손 위치의 메커니즘과 황동 악기 놀이에 미치는 영향

Brass Instrument Play의 손 위치 파악

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왼쪽 손: 지원 및 균형의 기초

왼쪽 손은 대부분의 황동 악기에 대한 기본 지원을 제공합니다. 그것의 역할은 밸브 또는 슬라이드를 작동하기 위해 오른쪽 손 전체 자유를 허용하면서 embouchure에 대해 꾸준히 장비를 보유하는 것입니다. 최적의 왼쪽 핸들 위치는 수직 눌러지지 않고 손바닥과 손가락을 통해 기기의 무게를 배포하고 독립적으로 이동 할 수있는 올바른 손을 가능하게합니다.

왼쪽 손을위한 키 기계 점은 다음과 같습니다 :

문의 포인트: 엄지 손가락은 안정된 삼각 또는 크래들 만들기해야 합니다. 트럼펫과 옥수수에, 엄지는 종종 첫 번째 및 두 번째 밸브 케이싱 사이에 나머지, 손가락은 세 번째 밸브 케이싱 아래 컬을 만들 수 있습니다. 프랑스 경적에서, 왼쪽 손은 악기의 무게의 대부분을 지원, 로터리 밸브 레버를 운영. trombs에, 외부 그립 또는 놋쇠를 왼쪽.
그립 힘: 은 체격 중력에 충분한 긴장만 필요합니다. 팔과 어깨에 걸쳐 근육 긴장을 올리고, 감도와 속도를 감소시킵니다.
Wrist 정렬: 왼쪽 손목은 상대적으로 똑똑하게 유지되어야 합니다. 극적인 flexion 또는 확장은 carpal 갱도를 변형하고 긴 성능 동안 내구시간을 제한할 수 있습니다.
엄지 링 사용량:많은 트럼펫과 플루손은 엄지 링이나 후크가 있다. 엄지 손가락을 제대로 접어주고, 악기 중심의 중력으로 손을 맞출 수 있으며, 보상을 위한 필요성을 줄여준다.

프랑스 경적의 경우, 왼쪽 손 배치는 특히 경적을 지원하고 회전하는 벨브를 운영하기 때문에 중요합니다. 손은 종 안쪽에 톤 색깔과 피치를 수정하기 위하여 위치합니다. 여기, 손바닥 얼굴은 부드럽게 빠른 벨브 변화를 허용하기 위하여 구부려집니다. 일반적인 오류는 계기의 진동을 죽고 적절한 손 정지 기술을 방지하는 왼쪽 손과 경적을 단단히 그립고, 뿔을입니다.

관타와 euphonium에, 벨브 케이싱의 주위에 왼손은 수시로 감싸고 또는 모형에 따라서 어깨에 계기를 지원합니다. 열쇠는 어깨 고도 또는 hunching를 피하기 위한 것입니다, 이는 관성 출구를 압축하고 통기성 숨 지원을 impede 할 수 있습니다.

오른쪽 손 정밀도: 벨브, 활주 및 Agility

오른쪽 손은 밸브 또는 슬라이드를 제어하고 따라서 뛰어난 정밀한 모터 컨트롤을 요구합니다. 그것의 위치는 왼쪽 손의 안정성과 인터페링하지 않고 급속하고 독립적 인 손가락 움직임을 활성화해야합니다. Poor 직각 위치는 슬러기 기술 및 화분 문제의 1 차적인 원인입니다.

필수 정적 기계:

핑거 큐브어: 손가락은 밸브 캡이나 슬라이드 브레이스에 가볍게 쉴 수 있는, 원형 모양을 형성해야 합니다. 플랫 또는 하이퍼엑스드 손가락은 밸브를 눌러 필요한 거리를 단축하고 증가시킵니다. 곡선 손가락은 탄력 있는 에너지를 저장하고 더 빠른 반동을 허용합니다.
엄지 위치: 트럼펫과 옥수수에, 엄지 일반적으로 리드 파이프 또는 수신기 아래 나머지, 앵커 포인트 제공. trombones에, 오른쪽 엄지 손가락을 반대 종 근처 슬라이드 브레이스의 상단에 휴식. tubas와 euphoniums에서, 엄지 밸브 케이싱의 측면에 휴식하거나 트리거 작동 할 수 있습니다.
Wrist와 forearm 정렬 : 손목은 forearm로 레벨이어야한다. 굽은 손목은 기계적 단점에서 손가락 flexor 근육을 배치하고 시간이 지남에 따라 tendinitis로 이어질 수 있습니다.
분자 손가락 리프트: 밸브 또는 슬라이드는 작업 완료에 충분한 힘으로 눌러야 한다. 손가락 높은 폐기물 에너지를 리프팅 하 고 아래로 통행을 느리게.

trombone 선수를 위해, 활주 기술은 적당한 조정에 크게 의존합니다. 활주는 불필요한 손목 교체 없이 각 위치에 정확하게 이동되어야 합니다. 적당한 손은 O 모양을 형성하는 손가락과 엄지 손가락과 더불어 활주 끈으로 묶습니다. 엄지 손가락에 있는 과량 긴장은 끈으로 엮거나 지나치게 하는 활주를 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

프랑스 경적 또는 일부 euphoniums와 같은 회전 밸브 악기에, 오른쪽 손은 손가락 끝과 레버를 누릅니다. 손바닥은 약간 열려야하며, 흠뻑 빠지지 않아야합니다. 많은 고급 플레이어는 특정 밸브 변경에 대한 "평평한 손가락" 접근 방식을 사용하지만, 기본은 속도에 대한 곡선 손가락 접촉입니다.

일반적인 손 위치 Pitfalls 및 그들의 생리 영향

잘못된 손 위치는 황동 연주에 불편과 기술 제한의 가장 빈번한 소스 중 하나입니다. 이러한 문제를 이해하는 것은 플레이어가 초기를 확인하고 수정하는 데 도움이됩니다.

Hyper-grip 증후군: 과도한 그립 긴장은 혈액 흐름을 감소시키고 lactic 산 형성을 증가시킵니다. 플레이어는 짧은 연습 세션 후 "클래스"의 손 크림 또는 감각을 알 수 있습니다.
Wrist deviation: 울nar 또는 레이디얼 탈선의 미디어 신경을 압축하고 카파 터널 증후군에 지도 할 수 있습니다. 증상은 손가락에 움푹, tingling 및 약점을 포함합니다.
Collapsed knuckles: 압력 아래 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 손가락 을 잃습니다. 이것은 플레이어가 여분 그립 힘으로 빈 잔액을 보상하려고 관타와 같은 무거운 계기에 일반적입니다.
대칭 로딩: 한 손으로 그 측에 어깨와 목 근육을 더 부담 하는 경우. 이것은 긴장 두통, 턱 통증 및 심지어 비난 압력 발생할 수 있습니다.
Overreaching 엄지:] 트럼펫에, 엄지가 너무 멀리 앞으로 놓거나 뒤로 손목을 엄지한 각도로 강제합니다. 트럼버스에, 슬라이드 브레이스 주변을 감싸는 엄지가 슬라이드 운동을 제한 할 수 있습니다.

황동 음악가에서 재생 관련 musculoskeletal 무질서 (PRMD)에 대한 연구는 지속적으로 높은-리스크 지역으로 손과 손목을 식별합니다. 직업 의학의 장교 및 독성학]에 출판 된 2020 설문 조사는 황동 선수의 40 % 이상이 자신의 경력에 손을보고 손목 통증을보고, 기본 위험 요소로 인용 된 빈 계기 보유 기술 [[[[[[[FLT:]]]이 문제를 방지 할 수 있습니다. ]] 이러한 문제의 초기 문제의 원인을 방지 할 수 있습니다.

계기 특정한 손 위치 고려

각 금관 악기 계기는 유일한 인간 환경 공학 요구에 선물합니다. 특정한 계기에 견딘 손 위치는 최선 성과를 위해 근본적입니다.

트럼프와 코넷

trumpet의 상대적으로 경량은 손 위치에 더 자유를 허용하지만 작은 손은 세 번째 밸브 슬라이드에 도달과 함께 투쟁 할 수있다. 왼쪽 손은 찰싹에 엄지와 케이싱 주위에 감싸 손가락으로 악기를 cradle해야합니다. 오른쪽 손의 손가락은 버튼의 중심에 접촉 손가락 끝이있는 밸브 캡에 나머지해야합니다. 많은 전문 trumpeters는 머리와 목을 정렬하기 위해 장비의 약간의 슬러리를 권장합니다.

담당자: Mr. M. M.

뿔은 손으로 멈추고 피치 조작을 위해 종 안쪽에 있기 때문에 유일한 도전을 선물합니다. 왼쪽 손은 전체 무게를 지원하고 회전하는 벨브를 운영합니다. 선수는 왼쪽 손목을 똑바로 지키고 오른쪽 손에 뿔의 무게를 쉴 것을 피해야 합니다. 오른쪽 손은 종 벽에 직면하는 종자와 함께 편안한 컵 모양을 형성해야 합니다. 손가락은 부드럽게 붙들지 않아, 떨어져 퍼지 않아야 합니다.

톰본

Trombone 손 위치는 활주 통제와 균형에 집중합니다. 왼쪽 손은 종 단면도 또는 균형 점의 가까이에 외부 활주 끈을 그립합니다. 적당한 손은 활주를 인도하기 위하여 엄지와 첫번째 2개의 손가락을 사용하여 가벼운 접촉을 가진 활주 끈을 붙듭니다. 반지와 pinky 손가락은 안정성을 위한 brace에 멈출 수 있고 그러나 단단히 그립을 이어야 합니다. 손목은 중립을 남아 있어야 합니다; 더 높은 위치에 도달하는 손목은 능률적으로 그리고 forearm를 긴장시킬 수 있습니다.

Tuba와 유 폰듐

이 큰 계기는 주의깊은 무게 배급을 요구합니다. 연주회 tubas와 euphoniums를 위해, 왼쪽 손은 수시로 바퀴 또는 어깨에 계기를 지원하고, 적당한 손은 벨브를 운영합니다. 많은 모형에는 다른 손 크기를 수용하기 위하여 조정 가능한 벨브 레버가 있습니다. 손가락은 벨브를 곧게 눌러야 하고, 측에서 아닙니다. 엄지는 유효한 경우에 방아쇠 또는 안장에 휴식할지도 모릅니다. 입안경에 도달하기 위하여 정상 몸을 기울이는 것을 피하십시오.

Optimal Hand Position 개발 및 운동

손 위치를 개량하는 것은 의식적인 연습 및 때때로 특정한 운동을 요구합니다. 뒤에 오는 활동은 일상적인 워밍업 일상으로 통합될 수 있습니다.

악기 없이 버퍼링:] 올바른 재생 모양과 밸브 프레스에 손을 잡아. 최소 손가락 움직임과 가벼운 접촉에 초점. 이 악기의 무게 없이 근육 기억을 강화.
슬로우 슬라이드 모션 (트로본): 슬라이드가 잠겨 있어, 편안한 그립 유지하면서도 슬라이더를 천천히 움직이는 연습. 엄지와 손목 정렬에 주의하십시오.
Pendulum 운동:] 를 저장하는 계기를 유지하면서, 왼쪽으로 옆에서 옆으로 종을 부드럽게 스윙합니다. 이것은 과도한 직각 그립을 식별하는 데 도움이됩니다.
핑거 독립 패턴: 실습형 또는 손가락 끝만 사용하여 arpeggios, 손바닥과 손목을 여전히 유지. 이것은 손가락 고립을 개선하고 여분의 모션을 감소.
무게시프트 인식:] 밸브 또는 슬라이드에 올바른 손을 배치, 그 후 의식적으로 왼쪽 손으로 악기의 무게를 완전히 이동. 오른쪽 손은 완전히 무료 느낌해야합니다. 그렇지 않으면 왼쪽 균형 지점을 조정합니다.
Mirror 및 비디오 피드백: 30초 동안 기록하고 손 위치를 검토합니다. 붕괴 된 너클, 벤트 손목, 또는 무일 그립을 찾습니다. 전문 플레이어의 참조 동영상에 비해
제어된 휴식: 구문 사이, deliberately relax both hands. 가능한 경우 손가락을 붓는다. 이것은 긴 연습 세션에 대한 누적 긴장을 방지한다.

일관성은 키입니다. 매일 5 분 동안이 운동을 적용하면 몇 주 안에 편안함과 속도에 대한 개선을 확인할 수 있습니다.

인체공학 및 기기 사용자 정의

현대 황동 악기 제조 업체는 스트레인을 줄이기 위해 인체 공학적 디자인을 embraced. 많은 기능으로 플레이어는 개별 anatomy에 자신의 악기를 적응시킬 수 있습니다.

조정가능한 엄지 걸이 및 반지: Trumpets와 cornets는 종종 다른 크기로 재위치 또는 교환 할 수있는 후크가 있습니다. 일부 수리용 부품 제품은 더 큰 표면 위에 짐을 퍼지는 오염된 엄지 안장품을 제공합니다.
오프셋 밸브 레이아웃: 일부 모델은 손가락의 자연 곡선을 수용하기 위해 측면에 세 번째 밸브를 약간 배치합니다.
맞춤 그립과 패들: 부착 실리콘 또는 폼 그립은 트럼펫, 경적, 그리고 튜스를 위해 존재하며, 슬립을 줄이고 진동을 흡수합니다.
경량 재료: 티타늄, 탄소 섬유, 얇은 벽 황동은 악기 무게를 감소, 더 작은 손 또는 기존 부상과 플레이어에게 혜택을.
trombone의 슬라이드: 슬라이드에 부착된 카운터 중량은 비중의 계기의 중심을 이동할 수 있으며, 과도한 좌손 그립에 대한 필요성을 줄입니다.
Rotary Valve 레버 확장: 짧은 손가락을 가진 경적 플레이어의 경우, 더 긴 레버는 밸브를 작동하기 위해 필요한 스트레칭을 감소시킵니다.

악기 또는 수정을 선택하면, 선생님과 상담하거나 특정한 요구를 이해하는 기술자를 수리하십시오. 잘 적응된 악기는 신체 장벽을 표현하기 위해 재생 경험을 변형시킬 수 있습니다.

손 위치, Embouchure 및 숨 사이 연결

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, 안정, 편안한 손 위치는 균형 잡힌 계기를 위해 보상 없이 효율적으로 일하기 위하여 근육을 허용할 수 있습니다. 손을 잡고 계기가 안전하게 붙을 때 그러나 노력 없이, 음악공은 톤 생산과 음악 phrasing에 전적으로 집중할 수 있습니다. 많은 교사는 계기가 몸의 연장 같이 느끼고, 그 손을 가진 시작된다는 것을 강조합니다.

호흡 지원은 또한 적당한 손 줄맞춤에서 이익을 얻습니다. 손을 당길 때 열리는 가슴 위치는 계기를 완전히 내려 얻지 못했습니다. 너무 단단히 잘 잘 잘게 잘 잘게 잘게 꽉 쥐는 선수는, 얕은 호흡과 얇은 소리로 지도합니다. 긴 음색 도중 손 위치를 검사하는 것은 이 연결을 감시하는 우수한 방법입니다.

결론 : 불편한 통제에 대한 경로

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최적의 손 위치로 여행을 위해서는 인내와 자기 인식이 필요합니다. 거울을 사용하여 경험있는 교사로부터 피드백을 기록하십시오. 정기적으로 당신의 레퍼토리와 악기 진화로 손을 다시 시작합니다. 악기를 잡고 얼마나 극적인 개선을 가져올 수 있는지에 작은 변화는 소리와 느낌이 어떻게 될 수 있습니다.

궁극적으로, 목표는 자연 느낌의 손 위치, 성능에 의식적인 생각을 필요로하지 않고 물리적 제한없이 당신의 음악 아이디어를 의사 소통 할 수 있습니다. 이 종종 오버뷰 요소 우선, 당신은 더 건강하고, 더 만족스러운 황동 재생의 수명을 설정.