吹號的呼吸控制的重要性

呼吸控制是小號上每一個音樂手勢的引擎,

呼吸控制如何影響你的小號播放

呼吸控制不只是要深呼吸和用力吹氣。它需要精确地协调你的呼吸肌肉、氣壓和浮雕。浮雕是氣流穿過的通道,它會立即對氣壓和氣體的变化做出反應。當氣流一致時,浮雕可以用最小的额外努力完成它的工作。當氣流不穩定時,浮雕必須補償,导致疲勞和投球不穩定。

呼吸控制會影響你的演奏:

• 音效的調和性能會隨空速而變: 更慢的空气會產生更暗的、更美的氣溫, 而更快的空气會使聲音亮亮。 能夠調整氣速而不變音量或音調是高级氣息控制的標誌 。
• 氣壓會影響投注。 太多或太少的壓力會造成音符尖锐或平坦。 這在上方的寄存器中尤其显著, 即使空投的微小改變也能使音符滑落。 可靠的投注中心需要您保持氣壓常數, 而浮點和舌頭位置則導導導音符 。
• 耐力: 高效的呼吸阻止你快速跑出空气, 使你能夠長期練習和表演。 當你呼吸時, 吸氧量少, 呼吸得更频繁。 這會打斷你的語言, 增加體力。 介于語言之間的深空、 無急的呼吸會讓你的血液保持氧氣和肌肉保持放松 。
• 动态範圍:[] 控制呼吸可以平靜地從輕放放送到大聲放送,而不失去音調質量。 柔軟放送尤其需要專注的快速氣流, 即使音量很低。 很多玩家和钢琴相搏, 因為他們減少了空氣支援而不是保持了更高的速度。 這就是"空速"的概念變得像"空氣量"一樣重要的地方 。
• 登記器變更: 升降值需要精确調整氣壓和舌頭位置。呼吸控制能平滑這些轉變,防止裂解或吱吱。從低到高的登記器支持的淤泥聽起來很無缝;一個不支持的聽起來很勞動且不穩定。

每個元素都强化了其他元素。當你的氣控改善時, 你的語氣、音調、耐力、動力和灵活性都一起改善。

研發更好的呼吸控制技术

改善呼吸控制需要時間和持續的練習。 以下的練習和策略是經驗過的, 由專業的黃铜手和老師使用。 從基本點開始, 隨著控制改善, 逐步增加难度 。

1. 呼吸呼吸

也叫肚皮呼吸, 隔膜呼吸 使隔膜肌肉 呼吸更深, 更有效率。 練習:

1. 坐 著 或 站 立 、 肩 肩 輕 鬆 . ⁇ 的 、 壓 住 腹 、 限制 ⁇ 的 動 、 使 你 的 脊 骨 長 長
2. 把手放在胸口,手放在腹部, 讓你立即聽到呼吸的動靜
3. 慢慢地從鼻中吸氣 、 專注於 擴大 肚腹 、 而不是 胸口 . 胸口 的 手 、 應該 抬起 、 而 胸口 卻 保持 相对 的 靜靜
4. 求你 輕輕地 呼氣 、 感覺 肚腹 的 傷口 . 不要 逼迫 氣氣 發泄 、 任其 自然 發泄 。 〔 或 作 氣氣 發泄 〕 、 使 氣 控制 。 〔 或 作 氣氣 發泄
5. 每天重复幾分鐘直到感覺正常。 隨著時間推移, 這模式會在玩耍時自動變化 。

2. 使用長音操

長音是發展穩定氣流和浮力的金本位。

1. 以中度音量播放自在音符。 起始於中度收錄器( 如 G 上 的 ) , 樂器最容易回應 。
2. 盡可能穩定地持續持續到最終。 專心於從開始到完成的分解水平持續持續 。
3. 注意調音器的音效 如果針漂移 調整你的氣壓使其回中心
4. 休息的時間和您演奏的相同, 然後重复。 逐漸增加時間和周數 。
5. 一旦您可以持續20秒的音調和音調, 請試著在同一個氣息內增加一個小的重點和解開音量。 這教導您不變更音調, 調整氣壓 。

3. 控制呼吸的练习(不含仪器)

提高肺部的能耐,

1. 深吸一口氣,數到四 從肺底往上填滿
2. 屏住呼吸,數到四,用這片暫停感受你身體中的氣壓
3. 慢慢呼氣,數到6到8, 專注在穩定的,甚至氣流上。想像一下你吹著蠟燭火焰, 它會弯曲,但不會熄滅。
4. 重复多次, 氣呼數逐漸增加到十或十二。 這會建立控制肌肉, 維持長句數 。
5. 新增變化 : 四 、 四 、 四 、 四 、 外呼 、 四 、 肺 空 、 后 、 后 、 呼吸 。 這 周期 使 吸入 和 外呼 的 肌肉 更 強

4. 使用呼吸器或螺旋測器

呼吸教練會提供對肺容量和呼吸控制的回應。 诸如 [[FLT: 0]] PowerBreathe [[[FLT: 1] 系列的裝置會提供可調應的阻力, 供吸入和排氣訓練之用。 這些工具可以幫助您追蹤進度, 并建立呼吸道肌肉, 專門供銅彈。 氣息測試器會測量您在最大吸氣後能呼出的氣量; 常用會幫助您監控重要容量的改善。 许多專業小號手會將阻力呼吸裝置纳入到暖氣的例行中, 以便在隔膜和跨節中建立肌肉耐力 。

5. 含弧和弹性钻孔

氣息控制與音效和唇語的柔性相配合, 有助于协调氣息支持與小號演奏的其他方面。 練習如下:

• [ [FLT: 0] 比例表, 不同表示: [[FLT: 1] 使用 legato 舌頭、 ⁇ 舌、 滑石舌頭 、 以 ⁇ 角為比例。 每种樣式中, 氣流都保持恒定。 Staccato 音符應該用舌頭來停止, 而不是用斷氣來停止 。
• 唇膏(又稱唇彎曲或唇語灵活性): 播放簡單的唇膏,如低C到G和回轉,保持全程的穩定空气。隨著你舒服,增加间隔大小和速度。
• 呼吸攻擊 : [[ [FLT: 1] ] 單靠空氣來開始一個音符, 這教導您用浮雕來协调空氣的發起。 起初很難, 但會建立精确的呼吸控制, 改善所有發射的樣式 。

共同的呼吸控制挑戰和解决方案

即便有正常的習慣, 大多小號手在控制呼吸的發展中也遇到特殊的障碍。 認清這些挑戰和有针对性地解決辦法可以加速你的進步。

挑戰1:在片語結束前跑出空氣

通常是因為空氣太少或空氣在語言中浪費。

• 練習「 呼吸、 呼吸、 呼吸」 、 不吹喇叭 。 深呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 、 呼吸 、 呼吸 、 呼吸 、 、 呼吸 、 、 呼吸 呼吸 、 、 呼吸 、 、 、 呼吸 、
• 檢查你的姿勢,如果你吸氣時肩膀會抬起, 你胸口會很輕鬆, 提醒自己要擴張你的肋骨和腹部。
• 以氣點標記您的音樂。 不要試著玩得比您舒服的音量長。 渐漸地將語句的长度延长為每週一拍 。

挑戰2:Tone成為上級登記機中的瘦子或空氣

上方的寄存器要求更高的空速。 很多玩家會用收緊浮雕或強調更大的音量來回擊。 相反:

• 專注於氣速而不是氣體 想想一股窄而快的氣流 直指口腔中心
• 練習柔軟、持續的高音符。 在琴琴演奏高音G, 并握住5秒, 保持音調清晰。 這迫使您使用快速空氣而不過量 。
• 使用「 pssh」 演習: 沒有樂器,

挑戰3:在玩耍時, 脖子和肩膀的緊張度

緊張限制氣流 讓你很快疲倦

• 每個練習會議前, 花兩分鐘做肩部卷和脖子伸展。 放松任何緊張的區域 。
• 當你吸進去的時候, 一定要自覺地放下肩膀, 大部分玩家在沒有意識到的情况下就舉起肩膀。
• 用鏡子檢查你的身體, 如果你的脖子血管浮起或肩膀向上爬動, 就停下來, 重新安裝一下深、 輕鬆的呼吸。

挑戰4:不连贯的動力

音調在長音符上存在或失去音量的中位句表示空氣支援不均匀。 要修正它:

• 練習「 硬幣- 硬幣 」 長調。 以 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 、 硬幣 硬幣、 硬幣、 硬幣 硬幣、 硬幣 硬幣、 硬幣、 硬幣、 硬幣、 硬幣、 硬幣、 硬幣、 。 。 一直以 硬幣 。
• 錄下自己演奏的旋律, 并聽聽音量波动。 標記您在練習中淡出或推動的區域, 以及這些段落的目標 。

維持良好呼吸控制的其他提示

除了特定的練習之外, 你每天的習慣和玩法都對你的呼吸控制有重要影響。 將這些原理融入你的日常工作, 以看到穩定的進展 。

• [ [FLT: 0] 保持好姿勢 [[FLT: 1] 站著或坐著直立保持呼吸道的開放和支持高效的呼吸。 想像一下一串繩子把你從頭冠上拉起。 您的肋骨籠應該可以隨心所欲地向四面四處擴展:前方、 邊邊、 后方 。
• 保持放松: 避免你的脖子、肩膀和下巴中不必要的緊張, 因為它能限制氣流。 緊張是控制呼吸的敵人。 練習時每幾分鐘做一次快速的身體掃瞄: 下巴松散嗎? 肩部下方? 手點亮樂器?
• 喝水能保持嘴唇和喉嚨的水分,改善氣流和氣調。乾燥的嘴唇會使口腔受到摩擦, 使你承受壓力得到過量的补偿。 水瓶可以放在你的體育站上。
• 溫暖的溫暖 : [[FLT: 1] 總是從溫暖的練習開始, 專注於呼吸和浮雕的準備。 溫暖的溫暖包括呼吸的5分鐘、5分鐘長音調和5分鐘軟軟的舒緩劑。 在呼吸系統準備好前, 不要跳到大聲演奏或高音調。
• 听好, 調整: [[FLT: 1] 注意你的語氣和呼吸感覺, 隨時調整你的呼吸支持。 你的耳朵是您最好的老師。 如果音調聽起來很緊張或沒有焦點, 請退後, 檢查您的空氣送送送 。
• [ [FLT: 0]] 和一個 Metronome 合作 : [[FLT: 1] 使用一個節拍來加速您的吸入和呼吸。 例如, 呼吸兩拍, 播放八拍, 呼吸兩拍, 再重复。 這會建立節奏呼吸的規矩, 直接轉譯為 共奏 。
• [ [FLT: 0]] 重複之間的回應 : [[FLT: 1] 讓你的呼吸肌肉有時間恢復。 玩長時間而沒有休息, 教導你的身體使用浅呼吸。 遵循「 只要玩到玩長調」 規則 : 如果您玩長調十五秒, 在下調之前休息十五秒 。