為何溫暖是布拉斯的專業基礎

對於專業的銅管音樂家來說, 口琴是身體的延伸。 成功不是隨機的, 是由精確的肌肉記憶、 受控的空气管理 和有弹性的浮雕造成的。 規劃的暖暖和程序是取得這一致性的一個最有效的工具。 它能使肌肉、 刺激神经通道、 以及心靈中心化。 沒有它, 你正在用冷酷的裝置玩耍, 冒著糟糕的沉浸、 糟糕的氣氛和可能的傷害。 這個指南提供了一個深究的框架, 以建立耐力、 灵活性和 控制力。

跳過溫暖升起的風險

跳進攻擊性技術通道或高登記者會打動 Obicularis oris 肌肉和唇部的細小組織。 溫暖得體, 防止焦底骨折和其他与浮雕相關的傷痕的發展。 [[FLT: 0] 研究證實, 活動的逐步發生可以防止傷害[[[FLT: 1]] , 并增强肌肉的調整。 對黃铜手來說, 這直接地說明了更可靠的性能和更長的生涯。 即使延遲5分鐘, 也能夠降低唇部的微管的溫度, 从而在練習后更快的恢復。

恒定暖化的惠益

  • 改进的插入:[ 嘴唇冷和空气慢使得投球控制不可靠.
  • 增強耐力:[ 渐进激活可以讓肌肉維持更長的播放會議.
  • 溫暖的浮雕能更快地應對 宣傳和灵活性的要求。
  • 防傷:[] 溫暖的肌肉和协调的呼吸支撐可以減少唇、下巴和脖子的壓力。

精英布拉斯暖暖的五柱

有效的熱身不是隨機收集的音符。 而是有系統地啟動五個不同的區域: 呼吸、 浮雕、 語氣、 灵活性、 和通訊。 掌握這些音符, 就能确保您身心上做好最好的演奏準備。 每根音符都是以上一個音符为基础, 產生了從最簡單的物理準備到最複雜的技術要求的邏輯進程 。

1. 醒气泵

吹氣是 90% 的 氣。 沒有一列 的 快速 冷氣, 氣溫就會變平, 嘴唇無法自由震動 。 不需要樂器就開始暖和。 用 Apoggio 技術低氣壓入肋骨 。 吸氣4 、 持住 4 、 呼氣8 、 通通通小的 F 元音。 這會產生 氣體 肌肉和隔膜, 產生強大且支持的聲音所需的阻力 。 做這兩分鐘後, 就會拾起角 。 想想氣息是引擎的燃料; 精制燃料會導致高性能輸出 。

實驗: 深悬浮。 [[FLT: 1] 吸氣4 個數, 擴張下方的肋骨。 屏住呼吸, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持氣息, 保持 8 。 氣息將持續增加至 12 或 16 個數。 這會建立長語和動力範圍所需的肺容量和控制 。

[ [FLT: 0] 實驗: 低音呼吸。 [[FLT: 1] 深吸4次, 然后用控制他的8次。 專心保持氣流穩定且均匀。 重复3次, 然后增加至16次。 這可以模拟持续音調和路徑所需的常數氣流 。

演化: 脈搏呼吸。 [[FLT: 1]] 吸气有4种, 然后呼气有8种。 這模仿了重音發射所需的氣流, 并建立了隔膜力 。

2. 利用 " 包扎 "

浮雕是您聲音的關鍵。 強制冷肌對金屬嘴部動力是低效的 。 向嘴部的轉移是溫和或自由的 。 Glissando 發出警笛, 從低舒适音符到高舒适音符, 并退後。 專心於平滑、 不间断的轉移。 避免捏住嘴唇; 空速應做工作 。 [ [[ FLT: 0] 保持浮雕健康需要耐心和低壓習性 [[FLT: 1] 。 操作會使 Orbicularis 的纤维符合樂器的阻力 。

演绎: 警笛。 [FLT: 1] 口腔上, 開始低音。 慢速滑翔到高音區, 目標是 覆盖第五個或八個月。 然后滑翔機倒下。 做五次, 專心保持音量穩定且未斷裂。 目標是最小化收據機之間的「 裂痕 」 。

[ [FLT: 0] 實驗: 自由用 Pitch 吹。 [[FLT: 1] 完全移除嘴匣, 只用嘴唇發出聲音 。 試著匹配無人機或調音器所玩的音效。 從舒服的中音符開始, 然后滑動上下。 這迫使嘴唇在沒有嘴匣幫助的情况下找到正確的孔徑, 強化了音源核心 。

演習: 口腔旋律。 單獨在口腔上播放簡單的曲子( 如「 Mary Had a Little Lamb」 ) 。 這可以提高音效精度和音樂背景的空調控制 。

3. 以音箱居中

長音是美麗聲音的不可見的秘密。 他們教耳朵聽音中心, 以及身體穩定的氣體。 在您的樂器中端的收據器中選一個音符。 用無人機播放。 專注在聲音核心上。 是否很靈敏? 用動態來塑造音符: 啟動 [[ FLT: 0]] piano [[ [FLT: 1] , 重新刻寫 [FLT: 2] , 并將音符重新變回 [ [FLT: 4] piano [[FLT: 5] 。 這可以執行您的动态控制, 并變化到全動光谱。 最好的玩家可以不變換音符。

[ [FLT: 0] 實驗: 20- Second Hairpin. [FLT: 1] 設置調音器和定時器。 播放音樂會 F( 或一個舒服的音調 ) 。 音量完美地保持10秒, 完美地消逝10秒。 做這5分鐘。 您會立即注意到更穩定的聲音和更好的呼吸支援 。

實驗: 無人機 Tuning。 [[ FLT: 1] 播放長音對應無人機音符( 例如音樂會 B 平面 ) 。 聽聽音符關閉的「 叮叮」 。 握住音符15秒, 然后往上走半步, 下走整步。 這會训练你的耳朵以找到純的间隔 。

實驗: 动态信封。 [[FLT: 1] 播放一個音符, 從 [[FLT: 2]] 開始 。 重新刻寫到 [[FLT: 4]] forstissimo [[[FLT: 5]] , 共8秒, 然后在 8秒以上消音。 重复不同的登記點。 這會建立平衡的动态控制 。

4. 培育灵活性

唇膏是浮雕的體操。 目標是平滑的, 片段之間的球體不使用舌頭。 從簡單的唇膏開始: 彈低G, 然后按住它, 放松氣流降到低C, 然后退後。 專注於氣壓速度 。 想想高壓水管; 快水會使小孔( 高音符) , 慢水會使大孔( 低音符) 。 如果淤泥的" 裂痕" , 不要用力。 移動氣力快 。

演員:克拉克·斯盧爾。 在員工中扮演一個G。滑到C,然后回到G。然后在員工中滑到G, 在員工中回到C, 回到低G。這可以建立全程的強力和耐力。 慢慢地, 故意地做這個 。

實力:升速滑行。 [[FLT: 1]] 開始於低C, 滑行到G, 之后到中C, 再到高C, 再到高C。 注意保持氣速的增速, 當你往上走。 反轉模式下降 。

[ [FLT: 0]] 實驗: 色素sluur. [[FLT: 1] 由低C到 E- 平面( 次要的第三) 的滑度, 只使用唇, 不使用舌頭。 然后試用更大的间隔, 如三音。 這可以提高 浮點心 精確跳過部分的功能 。

5. 尖锐化

舌頭是阻斷氣流的阀門, 不是打嘴唇的锤子。 將節拍放入一個舒适的節奏( 60 BPM ) 。 用單音節奏來播放中格: "Ta, Ta, Ta." 專注於攻擊的清晰度和音調的即時響應。 切換到「 Da, Da, Da」 , 做更柔軟、 更順的音節。 最后, 練習雙音節: "Ta- Ka, Ta- Ka. " 。 ' 'Ka' 音節常常很弱, 孤立它并加強它。 [[FLT: 0] 使用高質量的節奏 [[FLT: 1] , 對掌握節奏都至关重要。

演化: 12 Pattern. [[FLT: 1] 使用配音模式 Ta- Ta- Ta- Ka( 三T's and a K) 播放比例表。 這可以讓舌頭做好需要清晰度和速度的真實世界過程工作 。

實驗: 三重舌。 一次重复的字條上練習「Ta- Ta- Ka, Ta- Ta- Ka 」 。 從 6 點 BPM 開始, 渐漸增加到 120 , 確保「 Ka」 和 「 Ta 」 一樣清潔 。

實驗: 發起單語。 [[FLT: 1] 每8個音符上播放重音的音符, 然后每4個音符。 這會建立馬卡托式的舌頭力量和控制力 。

極限的20米特布拉斯例程

這是一個實際的、可縮放的程式, 將上面的柱子整合在一起。 您可以根据您可用的時間來壓縮或擴大它。 按鍵是: 空氣、 嵌入、 通訊、 灵活性、 調整 。

  1. 最小的0–3: 呼吸。 [FLT: 1] 深Appogio呼吸。 吸气 4, 吸气 8。 站直, 放松肩膀。 增加兩個呼吸周期 。
  2. [ [FLT: 0] 最小 3– 6 : 嘴拍 Buzz. [[FLT: 1] ] 警笛和簡單旋律( 音標 ) 。 專注於平滑的登記轉移。 禁止破解。 增加 30 秒的 免費響應 。
  3. 最小 6–11: 長音。 播放低、中、高中音。 使用20秒的發包。 使用無人機。 跳過一分鐘到極动态信封 。
  4. 最小 11–15: 唇膏。 G 的下方淤泥,然后 C 的上方淤泥。 注意氣速。 保持角落穩定 。
  5. [ [FLT: 0] 最小 15– 20 : articulation & amp; Agility. [[FLT: 1]] Metronome 上。 Ta, Ka, Ta- Ka 圖案。 以 80 BPM 的 C 重機標準執行, legato 以 半速從您的重機中短技術通道結束 。

這種例行公事可以減少重复, 減少到10分鐘, 但序列必須保持完整。 表演日要包括5分鐘的溫和踏板音量, 以放鬆浮雕。

特定仪器的修改

氣象和浮雕的原理 适用于所有銅器 但具体執行方式因器械的物理要求而略有不同

高胸( 川普特 、 科內特 、 弗盧格霍恩 )

高銅需要快速的, 压缩的空气。 您的熱身應強調唇膏和收視轉移。 需要多加注意上方的音量, 確保它們是滿的、 共振的, 而不是被捏的。 口罩的嗡嗡聲對此群體保持正確的孔徑大小尤其重要。 過量的壓力是高程的敵人; 信任空氣。 排風器在熱身后也應使用與低音量的G一樣的空速, 避免口腔壓力過大 。

低Brass & amp; 角( ⁇ 、 ⁇ 、 ⁇ 、 角)

低銅需要大量氣體。 您的溫暖應注重深、低呼吸。 低收音機中長音是發射深色、 中心音源所必不可少的。 對通風器學者來說, 溫暖中包括滑行技術( glissandos, legato 舌頭) 。 角應將手姿和右手技整合到長音量中。 Tuba 玩家需要大量、 輕鬆的氣脈; 實習用「 呼吸隔膜 ” , 即躺下, 感受下肋的擴展。 優波 玩家應注重全程的柔性流動, 因為樂器常常會演奏精靈和技術的線。

特罗姆布恩特點

斜拉杆在滑行時必須避免右臂和肩部的緊張。 滑行應感覺平滑且連接。 手臂的動向應該跟隨音樂排行, 而不是在它之前。 使用溫暖來建立滑行的「 曲折 」 位置。 在位置之間練習滑行, 不變音, 然后逐步加入投球滑行。 另外, 包括滑行實驗: 快速的腿舌跨部分( 例如, F 在第一位置上排到 B 平, 在第四位置上排到 D ) 。

喇叭特點

角應特别注意手姿勢和右手技術。 長音與無人機的手應正确地用手拍打, 以确保音量不變。 使用熱力調整手來調整音調顏色和音效。 因為角有高音調系列, 練習滑行會小心地導引部分, 尤其是第三 八度左右的棘手音符 。

高级溫度提升策略

對於掌握基本數的球員來說 這些先进的戰略可以讓你的熱身升級到下一關

平板孔通訊练习

玩踏板音量會產生巨大的浮雕力和空氣壓縮。 对于小號,踏板音量(低F#和以下)會打開音量, 并加強角。 对于低銅, 在踏板音量表( BBb1 和以下) 中玩耍需要巨大的放松和空氣支援。 佩德爾音量應該是大、圓、 中心, 是效率的最後考驗。

演化: Pedal Swells. 播放踏板 G(trumpet) 或踏板 BBb(tuba). 啟動 piano[],膨胀到 fortisimo[],然后消退。 專心保持孔径的開放, 如果音符被剪掉, 你就會被捏住。 重复3 分鐘 。

實驗: Pedal 到中登記器 Slurs. [[FLT: 1]] 從踏記符到手杖注的 slur (例如踏記符 C 到中登記符 C) 。 這可以連接整個登記器範圍, 提高灵活性 。

動力對比擴張

使用你的長音演習到極端。 練習的溫柔一點, 你幾乎沒有震動空氣, 然後立刻演奏大聲 [ [FLT: 0]] [FLT: 1] , 而不破解浮雕。 這個極动态控制使浮雕具有超乎寻常的反應, 防止在性能上造成音符錯誤的「 偷聽 」 。

操作: 低聲呼叫 Roar。 [[ FLT: 1] 選擇一個舒服的音域。 播放 : [ [FLT: 2]] ppp [[ [FLT: 3]] (几乎可以聽) 8 秒, 然后爆炸 : [FLT: 4] fff [FLT: 5] 4 秒, 然后返回 [[FLT: 6] ppp [[FLT: 7] 。 做此5 次。 您的嘴唇會學會立即對空氣變反應 。

新增溫度下方

溫暖的溫暖讓它放鬆。 在強烈的練習後, 用軟攻擊和最小氣壓在低收視器中放5分鐘溫和的長音。 這會抽出乳酸, 降低硬度的風險。 [[FLT: 0]] 氣冷降下科學[[[FLT: 1]] 直接适用于銅彈演奏的分級減速, 有助于肌肉在下一個會議中恢復。

精神溫暖

心智是銅器武庫中最強的工具。 在播放音符前, 要聽到你腦中的聲音。 想像一下從肺部、 嘴唇、 以及角中心流動的空氣。 [[FLT: 0] ] 體育和視覺化是精英音樂家的科學工具。 花在練習的第一分钟, 默默地呼吸, 深呼吸, 聽到你完美的聲音。 這會為整場會議定下目標。 正面的、焦點的精神狀態可以防止常伴有技術的挫折 。

[ [FLT: 0] 科技: 考驗。 [[FLT: 1]] 在播放比例表之前, 要用完美的節奏在你的腦海中聽到, 并用清晰的語氣和完整的音調。 然后播放, 試圖與你的心智影像相匹配。 這會調整耳腦的連接, 使肌肉記憶更可靠 。

避免共同的溫度- 升起錯誤

  • 口腔暖和前強烈地塞氣會造成疲勞。
  • 吸气:[ 许多玩家直接到長音而不刺激空氣支援。 這會導致整個會議中呼吸很浅。
  • 擦拭口水: 口水需要慢速、注意氣候變化。 口水會產生按住舌頭或與舌頭作弊的惡習。
  • 無焦點的演奏只是噪音, 總是故意為每分鐘熱身設置一個意圖。

一致性超過強度

最好的熱身是每天做。 專注的十分鐘, 記憶的熱身, 比分心的一小時更值錢。 使熱身成為你音樂旅程中神圣不可談的部分。 通過有時有時的啟動你的氣息、 浮雕和耳朵, 你為無力的技巧和美麗的、 共振的語氣打下基础。 你的排骨、 聲音、 觀眾會感謝你。 明天從深呼吸開始, 觀察下一個月的演奏變化。