Table of Contents

Bí A Ṣe Lè Mọ Àwọn Ohun Tí Àyàgun Fáráyé Ń béèrè

Ìfaradà lórí ìwo àpáta ilẹ̀ Faransé kì í ṣe agbára láti máa ṣeré fún àkókò gígùn nìkan; ó jẹ́ agbára láti máa ṣetán ìṣàkóso ògbógi, ìyípadà ọ̀rọ̀, àti ìtumọ̀ orin ní gbogbo àkókò ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tàbí ìṣe. Ìwo àpáta ní àwọn ohun tó ń béèrè nípa ara àti ìjìnlẹ̀ tó yàtọ̀ sí àwọn ohun èlò alálùlù mìíràn. Ìwo tó ní pẹ̀lú àti agbára gíga tó ní ní ń béèrè pé kí òǹlù náà máa pa àpapọ̀, àìsí àlàfo afẹ́fẹ́ díẹ̀, nígbà tí àwọn apá tó wà ní àárín díẹ̀ ní àlàfo àpáta nínú àwọn àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta àpáta.

Láìsí ọ̀nà tó wà létòlétò láti mú kí ìfaradà dàgbà, àwọn òṣèré máa ń tètè dojú kọ àwọn ìṣòro tó máa ń yọjú: ètè máa ń rẹ̀wẹ̀sì, ó sì máa ń pàdánù ìmúratán, ọ̀rọ̀ ọ̀hún máa ń di èyí tí kò dára, ọ̀rọ̀ ọ̀hún á di èyí tí kò ní láárí, ìjùmọ̀lára ẹ̀mí á sì dín kù.

Àwọn Ohun Tó Ń Mú Kí Ìfaradà Wà Lọ́kàn Àwọn Èèyàn àti Ẹ̀mí Wọn

Agbára àti Ìfọkànsin Àwọn Ẹlẹ́rìí Jèhófà

Aṣọ ọ̀rọ̀ ẹnu ni ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣan tí wọ́n ń ṣe, tí wọ́n sì ń ṣe ìjìnlẹ̀ sí ẹnu wọn. Àyà ọ̀rọ̀ ẹnu ni ọ̀pọ̀lọpọ̀ iṣan tí wọ́n ń ṣe ìjìnlẹ̀ sí ẹnu wọn, tí wọ́n sì ń ṣàkóso ètè wọn, ẹ̀yà wọn àti ẹ̀yà wọn.

Ìrànlọ́wọ́ fún Èémí àti Ìtùnú Ìtùnú

afẹ́fẹ́ ni epo tó ń mú kí ohùn ìwo náà máa gbọ́. àwọn iṣan ìfàsínilára ti ìfàsínilára ni diaphragm àti intercostals àgbáyé, nígbà tí ìfàsínilára ti ń jẹ́ kí iṣan abú àti intercostal internal máa ṣe. fún kíkọ́ orin kíkọ́, kí òṣèré kan lè mọ bí ó ṣe ń mí ìfàsínilára tó jinlẹ̀ tó sì ń dín ìdààmú kù. fífúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnf

Ìṣírò Ayé àti Ìmúra Ìmọ̀

Ìfaradà ọpọlọ jẹ ohun elo ti o lopin ti o pari ni akoko. Lẹhin ọgbọn si ogoji iṣẹju ti idojukọ ti o lagbara, irẹwẹsi imọ-ara ti bẹrẹ, ti o yori si tempi ti o ni iyara, iṣọkan ti o yẹra, ati ikọlu lati orin. Igbesẹ iṣaro ti ọpọlọ pẹlu iṣeto awọn akoko adaṣe lati ṣetọju ipa giga, nipa lilo awọn ilana bii fifi ibi-afẹde ti n ṣe idojukọ, gbigbọ lọwọ ati akiyesi. Mimọ lati tunto idojukọ lakoko awọn isinmi kukuru le fa ilọsiwaju pataki ti didara ati ipari ti adaṣe ti iṣaro ti o ni iṣelọpọ.

Àwọn Ohun Tó Ń Mú Kí Ìfaradà Wá

  • Iṣanmọlẹ Imọlẹ: Agbara ati irọrun ti imọlẹ ati awọn iṣan oju lati ṣetọju igunra laisi titẹ pupọ tabi titẹ.
  • Ìdarí ẹ̀mí: Agbara lati mu ẹ̀mí lọ́nà tó jáfáfá, ṣakoso ìfàkátẹ̀, ati tọ́jú iyara afẹfẹ tó bára mu láìka ìyípadà tàbí ìforúkọsílẹ̀.
  • Àgbéyẹ̀wò àti Ìtura Ẹ̀yà: Ẹ̀yà ara tó wà ní ìlà, tí kò ní ìdààmú tó ń jẹ́ kí ètò èémí máa ṣiṣẹ́ lọ́nà tó dára jù lọ, tó sì ń dáàbò bo àwọn èèyàn kúrò nínú lílo agbára.
  • Mental Pacing and Strategizing: Agbara lati gbero awọn gbolohun, pin agbara, ati ṣetọju idojukọ lori awọn akoko pipẹ.
  • Àtúntun àti Ìpín omi: Ànímọ́ àti ìsọfúnni tí ó bára mu pẹ̀lú ìpín omi tó yẹ, èyí tó ní ipa tó tààràtà lórí iṣẹ́ iṣan àti ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀.
  • Ìwà tí ó bára mu: Àwọn ìdánrawò tí ó wà ní ṣètò tí ó ń jẹ́ kí ara máa ṣe ìdààmú díẹ̀díẹ̀ máa ń gbéṣẹ́ ju àwọn ìdánrawò tí kò bára dé lọ.

Fífi Ìfaradà Kọ́ni: Ìtọ́sọ́nà Tó Wà Láti Ṣe Ìgbésẹ̀

1. Bí Wọ́n Ṣe Ń Wá Omi Lọ́nà Tó Wà Kárí Ayé

A ṣe iṣeduro lati ṣe atunṣe awọn ohun elo ti o ni agbara lati ṣe atunṣe awọn ohun elo ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara lati ṣe atunṣe awọn ohun elo ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni agbara ti o ni

2. Àwọn Tónì Tó Gbé Tó Ní Ìfẹ́ Òrin

Awọn ohun orin gigun jẹ okuta igun ti ikẹkọ igboya, ṣugbọn iye wọn da lori bi a ṣe ṣe nṣe wọn. Ṣe adaṣe ti o mu awọn ohun orin kọkanṣoṣo pẹlu ohun kikọ, ohun orin ti o ni itara, nipa lilo ọpa ti nṣiṣe lọwọ. Bẹrẹ ni rọra, Crescendo si agbara ti o ni itura lori akoko ti ohun orin, lẹhinna decrescendo pada si imole. Eyi ṣe ikẹkọ ẹnu ati atilẹyin afẹfẹ lati ṣe deede si awọn ibeere iyipada lakoko ti o n ṣetọju iduroṣinṣin. Ṣiṣẹ nipasẹ ibiti o wa ti egungun, nlo akoko afikun ni aarin ati oke-aarin awọn akojọpọ nibiti ọpọlọpọ awọn iwe orin ti orchestral wa. Bi agbara rẹ ti n dagba, fa ipari gigun kọọkan gigun lati iṣẹju mẹwa si ọgbọn tabi diẹ sii.

3. Àwọn Ìṣe Ìtùnú fún Ìṣòro àti Ìṣakoso Ẹ̀dọ̀

Ẹ̀rọ ìmísí máa ń ṣe bíi ti àwọn apá yòókù nínú ara. Ẹ máa ṣe eré ìmísí tó máa ń mú ẹ̀mí jáde kúrò nínú ìwo. Ẹ máa ṣe eré ìmísí tó máa ń mú ẹ̀mí jáde kúrò nínú ìwo. Ẹ máa ṣe eré ìmísí tó máa ń mú ẹ̀mí jáde nínú ìwo. Ẹ máa ṣe eré ìmísí tó máa ń mú ẹ̀mí jáde dáadáa fún ìgbà mẹ́rin, ẹ máa mú ẹ̀mí jáde fún ìgbà mẹ́rin, ẹ máa mú ẹ̀mí jáde lọ́nà tó rọ̀rọ̀, ẹ sì máa mú ẹ̀mí jáde lọ́nà tó rọ̀rọ̀rọ̀ tó rọ̀rọ̀rọ̀. Ẹ máa ṣe é ní ìgbà mẹ́jọ. Ẹ máa ṣe é ní ìgbà bíi mélòó kan. Ẹ máa ṣe é fún ìgbà bíi mélòó kan. Ẹ máa ṣe é fún ìgbà bíi mélòó kan. Ẹ máa ṣe é fún ìgbà bíi mẹ́tàdínlógójì, ogójì, tàbí àádọ́ta ìsẹ̀. Ẹ máa ṣe é fún ìgbà tó o bá padà sí ìwo náà, ẹ máa ṣe é láti mú kí ẹ̀mí ẹ̀ máa ń mú kí

4. Ìṣòro Tó Ń Ṣẹ́lẹ̀: Àti pé Ó Ń Gbé Àti Pẹ́n-tẹ̀n

Bí ẹni tó ń sáré ṣe ń dín ìrìn àjò rẹ̀ kù díẹ̀díẹ̀ kó bàa lè ní ìfaradà láìṣe ìpalára, bẹ́ẹ̀ náà ló ṣe yẹ kí ẹni tó ń fi ìwo kẹ́sẹ járí kọ́kọ́ máa ṣe eré ìdárayá.

  1. Òsẹ̀ 1-2: Àwọn ìjíròrò méjì tó yàtọ̀ síra fún ìṣẹ́jú ogún ní ọjọ́ kan pẹ̀lú ààrin ìjìnlẹ̀ ààbọ̀ fún ìṣẹ́jú mẹ́tàdínlógójì.
  2. Òsẹ̀ 3-4: Ìpàdé kan tó ń gbà wákàtí mẹ́tàdínlógójì, tó sì ń tẹ̀ lé e fún ìsinmi tó kéré, tó sì tún ń gbà wákàtí mẹ́ẹ̀ẹ̀ẹ́dógún.
  3. Òsẹ̀ 5-6: Ìpàdé kan tó máa ń gba ìṣẹ́jú márùndínláàádọ́ta, tó máa ń gba ìsinmi ìṣẹ́jú márùn-ún ní àárín.
  4. Òsẹ̀ 7-8: Àwọn ìtòlẹ́sẹẹsẹ méjì tó ń gbà fún ọ̀sẹ̀ mẹ́tàdínlógójì, tàbí ìtòlẹ́sẹẹsẹ kan tó ń gbà fún ìṣẹ́jú mẹ́rìndínláàádọ́ta tó ń gbà àyè.

Àpilẹ̀kọ náà ni pé kí a má ṣe fi ọ̀nà tó ju 10-20% lọ fún ọ̀sẹ̀, ká má sì máa fi ọ̀nà tó pọ̀ sí i àti àkókò tó ń lò pa pọ̀ mú kí ìrìn àjò náà máa gùn sí i.

5. Àwọn Àkọsílẹ̀ àti Ìṣòro Ìṣòro

O le ṣe akiyesi pe awọn iṣan ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o ni agbara ti o pọju ti o pọ

6. Àṣeré Tó Ń Mú Kí Ìgbésí Ayé Rẹ Yẹra fún Ìṣòro àti Ìmọ̀ràn Ara

Ojú ẹ̀yà ara ni ọ̀tá ìfaradà. Ṣíṣe ìfipárapa máa ń dín ìsọfúnni kù, ó sì máa ń dín ìsọfúnni kù. Fífi ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ara tàbí ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀yà ẹ̀

7. Àwọn Ohun Tó Ń Mú Kí Ọpọlọ Rẹ Dára

Ṣiṣe awọn iṣan embouchure laisi iwuwo ati titẹ ẹhin ti egungun le mu ki iṣan naa pọ si. Lo ẹnu-ọna nikan lati buzz awọn ohun orin gigun, awọn ẹda ẹda, ati awọn orin ti o rọrun. Iṣẹ ti o ni idojukọ yii nfunni ibeere giga lori awọn ẹda laisi atilẹyin ohun elo naa. O tun le lo adaṣe alainu lati mu igboya pọ si lakoko ti o dinku iwọn didun, eyiti o nfi embouchure ati iku ṣiṣẹ diẹ sii. Fun diẹ sii lori awọn imọ-ẹrọ wọnyi, [FLT: 0]awọn orisun irin-iwe giga yii lori agbara embouchure [FLT: 1] nfunni awọn adaṣe iyebiye.

8. Ipa Pàtàkì Tí Ìdára àti Ìsinmi Ń Kó

Awọn ẹnu ati ẹnu jẹ awọn ẹjẹ ti o ni imọran ti o nilo omi ti o yẹ lati wa ni irọrun. Mu omi nigbagbogbo ni gbogbo ọjọ. Nigba awọn isinmi adaṣe, mu awọn sisẹ kekere ti omi ti iwọn otutu yara. Yẹra fun awọn ohun elo ti o ni omi tutu bi caffeine tabi oti ni awọn wakati ṣaaju ki o to ipade gigun. O ṣe pataki ni awọn ọjọ isinmi. Awọn iṣan ṣe atunṣe ati dagba ni awọn akoko isinmi. Ṣeto ọjọ kan ni o kere ju ọjọ kan ni gbogbo ọsẹ lati mu orin ti o nira. Lẹhin ipade ti o wuyi, itutu ti o rọra ti imu ti o rọra ati awọn akọsilẹ kekere le ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ aiṣedede ati ṣe igbelaruge imularada.

Àpẹẹrẹ Àwọn Àṣà Tó Ń Mú Kí Ìfaradà Túbọ̀ Wà

Àṣà A: Àkókọ́kọ́ (5060 ìṣẹ́jú)

  1. Warm-Up (10 min): Orí ẹnu ti n buzzing, awọn ẹhin ti o rọra, awọn ọrun gigun ti o rọra ni akojọ arin.
  2. Awọn adaṣe atẹgun (5 min): Awọn ọna atẹgun ti o jinlẹ ati awọn adaṣe sising.
  3. Tone Long (15 min): Gbogbo awọn akọsilẹ pẹlu crescendo / decrescendo jakejado ibiti o wa, idojukọ lori ibamu.
  4. Àwọn ìkòkò̀ ògbógi (15 min): Àwọn ìkòkò àti àwọn ìkòkò̀ nínú gbogbo ìkọ́, tí ó ń yí padà láàárín ìkòkò àti ìkòkò̀kò̀.
  5. Repertoire or Etudes (15 min): Oju-iwe ti o rọra, ti o ni imọran ti ọna ti o ni idiju, ti o ni idojukọ lori iṣakoso afẹfẹ.
  6. Cool Down (5 min): Ṣere rọra ni ìkọlẹ̀ kekere, ẹnu ẹnu ti o rọra nrin.

Àṣà B: Àgbà (ìgbà 90 láìsí ààlà)

  1. Àtijọ́ Ìwọ́rùn (15 min): Octave slurs, glissandos, àti ìṣe ìmúratán.
  2. Air and Endurance Block (20 min): Àtakò èémí, ààtò tó ń bá a lọ pẹ̀lú ìdarí ìyípadà tó lágbára, àti ààtò tó gùn tó ń dúró fún ọ̀pọ̀ wákàtí.
  3. Short Break (5 min): Dide, hydrate, rin kiri. Ṣiṣan awọn apa ati awọn ejika rẹ.
  4. Ìfaradà Ẹ̀rọ (20 min): Àwòrán àrà, ìwádìí ìsọfúnni, àti ìsọfúnni nípa ìsọfúnni.
  5. Àkọlé àwòrán: Ṣẹ́sẹ̀ ìṣe kan tàbí ìdánilẹ́kọ̀ọ́ kan tí ó ṣòro láti ṣe ní tààràtà.
  6. Àṣà Ìṣòwò (10 min): Ṣiṣẹ lori kika-awọn ohun ti o wo tabi awọn aaye ti o ni ipalara lati akoko naa.
  7. ] Cool Down (10 min): Soft, pẹpẹ gun tones ni isalẹ ibiti, ẹnu-ọna buzzing, ati rọra ori imura.

Àwọn Àṣìṣe Tó Ń Mú Kí Ìfaradà Kò Gbẹ́lẹ̀

  • Àfipá ẹnu: Ṣífi ẹnu ẹnu pọ̀ gidigidi sinu ẹnu ń dá ọ̀rọ̀ ààbò tí kò tọ́ sílẹ̀, àmọ́ ó ń dá ìsọfúnni tó ń lọ lọ lọ́wọ́ dúró, èyí sì ń fa ìrẹ̀wẹ̀sì àti ìpalára tó lè wáyé nínú àwọn ẹ̀yà ara.
  • Ṣiṣe ibẹrẹ ti o lagbara pupọ: Ṣiṣe ibẹrẹ akoko pẹlu ere giga, giga, tabi igbiyanju ṣaaju ki iṣan ti ṣetan ṣe idaniloju gbigbona ti o to.
  • Skipping Breaks: Ṣiṣe idaraya laipe n ja si irẹwẹsi ti o pọ.
  • Ṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣiiṣ
  • Ṣiyọ̀wò́ Ìṣan: Kódà ìsun omi-ara tútù máa ń ba iṣẹ́ iṣan àti iṣẹ́ ìjìnlẹ̀ jẹ́ gan-an.
  • Ṣíṣàìní ìrora tabi ìdààmú: Ìrora ti o nipọn tabi àìró ìnira ti o pọju jẹ ami ìkìlọ̀. Ṣíṣàìní rẹ le ja si ipalara ti o gba ọsẹ lati ṣe iwosan.
  • Àṣà tí kò bára mu: Àṣà tí kò bára mu: Àṣà tí kò bára mu kò lè mú kí ara tó lè ṣe dáadáa.

Ìrànlọ́wọ́ fún Ara Rẹ: Oúnjẹ àti Ìtùnú fún Àwọn Tó Ń Ṣeré Ere

Endurance is built during recovery, not just during practice. Sleep is the single most important recovery tool. Aim for seven to nine hours of quality sleep per night, as this is when muscle repair and consolidation of motor learning occurs. Nutrition also plays a role. A diet rich in lean protein supports muscle repair, while complex carbohydrates provide sustained energy for long days. Magnesium-rich foods like almonds, spinach, and bananas can help prevent muscle cramps. Good hydration, as noted, is essentialfún pípa àtúnṣe sí àwọn ẹ̀rọ àti ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀ ìjìnlẹ̀.

Àwọn Ọ̀nà Tó O Lè Gbà Láti Máa Wà Nídìí Ìṣòro Ọkàn

Ọ̀pọ̀ ìgbà ni ìfaradà nípa tara máa ń yááfì àwọn nǹkan kan ṣáájú ìfaradà nípa ti èrò inú, àmọ́ àwọn nǹkan méjèèjì yìí jọra gan-an.

  • Ìdánilẹnu Ìdánilẹnu-Àfojúsùn: Túbọ̀ yàwòrán ìṣe tó gùn sí àwọn àfojúsùn tó kéré jù lọ, tó sì ṣe pàtó. Dípò "ìṣe fún wákàtí kan", pọkàn pọ̀ sórí "ìṣe ìṣe tó dára jù lọ nínú ìgbésẹ̀ 12-16. "
  • Àníyàn tó ń ṣiṣẹ́: Láàárín àwọn ìdárayá, lo ogún ìṣẹ́jú láti fi fọ́kànsọ̀nà sí ẹ̀mí rẹ tàbí ìran ẹnu rẹ nìkan. Èyí á mú kí ìjùmọ̀sọ̀kan rẹ padà.
  • Ṣiṣeto Ṣiṣeto: Lo akoko lati pin iṣe rẹ sinu awọn akoko ti o ni idojukọ (fun apẹẹrẹ, Imọ Pomodoro: iṣẹju 20 ti iṣẹ, iṣẹju 5 ti isinmi).
  • Àṣà Ìṣàtúnṣe Ọpọlọ: Ṣaaju ki o to kọja ọna ti o nira, ṣe idanwo ti ara ti iṣafihan, iṣẹ ti o lagbara. Ṣe aworan awọn ika ọwọ ati ṣiṣan afẹfẹ.

Àwọn Ohun Ìgbára Tó O Lè Ṣe Láti Fẹnu Rẹ̀

Ẹrọ ti o lo le ni ipa pataki lori bi o ṣe le ni irọrun rẹ. A ẹnu pẹlu a itura ti o ni itura ti o ni itura ti o baamu si apẹrẹ oju rẹ ati apẹrẹ ẹnu rẹ jẹ pataki. A ẹnu ti o jẹ gidigidi ti o nipọn tabi ti o nipọn le fa titẹ ti a ti n ṣe afihan. Awọn ẹrọ orin kan rii pe ẹnu pẹlu ọrun ti o tobi diẹ tabi igigirisẹ ti o dinku igboya, ṣiṣe ki o rọrun lati ṣetọju afẹfẹ fun awọn gbolohun gigun, ṣugbọn eyi gbọdọ wa ni iwontunwonsi pẹlu fifipamọ ohun orin ti o ni iyatọ. rii daju pe ohun elo rẹ wa ni ipo iṣẹ giga; awọn balẹlu ti n ṣan tabi awọn slide ti o buru le jẹ ki o ṣiṣẹ diẹ sii lati ṣe igbasilẹ ohun orin ti o dara.

Ìdáàbòbò Àwọn Ìjábá àti Fífi Ìṣeré Tó Gbẹ́kẹ̀ Lé Egbé Ṣe

Bí o bá ní ìrora tó ń báni fínra, tí o ń dún tàbí tí o ní ìgbẹ́kẹ̀lé nínú ẹ̀rọ orin, ṣe ni kó o dín àkókò tí o fi ń ṣeré ìdárayá kù kí o sì lọ bá òṣìṣẹ́ tó mọ orin náà.

Ìdáhùn

Ojúṣe tí o ní láti fi ṣe ìfaradà fún àwọn ìdánilẹ́kọ̀ọ́ tó gùn nípa ìwo orin French horn jẹ́ ìyípadà tó ń lọ ní àbáyọ̀, tó ń gba pé kó o máa fiyè sí ìmúrasílẹ̀ ara, ọ̀nà ìmufúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfúnfún