brass-history
การ ฝึก ซ้อม อย่าง หนัก
Table of Contents
การใช้อุปกรณ์ทองเหลืองอย่างมีฝีมืออย่างฉลาด ต้องอาศัยวิธีการซ้ําซ้ําซ้ําซ้ํากัน ซึ่งต้องใช้วิธีการแบบฉลาดหลายแบบ วิธีต่อไปนี้จะช่วยให้คุณสามารถฝึกและสร้างความทนทานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
การ เข้าใจ เส้น ทาง เดิน เรือ
ก่อน ที่ คุณ จะ ยก เครื่อง ดนตรี ขึ้น มา ด้วย ซ้ํา ให้ ใช้ เวลา วิเคราะห์ เพลง ได้ อย่าง ละเอียด การ ทํา อย่าง นี้ มัก จะ เร่ง รีบ แต่ ก็ ช่วย ประหยัด เวลา ที่ คุณ รู้สึก ข้อง ขัดใจ ใน ภาย หลัง ลอง ดู ข้อ ความ ที่ หน้า และ ถาม ตัว เอง (FLT: 0) คํา ถาม ที่ เจาะจง (FLT: 1):
- [FLT: 0] อะไรทําให้ทางผ่านนี้ยาก? มันเร็ว, ระยะ, นิ้วเงอะงะ, การควบคุมลมหายใจ หรือการรวมกันของสิ่งเหล่านี้?
- [FLT: 0] มีรูปแบบหรือการซ้ํากันของกลุ่มย่อย? สเกล, อาร์เปกจิโอ, โครโมติกรัน, หรือการขยายสัญญาณเสียงเสียงแบบฮาโมนิกสามารถต่อรองได้มีประสิทธิภาพ
- [FLT: 0] อะไรคือบริบทของดนตรี? การแสดงออกที่จําเป็นจะนําทางการฝึกซ้อมของคุณ
- [FLT: 0] จุดปัญหาอยู่ที่ไหน? ทําเครื่องหมายด้วยดินสอ -- โน้ตที่คมชัดหรือแบนเสมอ เปลี่ยนแปลงความรู้สึกซุ่มซ่ามหรือจังหวะที่เปลี่ยนคุณ
ลอง เขียน ข้อ สังเกต ของ คุณ ลง ใน วารสาร ฝึก ดู สิ ภาพ ที่ สะท้อน นี้ เปลี่ยน ความ ยุ่ง ยาก อย่าง คลุมเครือ ให้ กลาย เป็น ปัญหา ที่ แก้ ได้ ง่าย ตัว อย่าง เช่น ถ้า การ วิ่ง มี ปัญหา ใน ระดับ ที่ 12 โปรด สังเกต ว่า ปัญหา คือ การ เปลี่ยน แปลง นิ้ว มือ การ กระโดด หรือ การ เปลี่ยน แปลง แบบ จิตรกรรม เมื่อ คุณ รู้ ว่า จะ แก้ไข อะไร ได้ คุณ ก็ จะ ออก แบบ แผนการ ฝึก ซ้อม เป้า หมาย ได้
การ เจาะ ราง รถไฟ เข้า ไป ใน ซีก เล็ก ๆ
หนึ่งในกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด คือ แบ่งเนื้อเรื่องออกเป็นท่อนๆ แทนการพูดซ้ําทั้งท่อน โดยไม่คิดคิดซ้ํา ๆ ให้แยกส่วนย่อยๆออกมา
เริ่ม จาก ส่วน ที่ มี ปัญหา มาก ที่ สุด.
เทคนิคที่ทรงพลังอีกอย่างคือ การปฏิบัติทางรถไฟ [FLT: 0] ในลําดับย้อนกลับ -- เริ่มต้นด้วยวลีสุดท้ายและการทํางานย้อนกลับ ซึ่งป้องกันคุณจากการถอยกลับทุกครั้ง
บทบาท ของ การ ช่วย หายใจ และ การ สนับสนุน ทาง อากาศ
ก่อน จะ แก้ ปัญหา ทาง เทคนิค ใด ๆ ให้ ได้ ลอง ตรวจ ดู แผน หายใจ ของ คุณ:
- [FLT: 0] ลมหายใจแบบ Market ที่เคารพการเรียบเรียงดนตรี แต่ยังช่วยให้คุณสามารถรองรับได้โดยผ่านส่วนที่ยาก การหายใจดีก่อนที่วิ่งเร็วจะทําให้ความแตกต่างระหว่างการเล่นที่สะอาดและโน้ตที่แตก
- [FLT: 0] หายใจคนเดียว โดยไม่มีอุปกรณ์นี้: หายใจลึกและเป็นธรรมชาติ จากนั้นหายใจอย่างสม่ําเสมอในขณะที่ histing หรือใช้อุปกรณ์สร้างลมหายใจ สิ่งนี้สร้างความแข็งแกร่งหลักที่จําเป็นสําหรับการพูดอย่างยั่งยืน
- [FLT: 0] ใช้ "การเข้าโจมตีทางอากาศ" ในตอนต้นของแต่ละส่วน เพื่อทําให้แน่ใจว่าอากาศจะเคลื่อนที่ก่อนลิ้นจะปล่อยโน้ตออกมา นิสัยนี้ป้องกันการล่าช้าหรือการเริ่มที่อ่อนแรง
- [FLT: 0] เล่นโทนเสียงยาว [FLT: 1] บนสนามที่สะดวกสบาย ขณะที่การย่อยจังหวะของทางยาก ๆ นี้สร้างการควบคุมอากาศที่โอนโดยตรงไปยังทางเดิน
เครื่องเป่าทองเหลืองจํานวนมากยังได้ประโยชน์จาก [FLT: 0] กีตาร์ปากกระบอกเสียง [FLT: 1) ทางเดินก่อนเล่นบนอุปกรณ์นี้แยกเนื้อร้องและลมให้เฉพาะส่วนของเสียง จะทําให้คุณตระหนักถึงการวางและความตึงเครียด เมื่อคุณเป่าลมได้ชัดขึ้น เครื่อง ดนตรีจะเพิ่มความต้านทานและสร้างแรงต้าน แต่โครงสร้างอากาศนั้นแข็งอยู่แล้ว
การ ฝึก อบรม แบบ ช้า ๆ เพื่อ การ อนุมาน
การ เล่น ข้อ ความ ที่ ยาก ๆ เป็น วิธี ที่ ใช้ ได้ ผล แต่ “ช้า กว่า ” เป็น เพียง เครื่องหมาย เส้น เมโทรนอม ที่ มี จุด มุ่ง หมาย และ เป็น การ ทํา ซ้ํา กัน โดย ตั้งใจ เริ่ม ที่ จังหวะ ที่ คุณ สามารถ เล่น ได้ ทุก จุด ที่ ถูก ต้อง, มี น้ํา เสียง ที่ ดี, และ ผ่อน คลาย ใช้ เมโทรนอม เพื่อ รักษา ความ แรง แรง แรง และ หลีก เลี่ยง การ รีบ ร้อน — แนว โน้ม ของ เรา คือ การ เร่ง ความ จํา ที่ ง่าย ขึ้น และ ช้า ลง ใน การ ทํา งาน หนัก.
เมื่อคุณได้รับความมั่นใจ เพิ่มความเร็วที่เพิ่มขึ้น -- โดยเพิ่มความเร็ว 2 ถึง 5 วินาที อย่าเสียสละความชัดเจนหรือความแรงเพื่อความเร็ว หากเส้นทางเสียงเบลอหรือเสียงเกินจังหวะเสียงจังหวะ 80 บีเอ็มเอ็มพี มันจะเสียงที่แย่ลง 120 บีเอ็มเอ็ม แบบฝึกหัดช้าสร้างหน่วยความจําและเส้นทางประสาทที่ช่วยให้จังหวะที่เร็วขึ้น มีความรู้สึกตามธรรมชาติและไร้ความพยายาม
การแปรผันที่มีประโยชน์คือ [FLT: 0] การซ้อมหยุดเวลา : เล่นหนึ่งโน้ต, หยุด, ตรวจลมหายใจของคุณ และเล่นโน้ตถัดไป ซึ่งจะทําให้คุณได้ยินเสียงอัตโนมัติ และบังคับคุณให้ฟังเสียงแต่ละเสียง แนวทางอื่น ๆ คือเล่นตามจังหวะที่ช้าอย่างทรมาน (ครึ่งจังหวะย่อยจังหวะของเป้าหมาย) ขณะเดียวกันการย่อยจังหวะที่น้อยที่สุด ซึ่งจะทําให้ชีพจรของคุณเต้นช้าลง และทําให้จังหวะเร็วขึ้น
ใช้ การ ออก กําลัง กาย ที่ มี เป้า หมาย
ลอง พิจารณา ข้อ ท้าทาย ของ ทองเหลือง ทั่ว ไป เหล่า นี้ และ วิธี แก้ ที่ มุ่ง เป้า หมาย ของ พวก เขา:
- [FLT: 0] Lip Schucks: ฝึกฝึกรูปแบบการดูดกลืนแบบง่ายๆ (เช่น 1-2-2-1 บนเครื่องมือวาล์ว หรือ glisandi on Trumbone) เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่น สร้างแบบฝึกหัดตามช่วงต่างๆ ในทางเดินของคุณ ตัวอย่างเช่น ถ้าทางผ่านนี้มีการกระโดดของเสียง 5 จะทําการลิปลิงผ่านช่วงดังกล่าว
- [FLT: 0] ฝึกเล่นมวยปล้ํา: ใช้สว่ารแบบเจาะแบบแบบเดี่ยวเหมือนสนามที่ซ้ํากัน จากนั้นใช้สเกล (Fastt-toguing) ฝึกการตีสองเข็ม ( THHH] หรือ TOG (FT: [FLT]] – สืบค้นเมื่อ: FALTH: 4-HTH-TH[TLLTLLLLTLLTLLLLTLLLT) การเคลื่อนไหวที่ช้าก่อนที่จะเปิดสอนการปล่อยตัว (TLELELLL: –F) –FLLLLULLLL:: 8).
- [FLT: 0] ปัญหา: ทํางานบนโทนเสียงยาว และช่วงต่างๆ ที่มุ่งเน้นบนระบบลงทะเบียนด้านบน ค่อย ๆ ขยายความสะดวกสบายของคุณด้วยอากาศที่สงบ และรองรับระบบอากาศ -- ใช้วิธีการเล่นตัวย่อแบบ Octaeve ต่ํากว่า เพื่อสร้างความสบายก่อนการย้ายไปลงทะเบียนเขียน
- [FLT: 0] การประสาน Finger: รูปนิ้วกลที่พรางตัวแบบซับซ้อน สําหรับทางสเกลอย่างรวดเร็ว ฝึกโน้ต 2 ตัวแรกซ้ําแล้วเขียนซ้ํา 3 ตัวแรก และต่อไปเรื่อย ๆ ใช้แผนภาพนิ้วมองภาพจากแตร ออนทรอมโบน มุ่งเน้นไปที่เส้นสไลด์ด้วยความคมชัดที่ช้าและตั้งใจ glisandi ระหว่างตําแหน่งที่เกี่ยวข้อง
- [FLT: 0] ความซับซ้อนของเสียง: ปรบมือและนับจังหวะก่อนเล่น ใช้เสียงย่อย (เสียงย่อย:th หรือ 16 โน้ต) เพื่อเพิ่มเสียงในร่องเสียง เพื่อปรับจังหวะการประสาน (พ.ศ.
สําหรับการฝึกแบบจุฬาลงลึก สืบค้นข้อมูลอย่าง [FLT: 0] Trumpet Pedagagy หรือ Dougs Yo Tormbone Page . เว็บไซต์เหล่านี้เสนอแบบฝึกหัดอิสระและสารสนเทศ ออกแบบมาเพื่อแยกประเด็นทางเทคนิคทั่วไป.
การ ฝึก อบรม ทาง จิต อย่าง ไม่ หยุด ยั้ง
การ ฝึก ไม่ เพียง แค่ ฝึก ร่าง กาย เท่า นั้น แต่ การ ฝึก ร่าง กาย ด้วย การ ฝึก ซ้อม ทาง จิตใจ เป็น เครื่อง มือ ที่ มี พลัง มาก ที่ ผู้ ทํา งาน ชั้น นํา ใช้ เป็น ประจํา โดย ไม่ ต้อง นั่ง เล่น อย่าง เงียบ ๆ และ นึก ภาพ ว่า ตัว เอง กําลัง เล่น ข้อ ความ ได้ ถูก ต้อง ลอง ฟัง ข้อ ความ ใน ใจ ของ คุณ รู้สึก ว่า ปาก และ นิ้ว ของ คุณ เคลื่อน ไหว ไป มา และ ลอง นึก ภาพ อากาศ ที่ ไหล ผ่าน เขา ดู สิ ว่า การ ฝึก ทาง ประสาท จะ ทํา ให้ คุณ มี ความ สามารถ ใน การ ทํา งาน เหมือน ฝึก ร่าง กาย ทํา ให้ แผนที่ ของ สมอง มั่นคง ขึ้น
การ ฝึก ฝึก หัด ร่าง กาย ให้ ฝึก ซ้อม อย่าง หนัก ประมาณ 1: 4 (ล.
นอก จาก นี้ คุณ ยัง สามารถ ฝึก หัด ความ คิด ให้ อยู่ ห่าง จาก พื้น ที่ ฝึก ซ้อม ได้ เช่น รถ ประจํา ทาง, รถ ประจํา ทาง, ก่อน นอน, หรือ ระหว่าง พัก ผ่อน ใช้ บันทึก ข้อ ความ ใน หู ของ คุณ หรือ ฮัม กลอง เพื่อ ทํา ให้ เสียง นั้น มี เสียง ขึ้น ภาย ใน ตัว คุณ เพื่อ ดู ว่า วิทยาศาสตร์ อยู่ หลัง การ ฝึก ทาง จิตใจ อย่าง ไร [FLT: 0] การ ค้นคว้า ที่ ตี พิมพ์ ใน วารสาร ประสาท วิทยาศาสตร์ [FLT: 1] ให้ ความ เข้าใจ ที่ ลึก ซึ้ง ยิ่ง ขึ้น เกี่ยว กับ วิธี ที่ การ สร้าง ภาพ ภาพ ต่าง ๆ จะ ช่วย ให้ มี ความ สามารถ ใน การ คิด สร้าง ภาพ ได้ ดี ขึ้น
ใช้ เทคนิค การ ฝึก แบบ เทค โน ลิค
ความ ก้าวร้าว ป้องกัน ความ เบื่อ หน่าย และ การ เรียน รู้ ให้ ลึก ซึ้ง ยิ่ง ขึ้น.
- [FLT: 0] – rathmic Variation: [FLT: 1) จังหวะการเน้นเสียงยาก ๆ เช่น เล่นตามจังหวะยาวเป็นระยะยืดยาว (ยาว 8-16) หรือความยาวสั้นยาว) นิ้วมือและลิ้นของคุณจะตอบสนองได้เร็วขึ้นในบันทึกย่อ ๆ ในขณะที่โน้ตยาวทําให้คุณสามารถเตรียมตัวได้ ลองเล่นตามจังหวะจังหวะ หากไม่ได้เขียนแบบนั้น
- [FLT: 0] Dynamamic Variation: ฝึกเดินรถไฟผ่านแนวรบที่เบามาก (Piano หรือ Pianismo) เพื่อพัฒนาการควบคุมและสร้างระบบเสียง จากนั้นที่พัททน์ (Fortfestismo) เพื่อรองรับการเล่นทุกอย่างที่ปริมาตรเดียวกัน การฝึกอย่างนุ่มนวล เผยถึงข้อบกพร่องในการสนับสนุนทางอากาศและการปลดปล่อย ในขณะที่การฝึกซ้อมดังสร้างความอดทน
- [FLT: 0] การปรับเปลี่ยนศิลปะ: การประมวลผลแบบต่าง ๆ -- stracto, leagto, enuto, หรือสําเนียงเดียวกัน -- นี้สร้างการกลับภาพและช่วยให้คุณค้นพบว่า การสร้างหลอดเลือดความรู้สึกทางธรรมชาตินั้น ทางเดินที่รู้สึกว่ามีการไหลอย่างกว้างขวางด้วยแรงกดน้ําที่ไหลได้สวยเมื่อเล่น Legato
- [FLT: 0] การปฏิบัติหลัง: เริ่มต้นที่โน้ตสุดท้ายและเล่นกลับหลังหนึ่งโน้ตในเวลาหนึ่ง เพิ่มบันทึกจากปลาย นี้ทําให้การเปลี่ยนแปลงแข็งตัวและป้องกันการชนกันที่ปลายส่วนยาก
- [FLT: 0] การฟื้นฟูทางปัญญา: ลองนึกภาพทางผ่านในคีย์อื่น หรือที่ช่อง octave อื่น ๆ นี่ท้าทายหูและนิ้วมือของคุณ ทําให้เนื้อความต้นฉบับรู้สึกง่ายขึ้นโดยเปรียบเทียบ นอกจากนี้ยังฝึกทักษะการข้ามตําแหน่งของคุณซึ่งมีคุณค่าในการเล่นทองเหลือง
การ บันทึก และ การ รักษา ความ คิด เห็น ส่วน ตัว
การบันทึกตัวเองเป็นวิธีประเมินความก้าวหน้าที่มุ่งเน้นที่สุด ใช้สมาร์ทโฟนหรือเครื่องบันทึกเสียงดิจิทัลอย่างง่าย ๆ แล้วเล่นทางผ่านนี้ แล้วฟังทันที -- หรือดีกว่านั้น รออีก 2-3 ชั่วโมง หรือวันถัดไปสําหรับหูใหม่ ฟัง:
- [FLT: 0] การตกแต่ง: มีบันทึกที่คมชัดหรือแบนเสมอ? เทียบกับเครื่องราชอิสริยาภรณ์ หรือเครื่องเสียงเครื่องราชอิสริยาภรณ์ เครื่องเป่ามักต้องปรับเสียงด้วยจังหวะเสียง แอมโมจูรี หรือสไลด์ เปิดเผยแนวโน้มที่คุณอาจไม่รู้สึก
- [FLT: 0] Rhythm และเวลา: คุณเร่งหรือลาก? ทางพอดีจังหวะหรือไม่? ใช้ Metroome about ในโปรแกรมบันทึกของคุณตรวจสอบเวลา
- [FLT: 0] คุณภาพ: เสียงมีความสอดคล้องกันในระยะ? มีรอยแตกหรือความพร่ามไหม? ฟังสัญญาณอากาศหรือโน้ตที่บีบรัด
- [FLT: 0] ความชัดเจนของงานศิลป์ : คุณได้ยินเสียงแต่ละโน้ตเริ่มต้นอย่างสะอาดไหม? ให้ความสนใจกับจุดเริ่มต้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากพักหรือตอนเริ่มการดูดซึม
- [FLT: 0] สืบค้นเมื่อ: คุณหมดอากาศที่จุดชัดเจนหรือไม่? คุณวางแผนการหายใจที่ดีกว่านี้ได้ไหม?
ลอง สังเกต สิ่ง ที่ คุณ ได้ ยิน แล้ว ปรับ การ ฝึก ของ คุณ ตาม นั้น.
การ ใช้ เครื่อง มือ ที่ ใช้ เพื่อ การ ก่อ ตัว
เครื่องเล่นบ้องจะต้องปรับระดับเสียงให้พอดีกับเสียงรบกวนและเสียงเลื่อน (สําหรับทรอมโบน) โดรน (เป็นระยะที่คงที่) ซึ่งสามารถเป็นตัวแปลงเกมสําหรับฝึกการวิ่งได้ยาก ๆ โดยให้เล่นโดรนบนโปรแกรมของเครื่องหมุน หรืออุปกรณ์ต่างๆ ขณะที่คุณเล่นตามจังหวะช้า ๆ รถไฟนี้ หูของคุณจะได้ยินทางผ่านจากสนามที่สัมพันธ์กับสนามคงที่ คุณจะรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าโน้ตไหนต้องการปรับ และความทรงจําของคุณก็จะเรียนรู้การแก้มันโดยอัตโนมัติ
ลองทดสอบนี้: ตั้งเครื่องรับเสียงเพื่อใช้แสดงค่าของกุญแจในบรรทัดที่ทํางานอยู่ โดยให้เล่นโน้ตตัวแรกของข้อความกับโดรน โดยถือเอาไว้ และปรับให้เสียงของเครื่องนั้นฟังด้วยตัวรับเสียงจนกว่าเสียงจะดัง จากนั้นให้เล่นทั้งข้อความในการเคลื่อนไหวช้า ฟังเพื่อจังหวะหรือเสียรายละเอียด ซึ่งมีประโยชน์มากสําหรับแต่ละรายการที่มีช่วงหรือระยะที่กว้างขึ้น ทรัพยากรอย่างเช่น [FTT: 0] TOOLTGO(FTLT1 [FT] (FT] จะช่วยเพิ่มข้อมูลภายในตัวช่วยเพิ่มข้อมูลการทํางานภายในได้โดยเพิ่มข้อมูล ดูที่ใช้งานได้ที่: 1 (PPPPPPPPFIIIIIIIITITIFIFTIFIFIIIIIIIFTIIIIFEST (FEST).
นิสัย การ ทํา งาน ที่ ไม่ ถูก ต้อง และ มี จุด รวม
ความยืดหยุ่นเอาชนะความเข้มของระดับความเข้มเมื่อทํางานกับเนื้อความที่ยาก ระยะเวลาสั้น ๆ -- แม้จะเป็น 15-20 นาทีของการตั้งใจทํางาน -- ผลงานที่มีประสิทธิภาพดีกว่าการวิ่งมาราธอนครั้งละครั้ง คีย์คือ [FLT: 0] การซ้อม [FLT: 1) การทําซ้ําต้องมีเป้าหมายที่ชัดเจน หลีกเลี่ยงการเล่นไม่ได้ การตั้งค่าเป้าหมายเฉพาะสําหรับแต่ละวาระ (เช่น: “ผมจะเล่นที่ 60-08) ด้วยศิลปะที่สมบูรณ์แบบ 3 ครั้ง"
กําหนด เวลา ฝึก ของ คุณ ให้ รวม ไว้ ด้วย:
- [FLT: 0] Warm-up (5-110 นาที): เสียงยาว, เสียงลิปปิง และเสียงกระโชกเบาๆเพื่อเตรียมเครื่องบุ่มน่อง เริ่มด้วยเสียงที่ง่าย สะดวกสบาย และค่อยๆขยาย
- [FLT: 0] ทํางานแบบกระจายข้อมูล (15-20 นาที): ทางยากใช้กลยุทธ์ด้านบน ทํางานในส่วนย่อยหนึ่งในเวลาหนึ่ง และแบ่งระหว่างการทําซ้ํา
- [FLT: 0] คูลดาวน์ (5 นาที): เบา เล่นง่าย ๆ เพื่อปลดปล่อยความเครียดและเสริมสร้างนิสัยที่ดี เล่นแบบง่าย ๆ แบบโทนเสียงต่ํา หรือเสียงยาว
การ ทํา เช่น นี้ จะ ป้องกัน ไม่ ให้ อ่อน ล้า และ บาด เจ็บ ขณะ ที่ เรียน มาก ที่ สุด โปรด จํา ไว้ ว่า ต้อง หยุด พัก สั้น ๆ ระหว่าง การ ทํา ซ้ํา — มาก เท่า ที่ คุณ เล่น เพื่อ ให้ กล้าม เนื้อ ฟื้น ตัว ได้.
เครื่อง ดนตรี แบบ ต่าง ๆ
แตร
THTL มักต้องการการทํางานอย่างรวดเร็ว และทนทานสูง ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการจัดตําแหน่งวาล์วและเส้นเอ็นร้อยร้อยร้อยนิ้ว
แทรมโบน
นัก เล่น สไลด์ จะ เผชิญ กับ ข้อ ท้าทาย ใน การ ทํา ความ เที่ยง ตรง และ การ ลื่นไถล ของ ทุก ตําแหน่ง เมื่อ ฝึก เดิน ทาง ที่ ยาก จะ ทํา ให้ ต้อง ทํา อะไร ยาก ๆ ให้ เป็น การ แยก สไลด์ ออก ก่อน: การ สะบัด สไลด์ ขณะ เลื่อน สไลด์ ออก ไป ก็ จะ เพิ่ม เสียง เข้า ไป อีก.
ฮอร์นฝรั่งเศส
เส้นตรงที่ยาวและสั่นมือ โฟกัสตําแหน่งขวา -- แค่นิดหน่อยสําหรับการแก้ไขการลงวาง
ทูบา และ ยู ฟู เนียม
เครื่อง มือ ที่ มี ความ ละเอียด อ่อน จะ ต้อง ใช้ ความ แรง ลม สูง และ ความ ยืดหยุ่น ให้ เป็น ประโยชน์.
ความ อด ทน และ ความ พากเพียร
การ ทํา ตาม ข้อ ความ ที่ เขียน ไว้ ใน หนังสือ ของ เรา อาจ ช่วย ให้ คุณ มี ความ สุข ได้
ถ้า คุณ ตี ที่ ราบ ให้ กลับ ไป ลอง ทํา อีก วิธี หนึ่ง คือ เปลี่ยน จังหวะ, ทํา ให้ ช้า ลง, หรือ หยุด งาน มาก ขึ้น.
สรุป การ ฝึก ซ้อม อย่าง มี ประสิทธิภาพ
- [FLT: 0] antiize ทางเดิน เพื่อระบุข้อท้าทายและจุดปัญหาที่เจาะจง
- [FLT: 0] รื้อมันลง เป็นส่วนเล็ก ๆ ที่จัดการได้ -- ทํางานภายในหรือย้อนกลับ
- [FLT: 0] Practice ช้า กับ Metronet สําหรับความแม่นยํา เพิ่มจังหวะค่อยๆ ลดลง
- [FLT: 0] ใช้แบบฝึกหัดเป้าหมาย (ลิปลิปลิปส์ สว่านสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสสส, รูปนิ้ว) เพื่อแสดงจุดอ่อน
- [FLT: 0] การฝึกจิตจิต เพื่อเสริมสร้างเส้นทางประสาท
- [FLT: 0] เทคนิคการฝึกซ้อมที่หลากหลาย (Hhittmic, pervic, pervolution, Artic changement) สําหรับความยืดหยุ่น (hhythmic, Datification change).
- [FLT: 0]. สืบค้นตัวเอง เพื่อประเมินและปรับวิธีการของคุณ.
- [FLT: 0] ใช้โดรน (FLT:1] เพื่อปรับปรุงการเกิดการระบาดภายในทางรถไฟ
- [FLT: 0] การจับต้องความเสมอภาค การปฏิบัติเน้น ด้วยความอบอุ่นและความเย็นลง.
- [FLT: 0] จงอดทนและอดทน (FLT:1) -- ความก้าวหน้ามาจากความเจตนาซ้ํา
การ ใช้ เครื่อง ดนตรี ชนิด นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ มี ความ สามารถ ใน การ คิด และ ควบคุม ความ สามารถ ใน การ คิด ของ คุณ ได้