practice-strategies
സംഗീതത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തലിന് പ്രായോഗികമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ എങ്ങനെ വെക്കാം
Table of Contents
സംഗീത വളർച്ചയുടെ അടിസ്ഥാനം: പ്രായോഗികമായ പരിശീലനം പ്രധാനപ്പെട്ടതുകൊണ്ടുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ
ഓരോ സംഗീതജ്ഞനും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ എത്തുന്നു, അവിടെ കാഷ്വൽ പ്ലേ ചെയ്യുന്നത് ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി നൽകുന്നില്ല. നിങ്ങൾ അടിസ്ഥാന അച്ചോർഡ് മാറ്റങ്ങളുമായി പൊരുതുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ കച്ചേരി തലത്തിലുള്ള റെപ്പറട്ടറിയിൽ പുരോഗമിക്കുന്ന ഒരു വിപുലമായ കളിക്കാരനാണെങ്കിലും, സുസ്ഥിര പുരോഗതിയുടെ താക്കോൽ നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം എങ്ങനെ രൂപപ്പെടുത്തുന്നു എന്നതിലെത്തുന്നു. വ്യക്തവും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ളതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇല്ലാതെ, പരിശീലന സെഷനുകൾ മനസ്സ് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ആവർത്തനത്തിലേക്കും നിരാശാജനകമായ ഊഹക്കച്ചേടങ്ങളിലേക്കും മാറുന്നു. യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ പരിശീലനത്തെ ഒരു ജോലിയില് നിന്ന് ലക്ഷ്യബോധമുള്ള യാത്രയിലേക്കും മാറ്റുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു റോഡ് മാപ്പ് നൽകുന്നു.
മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ ആൻഡേഴ്സ് എറിക്സൺ ജനപ്രിയമാക്കിയ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞനായ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണം, ഓരോ സെഷനും പ്രത്യേകവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും നേടാനാകുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ പ്രകടനക്കാർ നിശ്ചയിക്കുന്നുവെന്ന് കാണിക്കുന്നു. അവർ മണിക്കൂറുകൾ മാത്രം രേഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല; അവർ ഉടനടി ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപയോഗിച്ച് കൃത്യമായി നിർവചിച്ച ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സംഗീതജ്ഞർക്ക് ഇത് പ്രായോഗം കൂടുതൽ പോലുള്ള അജ്ഞാതമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രായോഗ്യകരമായ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് മാറുന്നു. ഫിൾ നോട്ടുകളില്ലാതെ മൊസാർട്ട് സോണാറ്റിന്റെ ബി വിഭാഗം = 72 കളിക്കുക. ഈ സമീപനം അച്ചടക്കം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു, ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുന്നു, ദീർഘകാല പ്രചോദനത്തിന് ഊർജം നൽകുന്ന ചെറിയ വിജയങ്ങളുടെ ഒരു നല്ല ഫീഡ്ബാക്ക് ലൂപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മനഃശാസ്ത്രപരമായ പരിശീലനത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കാൻ കഴിയും.
നിങ്ങളുടെ ആരംഭ പോയിന്റ് വിലയിരുത്തുകഃ യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാനുള്ള ആദ്യപടി
ഫലപ്രദമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിനു മുമ്പ്, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണെന്ന് സത്യസന്ധമായി വിലയിരുത്തണം. ഇത് ഒരു പരുക്കൻ മാനസിക വിലയിരുത്തൽ മാത്രമല്ല ആവശ്യപ്പെടുന്നത്. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ കഴിവുകളെക്കുറിച്ച് വ്യക്തമായ ഒരു ചിത്രം നേടാൻ ഈ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുകഃ
- ഒരു ചെറിയ കഷണം അല്ലെങ്കിൽ വ്യായാമം കളിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം രേഖപ്പെടുത്തുക. ന്യായവിധി കൂടാതെ ശ്രദ്ധിക്കുക, റീഥ്മിക് കൃത്യതയില്ലാത്തവ, ഇൻടോണേഷൻ പ്രശ്നങ്ങൾ (വിൻഡ് / സ്ട്രിംഗ് കളിക്കാർക്ക്), അല്ലെങ്കിൽ അസമമായ രീതി എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശക്തിയും ബലഹീനതയും സംബന്ധിച്ച വസ്തുനിഷ്ഠ ഡാറ്റ നൽകുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ പുരോഗതിക്ക് പതിറ്റാണ്ടുകൾ മുന്നിലുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
- [ഫ്ല്ട്ഃ0]ബാഹ്യ ഫീഡ്ബാക്ക് നേടുക. [ഫ്ല്ട്ഃ1] ഒരു അധ്യാപകനോ പരിചയസമ്പന്നനായ സഹപ്രവർത്തകനോ നിങ്ങൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുള്ള അന്ധമായ പാടുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഒരു പാഠം അല്ലെങ്കിൽ മാസ്റ്റർ ക്ലാസ് പോലും ഏത് സാങ്കേതിക അല്ലെങ്കിൽ സംഗീത ഘടകങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടിവരുമെന്ന് കൃത്യമായി വെളിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.
- ഒരു പ്രത്യേക കഴിവ് ഒരു അടിസ്ഥാനം സജ്ജമാക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, കാഴ്ച വായന മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ഹ്രസ്വ വ്യായാമം വായിച്ച് പിശകുകൾ കണക്കാക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ സ്കെയിലുകൾ പോലുള്ള ഒരു സാങ്കേതിക വ്യായാമത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് തുല്യമായി കളിക്കാൻ കഴിയുന്ന പരമാവധി വേഗത ശ്രദ്ധിക്കുക. ഈ അടിസ്ഥാനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ അളക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ റഫറൻസ് പോയിന്റായി മാറുന്നു.
നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ നില മനസ്സിലാക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമുള്ള (വിരസതയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന) അല്ലെങ്കിൽ അസാധ്യമായി ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള (വിരസതയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന) ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിന്റെ സാധാരണ തെറ്റ് തടയുന്നു. ഒരിക്കൽ പരിഹരിക്കപ്പെട്ടാൽ ഏറ്റവും വേഗത്തിൽ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാനാകുന്ന പ്രത്യേക വിടവുകൾ തിരിച്ചറിയാനും ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
പ്രത്യേകവും അളക്കാവുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ രൂപീകരിക്കുക
അജ്ഞാത ലക്ഷ്യങ്ങൾ അജ്ഞാത ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു. സ്കെയിലുകളിൽ മെച്ചപ്പെടുക ഉപയോഗിച്ച് പ്ലേ ഇ-ഫ്ലാറ്റ് മെജർ സ്കെയിലിൽ പതിനാറാം നോട്ടിലെ രണ്ട് ഒക്ടാബുകൾ = 80 ൽ ഫ്ളബ്സ് ഇല്ലാതെ. ഈ പ്രത്യേകത നിങ്ങളെ വിജയം എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നുവെന്ന് കൃത്യമായി നിർവചിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുന്നു. സ്മാർട്ട് ചട്ടക്കൂട് ഒരു ഗൈഡായി ഉപയോഗിക്കുകഃ
- പ്രത്യേകമായിഃ നിങ്ങൾ കൃത്യമായി എന്തുചെയ്യും? അളവുകളുടെ എണ്ണം, ടേംപ്സ്, ഡൈനാമിക് മാർക്കിംഗുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പിശക് കണക്കുകൂട്ടലുകൾ പോലുള്ള വിശദാംശങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക.
- അളക്കാവുന്നഃ നിങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ നേടി എന്ന് അറിയും? ഉദാഹരണങ്ങൾഃ ശരിയായ ആവർത്തനങ്ങളുടെ എണ്ണം, കൃത്യമായ കുറിപ്പുകളുടെ ശതമാനം, ടേം മാർക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ പഠിച്ച പാസുകളുടെ ദൈർഘ്യം.
- ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 നേടാനാകുമോഃ നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ നില, പരിശീലന സമയം, വിഭവങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് ഇത് യാഥാർത്ഥ്യമാണോ? നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദിവസം 20 മിനിറ്റ് മാത്രമേ പരിശീലിക്കാൻ കഴിയൂവെങ്കിൽ, ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഒരു പൂർണ്ണമായ പഗാനിനി കാപ്പറിസ് പഠിക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യം യാഥാർത്ഥ്യമല്ല.
- FLT:0 Relevant: ഈ ലക്ഷ്യം നിങ്ങളുടെ വലിയ സംഗീത അഭിലാഷങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ഒരു ജാസ് ആംസംബലിൽ കളിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ക്ലാസിക്കൽ സാങ്കേതികവിദ്യയിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് സമയത്തിന്റെ മികച്ച ഉപയോഗമല്ലായിരിക്കാം.
- സമയബന്ധിതംഃ ആഴ്ചയുടെ അവസാനമോ അടുത്ത പാഠത്തിന് മുമ്പോ ഒരു സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുക. സമയപരിധി അടിയന്തിരത സൃഷ്ടിക്കുകയും മുൻഗണന നൽകാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഉദാഹരണത്തിന്, ബാച്ചിന്റെ സെല്ലോ സ്യൂട്ടി പരിശീലിക്കുന്നതിനു പകരം, സ്മാർട്ട് ലക്ഷ്യം ഇതാണ്ഃ സ്യൂട്ട് നമ്പർ 1 ൽ നിന്ന് പ്രീലൂഡിന്റെ ആദ്യ എട്ട് ബാറുകൾ ശരിയായ കുറിപ്പുകൾ, ബൌൺസ്, ഡൈനാമിക്സ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് വെള്ളിയാഴ്ച വരെ പാതിവേഗത്തിൽ പഠിക്കുക. ഈ വ്യക്തത നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കുമോ അതോ ടൈംലൈൻ ക്രമീകരിക്കേണ്ടതുണ്ടോ എന്ന് അറിയാൻ എളുപ്പമാക്കുന്നു.
വിവിധ ഉപകരണങ്ങൾക്കും തലങ്ങൾക്കും ഉദാഹരണങ്ങൾ
- ഒരു ഒക്ടാവ്, ക്വാർട്ടർ നോട്ടുകളിൽ = 60 നൊപ്പം, നോട്ടുകൾക്കിടയിൽ ഇടവേളകളില്ലാതെ, സി പ്രധാന സ്കെയിലിലെ കൈകൾ ഒരുമിച്ച് കളിക്കുക.
- ഇടത്തരം ഗിറ്റാറിസ്റ്റ്: ക്ലോസ് പുരോഗതി മാസ്റ്റർ ചെയ്യുക Dm7 G7 Cmaj7 സുഗമമായ മാറ്റങ്ങളോടെ തുറന്ന സ്ഥാനത്ത്, = 80, തെറ്റുകൾ കൂടാതെ മാറ്റം 10 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നു.
- ഫ്ലാറ്ററുടെ മൂന്നാം ചലനത്തിന്റെ വേഗത = 92 മുതൽ = 100 വരെ വർദ്ധിപ്പിക്കുക. സ്കോർ അടയാളപ്പെടുത്തിയ എല്ലാ വ്യാഖ്യാനങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ വർദ്ധനവും പരിശോധിക്കുന്നതിന് മെട്രോനോം ഉപയോഗിക്കുക.
വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്ന ഘട്ടങ്ങളായി മാറ്റുക
ഒരു വലിയ ലക്ഷ്യം ചെറിയ ലഹരിത്തട്ടകളായി വിഭജിക്കുന്നത് പുരോഗതിക്ക് ദൃശ്യമാകുകയും അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ പലപ്പോഴും ചങ്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ സ്കാഫോൾഡിംഗ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. കഴിവുകൾ നേടുന്നതിന് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു പൂർണ്ണ സോണാറ്റ് പഠിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നവയിലേക്ക് വിഭജിക്കാംഃ
- ആദ്യ 8 അളവുകൾ കൈകളിലൂടെ വേർതിരിച്ച് പഠിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായി നിർവചിക്കാതെ).
- കൈകൾ 50% വേഗതയിൽ സംയോജിപ്പിക്കുക (അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ സംയുക്തം ചേർക്കുക).
- പ്രകടന വേഗത കൈവരിക്കുന്നതുവരെ ഓരോ സെഷനും 5% ന്റെ ഇഞ്ച്രിമെന്റുകളിലൂടെ പതുക്കെ വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
- ഡൈനാമിക്, വാക്യങ്ങൾ ചേർക്കുക.
- ആ ഭാഗം മനസ്സില് വയ്ക്കുക.
- അടുത്ത എട്ടു നടപടികളിലേക്ക് നീങ്ങുക. പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
ഈ ഘട്ടങ്ങളിൽ ഓരോന്നും ഒരു യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള ദൈനംദിന അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിവാര ലക്ഷ്യം ആണ്. ഓരോ ഘട്ടവും ആഘോഷിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങൾ ചലനം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. സാങ്കേതിക വ്യായാമങ്ങൾ, അരച്ചെടുക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ചെവി പരിശീലനം എന്നിവയ്ക്കായി ഒരേ സമീപനം പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ബ്ലൂസ് പുരോഗതിയിൽ അരച്ചെടുക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് 1 ന്റെ റൂട്ട് നോട്ടുകൾ മാത്രം പ്ലേ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ആരംഭിക്കാം, തുടർന്ന് മൂന്നാമത്തെ ചേർക്കുക, തുടർന്ന് അർപെഗിറ്റിംഗ് അച്ചാർഡുകൾ ചേർക്കുക, ഒടുവിൽ നിരവധി ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ക്രോമാറ്റിക് പാസ് ടോണുകൾ ഉൾപ്പെടുത്തുക. ഈ ക്രമാറ്റിക് രീതി വിദ്യാഭ്യാസ വിഭവങ്ങൾ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു.
വൈവിധ്യമാർന്ന സംയോജനംഃ സമതുലിതമായ രീതി, റെപറ്റോറിയും സംഗീതവും
ഒരു സാധാരണ കുഴപ്പമാണ്, ഒരു സംഗീത പ്രകടനമോ കാഴ്ച വായനയോ അവഗണിക്കാതെ സാങ്കേതിക വ്യായാമങ്ങൾ പോലുള്ള ഒരു കളിയുടെ ഒരു വശത്ത് മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഒരു സമഗ്രമായ പരിശീലന പദ്ധതി നിരവധി ഗോൾ വിഭാഗങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുഃ
- സാങ്കേതിക ലക്ഷ്യങ്ങൾഃ സ്കെയിലുകൾ, അര് പെഗോകൾ, വിരൽ വ്യായാമങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ നീണ്ട ടോണുകൾ. ഇവ മറ്റ് എല്ലാ കളികൾക്കും അടിത്തറയാണ്.
- ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 റെപ്പറട്ടറി ലക്ഷ്യങ്ങൾഃ പുതിയ പാട്ടുകൾ പഠിക്കുക, നിലവിലുള്ളവ തിളപ്പിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തുവയ്ക്കുക. ഇവിടെയാണ് നിങ്ങൾ സംഗീതത്തിന് സാങ്കേതികത പ്രയോഗിക്കുന്നത്.
- സംഗീത ലക്ഷ്യങ്ങൾഃ ഡൈനാമിക്സ്, പദപ്രയോഗം, വ്യാഖ്യാനം അല്ലെങ്കിൽ വ്യാഖ്യാനം. ഇവ കുറിപ്പുകളെ പ്രകടിപ്പിക്കുന്ന സംഗീതമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു.
- വായന/ കാഴ്ച വായന ലക്ഷ്യങ്ങൾഃ വായനയുടെ സുഗമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി സമയ പരിമിതികളിൽ പുതിയ വസ്തുക്കൾ പതിവായി പരിശീലിക്കുക.
- ചെവി പരിശീലനവും സിദ്ധാന്ത ലക്ഷ്യങ്ങളുംഃ ഇടവേളകൾ, അച്ചടക്കങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ചെവിയിലൂടെയുള്ള പുരോഗതി തിരിച്ചറിയുക; നിങ്ങളുടെ റെപ്പററ്റിയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഐക്യത്തെ മനസ്സിലാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ മുൻഗണനകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പ്രാക്ടീസ് സമയത്തിന്റെ ഒരു വിഹിതം അനുവദിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു റിസീറ്റലിന് തയ്യാറെടുക്കുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥി 50% റെപ്പററ്ററിന്, 20% സാങ്കേതികതയ്ക്ക്, 15% കാഴ്ച വായനയ്ക്ക്, 15% ചെവി പരിശീലനത്തിന് ചെലവഴിച്ചേക്കാം. ആവശ്യമെങ്കിൽ ക്രമീകരിക്കുക, പക്ഷേ ഒരു മേഖലയും പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഈ വൈവിധ്യമാർന്ന പ്രയോഗം പ്രേരിപ്പിക്കുകയും നന്നായി വളർത്തിയെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
യഥാര് ത്ഥമായ സമയക്രമവും ഷെഡ്യൂളുകളും
സമയപരിധി ഇല്ലാത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ അടിയന്തിരതയുടെ കുറവാണ്, എന്നാൽ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത സമയപരിധികൾ ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒരു യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള സമയപരിധി നിശ്ചയിക്കുന്നതിന്, ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് ഓരോ ദിവസവും അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചയും എത്രത്തോളം പരിശീലന സമയം ഉണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കുക. ജോലി, സ്കൂൾ, കുടുംബം, വിശ്രമം എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനെക്കുറിച്ച് സത്യസന്ധമായിരിക്കുക. ദിവസത്തിൽ 30 മിനിറ്റ് മാത്രം ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരു വിദ്യാർത്ഥിക്ക് രണ്ടുമണിക്കൂർ ചെലവഴിക്കുന്ന ഒരാളെപ്പോലെ ആഴ്ചയിലെ ഒരേ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടാൻ കഴിയില്ല. എത്ര ആവർത്തിക്കലുകളും വിഭാഗങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് യാഥാർത്ഥ്യബോധത്തോടെ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് കണക്കാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ലഭ്യമായ സമയം ഉപയോഗിക്കുക.
ദീർഘകാല ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി, ഒരു പ്രകടന തീയതിയോ സമയപരിധിയോ മുതൽ പിന്നോട്ട് പ്രവർത്തിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, 12 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ജൂറി പരീക്ഷ ഉണ്ടെങ്കിൽ മൂന്നു ഭാഗങ്ങൾ തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സമയക്രമം ഇങ്ങനെ കാണാവുന്നതാണ്ഃ
- ആഴ്ചകൾ 14: എല്ലാ നോട്ടുകളും അടിസ്ഥാന രഥവും പഠിക്കുക.
- ആഴ്ചകൾ 58: ഡൈനാമിക്സ്, ആർട്ടിക്യുലേഷൻ, ടേംപ് എന്നിവ പരിഷ്കരിക്കുക; ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ ആരംഭിക്കുക.
- പോളിഷ് ഭാഷയിൽ പ്രവർത്തിക്കുകയും പൂർണ്ണമായ പ്രകടനങ്ങൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക; സ്റ്റേജ് സാന്നിധ്യത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുക.
- ആഴ്ച 12: അവസാന അവലോകനവും വിശ്രമിച്ച റൺ-ത്രൂകളും.
രോഗം അല്ലെങ്കിൽ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ സമയം എടുക്കുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള യാത്രകൾ പോലുള്ള അപ്രതീക്ഷിത തടസ്സങ്ങൾക്കുള്ള ബഫർ സമയം ഉൾപ്പെടുത്തുക. അവസാനത്തെ സമയം പാളിംഗ് ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ നേരത്തെ പൂർത്തിയാക്കുന്നതും കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്.
പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുകയും ലക്ഷ്യങ്ങള് ക്രമീകരിക്കുകയും ചെയ്യുക
ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത് ഒറ്റത്തവണ നടക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയല്ല. ഇത് ഒരു തുടർച്ചയായ പ്രക്രിയയാണ്. പതിവ് ചെക്ക്-ഇൻ ചെയ്യുന്നത് എന്താണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നതെന്നും എന്താണ് മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതെന്നും കാണാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഇതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമാണ് ഒരു പ്രാക്ടീസ് ജേണൽ. ഓരോ സെഷന്റെയും അവസാനം, എഴുതുകഃ
- നീ എന്ത് കാര്യത്തില് ജോലി ചെയ്തു, എത്രനാൾ?
- ആ സെഷന് വേണ്ടി പ്രത്യേക ലക്ഷ്യങ്ങള് (ഉദാ. പ്ലേ ബി വിഭാഗം = 72 ന് 90% കൃത്യതയോടെ).
- നിങ്ങൾ അവ നേടിയാലും എന്തുകൊണ്ട് നേടിയാലും ഇല്ലെങ്കിലും.
- ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും പരിഹാരങ്ങൾക്കും സാധ്യതയുള്ള മേഖലകൾ (ഉദാ. 15 ലെ വിരലുകളുടെ മാറ്റങ്ങൾ പ്രശ്നകരമാണ്; ആദ്യം 15 ലെ ഐസൊലേറ്റ് ചെയ്യുക).
ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ നിങ്ങളുടെ ദിനപത്രിക പരിശോധിച്ച് പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയുക. നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിരന്തരം നഷ്ടപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, ലക്ഷ്യം വളരെ അഭിലഷണീയമാണോ, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന രീതി വളരെ ഫലപ്രദമല്ലയോ, അല്ലെങ്കിൽ ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ ഇടപെടുന്നുണ്ടോ എന്ന് പരിഗണിക്കുക. അതിനനുസരിച്ച് ക്രമീകരിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടേംപോ ലക്ഷ്യം നേടാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, വേഗത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ വേഗത കുറയ്ക്കുകയും സമതുല്യതയിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടിവരും. ഒരു സാങ്കേതിക ലക്ഷ്യം വളരെ എളുപ്പമാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ടേംപോ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള വ്യതിയാനങ്ങളുമായി സ്വയം വെല്ലുവിളിക്കുക. വഴക്കം ഒരു ശക്തിയാണ്, പരാജയമല്ല.
പുരോഗതിയുടെ ഏറ്റവും വലിയ ശത്രുവിന് പദ്ധതിയെ ഉറച്ചുപിടിക്കണം എന്ന വിശ്വാസം തന്നെയാണ്. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുന്നതിലാണ് യഥാർത്ഥ പുരോഗതി വരുന്നത്, യാഥാർത്ഥ്യത്തെ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്താൻ നിർബന്ധിക്കുകയല്ല.
പൊതുവായ മനഃശാസ്ത്രപരമായ തടസ്സങ്ങളും അവ എങ്ങനെ മറികടക്കാം
നല്ല രീതിയിൽ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ആന്തരിക തടസ്സങ്ങൾ പുരോഗതിക്ക് തടസ്സമാകും. ഈ മാതൃകകൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് അവരെ നേരിട്ട് നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നുഃ
- ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 Perfectionism: ഓരോ പരിശീലന സെഷനും കുറ്റമറ്റതാകണമെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നത് നിരാശയും ഒഴിവാക്കലും നയിക്കുന്നു. തെറ്റുകൾ വരുത്താനും ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടാനും വേണ്ടിയാണ് പരിശീലനം എന്ന് അംഗീകരിക്കുക. ഒരു നിശ്ചിത എണ്ണം ശരിയായ ആവർത്തിക്കലുകൾക്കായി ഒരു ലക്ഷ്യം വെക്കുക, മൊത്തത്തിൽ പൂജ്യ തെറ്റുകൾ അല്ല.
- മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുകഃ പുരോഗമിച്ച സഹപ്രവർത്തകരെ കാണുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ലക്ഷ്യങ്ങൾ അപ്രധാനമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം. എല്ലാവരുടെയും പാത വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം അടിസ്ഥാനത്തിലും ഓരോ ആഴ്ചയും നിങ്ങൾ നേടിയ പുരോഗതിയിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
- എല്ലാത്തിനുമുപരി ഒന്നും ചിന്തിക്കരുത്ഃ ഒരു മണിക്കൂർ പരിശീലിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, എന്തിനാണ് വിഷമിക്കേണ്ടത്? ഒരു ചെറിയ ലക്ഷ്യത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള പരിശീലനം പോലും പുരോഗതി കൈവരിക്കാം. തിരക്കേറിയ ദിവസങ്ങളിൽ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു മിനിമം പ്രായോഗിക പരിശീലന ലക്ഷ്യം ഉണ്ടായിരിക്കുക.
- ഫ്ളാറ്റ്ഃ0 വിശകലനത്തിന്റെ ഭാഗമായി, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ചിന്തിക്കുക, അത് ആരംഭിക്കുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്നു. ഒരു ലളിതമായ ലക്ഷ്യം നിർവചിക്കുന്നതിന് 5 മിനിറ്റ് ടൈമർ സജ്ജമാക്കുക, തുടർന്ന് ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പിന്നീട് മെച്ചപ്പെടുത്താം.
സംഗീതത്തിലെ തികഞ്ഞവൽക്കരണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ആഴത്തിൽ പഠിക്കാൻ, ബുള്ളറ്റ് പ്രൂഫ് സംഗീതജ്ഞനിൽ നിന്നുള്ള ഈ ലേഖനം പ്രവർത്തനക്ഷമമായ തന്ത്രങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പ്രചോദനം നിലനിർത്തുക
സ്വാഭാവികമായും പ്രചോദനം ചാടിപ്പോകുന്നു. പ്രധാനപ്പെട്ട നാഴികക്കല്ലുകൾക്കിടയിൽ ഊർജ്ജം നിലനിർത്താൻ, ചെറിയ പ്രതിഫലങ്ങളും സാമൂഹിക ഉത്തരവാദിത്തവും ഉപയോഗിക്കുക. ഉദാഹരണങ്ങൾ ഇവയാണ്ഃ
- ഒരു പുതിയ സംഗീതകൃത്ത്, ഒരു വ്യായാമ ഉപകരണമോ, വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ ഒരു ലക്ഷ്യം പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം ഒരു അവധിക്കാലം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കുവെക്കുന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മനോഭാവം ശക്തമാകും.
- ഒരു പ്രാക്ടീസ് വെല്ലുവിളിയോ ഓൺലൈൻ കമ്മ്യൂണിറ്റിയോ ചേരുക. അവിടെ നിങ്ങൾ ആഴ്ചതോറും പുരോഗതി പോസ്റ്റുചെയ്യുന്നു. മറ്റുള്ളവരോട് ഉത്തരവാദിത്വം വഹിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ ശരിയായ പാതയിലേക്കു നയിക്കും.
- രസകരമായ ഒരു ലക്ഷ്യം നിശ്ചയിക്കുക. അത് നിങ്ങളുടെ ഗുരുതരമായ പരിശീലന ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിന്ന് വേറിട്ട്, തമാശയ്ക്കായി നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പാട്ട് തയാറാക്കുകയോ കളിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
വിശ്രമവും വീണ്ടെടുക്കലും ഒരു ആഡംബരമല്ലെന്നതും ഓർക്കുക. പരിക്കുകളും മാനസിക ക്ഷീണവും തടയുന്നതിന് അവ അവ അവശ്യമാണ്. വിശ്രമദിനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങൾ വളരെ ക്ഷീണിതനോ സമ്മർദ്ദത്തിലോ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പരിശീലനം ഒഴിവാക്കുക. സുസ്ഥിര കാലയളവിൽ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള പരിശീലനം സ്പോറഡിക് മാരത്തൺ സെഷനുകളെ മറികടക്കുന്നു.
സാങ്കേതികവിദ്യയും ഉപകരണങ്ങളും സംയോജിപ്പിക്കുക
ആധുനിക ആപ്ലിക്കേഷനുകളും ഉപകരണങ്ങളും യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള ലക്ഷ്യനിർണ്ണയത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. മെട്രോനോം ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ കൃത്യമായ ടേംപോ അളവ് അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് നിർണായക ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് നിർണായകമാണ്. റെക്കോർഡിംഗ് ഉപകരണങ്ങൾ തൽക്ഷണ ഓഡിയോ ഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുന്നു. മോഡാസറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ടോണിക് പോലുള്ള ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ആവർത്തനങ്ങളും ചെലവഴിച്ച സമയവും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതുൾപ്പെടെ ഘടനാപരമായ പരിശീലന സവിശേഷതകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ലളിതമായ സ്പ്രെഡ്ഷീറ്റുകൾ പോലും ദൈനംദിന പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ചെവികൾ ഉപയോഗിച്ച് കേൾക്കുന്നതിന്റെ ചെലവിൽ സാങ്കേതികവിയിൽ അമിതമായി ആശ്രയിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക ലക്ഷ്യം വസ്തുനിഷ്ഠമായ ഫീഡ്ബാക്ക് ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്, സംഗീത വിവേചനത്തെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക അല്ല.
എല്ലാം ഒരുമിച്ചു ചേർക്കുകഃ ഒരു മാതൃകാ ആഴ്ചതോറും വ്യായാമം
പ്രതിദിനം 40 മിനിറ്റ് പരിശീലനം നൽകുന്ന ഒരു ഇടത്തരം പിയാനോ പ്ലാനിനായി ഒരു യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പ്രതിവാര ലക്ഷ്യം എങ്ങനെ കാണാനാകുമെന്ന് ഒരു ഉദാഹരണം ഇതാഃ
| Day | Focus | Specific Goal |
|---|---|---|
| Monday | Technique | Play all major scales two octaves at ♩ = 60 with no tension; record and compare to previous week. |
| Tuesday | Repertoire | Learn measures 9–16 of Sonatina in C Major: correct notes and fingerings at 50% tempo. |
| Wednesday | Musicality | Work on dynamics in measures 1–8: play with exaggerated contrast (piano vs. forte). |
| Thursday | Repertoire | Combine measures 1–16 at 60% tempo with dynamics; four perfect repetitions. |
| Friday | Sight-reading | Read three new short pieces at half speed with 90% note accuracy; write down errors to review. |
| Saturday | Review & Record | Record full run of repertoire (measures 1–16) plus one scale; note areas for next week. |
| Sunday | Rest/Play | Play anything you enjoy with no goals; or take the day off entirely. |
ഈ പദ്ധതിയിൽ വൈവിധ്യവും, നിർദ്ദിഷ്ട ലക്ഷ്യങ്ങളും, അവലോകനവും ഉൾപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുൻഗണനകളും സമയക്രമവും അടിസ്ഥാനമാക്കി അനുപാതങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കുക.
സമാപനഃ സ്ഥിരമായ പുരോഗതിയിലേക്കുള്ള പാത
യാഥാർത്ഥ്യബോധമുള്ള പരിശീലന ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിശ്ചയിക്കുന്നത് പ്രതീക്ഷകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചല്ല. അവ നേടുന്നതിനുള്ള വ്യക്തവും ഘടനാപരവും സുസ്ഥിരവുമായ ഒരു പാത സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ നില വിലയിരുത്തുക, നിർദ്ദിഷ്ടവും അളക്കാവുന്നതുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നിർവചിക്കുക, വലിയ ജോലികൾ തകർക്കുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പതിവായി അവലോകനം ചെയ്യുക എന്നിവയിലൂടെ, മാസങ്ങളും വർഷങ്ങളും കൊണ്ട് സ്ഥിരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു പരിശീലന ശീലം നിങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നു. തികഞ്ഞവൽക്കരണത്തിന്റെ, താരതമ്യത്തിന്റെ, അമിതബദ്ധതയുടെ സാധാരണ കെണികൾ ഒഴിവാക്കുക. പകരം, ഓരോ ചെറിയ നാഴികക്കല്ലും ആഘോഷിക്കുക, ആവശ്യാനുസരണം പൊരുത്തപ്പെടുക, നിങ്ങളുടെ സംഗീത ശബ്ദത്തിന്റെ ദീർഘകാല വളർച്ചയെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക. ക്ഷമയും നന്നായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പരിശീലന പ്ലാനും ഉപയോഗിച്ച്, ഓരോ സംഗീതജ്ഞനും സ്ഥിരവും ആസ്വാദ്യകരവുമായ പുരോഗതി നേടാൻ കഴിയും. ഫലപ്രദമായ പരിശീലന തന്ത്രങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വായിക്കാൻ, ടോൺബേസിൽ നിന്നുള്ള ഈ ഗൈഡ് നിങ്ങളുടെ ഫലപ്രദമായ പരിശീല