Pse kontrolli i frymëmarrjes ka rëndësi për lojtarët e anktheve?

Çdo muzikant prej bronzi e di ndjenjën: ju gjithmonë jeni në gjysmë të një fraze kërkuese, tingulli juaj fillon të lëkundet, dhe ju jeni detyruar të rrëmbeni një frymë ku askush nuk i përket. kjo luftë është pothuajse gjithmonë një simptomë e kontrollit të frymëmarrjes të pazhvilluar. ndërsa dexterity gisht dhe fuqi embuuchure merr kohë të mjaftueshme praktikë, motori prapa çdo shënimi tuaj frymëmarrje kushton po aq shumë vëmendje.

Fizika është e thjeshtë: një instrument prej bronzi është një rezonator që i shton dridhjet e buzëve tuaja. ato dridhje janë të fuqishme tërësisht nga ajri që shtyn përmes hapjes së ajrit. nëse rrjedha e ajrit është e papërputhshme, toni juaj do të jetë jostabil. nëse furnizimi juaj ajror do të mbarojë, do të ngordhë shënimi. duke mësuar të menaxhoni këtë rrjedhje ajri me saktësi, do të hapni potencialin e plotë të instrumentit tuaj dhe zërin tuaj muzikor.

Anatomia e mbështetjes së frymëmarrjes

Kontrolli i efektshëm i frymëmarrjes nuk është se sa ajër mund të thithni dhe muskujt e pjesës së pasme dhe të legenit.

Diafragmët: Bilozat e tua natyrore

Diafragma është një muskul në formë kubeje në bazën e riboceges. kur thithni, tkurreni dhe rrafshoni, duke krijuar presion negativ që tërheq ajrin në mushkëritë tuaja. kjo është frymëmarrja diaframatike, shpesh e quajtur {belly frymëmarrja. $0 Shumë lojtarë prej bronzi përdorin gabimisht gjoksin dhe shpatullat e tyre për të ngritur ribozhin, e cila rezulton në frymëra të cekëta që janë të vështira për t'u kontrolluar. qëllimi është të ndjeni barkun tuaj të jashtëm kur thithni, jo në rritje.

Appogio Appogio

Këngëtarët kanë përdorur prej kohësh një teknikë të quajtur apogio (italian për ♫to lent (italian), të cilën lojtarët e tu mund ta adoptojnë gjithashtu. Në frymëmarrjen e appogios, thith thellë ndërkohë që mban një ndjenjë zgjerimi në brinjët e poshtme dhe në shpinë. Gjatë ekzagjerimit, ju i rezistoni rënies natyrore të ribocit për sa më gjatë që të jetë e mundur, duke përdorur muskujt abuminal për të mbështetur rrymën e ajrit se sa të jetë e fortë. Kjo krijon një forcë elastike që e fundit për të sjellë më shumë presion për të zgjatur buzët.

Postori: Fondacioni i rrymës së ajrit

Nuk mund të marrësh frymë lirisht nëse trupi yt është i kompresuar. Qëndrimi i duhur për të luajtur bronzi fillon nga toka lart. Nëse uleni apo qëndroni, mbani këmbët tuaja të shtrira në dysheme, ijet tuaja pak përpara shpatullave tuaja dhe koka juaj balancuar mbi shtyllën kurrizore. Imagjinoni një fije që tërheq kurorën e kokës tuaj drejt tavanit. Kjo rreshtim hap ribocingun dhe lejon diafragmën të lëvizë pa kufizim.

Një gabim i zakonshëm i pozicionit është duke u mbështetur në instrumentin e ndihmës. Kjo e rrëzon gjoksin dhe të detyron të marrësh frymë të cekët dhe të paefektshëm. Në vend të kësaj, çojeni instrumentin në fytyrën tuaj të mos e shikoni fytyrën tuaj te instrumenti. Për instrumentet më të mëdha prej bronzi si tuba ose eufoniumi, këndoni instrumentin pak lart për të mbajtur një pozicion të hapur. përdorni një pasqyrë ose video të regjistruar për të kontrolluar shtrirjen tuaj gjatë praktikës.

Parimet kyçe të kontrollit të frymëmarrjes

  • frymëmarrja diaframatike: Parandaloni zgjerimin e ulët në bark dhe brinjët e poshtme mbi frymëmarrjen e lartë të kraharorit.
  • Steady, i fokusuar, ajri rrjedh: synon për një rrjedhë të vazhdueshme ajri, jo një shpërthim. Imagjino të hedhësh një flakë qiri në një kënd 45- gradë pa e fikur atë.
  • Çdo tension këtu kufizon rrjedhjen e ajrit dhe rraskapitjen tënde më shpejt.
  • Ekonomia e BRREath: Përdor vetëm volumin dhe presionin e kërkuar për dinamikën dhe regjistrin. notat më të larta dhe më të larta kanë nevojë për më shumë shpejtësi ajrore, jo domosdoshmërisht më shumë volum.
  • Lehtësimi konzistent: Shpejtësia e rrymës ajrore përcakton aftësinë tuaj për të luajtur me melodi dhe për të ndryshuar regjistrat në mënyrë të pastër. Praktikoni lëvizjen midis oktavëve duke përdorur vetëm mbështetjen ajrore, pa shtrënguar buzët.

Ushtrime hap pas hapi për të ndërtuar kontrollin e frymëmarrjes

Praktika e dedikuar e ushtrimeve të frymëmarrjes sjell përmirësim të shpejtë. Këtu janë gjashtë stërvitje që synojnë aspekte të ndryshme të kontrollit të frymëmarrjes. Praktikoji ato çdo ditë, në mënyrë të preferuar para se të prekni instrumentin, si dhe gjatë ngrohjes.

1 Merr frymë në vetëdije (shkencë libri)

Shtrihuni drejt me gjunjët të përkulur, vendosni një libër të lehtë në bark poshtë brinjëve, merrni frymë ngadalë përmes hundës, lini librin të ngrihet ndërsa barku zgjerohet.

2. Tones të gjatë me formë dinamike

Luaj një notë të qëndrueshme (p.sh. F në trumbonë, B-flam në një dinamikë të qetë. Gjatë 812 sekondave, gradualisht rrit volumin në to, pastaj ul pianisimon. Mbaje ritmin absolutisht të qëndrueshëm. qëllimi është të mbash ngjyrë dhe intonacion të vazhdueshëm nëpërmjet gjithë rrezes dinamike. Përdor një melodiator për të kontrolluar zmadhimin; mund të të të duhet të përshtatësh shpejtësinë e ajrit si ndryshime dinamika.

3. Frymëmarrja sulmon pa gjuhë

Fillo një shënim duke përdorur vetëm artikulimin e gjuhës së ajrit, vendose gojën në buzë, merr frymë dhe lëshon ajrin për të filluar me kujdes shënimin. Kjo të detyron të koordinosh rrjedhën e ajrit me embouchurë. ajo zbulon çdo hezitim apo thyerje në rrymën tënde ajrore. pasi mund ta bësh këtë në mënyrë të përsëritur, provoje në ana të ndryshme dhe dinamika.

4. Ushtrimet Sirene (Glissandi)

Pa instrumentin, gjeni një tingull sireni që përdor vetëm buzët (një trilllip ose ♫raspberry); rrëshqasni me lehtësi nga poshtë në lart e lart, duke mbajtur një rrymë të qëndrueshme ajri. Pastaj përsëritni në gojë dhe së fundi në instrument.

5. Menaxhimi i Frymërave në shkallë të vogla

Luaj një shkallë dy-qendore në një tempo të moderuar. Merr frymë vetëm në majë të shkallës dhe në fund, duke synuar të luash të gjitha notat në mes të një fryme të vetme. përqendrohu në bërjen e çdo unaze me të njëjtën intensitet. gradualisht rrit numrin e shënimeve për frymë. kjo ndërton qëndrueshmërinë dhe ju mëson të lëvizni ajrin me fraza më të gjata.

6. Qëndrueshmëria e tij e thellë, Drill.

Merr frymë të qetë dhe e shfrytëzo në dhëmbë me një tingull të vazhdueshëm sa më gjatë të jetë e mundur.

Shpejtësia e ajrit, kompresimi dhe kontrolli i regjistrit

Shumë lojtarë përpiqen ta bëjnë këtë duke shtypur buzët e tyre së bashku me tension dhe kufizime.

Për regjistrin e ulët, ju duhet një kolonë më e madhe, më e ngadaltë e ajrit. hapni fytin dhe hidhni nofullën (si për shembull, ♫ (aHH) Praktikoni oktavat: luani një notë të ulët, pastaj i njëjti gisht në një oktavë më të lartë, duke përdorur vetëm shpejtësinë ajrore dhe pozicionin e gjuhës për të ndryshuar pjesën e pjesshme. Nëse ndiheni të rezistencës apo pickimit, ju mbështeteni shumë në presionin e gojës. ndjenja e saktë është një shenjë më e lartë se ajri është duke enurit të ajrit, jo duke e detyruar atë.

Kontrolli i frymëmarrjes për artulimin dhe stilin

Nëse ajri ndikon drejtpërdrejt në artikulimin tuaj, një sulm i pastër dhe i freskët vjen nga një shpërthim i mbështetur mirë i ajrit që takon një gjuhë tamam në kohë. nëse ajri juaj është i dobët ose i lëkundur, do të duket i papërmbajtur, edhe nëse gjuha juaj lëviz në mënyrë të përsosur. Praktikoni {legato tonguing (në lidhje me një rrymë të vazhdueshme ajrore), duke e lënë gjuhën thjesht të ndërpresë ajrin në vend që ta ndalojë atë. Pastaj praktikoni atë duke përdorur shkurt, të mbështetur ndryshimin e ajrit në mënyrë që duhet të jetë e mos u ndal në mbështetje.

Vibrato në instrumentet prej bronzi është gjithashtu e bazuar në frymëmarrje (përveç vibratos me rrëshkitje në trombonë), për të prodhuar një vibrato natyrore, për të zbutur shpejtësinë e rrymës së ajrit duke përdorur diafragmën ose fytin (diafragma vibrato në përgjithësi është më e besueshme). Praktikoni pulacione të ngadaltë dhe të qëllimshme me një ton të gjatë: katër rrahje të një toni të qëndrueshëm, katër rrahje vibrato, katër rrahje të vazhdueshme gjatë kohës. mund të shtoni shpejtësinë. duke përdorur vetëm nofullën tuaj; ky efekt mekanik, i pabartë.

Shqyrtohen ndërresat e Frymëmarrjes së Instrumentit

Ndonëse parimet janë universale, familje të ndryshme prej bronzi kërkojnë metoda të zbukuruara për kontrollin e frymëmarrjes.

Trumpet dhe kornet

Trumperët përfitojnë nga praktika me një ndërtesë Ndërtuesi i Britës ose pajisje të ngjashme rezistente për të forcuar muskujt e skadimit. Duke qenë se goja e tyre është e vogël, trumbetuesit mund të jenë të prirur të përdorin shumë presion në gojën e gojës.

Frengjisht

Ata që luajnë me të shpejtë, luajnë shpesh mbi stafin me dorën e djathtë në zile, që shton rezistencën.

Tromboni dhe Eufoniumi

Këto pjesë më të mëdha të gojës lejojnë më shumë volumin e ajrit. Sfida është që të vazhdojë të jetë e qëndrueshme nëpër pozicionet e diapozitivave apo valvulave. lojtarët e Trombon duhet të mësojnë të përshtaten me shpejtësi ajrore për të mbajtur pozicionin e rrëshqitjes. Për shembull, një shënim në pozicionin e parë mund të ketë nevojë për ajër më pak se i njëjti shënim në pozicionin e gjashtë apo të shtatë. Lojtarët e e e eufoniumit kultivojnë një ton të rrumbullakët, këndues; ushtrimet e kontrollit të frymëmarrjes për punën e zërit këtu e sipër mund të mendojnë se si të formuar çdo notë, ashtu edhe ju po këndoni.

Tuba

Të marrësh frymë duhet të jetë e thellë dhe e qetë, por tundimi për të marrë një frymë gjigante, të tensionuar mund të dështojë.

Gjendja fizike për të mbështetur kontrollin e frymëmarrjes

Muskujt e frymëmarrjes reagojnë ndaj stërvitjes ashtu si çdo grup tjetër muskulor. Research on reach of respiration of respiration Music tregon se edhe disa javë ushtrimesh specifike mund të rritin kapacitetin e mushkërive dhe të zvogëlojnë pafrytshmërinë e frymëmarrjes. Për lojtarët e tunxhit, aktivitetet e mëposhtme të treinimit të gjakut janë veçanërisht të dobishme:

  • Ushtrim Aerobik: Vrapimi, çiklizmi ose notimi tri herë në javë përmirëson efektshmërinë dhe qëndrueshmërinë e përgjithshme kardiovaskulare.
  • : yaga: përqëndrohet në pozicione që hapin gjoksin (si kobra dhe deve) dhe modelet e frymëmarrjes (si frymë uxhajai).
  • Forcë të trashë: Planks dhe Pilates ushtrojnë muskujt abdominal dhe më të ulët të shpinës që mbështesin zhavorrim të qëndrueshëm.
  • Stërvitja e muskujve të frymëmarrjes: pajisje si "EncyLT" ose një stimul i thjeshtë spirometri mund të forcojë diafragmën. Përdori këto si një shtesë, jo si zëvendësim për praktikën e instrumentit.

Dy minuta frymëmarrje të thellë përmes hundës, duke zgjeruar brinjët në të gjitha drejtimet, do të të përgatisin trupin për kërkesat e performancës së bronzit.

Grackat e zakonshme dhe si t'i kapërcejmë

  • shpesh kjo nuk është një çështje kapaciteti, por një çështje efektshmërie. Përpiquni të luani me një volum më të vogël ajri, të njëjtën shpejtësi dhe shihni nëse toni juaj qëndron i qetë.
  • Toni im bëhet i hollë në fund të frazave. Kjo tregon se ju jeni duke lënë uljen e mbështetjes ajrore. Imagjinoni rrymën tuaj ajrore që vazhdon përmes notës, edhe kur ju luani të tetin e fundit. Përdor një crescendo deri në fund të një fraze për të mbajtur ajër duke lëvizur.
  • Unë mund të marr frymë vetëm në disa vende, por muzika ka nevojë për frymë diku tjetër. Mark muzikë tuaj për pak frymëmarrje ♫quick, gllënjka të cekëta të ajrit që freskojnë furnizimin tuaj pa thyer linjën muzikore. Praktikoni këto kështu që ata të bëhen të heshtur dhe të padukshëm.
  • buzët e mia lodhen para mushkërive të mia. Shpesh janë shkaktuar nga presioni i tepërt i gojës, jo nga mungesa e frymës.

Mendjen dhe përparimin e pacientit

Zhvillimi i kontrollit të frymëmarrjes së klasit botëror kërkon muaj dhe vite, jo ditë, praktika më efektive është e qëndrueshme, e kujdesshme dhe e ndryshme. Mbajeni një shënim praktik se sa gjatë mund të mbani një ton të gjatë, se sa masa mund të luani me një frymë dhe se si ndryshon cilësia e tonit. festoni përmirësime të vogla shtesë të stabilitetit, një llucë më të pastër, një cikllezndo më të kontrolluar.

Ta vëmë të gjithë së bashku

Kur mëson një pjesë të re, analizo së pari pikat e frymëmarrjes dhe shënon pikën e frymëmarrjes. Luaj përmes pjesës duke u përqendruar [p.sh.] vetëm në shënimet e gabuara të frymëmarrjes ose në ritmin e momentit. Pastaj vendos një shtresë në elementë të tjerë. Me kalimin e kohës, mbështetja e frymës bëhet automatike, liron mendjen tuaj për interpretimin muzikor.

Mos harroni: frymëmarrja juaj është themeli i çdo notë të bukur; trajtojeni me të njëjtën respekt që i jepni instrumentit tuaj. Praktikoni diafragmat e bririt, prioritize, dhe gjithmonë synoni të rrjedhë ajri i qëndrueshëm dhe efikas.

References: