Table of Contents

သင်လေ့ကျင့်ရာ နေရာကို စီစဉ်ခြင်း

သင်ခန်းစာမှာ အေးဆေးတဲ့ အခန်း၊ အလင်းပေးမှု ကောင်းမွန်ပြီး ခိုင်မာတဲ့ ထိုင်ခုံရှိတာထက် ပိုပြီး၊ ဆက်တိုက်တိုးတက်စေတဲ့ နေရာတစ်ခု ဖန်တီးဖို့ အောက်ပါ အပြောင်းအလဲတွေကို စဉ်းစားပါ။

  • (FLT:0) အသံအသံကုသမှု: (FLT: 1) ဖြစ်နိုင်လျှင် Tile Floor သို့မဟုတ် Bare Wall ကဲ့သို့သော အလွန်အကျွံသံသရာရှိသည့်အခန်းများကို ရှောင်ရှားပါ။ ပိုးဖုံးများ၊ ကော်ဖီများ သို့မဟုတ် ဖုန်ပြားများဖြင့် ပြုလုပ်သော အခန်းငယ်များသည် ပြင်းထန်သော ထင်ဟပ်ချက်များကို လျော့ကျစေပြီး သင့်အသံကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ ကြားရစေသည်။
  • ] Mirror: ကိုယ်ဟန်၊ ပါးစပ်အတန်းတန်း၊ လက်အလိုက် စစ်ဆေးရန် သင့်မျက်နှာကို အလျားပြည့် မှန်ကို ထားပါ။ တင်းမာမှုနဲ့ ညီမျှမှုအပေါ် ချက်ချင်း အမြင်ပိုင်း ပြန်ကြားချက်အတွက် ဆရာတော်အများက အကြံပြုပါတယ်။ ခေါင်းမလှည့်ဘဲ ပါးစပ်အထောင့်များ သို့မဟုတ် ပါးစပ်အပေါက်များတွင် ညီမျှမှုမရှိကို စစ်ဆေးပါ။
  • ရပ်တည်ခြင်းနှင့်ဂီတစီမံခန့်ခွဲမှု: မျက်လုံးအဆင့်တွင် ခိုင်မာသော၊ ညှိနိုင်သောဂီတရပ်တည်မှုကို အသုံးပြုပါ။ ဂီတသင်္ကေတကိုကြည့်ရန် လည်ပင်းကို ကျောစေခြင်း သို့မဟုတ် ကျောကျောကျောခြင်းကို ရှောင်ပါ။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ဂီတသင်္ကေတကိုသုံးပါက တက်ဘလက်ကိုင်သည်လည်းအလုပ်လုပ်နိုင်သည်၊ ဒါပေမဲ့ အသံကို အာရုံစိုက်ရန်အပူချိန်တွင် ဖန်သားပြင်ကိုပိတ်ထားပါ။ ရပ်တည်မှုကို ဘေးဘက်သို့ နည်းနည်းထားပြီး သင့်ခလုတ်သည် အတားအဆီးမရှိ ရှေ့သို့ ဦးတည်စေရန် သေချာစေပါ။
  • (FLT:0) ရာသီဥတုထိန်းချုပ်ရေး: (FLT: 1) အလွန်အမင်းအပူချိန်သည်အိုးခွေသံနှင့်နှုတ်ခမ်းအဖြေကိုသက်ရောက်စေသည်။ အခန်းကိုသက်တောင့်သက်သာသော 6872°F (2022°C) တွင်ထားပါ။ စိုစွတ်မှုသည် 4050% ခန့်ရှိပြီး ဗို့ဝှက်ပျောများကပ်နေခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး စွန်များကို (သင့်လျော်လျှင်) အခြေအနေကောင်းမွန်စွာထားသည်။ အဆင့်များကိုစောင့်ကြည့်ရန် hygrometer ကိုအသုံးပြုပါ။
  • Ergonomics and Chair Selection: ခြေထောက်ကို ဒူးတွေနဲ့ ဒေါင်လိုက်ပြီး ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ ပိတ်ထားနိုင်တဲ့ ထိုင်ခုံတစ်ခုကို ရွေးပါ။ ကျောကျောကျောစေတဲ့ ပျော့တဲ့ ထိုင်ခုံတွေကို ရှောင်ပါ။ ပြင်ဆင်နိုင်တဲ့ ရုံးထိုင်ခုံက ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်ပေမဲ့၊ အလျင်မှန်တဲ့ ကျောနဲ့ သစ်သား ထိုင်ခုံက ကိုယ်ဟန်အတွက် မကြာခဏ ပိုကောင်းပါတယ်။

သင့်ရဲ့လက်နက်၊ ပါးစပ်၊ သန့်ရှင်းရေးအဝတ်အစား၊ ဗို့ဝဲဆီနဲ့ နှိပ်စက်ဆီကို လက်မောင်းအနားမှာ ထားရှိခြင်းက မလိုအပ်တဲ့ ကြားဖြတ်မှုတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။ ထိုင်ခုံအနီးမှာ စားပွဲ (သို့) စယ်လ်လေးတစ်ခုက အကောင်းဆုံးပါ။ မှတ်ချက်ပစ္စည်းတွေအတွက် ဒုတိယဂီတအမှတ် (သို့) မှတ်တမ်းတင်ဖို့ လက်ပ်တော့ကိုလည်း စဉ်းစားပါ။

သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း

မူလ ၆၀ မိနစ် ဖွဲ့စည်းပုံက ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ပေမဲ့ ကစားသမားများစွာဟာ သူတို့ရဲ့ အစီအစဉ်နဲ့ ရည်မှန်းချက်အပေါ် မူတည်ပြီး ပိုရှည်လျား သို့မဟုတ် ပိုတိုတဲ့ အစည်းအဝေးများမှ အကျိုးခံစားရတာပါ။ အဓိကက အချိန်ကို ကြုံရာ ကြက်သွန်နီကို ရှောင်ရှားတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ရှိတဲ့ ဘလော့ကဒ်များအဖြစ် ခွဲခြားဖို့ပါ။ အောက်မှာ FLT:0 စီမံကိန်းအဆင့်တစ်ခုနဲ့ FLT: 3 အပြန်အလှန်အလှန်အခွင်အပြောင်းတစ်ခုပါဝင်တဲ့ တိုးချဲ့သောဗားရှင်းတစ်ခုပါ

  1. ] စီမံကိန်း (23 မိနစ်): တံပိုးမှုတ်မထိခင် သင်တန်းမှတ်တမ်း (သို့) သင်ခန်းစာမှတ်တမ်းကိုကြည့်ပါ။ ယနေ့အတွက် အထူးရည်မှန်းချက်သုံးခုကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ဥပမာ၊ ၁၆ ကြိမ်မြောက်မှတ်ချက်မှာ စကားပြောဆိုမှုကိုတိုးတက်စေဖို့၊ Haydn ကော်စတီရဲ့ အလယ်ပိုင်းကို မှတ်မိစေဖို့၊ ပြီးတော့ နှစ်ဘာသာစကားနှုန်းကို BPM ၅ ဖြင့်တိုးမြှင့်ပါ။
  2. (FLT:0) Warm-Up (၁၀၁၂ မိနစ်): (FLT:၁) ပါးစပ်နှင့် အသက်ရှူခွံများကို တဖြည်းဖြည်း လှုပ်ရှားစေသော အစဉ်တစ်ခု အသုံးပြုပါ။ အစောပိုင်းတွင် မြင့်မားစွာ သို့မဟုတ် အသံမြင့်စွာ တီးခတ်ခြင်းကို ရှောင်ရှားပါ။ အသက်ရှူမှုအလုပ်၊ ပါးစပ်သံဟောင်း၊ အသံရှည်များနှင့် ပါးစပ်အနှေးအေးအေးကို ပါဝင်ပါ။
  3. (FLT:0) နည်းပညာ အခြေခံအချက်များ (၁၅၂၀ မိနစ်): (FLT:၁) အကန့်အသတ်၊ အချိုးအချိုး၊ အချိုးအချိုးပုံစံများတွင် အလုပ်လုပ်ပါ။ အချိန်တိုင်း မက်ထရိုနမ်ကို အသုံးပြုပါ။ အားနည်းသောနေရာများတွင် အာရုံစိုက်ပါ။ သင့်အသံက ပါးပါးပါက အသံရှည်များကို အလေးထားပါ။ သင့်လက်ချောင်းများနှေးပါက စည်းချက်ကွဲပြားမှုနှင့်အတူ အကန့်အသတ်ပုံစံများကို လေ့ကျင့်ပါ။
  4. (FLT:0) Study or Specific Study (1015 minutes): (FLT: 1) အားနည်းချက်တစ်ခုကို ရည်ရွယ်တဲ့ study တစ်ခု (သို့) နှစ်ခုကို အာရုံစိုက်ပါ။ (ဥပမာ၊ ကြားဖြတ်ခုန်နှုန်း၊ ဝါကျထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒိုင်နမ်နစ် ထိန်းချုပ်မှု) ဒါတွေကို အတူမဆက်ခင် နှေးကွေးတဲ့နှုန်းနဲ့ တစ်ကြိမ်တိုင်းတာမှုတစ်ခုမှာ အလုပ်လုပ်ပါ။
  5. Repertoire Practice (2025 minutes): သင်သင်ယူနေသည့်လက်ရာများတွင် နည်းပညာအလုပ်ကို အသုံးချပါ။ ခက်ခဲသောပြေးဆွဲမှုတွေကို ခွဲခြားပြီး အပိုင်းပိုင်းအဖြစ်လေ့ကျင့်ပါ။ ခက်ခဲသော ကူးပြောင်းမှုအတွက် loop ကိုအသုံးပြုပြီး ဒီပိတ်ဆို့မှု အဆုံးအဖြတ်အနီးမှာရပ်မနေဘဲလက်ရာကိုတစ်ကြိမ်ကစားရန်ရည်ရွယ်ပါ။
  6. Cool Down and Review (5 minutes): Soft long tones, lip massage နဲ့ ပြီးဆုံးပြီး သင်အောင်မြင်ခဲ့တာကိုရော မနက်ဖြန် အလုပ်ပိုလုပ်ဖို့လိုတာကိုပါ မှတ်စုချက်ချက်လေးတစ်ခုနဲ့ အဆုံးသတ်ပါ။ ဒါက ပင်ပန်းမှုကို ကာကွယ်ပေးပြီး သင်ယူမှုကို ခိုင်မာစေပါတယ်။

အခန်းအရှည် အမျိုးမျိုးသို့ လိုက်ဖက်ခြင်း

သင်မှာ မိနစ် ၃၀ သာရှိပါက အပူချိန်ကို ၈ မိနစ်၊ နည်းပညာကို ၁၀ မိနစ်၊ ပြဇာတ်ကို ၁၀ မိနစ်အထိ ချုံ့ထားပြီး အေးဆေးမှု အတိုအတွက် ၂ မိနစ် ကျန်ရစ်ပါ။ ၉၀ မိနစ်အခမ်းအနားအတွက် နည်းပညာကို ၂၅ မိနစ်၊ ပြဇာတ်ကို ၄၀ မိနစ်အထိ တိုးချဲ့ပြီး နောက်ပိုင်းမှာ ၁၀ မိနစ်အနားယူပါ။ စီမံကိန်းနှင့် ပြန်လည်သုံးသပ်မှုအဆင့်တွေဟာ တိုတောင်းပေမဲ့ အရေးပါပါတယ်။

  • နမူနာ မိနစ် ၃၀ အစည်းအဝေး: အပူချိန် ၈ မိနစ် (အသံရှည် + နှုတ်ခမ်းအရှက်ကွဲမှု), နည်းပညာ ၁၀ မိနစ် (မီထရိုနမ် + အာပဂီယိုများနှင့်အတူအချိုးများ), Repertoire ၁၀ မိနစ် (အခက်အခဲနှစ်ခုလေ့ကျင့်), Cool-down ၂ မိနစ် (အေးဆေးသောနိမ့်မှတ်တမ်းရှည်အသံများ).
  • ]နမူနာ ၉၀ မိနစ် Session: စီမံကိန်း ၃ မိနစ်၊ အပူချိန် ၁၂ မိနစ်၊ နည်းပညာ ၂၅ မိနစ်၊ အနား ၅ မိနစ်၊ အတန်း ၁၅ မိနစ်၊ တေးသွား ၂၅ မိနစ်၊ အေးဆေးမှု ၅ မိနစ်။

အပူပေးနည်း - ရိုးရှင်းမှ အဆင့်မြင့်သို့

အပူချိန်ပေးခြင်းသည် နှုတ်ခမ်းသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်သင့်ပြီး ပါးစပ်ကို ဆွဲဆန့်ပြီး အသံကို ဗဟိုပြုသင့်သည်။ မြင့်မားသော အသံများသို့သို့မဟုတ် အသံမြင့်မားသော ဒိုင်နမ်ကစ်သို့ ခုန်ခြင်း ရှောင်ရှားပါ။

  • အသက်ရှူခြင်း သတိထားမှု (ဂူမတီးဘဲ ၃၅ မိနစ်): (FLT:၁) ထိုင်ပြီး လက်တွေကို ကြွက်သားတွေပေါ်မှာ တင်ပြီး ပါးစပ်ကနေ နက်ရှိုင်းစွာ အသက်ရှူပါ၊ ကြွက်သားတွေ ဘေးဘက်ကို ကျယ်ပြန့်လာပြီး ဗိုက်က အပြင်ကို တွန်းပေးတာကို ခံစားပါ။ ၈၁၀ စက္ကန့်ကြာ sss အသံနဲ့ ဖြည်းဖြည်းလေး အသက်ရှူပါ။ ဒါက ပခုံးကို ပိုက်စေပြီး တင်းမာမှုကို လျှော့ချပါတယ်။ ပခုံးတွေကို မမြှင့်တင်တဲ့ ပြည့်စုံ၊ သက်တောင့်သက်သာတဲ့ ရှူသွင်းမှုအပေါ် အလေးပေးပြီး ထပ်လုပ်ပါ။
  • (FLT:0) ပါးစပ်သံ (၂၃ မိနစ်): (FLT:၁) ပါးစပ်သံကိုသာသံသွင်းခြင်းဖြင့် နှုတ်ခမ်းကိုပူနွေးစေပြီး လေစီးကြောင်းကို အာရုံစိုက်စေသည်။ ဆီးရီးနာများဖြင့်စတင်ပြီး အောက်မှအထက်သို့ နှိမ်နှင်းပြီး နောက်သို့ နှိမ်နှင်းပါ။ ပြီးလျှင် သက်တောင့်သက်သာသော အသံအသံ (F သို့မဟုတ် G) တွင် mm = 60 တွင် စတုတ္ထသံလို ရိုးရှင်းသော စည်းချက်များကို စမ်းကြည့်ပါ။ အသံအသံကို သက်တောင့်သက်သာနှင့် ဗဟိုပြုထားပါ။ အသံအသံကို ကျောစေခြင်း ကြားလျှင် သင့်အလင်းကိုပြင်ဆင်ပါ။
  • Open Notes တွင် Long Tones: C ( staff အောက်) ၊ G ( staff အထက်) နှင့် G ( staff အထက်) တို့ကို တချိန်တည်းသော ဒိုင်နမ်နစ် (mp) ဖြင့် တီးခတ်ပါ။ သန့်စင်ပြီး ဗဟိုချက်ရှိသည့် အသံအတွက် နားထောင်နေစဉ် ၈၁၂ စက္ကန့်စီစီစီစီစီထားပါ။ အသံချဲ့မှုအား စစ်ဆေးရန် tuner ကိုသုံးပါ။ ဖိနှိပ်တဲ့အခါ ထက်မြက်သွားရန်ဖြစ်ပါသည်။ စိတ်ဓာတ်တိုးတက်မှုကြောင့် ရေရှည်မှုကို ၁၅၂၀ စက္ကန့်အထိ တဖြည်းဖြည်းတိုးပါ။
  • (FLT:0) Lip Slurs in Patterns: (FLT: 1) ရိုးရှင်းသော slurs များဖြင့်စပါ: CG on open horn, then GC. Valve ပေါင်းစပ်မှုသို့ပြောင်းပါ: 1-2 (A to D), then 1-3 (E to A). လေစီးဆင်းမှုကိုငြိမ်သက်စွာထိန်းသိမ်းပါ။ လျှာကမဖြတ်သင့်ပါ။ ကြားကာလများထည့်ခြင်းဖြင့် ကြားကာလကို တဖြည်းဖြည်းတိုးစေပါ: ပဉ္စမပိုင်းနှင့်စပါ, နောက် octaves, နောက်ကျယ်ပြန့်သောခုန်ခြင်းများ။
  • ခြေထောက်သံ (အလွန်မြင့်မား): အတွေ့အကြုံရှိကစားသမားများအတွက် pedal note အနည်းငယ် (F# အောက်) သည်အောက်ခြေမှတ်ကိုခိုင်မာစေပြီး အလုပ်အကိုင်မြင့်ပြီးနောက် embouchure ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ အင်အားမပေးပါနဲ့။ လေထုအများကြီးသုံးပြီး လည်ချောင်းကိုဖွင့်ထားပါ။ F နိမ့်မှာစပြီး pedal C သို့ chromatically ဆင်းသွားပါ။ pedal tone တွေကလည်း overblowing သမားရိုးကျကို ဟန်ချက်ညီစေသည်။
  • FLT:0) ပျော့ပျောင်းမှုလေ့လာမှု (အလယ်ပိုင်း): Walter Beelers သို့မဟုတ် James Stamps ၏ ပျော့ပျောင်းမှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုအသုံးပြုပါ။ C-E-C ကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောပုံစံများဖြင့်စပြီး တဖြည်းဖြည်း ပိုခက်ခဲသော ကြားကာလများကိုဖြည့်ပါ။ ဤသည်တို့သည် embouchure နှင့် လေစီးကြောင်းကြားတွင် ညှိနှိုင်းမှုကို တည်ဆောက်သည်။

(FLT:0) Pro Tip: (FLT: 1) သင်အပူချိန်ကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် မှတ်တမ်းတင်ပြီး အချိန်ကြာလာတာနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ပါ။ သင်ဟာ evenness, pitch တည်ငြိမ်မှုနှင့်ထုတ်လုပ်မှုလွယ်ကူမှု တိုးတက်မှုကို သတိပြုမိပါလိမ့်မယ်။ သင်ဟာပခုံးများ သို့မဟုတ် လည်ပင်းမှာ တင်းမာမှုခံစားရရင် နောက်ဆုတ်ပြီး အသက်ရှူမှု အလုပ်ကို ပြန်လည်လေ့လာပါ။

ထိရောက်သော နည်းပညာ ကျင့်သုံးမှု

နည်းပညာ လေ့ကျင့်ခန်းတွေက လက်ချောင်းတွေကို မြန်မြန်၊ တိကျစွာ အလုပ်လုပ်စေဖို့ အာရုံကြောလမ်းကြောင်းတွေကို တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။

  • (FLT:0) ရည်ရွယ်ချက်နှင့်အတူ scale လေ့ကျင့်မှု: (FLT: 1) သင်က scale ကိုတင်ပြီးဆင်းခြင်းဖြင့်မလုပ်ပါနဲ့။ ညှိနှိုင်းမှုတိုးတက်စေရန်အတွက် မတူညီသော စည်းချက် (အရှည်တို၊အတို) ၊ ဒိုင်နမ်နစ် (တိုးတက်ခြင်း၊ လျော့ကျခြင်း) နှင့် အဆစ် (အသံမတူ၊ လျှာ၊ လက်ထပ်၊ စကတ်တို) ကိုအသုံးပြုပါ။ ဥပမာ၊ ရှစ်မအသံတွင် mm = 60 တွင် C အဓိက scale ကိုတီးသော်လည်း ပထမရှစ်မတွင် dotted rhythm long နှင့်အတူ၊ ဒုတိယအ interval long ကိုတိုသည်။
  • (FLT:0) ကျင့်သုံးမှု လေ့ကျင့်ခန်းများ: (FLT: 1) တစ်ကိုယ်တည်း ကျင့်သုံးခြင်းသည် ထပ်တလဲလဲကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျကျ
  • တီးမှုတ်ခြင်း ဗားရှင်းများ: လက်ရာအပိုဒ်များအတွက် doodle တီးမှုတ်ခြင်းနှင့် အလင်း staccato အတွက် floating တီးမှုတ်ခြင်း။ ထိန်းချုပ်မှုတိုးတက်စေရန်အသံအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသားအသား
  • Arpeggio Circuits: (FLT:0) ငါးခုစလုံးရဲ့ စက်ဝန်းကိုသုံးပြီး key တွေမှာ major, minor, diminished, and augmented arpeggios တွေကိုလေ့ကျင့်ပါ။ arpeggio တစ်ခုချင်းအတွက် root, third, fifth, octave တွေကိုတီးပြီး နောက်ဆင်းလိုက်ပါ။ inversions ကိုထည့်ပါ။ root position, first inversion, second inversion ကိုထည့်ပါ။ chord tone တစ်ခုချင်းစီရဲ့ intonation ကို စစ်ဆေးဖို့ drone ကိုသုံးပါ။
  • အခက်အခဲ Passages ကို သီးခြား: သင်ဟာပြဿနာတစ်ခုခုမှာ ပြေးတဲ့အခါ၊ ဒါကိုထုတ်ယူပြီး metronome ဖြင့် loop တစ်ခုမှာလေ့ကျင့်ပါ၊ ၅၀% နှုန်းကနေစပါ။ ထပ်ခါတိုင်း BPM ၂ ဖြင့်တိုးပါ။ မှတ်ချက်တွေကြားက ကူးပြောင်းမှုကိုသာ အာရုံစိုက်ပါ။ အသံထုတ်လုပ်မှုမှ လက်ချောင်း ညှိနှိုင်းမှုကို ခွဲခြားဖို့ ghost လေ့ကျင့်ခန်း (မဖူမထုတ်ဘဲ ဖိအားပေးမှု) ကိုသုံးပါ။

မက်ထရိုနမ်ကို မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုခြင်း

မက်ထရိုနမ်ကို အလွယ်တကူ ချမှတ်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် စည်းချက်ကို ညွှန်ကြားပေးခြင်းဖြင့် မက်ထရိုနမ်ကို အဓမ္မသုံးစွဲကြသည်။ ဒီအစား သင့်ရဲ့အတွင်းပိုင်း နှလုံးခုန်အားကို စမ်းသပ်ရန် မက်ထရိုနမ်ကို အသုံးပြုပါ။ နှေးကွေးတဲ့ စည်းချက် (mm=4060) ဖြင့်စပြီး မက်ထရိုနမ်က ကလစ်နေစဉ် ခြေထောက်ကို လက်ခုပ်တီး (သို့မဟုတ်) ရိုက်နှိပ်ပါ။ ထို့နောက်သင်တန်းကိုကစားပြီး ကလစ်တွေနဲ့ တိကျစွာ ညှိနှိုင်းထားတာကို သေချာစေပါ။ အမြန်နှုန်းအလုပ်အတွက် တစ်နေ့ကို ၄ BPM ထက်မပို၍ တိုးတက်စေပါ။ မက်ထရိုနမ်ကို ရိုက်ချက် ၂ နှင့် ၄ (နောက်ပြန်တီးချက်) တွင်လေ့ကျင့်ပါ swing နှင့် groove အမြင်ကိုတိုးတက်စေရန် အထူးသဖြင့်ဂျက်စ်တီးသည်များအတွက် အသုံးဝင်သည်။

စာရင်းအင်းရွေးချယ်ခြင်းနှင့် လေ့ကျင့်ခြင်း

ဂီတသံစဉ်ကို ရွေးချယ်ရာတွင် စိန်ခေါ်မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတို့တွင် ဟန်ချက်ညီမှုရှိစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ လက်ရှိ နည်းပညာအဆင့်ထက် အလွန်အမင်းလွန်သော ဂီတများကို ရှောင်ရှားပါ၊ ၎င်းတို့က မကောင်းတဲ့ အကျင့်များကို အားပေးကြသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့၊ သိပ်လွယ်ကူသော ဂီတသည် သင့်ကို ရှေ့ကို မောင်းနှင်ပေးပါ။

  • အမျိုးမျိုးစုံသောဟန်များ: အနည်းဆုံး ဂန္ထဝင်အသံတစ်ခု (ဥပမာ၊ FLT:2 မှ Arbans Complete Conservatory Method (FLT:3) သို့မဟုတ် ] ဘူးကက် (FLT:5)) ၊ စံသတ်မှတ်ထားသော repertoire မှ တစ်ပုဒ် (Haydn, Hummel, သို့မဟုတ် Martinůs Sonatine ကဲ့သို့မဟုတ်သော ရှားပါးသော်လည်း ဆုလာဘ်ပေးသောပုဒ်များ) နှင့် ဂျက်စ်စံညွှန်းတစ်ခု (သို့မဟုတ်) ပေါပ်သီချင်းတစ်ခုတွင် အလုပ်လုပ်ပါ။ ခဲတံပြားတစ်ခုပေါ်တွင် တိုးတက်မှုသည် ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် နားသင်ကြားမှုများကိုဖွံ့ဖြိုးစေသည်။ ခေတ်ပြိုင်ဂီတအတွက်၊ ကြေးနီအစုပေါင်းလက်ရာများ သို့မဟုတ် အသက်ရှင်နေသော တေးတည်းသောပုဒ်များကိုစဉ်းစားပါ။
  • Frazing Over Perfection: နည်းပညာ တိကျမှု အရေးပါပေမဲ့ ဂီတက နားထောင်သူတွေကို လှုပ်ခါစေပါတယ်။ ဒါကိုမတီးခင် ဝါကျကိုသီဆိုပါ၊ သဘာဝ အသက်ရှုမှတ်တိုင်တွေ၊ ဒိုင်နမ်နစ်ပုံစံနဲ့ စိတ်ခံစားမှု လေးကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဒါနောက်မှာ တံပိုးမှုတ်ပေါ်မှာ ဒါကို တုပဖို့ကြိုးစားပါ။ တူညီတဲ့လက်ရာကို ကျွမ်းကျင်စွာရိုက်ကူးထားပြီး ဝါကျကွဲပြားမှုတွေကို ဖော်ထုတ်ဖို့ နှိုင်းယှဉ်ပါ။
  • Backing Tracks ကိုသုံးပါ: ဂျက်စ်စံနှုန်းများအတွက်၊ အချိန်ခံစားမှုနှင့် တုံ့ပြန်ဆက်သွယ်မှုများကို လေ့ကျင့်ရန် Aebersold play-alongs သို့မဟုတ် iReal Pro ကိုသုံးပါ။ ဂန္ထဝင်များအတွက်၊ YouTube တွင်အပါအဝင်ပစ္စည်းများကိုရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် Appcompanist ကဲ့သို့သော ဝန်ဆောင်မှုများကိုအသုံးပြုပါ။ ပိုနှေးသောနှုန်းဖြင့်လက်ရာကို သက်တောင့်သက်သာဖြင့်တီးနိုင်ပြီးနောက်မှသာ တေးသွားကို တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်စေပါ။
  • Repertoire Log ကိုတည်ဆောက်ပါ သင်သင်ယူနေသောလက်ရာများ၊ သင်စတင်သည့်ရက်စွဲနှင့် မှတ်ဉာဏ်မှတဆင့်ကစားနိုင်သည့်အချိန်ကို ခြေရာခံပါ။ ကွဲပြားမှုထိန်းသိမ်းရန် လအနည်းငယ်တစ်ခါတစ်ခါ သင့်လက်ရာကို လှည့်ပါ။ ဒါပေမဲ့ သင်တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် ပြန်လည်သုံးသပ်တဲ့ ထိန်းသိမ်းမှု mode တွင်လက်ရာနှစ်ခု (သို့) သုံးခုထားပါ။
  • မှတ်ဉာဏ်နည်းပညာများ: (FLT:0) သင့်အသံစဉ်ရဲ့အပိုင်းတွေကို စကားစုတိုများအဖြစ်ခွဲခြားခြင်းဖြင့် မှတ်ဉာဏ်ကိုရယူပါ။ တူရိယာမှဝေးဝေးကြည့်ခြင်းဖြင့် အသုံးပြုပါ။ လက်ချောင်းများနှင့် အသက်ရှူမှတ်များမှတစ်ဆင့် စိတ်ပိုင်းအရ လမ်းလျှောက်ပါ။ မတီးခင် သင့်ခေါင်းထဲက သံစဉ်ကို နားထောင်ပါ။

ဆက်တိုက်ဖြစ်တည်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှု

(၁) လူတစ်ဦးရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ထားသင့်သလဲ။

  • တိုင်းတာနိုင်သော ရေတိုရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ပါ: ပိုမိုကောင်းမွန်သောကစားသမားဖြစ်လာခြင်းအစား mm=80 တွင် ၁၆ မှတ်ကိုသန့်ရှင်းစွာတီးခြင်း သို့မဟုတ် သောကြာနေ့အထိလက်ရာ၏ပထမစာမျက်နှာကိုမှတ်မိခြင်းလိုရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ပါ။
  • လေ့ကျင့်ရေး ဂျာနယ်: ရက်စွဲ၊ ကြာချိန်၊ လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် မိမိကိုယ်ကိုယ် အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်းများပါတဲ့ ရိုးရှင်းသော မှတ်စုစာအုပ် (၁၁၀) သည်သင်သည်သင်၏မှတ်စုများနှင့် ရုန်းကန်နေသည့်ရက်များ (သို့) ပင်ပန်းမှု စတင်ချိန်ကဲ့သို့သော ပုံစံများကိုရှာဖွေရန်ကူညီသည်။ ကောင်းမွန်စွာသွားခဲ့သောအရာကို မှတ်သားပါနှင့်မနက်ဖြန်ကအာရုံစိုက်ရန်လိုအပ်သောအရာကိုလည်းမှတ်သားပါ စီမံကိန်းအဆင့်အတွင်း ဂျာနယ်ကိုအသုံးပြုပါ။
  • နိုဗယ်နှင့် Routine ကို ရောစပ်ပါ။ အဓိကကျသော ပုံမှန်လုပ်ရပ်တစ်ခု (ပူနွေးခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်ခြင်း၊ စာရင်းအင်း) ကိုလိုက်နာပါ၊ ဒါပေမဲ့ နှစ်ပတ်တစ်ခါတွင် သီးသန့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ပြောင်းလဲပါ။ ပစ္စည်းသစ်က ဦးနှောက်ကို စေ့ဆော်ပေးသည်။ ဥပမာ၊ စက်ဝန်းရဲ့ စတုတ္ထမြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်မြောက်
  • (FLT:0) ဗျူဟာဆိုင်ရာအနားယူပါ (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break) (Full break)
  • (FLT:0) တာဝန်ရှိသူ: (FLT: 1) တွဲဖက် တယောသမားနဲ့တွဲပါ။ တိုးတက်မှုနဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို မျှဝေဖို့ စာတို (သို့) ဗီဒီယိုဖုန်းဖြင့် တစ်ပတ်စဉ် စစ်ဆေးပါ။ သင့်လေ့ကျင့်ခန်းအကြောင်း ကြားဖို့ မျှော်လင့်တဲ့ အခြားသူတစ်ဦးကို သိခြင်းဟာ အားကောင်းတဲ့ လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်တယ်။ အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုအနေနဲ့ ဒေသတွင်း (သို့) အွန်လိုင်း တယောအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုသို့ ဝင်ရောက်ပါ။

လေ့ကျင့်ရေး ဂျာနယ်ဖြင့် တိုးတက်မှုများကို ခြေရာခံခြင်း

အတွေ့အကြုံများတွင် တိုးတက်မှုရှိခြင်း၏ မရေရာသော ခံစားချက်များကို လက်တွေ့သက်သေအဖြစ် ပြောင်းလဲစေသည်။

  • ]ရက်စွဲနှင့်သက်တမ်း: စချိန်နှင့် အဆုံးချိန်ကို မှတ်တမ်းတင်ပါ။ ဘလော့တစ်ခုစီအတွက် စီစဉ်ထားသည့် အချိန်နှင့်တကယ် ကုန်ဆုံးထားသော အချိန်ကို ထည့်သွင်းပါ။
  • ] Session အတွက် ရည်မှန်းချက်များ: စီမံကိန်းအဆင့်အတွင်း သင် သတ်မှတ်ထားသည့် တိကျသော ရည်မှန်းချက် သုံးခုကို စာရင်းပေးပါ။
  • ] လေ့ကျင့်ခန်းများ: သင်လုပ်ခဲ့သည့် အပူချိန်ပေးခြင်း အစဉ်အလာ၊ စကေးများ၊ အတန်းများနှင့် တေးသွားအပိုင်းများကို မှတ်သားပါ။ မက်ထရိုနမ် စင်ချိန်များပါ ၀ င်ပါ။
  • မှတ်ချက်များ: (FLT:0) အသံထွက်ပြဿနာ၊ လက်ချောင်းအနှောင့်အယှက်များ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်ပြဿနာများ၊ အသံထွက်၊ အသံထွက်၊ အသံထွက်
  • Self-Rating (1-10): သင်ရဲ့အတွေ့အကြုံနဲ့အပြည့်အဝကျေနပ်မှုကို အဆင့်သတ်မှတ်ပါ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို စောင့်ကြည့်ဖို့ ရုပ်ပိုင်းခံစားချက် (ကျစ်လျစ်မှု၊ ပင်ပန်းမှု၊ နာကျင်မှု) ကို ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်
  • မနက်ဖြန်s Focus: နောက်လေ့ကျင့်ခန်းမှာ ချက်ချင်း အာရုံစိုက်ဖို့လိုတာတွေကို အတိုလေး မှတ်သားပါ။

သင်ဟာ သင်ရဲ့အမှတ်တွေကို တစ်ပတ်တစ်ပတ် ပြန်ကြည့်ပြီး ပုံစံတွေကို ရှာဖွေပါ။ ဥပမာ၊ သင်ဟာ အနားယူပြီးနောက်မှာ သင့်ရဲ့ အဆင့်မြင့်မှတ်ချက်တွေဟာ ပိုညီလာတာကို သတိထားမိနိုင်တယ်၊ ဒါမှမဟုတ် သင်ဟာ အစောပိုင်းမှာ လေ့ကျင့်တဲ့အခါ နှစ်ဘာသာစကားပြောခြင်းဟာ ပိုမြန်မြန် တိုးတက်လာတာကို သတိထားမိနိုင်ပါတယ်။

တံပိုးမှုတ်လေ့ကျင့်ခန်း အောင်မြင်ရန် နောက်ထပ် အကြံပေးချက်များ

သာမန်စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားခြင်း

  • (FLT:0) ပလက်ဖောင်းများ: (FLT: 1) တိုးတက်မှုသည် သီတင်းပတ်များစွာ ရပ်တန့်နေပါက ၂ ရက် ၃ ရက်ကြာ အားလပ်ရက်ယူရန်ကြိုးစားပါ။ မကြာခဏတော့ အမာခံနှင့် ကြွက်သားများက ပြန်လည်ထူထောင်ရန်လိုအပ်သည်။ သင်ပြန်လာတဲ့အခါ ၇၀% ပြင်းအားဖြင့်စတင်ပြီး တဖြည်းဖြည်း တိုးတက်စေပါ။ သင်အမြဲတမ်းသင်တန်းတက်လေ့ကျင့်ပါက ဆင်းဆင်းမှုပုံစံများ (သို့) ကျပန်းအစီအစဉ်ကို စမ်းပါ။
  • အားနည္းမှု သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းအပြန်အလှန်ကျော့ပြန်ခြင်း: ချက်ချင်းရပ်ပါ။ အေးဆေးမှုလေ့ကျင့်ခန်း (ပျော့ပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါးပါး
  • အသံသွင်းမှု ပြဿနာများ: အသံရှည်များဖြင့် အသံသွင်းရာတွင် drone note ကို အသုံးပြုပါ။ မြည်မြည်သော သို့မဟုတ် ပျော့သော အသံများအတွက် နှိပ်စက်ကို ပြင်ပါ။ သင့်ရဲ့ သီးခြားချောင်းနှင့် ပါးစပ်စပ်ပေါင်းစပ်မှု၏ သဘာဝဖြစ်စဉ်များကို လေ့လာပါ။ ဥပမာ၊ တတိယနေရာ C သည် မကြာခဏ မြည်မြည်ပြီး F# နိမ့်သည် မကြာခဏ ပျော့သည်။ ဖြစ်နိုင်သမျှတွင် အခြားလက်ညှိမှုများကို လေ့ကျင့်ပါ။
  • စွမ်းဆောင်မှု ပူပန်မှု: သင်ကိုယ်တိုင်ကို တေးသွားတစ်ခုလို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းဖြင့် စွမ်းဆောင်မှုလေ့ကျင့်ပါ။ စင်အခြေအနေများကို simulate: ရပ်၊ ကျော၊ နောက်ပြီးရပ်မနေဘဲကစားပါ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ၊ ပုံမှန်ဟာ သိသိသာသာဖြစ်လာပြီး အာရုံကြောကို ပိုနည်းစေပါတယ်။ အာရုံကြောစနစ်ကိုငြိမ်စေဖို့ ကစားမည့်အရင် နက်ရှိုင်းရှိုင်းရှူရှုနည်းပညာများကိုလည်းအသုံးပြုပါ။

အနားယူခြင်းနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်း၏ အခန်းကဏ္ဍ

Many trumpet players neglect rest, but it is as important as practice. The embouchure muscles are small and fatigue quickly. Follow the 50–50 rule: for every minute of playing, rest for a minute. During technical exercises, rest for 30–60 seconds between(၁) အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁) တွင် ပါဝင်သော အခန်း (၁

အဆုံးသတ်ချက်

ဒီအကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းက တရောနာကျင်လေ့ကျင့်ခန်းကို အလုပ်ကနေ တည်ဆောက်ထားတဲ့၊ ထိရောက်တဲ့၊ ဆုလာဘ်ပေးတဲ့ နေ့စဉ်အပိုင်းအဖြစ် ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ သင့်နေရာကို အသိဉာဏ်ရှိရှိ တည်ဆောက်ခြင်း၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိနဲ့ အစည်းအဝေးတွေကို တည်ဆောက်ခြင်း၊ မှန်ကန်စွာပူနွေးခြင်းနဲ့ စည်းလုံးမှု ထိန်းသိမ်းခြင်းအားဖြင့် သင်ဟာ နည်းစနစ်၊ အသံနဲ့ ဂီတမှုမှာ တချိန်တည်း တိုးတက်မှု မြင်တွေ့ရမှာပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နားထောင်ဖို့ သတိပြုပါ၊ သင့်အယဉ်ကို အကောင်းဆုံးပုံစံမှာထားပြီး တစ်ခါတစ်လေ သင်ဖန်တီးတဲ့ဂီတကို နှစ်သက်ဖို့ နောက်ပြန်လှမ်းဖို့ သတိပြုပါ။ တရောနာကျင်ဟာ စိန်ခေါ်တဲ့ ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဒါပေမဲ့ စမတ်ကျတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေက သင်ရဲ့ရည်မှန်းချက်တွေကို ပိုနီးကပ်စေပါတယ်။ ဒီနေ့ကတည်းက တစ်မိနစ်လေး တိုးတက်မှုတစ်ခုနဲ့ စတင်ပါ။ သင့်အကျင့်နေရာကို ပြင်ဆင်ပါ၊ ရည်မှန်းချက်တစ်ခုခုတင်၊ (သို့) အပူချိန်တစ်ခု မှတ်သားပါ။ ပြီးရင် ဒီကနေ တည်ဆောက်ပါ။ စည်းလုံးတဲ့၊ သတိထားမိတဲ့ လေ့ကျင့်မှုက တစ်သက်တာကြာတဲ့ ရလဒ်တွေကို ပေးပါတယ်။