İlerlemenizi izlemek, ilk ölçeklerinizi öğrenmek için bir temel taşıdır. Bir uygulama logu bir günden çok daha fazlasıdır - her seansa açık bir şekilde haphazard tekrar yönlendiren stratejik bir araçtır.Eğer ilk ölçeklerinizi, bir konservatuar öğrencisiniz için hazırlamak, ya da profesyonel bir uygulama tekniğini sağlamak için, iyi bir programlama işlemi netleşir, hesap verebilir ve her seansa ivme sağlayacaktır.Bu geniş kapsamlı kılavuz sizi neden bir uygulama logu önemli ölçüde, tarzınıza uygun bir şekilde nasıl inşa edersiniz.

Neden Bir Uygulama Girişi Büyümenizi Hızlandırıyor

Bir uygulama kaydı, müzikal yolculuğunuzun gerçek zamanlı bir haritası olarak hizmet eder.Biriniz olmadan, sadece tekrar rutin tekrardan düşmenin kolay olduğunu - zayıflıklara odaklanmadan başlamak için parçalar üzerinden çalışın. Bir uygulama logu bu geri bildirim döngüsünü tanımlamanız için size “tarafsız uygulama” bakış açısını ayarlar, bir yönteme sürüklenmek ve sonra ne işe yaradığını ve sonra da işe yaramanızı sağlar.Bu yansıma pratik, en fazla odaklanma ve geri bildirim konularından gelen konuları kapsar.

  • [FONT:0)Accountability:[Dönetici:[Dönetici:0)[değiştir | kaynağı değiştir].
  • [FONT:0)Focus:[[Dönetici:0) Belirli teknikler veya bölümlere öncelik veriyorsunuz, bu da tüm parçalar aracılığıyla oynamayı engelleyen parçalara tekrar tekrar tekrar tekrardan.
  • [FONT:0)Motivation:[Dönetici:[Dönetici] Küçük bir kazanç belgelenmiş gibi - bir cümleyi zor bir şekilde ya da temizlemek gibi - haftalar boyunca güven inşa eder.
  • [FONT:0] Historical Reflection:[Dönetici:[Dönetici: 0, 1) Bir ay sonra, hangi stratejilerin en iyi sonuçları ürettiğini görebilir ve bu yaklaşımı sürekli olarak geliştirmenize yardımcı olur.

K. Anders Ericsson tarafından kasıtlı olarak yapılan dış araştırmalar, üst performansçıların kendini ifade eden, hedef odaklı bir uygulama içinde olduklarını gösteriyor - her seansı mini bilimsel bir deneme olarak tedavi ederek, büyümenizi daha da hızlandırıyorsunuz.

Güçlü bir Uygulamanın Temel Bileşenleri Log

Bir uygulama kaydı etkili olmak için ayrıntılı değildir.Ana fikir, oturumu yeniden inşa etmek ve bir sonraki adımları planlamak için bu verileri kullanmak için yeterli bilgi yakalamaktır. İşte her önemli olan için açıklamalarla ilgili.

Tarih, Zaman ve Süre

Tarih ve başlangıç / zaman uygulama alışkanlığınız için ham verileri sağlar. Bir ay içinde logunuzu gözden geçirdiğinizde, desenleri görebilirsiniz: 8 PM'den sonra seanslar daha iyi mi arıyorsunuz? Quantization ayrıca durmaksızın durgununuzu artırmanıza yardımcı olur.

Oturum Hedefleri (Uygulamadan Önce)

Bu, en kritik alandır.Biri, enstrümanınızı almadan önce üç açık hedefe yazın. Örneğin: “On altıuncu-ortalamada 32-36, çeyrek = 100” veya “Bu adımda üçüncü pozisyondan uzaklaşmak için bir plan haline gelir.

Sıcak ve Teknik Egzersizler

Hangi ölçekler, arpeggios, uzun tonlar veya yaptığınız şeyler not. Zamanla, bu size sıcak-up rutininizin dengeli olup olmadığını gösterir veya belirli anahtarları veya teknikleri ihmal ettiğinizden emin olun. Ayrıca, bir ölçek için artan metronom hız gibi belirli teknik engeller üzerinde ilerlemenize yardımcı olur.

Repertoire ve Özel bölümler

“ Mozart konsero üzerinde çalışmak” yazmak yerine, hareketi ve kesin önlemler veya ifadeler belirtmek gerekir. Bu granularity, belirli bir pasajın ustalığa ve hangi pratik yöntemlerine (slow uygulama, ritimsel varyasyon vb.) sahip olduğunu görmenize olanak sağlar.

Gözlemler ve Dağcılık

Her iki hayal kırıklığı ve başarıyı da kaydetmiş miydin? aniden daha iyi bir yay dağılımı mı buldunuz? Bu niteliksel notlar gelecekteki uygulama için kişisel referans kütüphanesi haline geldi. Ayrıca bu filosu “aha” anlarını da yakaladılar.

Sonraki Adımlar

Oturumun sonunda, bir dahaki sefere odaklanacağınız şeyi yazın. Bu, seanslar arasındaki boşlukları ve ortak Pazartesi sabahı bıraktığınızı hatırlamanızı sağlar. Ayrıca bir sonraki oturumda en zorlu materyali önceliklendirmenizi de teşvik eder.

Uygulamanızı Seçme Log Medium: Digital vs. Analog

Seçeceğiniz orta ay ve yıllar boyunca sürdürülebilir olmalıdır. Tek bir en iyi seçenek yoktur; her biri güçlü ve ticari-offlara sahiptir.

Analog: Defterler ve Baslı Şablonlar

Özel bir not veya basılı şablonlarla biner tactile ve rahatsız edicidir. Birçok müzisyen, hafızayı ve niyetini pekiştiriyorsa, basit ve düşük sürtünme ile birlikte, analog birçok savunucuları kazanır.

Dijital: Sayfaları ve Özel Uygulamaları

Sayfalar (Google Dokümanlar veya Excel gibi) uygulama zamanınızın grafiklerini oluşturmanıza ve oluşturmanıza izin verir, metro hızları veya repertoire tamamlama.You can set up koşulal formatting to specify Goals.Ana Sayfalar ve anahtar kelimelerle senkronize edilebilir.0Modacity veya MAGT:2).Practicia) Zamanlayıcılar, seans şablonlar ve ilerleme görselleştirme gibi özellikleri sunabilir. Dijital günlükler tarih veya anahtar kelimelerle senkronize edilebilir.

Hybrid: Bullet Journal veya Kombinasyon

Birçok müzisyen karma bir yaklaşım benimsemektedir: günlük loglar için bir mermi dergisi ve uzun vadeli trend takip için bir tablo. Örneğin, uygulama sırasında el yazma oturum notları cebinde yazabilirsiniz, sonra anahtar veri puanlarını (pratik dakikalar, metronom ilerleme) haftalık bir dijital paniğe aktarabilirsiniz.Bu size her iki dünyanın en iyi şekilde işaret eder - uygulama ve daha sonra sağlam analiz sırasında.

Etkili Uygulama Hedefleri Nasıl Oluşturulur

Uygulamanızın kalitesi doğrudan belirlediğiniz hedeflere bağlıdır. “daha iyi” gibi Vague hedefleri belirsiz uygulamaya yol açar.Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound) müzik için uyarlanabilir.

Özel özel

“Açlama üzerinde çalışmak” yerine, “A-C # aralığının 18'ini Haydn Konsero'nun üçüncülüğü A'daki drone ile ayarlandığından” hedefi.

Measurableable

Örneğin, metronom işaretleri, doğru tekrarların sayısı veya notların yüzdesi. Örneğin: “Dörtüncü çeyrekte kormatik ölçek egzersizi oyna = 80, bir satırda üç kez hatayla.

Achievable

Sizi genişleten hedefler belirleyin ama bu oturum için ulaşılabilir. Eğer bir geçiş tempoda temizleyemezseniz, 10 BPM tarafından daha küçük bir chunks veya yavaşlayın.Gerçekçi hedefler hayal kırıklığı ve terk etmeye yol açar.

Relevant

Her hedef daha büyük bir müzikal nesneye bağlanmak zorundadır - bir retorik için dikkat etmek, bir amfiyücü seçmeler için dayanıklılık oluşturmak veya çift duraklama veya dairesel nefes gibi yeni bir teknik yetiştirmek.

Zaman-bound

Kendinize bir son verin. “20 dakika içinde dört katlı bir slur kalıbının çeyrekte temiz bir şekilde oynayabileceğim. = 60.” Bu aciliyet ve odak yaratır.

İyi bir uygulama kaydı, başlamadan önce yazılan AKSA hedeflerini içeriyor, bu yüzden onunla tanışmadığınızı değerlendirebilirsiniz.Eğer bunu yapmadıysanız, neden - hedef çok hırslı mıydı? Farklı bir uygulama yöntemine ihtiyacınız vardı?

Girişinizi analiz edin: Desenleri işaretleyin ve Stratejiyi Analiz Etmek

Bir uygulama kaydı sadece onu gözden geçirseniz yardımcı olur. Her hafta 15 dakikayı veya girişlerinizi taramak ve trendlere bakmak için ayda bir kenara atlayın.

Zaman Allocation

Zamanınızın% 70'ini repertoire'de harcıyorsunuz, ancak sadece teknikte %10? Birçok müzisyen aşırı oyun parçaları oynuyor ve temelleri görmezden geliyor. Sıcak, teknik, repertoire ve görüş hazırla. Klasik bir oran% 20 sıcak-up,% 30 teknik,% 40 repertuar, 10% görüş okuma veya kulak eğitimi.

Metronome Progress

Belirli pasajlar için tempoları takip ederseniz, hız lineer veya platozinizi artırıp artırmanız gerektiğini görebilirsiniz. Bir plato uygulama yönteminizi değiştirmeniz gerekebilir - örneğin, geçişleri daha küçük birimlere kırmak veya geçmek için.

Duygusal Desenler

Hangi seansları “güvenlik” veya “ürüncü” olarak değerlendirdiğinizi fark edin? Bu, haftanın belirli günlerinden sonra meydana gelir mi? Kötü uykudan sonra mı? Bir model görürseniz, zamanlamanızı veya uygulama beklentilerini ayarlamanız. Bazen bir “kötü” seansı hala yararlı bilgiler üretti - giriş bunu da görmenize yardımcı olur.

Repertoire Tamamı

Bir parçanın performans hazır olduğunu hissetmeden önce logda kaç gün kaldığını izleyin. Zamanla, bu size gerçekçi bir proje süresi verir.Eğer bir parça beklenenden daha uzun sürerse, hedeflerinizin çok hırslı olup olmadığını düşünün.

Ortak Pitfalls ve Them'dan Nasıl Kaçırmak

En iyi niyetlerle bile, uygulama logları başarısız olabilir. İşte onları aşmak için sık engeller ve yollar.

Pitfall 1: Overlogging (Anized Parized)

Her seans atıklarının uygulama enerjisinden sonra ayrıntılı bir giriş 20 dakika harcamak.İlk girişleri iki dakika altında tut. çekboxlar, kısa el veya bir şablon kullanın. Hedef hızla ve devam etmek. haftalık incelemeniz sırasında daha sonra ayrıntılı bir şekilde detaylanabilirsiniz.

Pitfall 2: Sadece Olumsuz Gözlemler Değil

Müzikçiler genellikle hataları not eder ama küçük kazancı kutlamak unuturlar. Kırmızı işaretlerle dolu bir giriş demoralize edilebilir. Her girişin en az bir olumlu gözlemle dengelenebilir: “Tone kalitesi bugün daha güvenli hissettim.”

Pitfall 3: Inconsistent Session Uzunluks

Birkaç gün boyunca giriş yapmak, bir seansı kaçırırsanız, sadece “Uygulama – gün” veya “Practiced 10 dakika görüşe hazır olun.” alışkanlığını kısa seanslar için bile koruyun.

Pitfall 4: Aynı Hedefleri tekrar ayarlama

Bir hedef, görünür ilerleme olmadan üç hafta boyunca girişinizde görünürse, yönteminiz muhtemelen kusurludur. Uygulama tekniğini yeniden gözden geçirin, daha agresif bir şekilde yavaşlatın veya farklı bir parmaklama veya yayma için bir öğretmene danışın.

Uygulamanızı Birlikte Birle Bütünleme Log with Other Tools

Uygulama kaydı, tamamlayıcı uygulama yardımı ile eşleştirildiğinde en iyi şekilde çalışır. Bunu rutininize eklemeyi ve oturumda sonuçları eklemeyi düşünün.

Metronom ve Drone Notları

Her geçişle başlayan ve bittiğiniz metronom hızlarını kaydedin. Ayrıca, bir drone'u intonasyon için kullanıp bitireceğinizi unutmayın.

Kendinizi Kayıt Etmek Kendinizi Kayıt Etmek

Bir oturumdan sonra, oturumda çalıştığınız bir pasajın 30 saniyelik bir parça kaydı.Gerek girişinizde kayıt (örneğin, “Hadn'a 8/10/24). haftalar boyunca, günlük kayıtlarınızın yanında eski kayıtları dinlemek görünmez gün-gününüzün olduğunu ortaya çıkarabilir.

Uygulama Timer (Pomodoro-Based)

Birçok müzisyen 25-45 dakikanın odak aralıklarından faydalanır. Tamamladığınız Pomodoros sayısını ve bir ay sonra, daha uzun veya daha kısa aralıkların daha yüksek kaliteli seanslarla ilişkili olup olmadığını unutmayın.

Fiziksel Isınma ve Çığma

enstrümanistler için, fiziksel sıcak-uplar çizip yapılıp yapılıp yapılıp yapılıp yapılıp, daha iyi duruş seansları daha az yaralanmaya veya daha fazla dayanıklılıka yol açabilir. Uygulama sırasında hissettiğiniz herhangi bir vücut gerilimi unutmayın.

Profesyonel Müzikçiler için Gelişmiş Stratejiler

Tam zamanlı bir müzisyen veya gelişmiş bir öğrenciyseniz, bu geliştirmeleri uygulama logunuzdan daha fazlasını elde etmeyi düşünün.

Pre- ve Post-Session Self-Assessment

Zihinsel odak ve fiziksel durumunuzu, 4focus gününden daha iyi sonuçlar elde ettiğinizden daha iyi bir şekilde üretebileceğinizi keşfedin.Bu veriler, bir mola almaya ve bir mola almaya karar verdiğinizde karar vermenize yardımcı olur.

Color-Kod Zory Tags

Her parçaya bir renk etiketi zora göre: rahat, sarı orta meydan okuma için kırmızı, çok zor için kırmızı. Zamanla, sarı bir parçanın yeşil hale gelmesi ne kadar sürer. Bu, gerçekçi seçmeler veya okuma tarihleri ayarlamanıza yardımcı olur.

Peer veya Öğretmen Girişi

Bir öğretmen veya uygulama partneri ile girişinizin bir özetini haftalık olarak paylaşın. kör noktaları bulabilirler - örneğin, asla görüş hazırlamıyorsunuz veya belirli bir anahtardan kaçınıyorsunuz. dış perspektifiniz kendi kendini ifade eder.

Vaka Çalışması: Bir Uygulama Girişi Bir Öğrencinin İlerlemesini Nasıl Dönüştürdü?

Gerçek dünya etkisini göstermek için, burada birkaç müzisyenin deneyimlerine dayanan bir kompozit hikayedir. Emma, bir lisans öğrencisi, haftalık dersleriyle mücadele etti.O zamanlar yavaş iyileşme gördü. Öğretmeni, altı hafta boyunca bir uygulama logunu tutmasını istedi, Emma buna karşı çıktı, iki hafta içinde, desenler ortaya çıktı: Yavaşça egzersiz yaparak her zaman en zor 10 dakika sonra tekrarladı.

Örnek Uygulama Giriş Giriş Girişi

İşte günlük bir girişin yukarıda açıklanan ilkeleri kullanmayı nasıl benzeyebileceğine dair ayrıntılı bir örnek.Bu, adapte olabileceğiniz basit bir şablon kullanır.

  • [Dahire: ⁇ 1.11.2015, 2024|Üye: 2]Zaman: [DÜye: 3,15 AM - 8:30 AM (75 min)
  • [FONT:0)Öyleçme dikkati: [Dönetici: 8/10 | [[Dönem:2|Post-session derecelendirmesi:[DDDDDDDDDDDDDDD)
  • [FONT=0)Warm-up: [Dönetici: [Dönderler İçin Uzun Tonesler 10 min), 3. çeyrekte D büyük ölçek = 60 (5 min)
  • [FONT=0)Teknoloji: [Dönetici: [Dönetici: [Dönetici: 0,8|0]Teknolojiklik egzersizi #12 Arban'dan #12 - çeyrekte üçlü-tongulama netliği için amaç = 80., 60'da başladıktan sonra 72'ye ulaştı.
  • [FONT:0)Repertoire:[Dönetici:[Dönetici: [Dönetici: 0,0))) Haydn Konsero, 2nd hareket, 28–35. Goal: altmış altıda temiz koşan 16.-note, dinamiklerle temiz bir şekilde çalıştırın.
  • [FONT:0]Observations: [Döneticiler: [Döneticiler: [Döneticiler: [Döneticiler: 0,2 dakika hızlı sanatseverlikten sonra arttı.
  • [FONT:0]Breakthrough:[Dönetici:[Dönetici:0) 32'nin üzerindeki parmakları kaldıran, bu parmakları puanda yazın.
  • [FONT:0) Sonraki adımlar: [Dönemli geçişe devam edin, 96. Dinamikleri ekleyin: Üçüncü hareket girişi üzerinde çalış.
  • [FONT:0)Recording:[Dönetici:2)Haydn mvt2 run 061024.wav) haftalık inceleme için kurtarıldı.

Bu detay seviyesi uzun görünebilir, ancak bir kez şablonu içerek, iki dakika içinde aldığı yaz. -Dikkatli veriler ve istikrarlı ilerleme - küçük yatırıma çok sıkılıyoruz.

Uygulamanızı Yapmak Bir Yaşam Boyu Habit

Nihai hedef mükemmel bir giriş yaratmak değil, ancak günlük rutininize düşünceli bir yansıma sunmak.En basit olası girişle başlayın: tarih, hedef, sonuç, bir sonraki adım.Bir kez otomatik hale gelir, ancak haftada bir alan eklemek, örneğin metronom hızları veya odak puanınız gibi.......................................................................................................................................................................................................

Daha fazla kasıtlı uygulama ve alışkanlık formasyon üzerinde okuma, en değerli öğretim araçlarınıza göz atın - ve bu, müzikal büyümenin ömür boyu belgeleyecek.([Dönetici:2).Bullet Journal) analog ilham ile giriş.