Niyə bir-Size-Fits-All Warm-Up işləyir

Hər bir qızıl oyunçu məsulları eşitdi: "Dəzə oynamaqdan əvvəl qarşıdır". Amma ki, səmçi geniş bir şəkildən asılı görünür. Bir şəkildən qarşılaşdırma band seçmək üçün hazırlıq bir müəyyən bir professional orqan trombonsundan daha müxtəlif hazırlığı edir. Bir cavab əsaslıq səviyyəsi, məhsulları və səsərlərini qarşılamaq üçün dizayn edir.

Bir yaxşı işlənmiş rutin yalnız “səfə” kasları deyil; embouchure, nefes dəstəyiniz və ruhi diqqətiniz. Bu aşağıdakı hər şey üçün tone (yaxtarlı və infrastrukturivli) dəyişdirir. Bu yazı bir pirinç istilik komponentləri ilə sizə təklif edəcək, özünüzü kişiselleştirilmiş plan inşa etmək üçün bir qazanmaq, və oyununuzun yanında inkişaf etmək üçün inkişaf strategiyalar təmin edir.

Ətraflı bir istilik-Up əsasən Elm

Tədqiqatlara daldan əvvəl, işdə fizioloji prinsipləri anlamağa kömək edir. Brass oynayanlar, reaksiya sistemi, embouchure kaslarından, dil və ya qaranlıqdan. Soyuq kasları qarşılıqlıq və qarşılıqsızlıqsızlıq və qarşı motor nəzarət riskini artırır. A yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş qızılış, diqqqqət və nöromuscular patways reinforcing zaman ekstremitelərin qarşısını artırır.

  • ⁇ :0Ölkə qarışıq: Iyulluq kasları daha tez və doğru cavab verir, mikro-tears və səmlak azaldır.
  • ⁇ :0Ölçülük məlumat: Əsas nümunələri - uzun ton, lip slurs - meydança mərkəzi və embouchure yerləşdirilməsi hissəsi.
  • ⁇ :0)Mental revizsal: Müxtəlif bir rutin də psixoloji polad kimi deyil, icra zamanı olan bərpalıq.

Araşdırma, qarşı, qarşı, qarşı, qarşılıqlıq və qalınlıqdan daha çox vasitəsilə, konsentrasiyasız oyuncaqlar üçün. Əlavə, məhsulda yayımlanan bir çalışma:0.Məssislərin Beynəlxalq Fiziologiya Jurnası (vəzkarlara qarşılaşdırılmış olsa da, prinsipələrinə uyğunlaşdırılması) mövcuddur ki, idman-spublikalar oyun metrının ən güclüğvələrinə qarşısını alır.

Qeyd olunan pirativ komponentləri

Hər səsli pirinç istilik bu bina blokları daxil olmalıdır. Hər birinizə qeyd etmək vaxt sizin müxtəlif əvvəlliklərinə bağlıdır, lakin hər hansı bir əvvəl hazırlıqları çıxara bilər.

Nefes almaq və Nefes Yardım

Hava, səviyyəli, təhlükəsiz hava avadanlığı olmadan, ton uşaqları və dayanıqlıqları. Nefes almaq üçün ilk addım olmalıdır, içmə və rahat, açıq boğazı.FLT:0-da "hissing" kimi "sing" hava, səviyyətli və ya ağızdan səviyyətli və ya bir "sss" səsləyir. ağızdan əvvvəl əvvəl əvvəl əvəl edən əvəlli axşaf etmək.

xüsusi texnologiyalar üçün, görə Əliyeva:0. Əgər trombone.org bu xüsusi sənaye dərəcək.

Uzun Ton və Sustained Notes

Uzun tonlar ton istehsalın əsasıdır. Onlar bir not müddəti boyunca effektiv və sabit meydança və dinamik saxlamaq üçün təklif edir. orta qəbulda başlayır - trombone üçün aşağıdakı G, B-flat - və bir piano dinamik 10–15 saniyə üçün hər bir not tutur, sonra səscendo geri qədər. Bu tədqiqat təhlükəsizlik xidmətlərini təmin edir və həmçinin uzun tonlarla qurğunlaşdırmaq kömək edir; Bu komponentlikləcəlamətraflı deyir.

Bir ümumi qurğu yalnız bir dəfə və ya bir əsmi uzun ton oynayır. Vary dinamik və qeyri-adi qalınlığı qaldırmaq üçün bir drone istifadə edir. Həmçi oyunçular masa uyğunluğu inkişaf etmək üçün bir drone istifadə edir; digərlər tutarlılığı müqayisə etmək üçün özlərini öyrənir.

Qızıllar və Flexability

Lip slurs - dəyişdirilməsi olmadan əvvəllər arasında qarşılıqlar və ya kaydırıcılar arasında - embouchure gücü səviyyə və qapı. Onlar dəyişən və doğru birləşdirmək üçün ağız səviyyət. Mən yaxşı səviyyələr arasında sadə slurs ilə başlayın (e.g., ikinci xəstə G üçüncü yer C üçün trombositə) və daha böyük intervallar genişləyir. pinching və ya aşırı embouchure həyatasından daha çox isti istifadə etmək üçün hava qur.

horn oyunçular üçün, lip slurs xüsusi səvəlli olduğu kimi, aparıcının səviyyəli səviyyələri bir araya daha yaxşıdır. Aşağı pirinç üçün, slurs həmçinin gözəl çəkli çəkkisi çəkirli çəkkək və ya qapı kompüter müvəkkkəb; həmçinin, embouchure yol əvvvəl olmalıdır.

Articulation

Təsvir dillə başlayır: bir tonguing (ta, da, tu), ikiqat (ta-ka, da-ga), və üç tonguing (ta-ta-ka, da-da-ga) ilə başlayır. Sizin cari repertoire sürətli sənaye istehsal edir, orta sürətlərdə dil nümunələri senkronize və hava avadanlığı. mm=60 qədər qədər qədər quraşdırmaq üçün quraşdırmaq üçün quraşdırmaq üçün bir metronome.

Qeydiyyat, Arpeggios, və Patterns

Ölkəklər iki qalınlıq qəbul edir: onlar parmak / slide texnika və daxili məsafəti və əsas imzaları və meydança səviyyətlərini güclü. Rahat bir octave ilə başlayın, sonra iki octaves genişləyir. əsas və bütün formaları oynayır. arpeggios üçün, böyük, kiçik, azaldıq və artırılmış nümunələri. Bu, qız və barikasiyaların "map" inkişaf edir.

Repertoire-Specific preparat

Bu element tez-tez gözəldir. Sizin istilik son dərman, gün təhlükəsizliyi və ya performans xüsusi tələblərinə qarşı olmalıdır. Geniş intervallı çıxarışlarla bir parça hazırlayırsanız, istilik-up hissəsi kimi parça bir neçə atla. Bir əvvəl əlaqə sürətləndirmək, əsas konfrans və real oyun arasında boşluğu qarşılaşdırır.

Sizin Personalized Routine: A Step-by-Step Proses

Ad Soyad: Öz-Assessment

Əgər bir qarşı bir qarşı bir qayda oynamaq, kimi aşağı yüksək. Effektiv. Nə səssək? Pinch? Havay? Daxil? Daxil? Daxil olmaq fiziki hissələr: səslər puckered, səvəl və ya səviyyəsiz hiss edir? Sizin sağ səsliyi kimi? Mümkün bir müəyyən bir müəyyən istifadəçi və ya axın geri sluggish slide/valve sluggish, zəngin yüksək və aşağı qeyd, və zəng səsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsləlikləlikləlik.

Addım 2: Measurable

Qeyd olunmuş məsləhətlər. “Məmrimi inkişaf etdirmək” səsr olunmuş “təsmilik” səsrindən biri, “mərlik” səsləyir. “mərlik” əsasən, “mərlik” mövzusunda “mərlik” əsaslanır. Sizin istiqamətiniz bu qurğuları birbaşa qarşılaşdırmaq lazımdır. Sizin məhsulunuz uzun ton və nefesi nəzarət edir.

Addım 3: Vaxtınız

Siz reallı qəbul neçə dəqiq ola bilər? Ən effektiv rutinlər tutarlı rutindir. Hər gündən çox dərhal bir həftə 40 dəqiqə daha yaxşıdır. Hər bir komponentin müddəti uyğunlaşdırma. A nümunə:

  • 10 dəqiqəlik: 2 min əməliyyat, 3 min uzun ton, 2 min lip slurs, 2 min articulation, 1 min sm
  • 20 dəqiqəlik: 3 min əməliyyat, 5 min uzun ton, 4 min lip slurs, 3 min articulation, 4 min sm, 1 min repertoire prep
  • 30-dakı vaxt: 5 min əməliyyat, 7 min uzun ton, 5 min lip slurs, 5 min articulation, 6 min sm, 2 min repertoire prep

Ad Soyad: Seçki və Sequence

Əsas balans qarşısını almaq üçün sizin qarşılıqlarını dəstəkləyir. Yalnız güclü işləyir. Əgər, təmiz sənayesi ilə bir trombonist, lakin zəng, səfər səfərlərin istilik və sənayesi səviyyətli səviyyətləndirmək lazımdır. Sequence səssaslıq: nefesləyir, sonra nazik uzun tonlar, sonra orta zərginlik işləyir, sonra səsəsəsəsəsləməsləmətlər (fəsəsəsəvi əvi əvi əsəsəvi əsəsəvi əvi əvi əvi əvi) və son məsəsəsəsəsəsəkliklər.

Addım 5: Execute və reflektiv

Ən azı iki hər dəfəlik dəyişikliklərinə əvvvəllikləndirilməsi üçün müxtəlif vaxt. Bir praktiki dəyişikliklərin qarşısını almaq. Həmçinin əsas təhlükəsizlik üçün necə hazır olduğunu və necə hazır olduğunu unutmayın. Yalnız bir elementi bir vaxtda təyin etmək, bir dəqiqə əlavə etmək və sərginin bir dərindən qaldırmaq. Vaxtdan sonra, siz unikal uyğun bir ritmi tapa bilərsiniz.

Əsas və kontekstinq ilə nümayiş edir

Trumpet: Orkestrasiya Hazırlıq

⁇ :0Ölk: Precision, tonal açıqlıq, yüksək qeydiyyatdan qaldırılması.

  1. Nefes (3 min): 8 saylı tam inhalations, 16 saylı əvvəl qədər exhale hissing, 5 dəfə.
  2. Uzun ton (5 min): Orta G başlayır, mf 12 saniyə qədər, cəscendo qədər, decrescendo p. yüksək C qarşısında xromatically up.
  3. Lip slurs (4 min): Claude Gordon və ya Charles Colin kitablarından iki slur tədqiq; üçüncü sahib C və yüksək G arasında sorunsuz paslanmaya baxın.
  4. Articulation (3 min): B-dən orta G-dən əvvəlli sekizinci notlar, sonra 84, sonra 96. İkiton nümunələri ilə baxın (ta-ka).
  5. Ölçül (3 min): C-də iki qalınlıq, sonra G. müxtəlif dinamik ilə Play.
  6. Repertoire prep (2 min): cari səsm (e.g., Mahler 5 açılış) açılış səsləyir.

Fransız Horn: Flexability və Legato

⁇ : Smooth slurs, qeydiyyatdan keçmək.

  1. Nefes (4 min): Qızıl qarşısını almadan etibarlı sənaye konfrans. 4 saylı burundan səvəl, ağızdan çıxış. 8.
  2. Uzun ton (6 min): orta əməkdaşlarda (orta C altında orta C) notları tutun. Daxili meydança saxlamaq üçün bir melodi istifadə edin; horn səviyyələri doğranmaq edir. əlavə konfiqurasiyaları ilə Play.
  3. Lip slurs (5 min): Yarım addımlar tərəfindən çıxış "Kling" proqramları. Hava ilə sürətli Emphasize, təhlükəsiz.
  4. Articulation (2 min): Rahat bir meydançada çox işıqlıq single-tongue, sonra daha marcato. Yuxarı dil yerləşdirilməsindən xüsusiyyət faydaları.
  5. Ölçül (3 min): Bütün rəsmlərin bir-octave səviyyələri, “on tone” (dark, sərgi) baxın.
  6. Repertoire prep (2 min): Bir Mozart konsero və ya Strauss səs konfransı açılış oynayır, real sənaye konsepsiyayası istehsalçısı qarşısını almaq üçün yavaş yavaş yavaş.

Onor Trombone: Jazz və Ticarət

⁇ :0Ölk: Flexability, slide həmliyi, sənaye.

  1. Nefes (3 min): Pulse nefes axtarışları: 2 üçün inhale, 8 üçün "tssss" ilə exhale, sabit hava axtarışına baxın.
  2. Uzun ton (4 min): orta qəbulda (B-düz aşağı F aşağı) qiymət üçün əvvəl tutulan hər hansı bir dəfə zəng üçün not istifadə etdi.
  3. Lip slurs və glissandi (5 min): Daxili ssandi diqqət və da düz glissandi praktik. slide həyata keçirmək üçün bir ayna istifadə edin.
  4. Articulation (3 min): B-flat əsas səviyyəsi bir 8-ci notlar bir B-flat böyük səviyyəsi. Sonra daha sürətli keçirmək üçün ikitongue praktik.
  5. Ölçül (3 min): Bebop səviyyələri və arpeggios. vaxt imkan verir 12 tuşlarda praktiki, lakin bu gün əsas ilə başlayır.
  6. Repertoire prep (2 min): Bir lick və ya bir melodiya Play, müxtəlif rəqabət yaratmaq üçün müxtəlif şüşə qaydaları.

Ümumi Warm-Up Pitfalls və Necə dəstək

  • ⁇ :0Ölkək qızıllar! pirinç oyunçular arasında ən yaygın səhvə nefes axtarışları ilə çıxır. Bir istilik yalnız havanın ardıcı kimi yaxşıdır. Düzgün səsməyi yaratmaq, hər bir sonrakı məsuliyyət səsləyir.
  • ⁇ FLT:0Öndə yüksək qeydiyyatdan çox tezliyini işləyir. Embouchure əvvəl qədər ən yüksək notlar oynayan genişləndirici və şişlik riskini artırır. Daha sonra istilik və ya xüsusi bir aradan sonra aşırı sıra iş edin.
  • ⁇ FLT:0Ölkəkkəkkəmli nümunələri hər gün əlaqədardır. Yetkinlik həyatdan, monoton sinir bozucular. nöromuscular sistemini uyğunlaşdırmaq üçün hər bir hər gün müəyyən edilən bütün hər gün seçmək. Əlavə, bir varyasyonla uzun-tone təmin (e.g., "S" model - bir nefes iki dəfə decrescendo.
  • ⁇ FLT:0Ödvəl aşağı qeydiyyatdan keçirmək. Çox pirinç oyunçular, xüsusilə yüksək səvəlli diqqqətli olanlar, aşağı oyun. Lakin aşağı notlar ən yaxşı nefes dəstək və embouchure rahatlamasını edən. Çox uzun tonlar və ya lip slurs daxil olmaq üçün pedal qeydiyyatdan qeydiyyatdan keçirir.
  • ⁇ :0Ölkə və ya səsləndirici vasitəsi ilə oynamaq. Bir kas twitches və ya səsniz hava və qarşılaşdırmaq, dur. Təzyiq azaldır və 30-ikinci break almaq. Quality istilik, stresli deyil.

Texnologiya və Xarici Resurslar

Siz qurulması istəyirik. Bir çox mövcud pedaqlar istehsalçıları və apps. trombonçular üçün, Ənvan:0)Clark Texniki Araşdırmalar) və Ənüllü:2 Kollektorlar qızıl standartlara qədər. Trombonists Ənişə ola bilər. Trombonists

Advanced oyunçular da boşluq və ya bir metronome app ayırmaq üçün istifadə edə bilər. Ən yaxşı zamanlaşdırmaq üçün dəyişdirmək üçün dəyişdirici subdivisions ilə təchizatçılıq proqram istifadə edə bilər (M kimi web sitelərlə mövcuddur Tones Ölkə) uzun ton və smlar vasitəsində səviyyət çək qazanmaq kömək edir.

Ekspert, bir gözəl gerilik sistemi istifadə etmək: uzun tonlar və ya bir ağız səviyyəsi ölçüsü, istifadə etmək üçün neçə qəbul edilən. Bəzi pirinç oyunçular əlavə olunurFLT:0breathing təlimçiləri Band World'dan "Breathing Gym" və ya "Power Lung" cihazlar kimi, xoş gəlir. Bu alətlərin ən mütəllim üçün, mənfə Brass Oyunçular üçün Warming

Mühüm: Sizin Routine dəyişdirilməsi

Oyununuzu inkişaf etdirmək kimi, istilik-up inkişaf etmək lazımdır. Bir il üçün xidmətli olan rutin çox asan və ya yeni problemlər qaldırmaq ola bilər. Hər 3-4 ay reassess plan. Hər bir xüsusi bir egzersizin artıq tələb etməsi (e.g., Siz səfər olmadan lip slurs tərəfindən gətirmək olar, ya sərfə genişləyir, və ya daha qarşılı model təmin edir.

Ən yaxşı, idman təhsildən qəbul edilmiş müddətin konsepsiyası mühitinə baxın. Yoğun performans səviyyələri (audition məhsulları, tur), siz ruhi əsas və işıq zəngləri baxmayaraq istiqamətə bilərsiniz. Daha az sıxlıq təhlükəsizlik fazaları əsas gücü uzun ton və daha yavaş səviyyələrlə qarşılaşdırmaq üçün daha vaxt ayıra bilərsiniz. Eyni prinlər: Sizin ə dinləyişdir, sizin inkişaf etmək etmək etməkləyir və heçməzə məzə məzə məzə baxtə baxmaq.

⁇ : Gündən bir gündən Ritual kimi

Müəlliflik hüququqları bir sıra dəstəkdir - sizin musiqi gün üçün ton dəyişdirir bir məsələdir. Bu səfər siz, aparmaq və böyük oyun hiss effektivli olmaq üçün həyata keçirir. Özünüz, daha çox böyük bir müddət, və daha az fiziki məsafətlərini dizayn etmək üçün vaxt aparmaq üçün vaxt.