Musicians와 Performers를위한 최고의 신발 선택

왜 신발 매트: 성능의 생물 공학

이 제품은 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인 자연적인

인간의 발은 26 뼈, 33 관절, 100 이상 콧수, 근육을 포함. 자연 운동을 제한하거나 충격을 교체하지 못하는 신발은 가이트 사이클을 흡수하고 지상 반응 힘을 증가. ] 발의 장과 발의 장과 발 연구에서 3 시간 동안 서 있는 동안에 걸쳐 40 % 더 피로를보고 운동 선수가 발견 발견 발견 발견했다. 이 운동은 매우 높은 운동을 수행하기 위해, 미국의 운동을 수행 할 때, 그것은 매우 높은 운동을 수행 할 수 있습니다. ]

물리적 변형을 넘어, 부적절한 신발은 안전 위험을 만듭니다. 광택 단계 바닥에 슬랙 단독, 상승 플랫폼에 느슨한 발 뒤, 또는 점도가 일반적인 위험이 발생할 수있는 너무 꽉 발가락 상자. 오른쪽 발굽은 각 성능 분야의 독특한 요구를 지원하기 위해 이러한 위험을 최소화합니다.

성능 신발에서 볼 수있는 주요 기능

최고의 신발을 선택하면 브랜드 또는 가격보다 더 많은 증발해야합니다. 아래는 모든 연기자가 우선염이어야합니다.

아치 지원과 헬라 크래들

Proper arch 지원은 몸 무게를 발 가로 지르며, 메타타스칼 머리와 심판의 파시샤에 압력을 줄입니다. 윤곽이 있는 발바닥이나 이동식 흡입구를 가진 신발을 찾습니다. 회사 헬 카운터는 calcaneus를 안정화시키고, 측면 운동 중에 과도한 배양 또는 과잉을 방지합니다. 평면 발을 가진 연기를 위해, 내장 된 medial 지원과 신발은 [[[[[[]]]]] [[[]]]]]]] [[[]]]]]]]]] [[[]]]]]]]]]] [[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

쿠션 및 충격 흡수

EVA 폼, 폴리우레탄, 또는 독점 젤 인서트 (예 : [FLT : 0]]] 새로운 밸런스 신선한 폼[FLT : 1] 또는 [FLT : 2]] Adidas Boost[FLT : 3]]])는 걷기, 점프, 또는 단단한 표면에 서있는 충격을 견딜 수 있습니다. 콘크리트 바닥에 수행하는 댄서는 sprung woodlt : 4의 중공을 통해보다 높은 밀도를 완화해야합니다. "FLT : 5의 중공은"FLT : 5의 중공을 감소시키고, "FLT : 5의 중공의 균형"을 제공합니다.

호흡성 및 습기 관리

긴 rehearsals 및 뜨거운 단계 빛은 땀에 발을 일으키는 원인이 됩니다. 메쉬 위, 가죽 perforations, 및 습기 wicking 안대는 공기 순환을 허용, 물집, 곰팡이 감염 및 냄새의 위험을 감소. 열과 습기를 덫을 놓는 합성 물질을 방지. ]] Dermatology의 미국 아카데미의 저널는 40 %의 발 땀을 피하고, 비틀림을 방지하는 것은, 2 시간 동안 더 빨리 착용하는 동안 2 시간 동안 더 빠른 착용감을 위해 실행할 수 있습니다.

유연성과 지상감

지원이 중요하지만 신발은 자연스럽게 발의 공에 플렉스해야합니다. 특히 댄서, 특히, 점핑 및 발을 포착하기위한 유연한 단독이 필요합니다. 뻣뻣한 유일한 제한 운동과 대사 관절을 변형시킵니다. 염기성 강성이있는 균형 유연성 - 신발은 발에 쉽게 뒤지지 않아 중간 발에 비틀어 저항해야합니다. 많은 재즈와 현대 댄서는 [[FLT : 0] : 0] [FLT : 0] : 0] : 0 [FLT : 0] : 0] : 0] : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 : 0 :

견인 및 Outsole 디자인

비 슬립 아웃솔은 슬릭 표면에 가을을 방지합니다. 다방향 트레드 패턴과 고무 화합물을 찾습니다. 그러나 과도한 그립 (고등 고무와 같은)은 댄스 플로어에 잡을 수 있으며, 여행. 무대 작업, 평면 또는 약간 질감 된 outsole (예 : [FLT : 0]] 블로크의 스웨이드 스플릿을 분할[[FLT :]])은 그립과 슬라이드의 오른쪽 균형을 제공합니다. 래치드 또는 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈프 스켈

무게와 적합

무거운 신발 증가 에너지 지출. 신발 당 100g의 무게 차이는 두 시간의 성능에 걸쳐 상승 몇 백 여분 파운드를 추가 할 수 있습니다. 피트가 약간 훔친 때 엄지의 폭을 허용해야합니다 (중간과 엄지 방지) 헴에 맞는 스러그를 착용하지 않고. 피트가 약간 떨어질 때 하루의 끝에 신발을보십시오. 정형 외과를 착용하는 공연자는 과도한 압축 상자에 따라 압축을하지 않도록하십시오.

Footwear by 성능 유형

음악가 누가 서 (비오린, 황동, 목관, 지휘자)

스탠딩 머신너는 안정된 플랫폼과 쿠션을 결합한 신발에서 혜택을 누릴 수 있습니다. 많은 관현악 플레이어는 Dansko clogs 또는 Birkenstock Profi‐Birki]]를 위한 로켓 홀딩 스텐레스와 딥 힐 컵을 제공합니다. 공식 콘서트를 위해 이동식 인솔로즈(예: LTLT:3]를 사용하여, 를 위한 플래너 스텐레스(FLT:3)를 제공합니다.

Orthopedic sneakers 쿠션 중형 및 회사 헬 카운터와 함께.
낮은 옷걸이(패드 풋베드로 2cm 이하)
사용자 지정형 내장형 아카이브 지원이 부족한 신발에 추가됨.
Brand 권고: Dansko Professional clogs]]는 로켓과 깊은 힙 컵에 대한 서있는 음악가 중 최고 선택입니다.

댄서와 운동 선수 (발레, 현대, 재즈, Hip-Hop)

댄서들은 충격에 대한 보호하면서 발의 예술을 허용하는 신발을 요구합니다. 발레 댄서들은 부드러운 가죽이나 캔버스 슬리퍼를 아치 정의에 대한 분할 단독으로 착용합니다. 재즈 댄서들은 종종 전체 또는 분할 스웨이드 단독으로 미끄러짐에 신발을 선택합니다. 힙합과 현대의 댄스 스니커를 위해 ]Capezio DS21 또는 Bloch Boost:3:3:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4:4]

발레 슬리퍼 – 얇은 단독, 유연한, 경량.
Split‐sole jazz Shoes – 자연스럽게 구부러진 아치로 발을 허용한다.
Dance 스니커 - 여분의 쿠션, 회전 고무 패치.

보컬리스트, 배우, 무대 공연

Singers와 배우는 종종 의상을 변경하고 장면 사이의 이동. Versatility는 키입니다. Blundstone #585]과 같은 낮은 ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ 을 ‐ ‐ 을 ‐ ‐ 을 ‐ ‐ ‐ 을 ‐ ‐ ‐ ‐ 을 ‐ ‐ ‐ 을 ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ 를 를 ‐ ‐ ‐ ‐ 를 를 ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ ‐ 을 을 를 을 를 ‐ 를 를 를 를 을 를 ‐ ‐ 를 를

편리한 평평한 또는 loafers 쿠션 솔더와 함께.
낮은 부츠 고무 밑창을 그립에 담아낸다.
캐리터 슈즈 – 가죽, 1.5–2 인치 헬, 스에드 단독 선삭.

3월 밴드와 드럼 Corps Performers

이 공연자는 인공 잔디 또는 아스팔트에 댄싱, 연주, 때로는 춤을 결합합니다. ASICS GT‐2000] 또는 ]Brooks Adrenaline GTS와 같은 강력한 발목 지원과 높은 정상 운동화는 발목 목록을 방지합니다. 얇은 솔질한 운동화가를 피하십시오; 튼튼한 outsole을 찾아서 ‐ 300의 발목에 대한 충격을 방지하십시오. ‐ 300의 발목을 위해 매일 충격을 방지하십시오.

피트 오케스트라와 키보드 (풋 페들 포함)

의향은 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이 의향이

단계 승무원과 기술

백스테이크는 장비, 상승 사다리, 그리고 10 시간 평일을 위해 콘크리트에 서 있습니다. 반대로 피로 팽창을 가진 강철에 의하여 ‐에 의하여 일 부츠는 많은 개최지에 필수 입니다. 경량 합성 발가락 모자 (예를들면, Timberland PRO Boondock])를 위해 무거운 무게를 추가하지 않고 안전 등급을 만납니다. 미끄러짐 저항하는 outsole는 윤활성 일원 또는 젖은 표면에 긴 양말을 감소시키기 위하여 긴 양말을 감소시키기 위하여 긴 양말을 감소시키기 위하여 긴축합니다.

물자와 건축: 를 위한 무엇을 보기

높은 품질

풀 횡단 가죽 – 내구성, breathable, 금형을 발에 시간. 공식적인 단계 착용에 가장 적합합니다.
수드 또는 nubuck – 연약하고, 종종 유연성을 위해 댄스 신발에 사용됩니다.
엔진 메쉬 – 경량, 높은 통기성, 운동 운동 운동화에 이상적입니다.
Canvas[] – 저렴하지만 적은 지지; 짧은 재활에 허용.

Midsole 및 Outsole 재료

EVA 폼은 경량이지만 시간이 지남에 따라 압축됩니다. 폴리 우레탄은 더 오래 denser 및 지속되지만 무거운 것입니다. 높은 ‐ 착용 영역에서 탄소 고무를 사용하여 고무 아웃솔은 내구성을 향상시킵니다. 댄스 신발을 위해 스웨이드 또는 가죽 밑창은 회전에 적합한 마찰을 제공합니다. 고무 패치는 헬 및 발가락 피벗에 첨가됩니다. 환경 영향 고려 : 많은 제조업체는 재생 EVA 또는 바이오 기반 폴리머를 사용합니다. [[FLT : 0]Sustainable 재료는 여러 가지 유형의 생산자가됩니다.[FLT]]][FLT]]]][FLT]]]]]

사용자 정의 정형 외과 및 Insoles의 역할

최상의 신발은 모든 발 모양에 맞게 할 수 없습니다. podiatrist 정확한 생역학적 균형에 의해 규정 된 사용자 정의 직형 외과, 높은 아치, 과도한. 얕은 발가락 상자 때문에 정형 외과를 착용 할 수없는 공연자는 이동식 sockliners (Vionic 및 New Balance] ] ]] 의 약 6 개월 동안 의 약 5 분의 펌핑을 제공합니다. [FLT:]

발 관리 및 유지 보수

사용 사이에 신발을 건조하고 regain 모양으로 허용하는 적어도 2 쌍]를 로드합니다.
각 신발을 배치 300-500 시간사용의, 또는 중간 크레아제와 더 이상 스프링 뒤를 때.
항근 발 스프레이 및 습기 wicking 양말 (merino 모직 또는 합성 혼합).
Pia를 저장하고 성능이 끝난 후: 아카이브에서 냉동 물병을 롤.
정원 검사 및 배스정원 착용; 패턴 고무가 매끄럽게 경우 교체.
시원한 매장 신발, 건지 직접 햇빛과 열원에서 멀리.
주소 blisters 즉시 하이드로코이드 드레싱과 함께; 개방 상처에 결코 수행하지 않습니다.

시험하는 방법 및 오른쪽 신발을 선택

일내에 쇼핑 발이 약간 훔친 때.
입욕을 착용하면 (옷 양말, 두꺼운 허리 양말, 또는 꽉).
다른 표면에 테스트 – 카펫, 경재, 약간 경사면에서 걸어.
폐기 테스트 – 앞으로 단계로 앞 무릎을 굽는다; 신발은 발의 공에 플렉스해야, 중간 발에.
체크 힐 슬립 – 레이스 단단히 그리고 산책; 헬기는 5mm 이상 들어서는 안됩니다.
Return policy – 박스를 유지하고 커밋하기 전에 전체 재활 세션에 대한 신발을 시도.
모바일 앱 같은 FittingBox]]를 사용하여 발길이와 폭을 홈으로 측정합니다. 많은 온라인 소매업체들은 이제 가상의 피팅 가이드를 제공합니다.