל, מבודד את רכיב הקקטוסילי.תרגול מעבר תוך התמקדות בלעדית בתחושת זרם האוויר.

זיכרון ביקורת באמצעות הקשבה פעילה

הקשיבו להקלטות מרובות של היצירה על ידי אמנים שונים.בהתחלה, הקשיבו באופן פסיבי לספוג את הקשת הכוללת.אז הקשיבו באופן פעיל, לאחר הציון ולא בחירתם המפרשית.סוף, נסו לשיר יחד מזיכרון – כוחות אלה שאתם שומעים את הביטוי הבא לפני שאתם משחקים אותו.הדימוי הציורי יותר חי יותר, כך פחות אתם מסתמכים על קריאה מודעת.

חיבור רגשי כ-Mnemonic

מצא נרטיב רגשי בתוך המוזיקה.אולי קו יורד מעביר צער, או ניצחון גובר של המעריצים.מפה רגשות ספציפיים על חלקים.כאשר אתה נוהג, לשחזר בכוונה את הרגשות האלה.הההה מגבירה את העצימות הזיכרון על ידי עיסוק האמיגדלה והיפוקמפוס.גם אם אתה לא יכול לגשת להערות קוגניטיביות, חוט רגשי יכול להנחות אותך בחזרה על המסלול.

Daily Routines, Spaced Repetition, ו- Deliberate Goal Set

עקביות זורמת אינטנסיביות. שגרת יום מובנים המשלבת חזרות חלליות – שם אתה חוזר על החומר במרווחים גוברים – משפרת את השימור לטווח ארוך הרבה יותר מאשר עריסה.

לוח המחמאות Bras Memorization

1. (FLT:0) ביקורת מורנינג (5-10 דקות): לשחק דרך הסעיפים החדשים של אתמול של אתמול, ללא הציון.
2. (FLT:0) New Part Focus (20-30 דקות): עבודה על אחד או שניים חלקים חדשים באמצעות הטכניקות הרב-ממדיות שתוארו לעיל.סוף כל אחד על ידי משחק אותו מזיכרון שלוש פעמים במדויק.
3. [הפסקה:0] ⁇ חם למטה (10 דקות: ⁇ 1] לשחק שלושה חלקים ישנים יותר שכבר חלמתם, אבל בסדר מקושט – לא ברצף הכוחות האלה חוזרים מזיכרון ארוך טווח ולא להסתמך על זרימת היצירה.
4. [01:0] אפילו ⁇ נפשית (5-10 דקות): «FLT:1 הרחק מן המכשיר, דמיין את החלקים החדשים ואצבע אותם בשקט.

שילוב אתגרים: Mixing Challenges

במקום למקד מעבר קשה אחד שוב ושוב (אימון חסום), בין השאר עם קטעים אחרים שכבר מאסטרתם או עם קשקשים שונים לחלוטין ואימונים.מחקר מאת רוברט בורק על FLT:0desirableקשיים FLT:1 מראה כי בין היתר להאט התקדמות ניכרת בחדר התרגול, אך משפר באופן דרמטי את השמירה והעברה לטווח הארוך.

המונחים: Objective Benchmarks

הגדר מטרות ספציפיות, חד-משמעיות לכל מפגש: "לזכיר את סעיף הפיתוח (ממד 45-68) כך שאני יכול לשחק אותו בקצב של 80% עם דיוק של 95% תוך כדי הליכה סביב החדר." כולל הסחות דעת (כמו לזוז או שיש מישהו שמדבר אליך) בונה עמידות.

« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «

זיכרון לפסים בביצוע

אם אתה ריק על הבמה, יש אסטרטגיה התאוששות.זהה כמה FLT:0 ינקטו צעדים 1FIRLT התפשט אפילו דרך היצירה - אולי בחזרות matic או נקודות חנוכיות - שבו אתה יכול להיכנס מחדש אם איבדת.תרגול החל מכל מחסום על פיקוד, לפתח גם תוכנית "לגלגלג על בטוח": אם אתה מאבד את החוט, לדלג על המחסום הבא, ואם לא קרה דבר כזה או לא נראה.

פירוק טכני בלחץ

כאשר העצבים גורמים לנוקשות, הנפיחות והאצבעות יכולים להקפיא את השימוש בזיכרון בתנאים נמוכים: לשחק עבור חבר מהימן אחד, להקליט וידאו, או לבצע עבור חיית מחמד.הגדל באופן הדרגתי את הלחץ. השתמש ב-FLT:0AlexanderuaFLT:1 או שיטות מודעות גוף דומות כדי לשחרר מתח קצר מאוד, איכות גבוהה - רק אחת - רק דקה אחת - מהימנות.

עייפות פיזית וOveruse

שחקני Bras מתמודדים עם גבולות סיבולת ייחודיים.Over-practicing מעבר קשה יכול להוביל לפיצוי שרירים ופציעה.עקוב אחר כלל 50/10: עבור כל 50 דקות של משחק, לקחת הפסקה מלאה של 10 דקות במהלך הפסקות, hydrate, למתוח את שרירי הבטן שלך (במרץ), ולעיין בציון מבחינה נפשית.

over-Reliance on שריר

זיכרון שרירים לבדו הוא הסוג השברירי ביותר – ניתן להפריע לו באמצעות שינוי בכלי, פיפ, או אפילו אקוסטיקה בחדר.וואן עצמך מוקדם על ידי אימון מזיכרון בחדרים שונים, עם תאורה שונה, ומדי פעם הרחק מהעמוד.אם אתה יכול לשחק מעבר בזמן שיחה עם מישהו או מסתכל על אובייקט לא קשור, הזיכרון שלך הפך עצמאי באמת.

כלי זיכרון מתקדמים: טכנולוגיה ופדגוגיה

אנטנות דיגיטלית ו ⁇

השתמש באפליקציות של PDF (כגון forScore, Goodnotes, או Musicnotes Pro) כדי לקוד צבע הציון שלך: כחול עבור סמנים מבניים, אדום לאתגרים טכניים, ירוק עבור רמזים אקספרסיביים. יישומים אלה לעתים קרובות מאפשרים לך לקשר אמצעים ספציפיים לתרגול שנרשמו לוקח. Apps המיועדים לחזרה חללית (כמו Anki) יכול גם להיות מותאם: ליצור פלאשקארדים עם "Ques: Plays: מודדים" מ 23 פעולות "מקלט" ו": "מקלט" מ" תיקון": "קודמת" להעמיק" להעמיק" (כמו Ancards" להעמיק" ⁇ .

ניתוח וידאו

להקליט את עצמך משחק מעבר מזכר מהצד וחזית.שווות עם הופעות מקצועיות הזמינות בפלטפורמות כמו YouTube. Note הבדלים בתנוחה, מיקום נשימה, ואומנותיות. צפייה בפרשנות של פרו יכולה להוסיף שכבה נוספת של זיכרון אודירואי – אבל להיזהר לא להעתיק בזהירות. השתמש בפתגם שלהם כעוגן רגשי אם הוא מהדהד.

שותף או מורה משככי כאבים

זכיר הוא לא פעילות בודדת.לנגן חלק מהזיכרון למורה או לעמיתו ולשאול אותם להפריע לך בנקודות אקראיות ולשאול: "מה זה הפתק הבא? איזה מפתח אנחנו נמצאים?מה מגיע אחרי זה?", היכולת לענות על שאלות כאלה, בעוד שלא לשחק מצביעה על עמוק FLT:0declarative MemoryFLT:1 של היצירה.

תפקיד השינה, התזונה והזיכרון המנטלי

עצירות זיכרון מתרחשת במהלך השינה, במיוחד במהלך שלב גלי איטי ו- REM. לאחר יום תרגול כבד, לקבל שינה מלאה של לילה.אם אתה חייב להתאמן מאוחר, לבדוק מעבר נפשי לפני השינה - זה ראשוני המוח עבור עצירות לילה. להימנע אלכוהול לפני השינה כפי שהוא משבש שינה.

יצירת נרטיב ביצועים

לבסוף, להפוך את ההזכרה שלך לסיפור אמנותי.במקום לחשוב "מדיעה 45 היא arpeggio גדול D-נפח", לחשוב "זהו רגע הניצחון שבו הפנטפור מגיע לשיאו" ווב הנראים האלה לאורך כל היצירה.כאשר אתה מבצע, אתה מספר סיפור, לא מצטט עובדות.ההגיון הרגשי של הסיפור יעבור כל רגע נתון בהערה: "אני מגלה את הסיפור הראשון, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע את הסיפור, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני יודע, אני

הערות על Mastery

תוך הגשמת ציון מורכב של פליז אינו גזע.זהו תהליך של בעלות הדרגתית, אשר בונה במשך שבועות וחודשים.כל מעבר שאתה מתחייב לזיכרון הופך לחלק קבוע של אוצר המילים המוזיקלי שלך, העשרה כל פריט שאתה לומד אחר כך.על ידי שילוב ניתוח מבני, מסלולים זיכרון מרובים, שגרה אסטרטגית וטכניקות שיקום, אתה יכול לגשת לכל ציון עם ביטחון.

(ב) ויקרא ויקרא י"ד:

• (ב) המוזיקאים עמידים על פני כדור הארץ: אסטרטגיות מבוססות ראיות למתן מוזיקה מהירה יותר ומאובטחת יותר
• (ב) טכניקת אלכסנדר עבור שחקני Bras: שימוש במודעות הגוף כדי להפחית את המתח ולשפר את הזיכרון לזיכרון 1
• (ב) ,0) ,Neuroscience of Mental Practice: Howagin Performance מפעילה את אותם מעגלים עצביים כמו משחק בפועל
• (FLT:0)Bret בארנס מיוזיק: שיטות הרדמה מבוססות Phrase נועדו במיוחד עבור רפרטואר פליז'ר 1