Bakit Dapat Gumamit ng Isang Akdang Journal?

Ang isang practice journal ay higit pa sa isang log of time na ginugol sa cockivity ay isang strategic na kasangkapan para sa sinadyang paglaki. Ang pananaliksik sa sinadyang pagsasagawa, isang konsepto na pinasikat ng sikologong si Anders Ericsson, ay nagdiriin na ang makabuluhan at maayos na pagsisikap na may patuloy na pagbibigay ng impormasyon ay mahalaga para sa kasanayan.Ang isang practice journal ay nagpapatakbo nito sa pamamagitan ng pagpipilit sa iyo na magtakda ng malinaw na mga intensiyon, record views, at pagsuri ng mga resulta. Kung walang journal, karamihan ng mga tao ay nagiging refyture resonations na nagbibigay ng mga return. Ang gawa ng mga works ay nagbibigay ng mga works.

  • [[Talaksan: Kung walang nakasulat na mga tala, nawawala ang iyong alaala sa isang sesyon ng pagsasanay sa loob ng ilang oras.
  • [[[Talaksan: Ang pagkakita ng isang blankong pagpasok sa loob ng tatlong araw ay lumilikha ng malakas na tulak upang mapanatili ang pagiging hindi pabagu-bago.Ang babasahin ay nagiging kontrata sa iyong sarili.
  • Targeted Breedback: Ito ay nag-uugnay ng self-assessment at panlabas na feedback.Ihambing mo ang iyong sariling mga nota sa komento ng isang coach upang matukoy ang mga blind spot.
  • Momentum Criting: Ang mga maliliit na panalo na dokumentado sa loob ng mga linggo ay bumubuo ng isang salaysay ng pagsulong na nagpapalakas sa pangganyak sa mga talampas.
  • Ang pag-aalsa: Kapag nagpapasiya kung ano ang susunod na gagawin, ang pagrerepaso ng mga nakaraang talahuluganan ay naghahayag kung ano ang tunay na nangangailangan ng atensiyon laban sa kung ano ang nadaramang apurahan.

Ang journal hali-bago ay nagsasanay mula sa walang kibong pag-uulit hanggang sa aktibong problema-solving. Binabago nito ang rutina tungo sa isang laboratoryo kung saan mo sinusubok ang hypothesis (hal., ⁇ Kung babagalin ko ang talatang ito sa 50% bilis at labis na articulation, bubuti kaya ang katumpakan? ⁇ ) at record stage.

Pagtatag ng Iyong Practice Journal Para sa Optimikong Paggamit

Hindi gaanong mahalaga ang format na ito. Gumagana ang simpleng spiral na kuwaderno, gaya ng digital na kagamitang gaya ng Notion, Evernote, o isang espesyalisadong app. Pero ang pagkakaayos ay dapat na mag - udyok ng espesipiko at praktikal na impormasyon.

  • [[Date, Time, and Duration: Isama ang antas ng enerhiya (1-5 scale).Ang pagkapagod ay lubhang nagpapabago sa pagsasagawa, kaya ang pagdededeklara nito ay nakakatulong sa pag-aayos ng mga resulta.
  • [Specipic Session goal: Hindi ⁇ sa timbangan, ⁇ kundi ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • Warm-up and Focus Areas: Listahan ng mga ehersisyo at pagsasanay, pagpansin sa anumang mga modipikasyon. Halimbawa, ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ( sa ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • Core Work / Repertoire:[ Paghahati sa mga bahagi: ⁇ 4 barangay ng Bach Allemande, bahaging A (Ques 1-8), nakatuon sa kaliwang-kamay na with.[Talaksan.
  • ]Observations & Breakthroughs: Ito ang pusod ng babasahin.[ulat kung ano ang gumagana, kung ano ang hindi gumagana, at kung ano ang hindi inaasahang pagkakatuklas. Gamitin ang rating (e.g., ⁇ 3/5 kahirapan, kaliwang kamay ay bumuti pagkatapos ng mabagal na pagsasanay ⁇ i).
  • Struggles & Mga Pagkakamali: ⁇ T ⁇ T ⁇ ng tapat: ⁇ Third finger pa rin ang bumabagsak sa sukat 12; kailangang magsanay na may pagrerelaks ng kamay.[Talaksan ⁇
  • [[[Cateral Feedback] [[[T:1]] Kung nakatanggap ka ng critique mula sa isang guro, teammate, o video replay, i-claim ito sa isa o dalawang bullet points.
  • [[Talaksan: Define 1-3 prioridad.[kailangan ng sanggunian] Ang mga tulay na ito ay nagbibigay ng mga kabatiran sa mga aksiyong pang- bukas na ekwasyon.

Para sa mga babasahing digital, magdagdag ng mga tag (e.g., #technique, #interpretation, #scales) upang mapadali ang pagsuri ng padron sa kalaunan. Para sa papel, gumamit ng di-nagbabagong kodigo ng kulay: berde para sa mga kalakasan, pula para sa mga kahinaan, asul para sa mga pagbabagong tinangka.

Iwasan ang malabong mga entidad gaya ng ⁇ worked sa tono. ⁇ Sa halip: ⁇ Used mabagal na mga ehersisyo sa pana sa mga bukas na strando, pagtutuon ng pansin sa hindi nagbabagong contact point at weight transfer. ⁇ at ⁇ at ⁇ d ⁇ d ⁇ d ⁇ d ⁇ e ⁇ e ⁇ . ⁇ Ang prepektura ay lumilikha ng datos.

Kung Paano Makikilala ang mga Lakas na Ginagamit ang Iyong Akdang Journal

Ang mga ito ay hindi lang basta mabisa; kundi ang mga kasanayang mabilis na sumusulong sa pamamagitan ng katamtamang pagsisikap.

  • [Talaksan Pag-aaral Mga Koluster:[ Mga presidensiya kung saan ikaw ay nag-eeksperimento ng bagong materyal sa mas kaunting pag-uulit kaysa karaniwan. halimbawa, kung matuto ka ng isang scale finger sa dalawang sesyon habang ang iyong karaniwan ay lima, ang sukat na iyon ay katumbas ng isang lakas (hal., sprayal sense).
  • Positive Emotional Signatures:[1] Mga noble tulad ng ⁇ ald street, Eugenjoyed, ⁇ i ⁇ i ⁇ ⁇ ofi ⁇ t. ⁇ Mga gawaing nagbibigay ng positibong epekto na kadalasang nag-uugnay ng likas na lakas o mga pundasyong mahusay ang pag-unlad.
  • Consiente High Ratings: Kung ituturing mo ang iyong pagganap sa isang daanan bilang 4/5 o 5/5 sa loob ng maraming araw, ang lugar na iyon ay isang lakas.Ihambing sa katamtamang rating para sa iyong pangkalahatang gawain.
  • Teacher/Peer Praise: Kapag ang mga komento sa labas ng feedback ay palaging may kinalaman sa isang aspekto (hal., ang ⁇ mo tono ay mayaman, ang ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ay matatag na ⁇ ), kumpirmahin ang iyong babasahin para sa mga kaukulang obserbasyon.
  • Low Error Count: Ang mga rekord ng pagkakamali. Mga bahagi kung saan ang mga pagkakamali ay bihira o mabilis na naitutuwid ay nagpapahiwatig ng lakas.

Minsang makilala, ang mga lakas ng pang - pingga sa tatlong paraan:

  • Usahin sila bilang mga aspeto: Paandarin ang bawat sesyon ng pagsasanay sa pamamagitan ng lakas upang magkaroon ng kumpiyansa at momentum.
  • Itutungo sila sa mga kahinaan: Kung ang iyong lakas ay maindayog na prekwensiya, ikapit ang disiplinang metronomiko ring iyon sa isang mahinang teknikal na daanan.
  • [Talaksan sila: Kumuha ng isang matatag na ⁇ , ang pagsasarili ng daliri ay humamon dito sa pamamagitan ng mas masalimuot na mga dibuho upang lalo pang itulak.

Iwasan ang silo ng labis na lakas na pang-produksiyon na walang kaaliwan. Dapat na akayin ka ng babasahin na ilaan ang tamang proporsiyon ng panahon sa bawat lugar, batay sa ebidensiya, hindi sa kagustuhan.

Kung Paano Makikilala ang mga Kahinaan sa Paggamit ng Iyong Akdang Journal

Ang mga kahinaan ay hindi mga kakulangan kundi mga pagkakataon para sa sinadyang pakikialam, anupat binabago ng babasahin ang negatibong mga damdamin ng kahirapan tungo sa walang - kinikilingang impormasyon.

  • [Reving Error Eagments: Ang parehong pagkakamali na lumilitaw sa tatlong magkakasunod na sesyon ay isang pulang watawat. Halimbawa, ⁇ missed shift sa sukat 24 ⁇ araw-araw ay nagmumungkahi ng isang teknikal o konseptol na agwat.
  • Plateaus Sa Kabila ng Pagsisikap: Kung ang rating o tempo ay mananatiling patag para sa 5+ sesyon, ang kasalukuyang paraan mo ay hindi gumagana. Isinisiwalat ng babasahin ang stagment na ito.
  • [[Negative Emotional Markers: Ang mga salitang katulad ng ⁇ f ⁇ rated, ⁇ ⁇ stuck, ⁇ ⁇ hated, ⁇ ⁇ a ⁇ a ⁇ ed ⁇ ay mga clue.[kailangan ng sanggunian] Ang chronic analysis ay halos palaging naghuhudyat ng kahinaan na nangangailangan ng pagkasira tungo sa mas maliliit na mga bahagi.
  • [[External Criticism: Kapag paulit-ulit na sinasabi ng isang guro na ⁇ work sa iyong articulationić at sa iyong babasahin ay nagpapakita na nilalampasan mo ang mga ehersisyong articulation, ang misuwisyon ay isang kahinaan.
  • [[[C] Kung ang inyong pagganap sa isang task rank wildly (e.g., isang araw 5/5, sa susunod na araw 2/5), ito ay nagpapahiwatig ng hindi pagbabago dahil sa mahinang mga pundamental.

Kapag natukoy na ang isang kahinaan, huwag itong salakayin ng head-on na may pnematic practice. Gamitin ang inyong babasahin sa pagdidisenyo ng mga eksperimento:

  • [patay:[ Kung ang mabilisang daanan ay burara, isagawa lamang ang pag-ikot o pagtutugma ng mga kamay sa mabagal na bilis.
  • [Talaksan ang alternatibong mga paraan: Kung ang mabagal na pag-uugali ay hindi pagbibigay-diin sa pagpapabuti, iba't ibang mga padron ng ritmo, pagdaragdag ng mga paghinto, o pag-uugali nang patalikod (huling bar).
  • [Set micro-goals: Sa halip na ⁇ fix ang daanan, angio[get 3 malinis na pag-uulit sa isang hanay sa 60 bpm. ⁇ Ang inyong babasahin ay tumuturing sa tagumpay o kabiguan.
  • 5- Why Extect[[: Para sa bawat paulit-ulit na pagkakamali, tanungin kung bakit ito ay limang ulit na nangyayari. Halimbawa: ⁇ Misssted ⁇ → ⁇ Left hand hindi inihanda ang EXTH na → ⁇ Finger na natanggal nang huli ang perisensiya → ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ B ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

Ang mga kahinaan ay nagiging madali kapag ang mga ito ay nabaklas at nai - discrete.

Patiunang Pagsusuri sa Paggamit ng Iyong Journal

Minsang magkaroon ka ng ilang linggong talaan, kumilos nang lampas pa sa simpleng obserbasyon sa organisadong pagsusuri.

Mga Linyang Tren

Plot isang simpleng grap ng susing metrics ⁇ tempo naabot, error count per problem, o self-rated difficultiver time. Ang isang patuloy na up moded ay nagpapatunay sa pagpapabuti. Ang isang flat line o down signal na kailangan mo upang baguhin ang iyong stratehiya. Para sa mga digital na babasahin, magluwas ng data at gumamit ng isang disheet. Para sa papel, gumuhit ng isang line chart sa mard.

IPAGPAPALIWANAG na Pagsusuri sa Gawain

Ang SWOT (Strengths, Defects, Citiences, Threats) ay isang kagamitan sa negosyo na iniangkop para sa mahusay na pag-unlad. buwan-buwan, repasuhin ang inyong babasahin at talaan:

  • Mga estrength: Mga kasanayang walang pagbabagong mahusay ang iyong ginagawa (hal.g., kaliskis sa 120 bpm malinis).
  • Weaknesses: Identified problem areas (e.g., arpegggios sa itaas ng 80 bpm break down).
  • [[Talaksan: Mga external factors ciging performance, bagong guro, pinahusay na kagamitan ⁇ i ⁇ na maaari mong samantalahin upang mapabuti ang mga kahinaan.
  • [Threats: Mga pagbabawal sa Oras, panganib sa pinsala, burnout, mga kompetensiyang pangangailangan.

Pagkatapos ay magplano sa susunod na buwan na nagsasanay ang mga taga - Ghana upang palakihin ang mga pagkakataon at mga banta, samantalang binibigyang - pansin ang mga kahinaan na ginagamit ang iyong mga kalakasan.

Sesion-to-Session Correlation

Ihambing ang mga sunod sunod na araw: Ang isang advance practice joint correlate na may mas mahihirap na resulta sa umaga, nagpapakita ba ng mas maraming pagkakamali ang mga dulo ng sanlinggo dahil sa mas mahabang mga puwang? (maging ang simpleng pag-ikot ng mata) ay tumutulong upang maging mas mahusay ang iyong iskedyul at kapaligiran. Record variables tulad ng kalidad ng pagtulog, pag-eehersisyo ng lokasyon, at mga pang-aabala.

Mga Mungkahi Para Mapanatili ang Isang Mabisang Akda

  • Maging Tapat, Hindi Brutal:[Mapagkakatiwalaang sarili-assesment ay nangangailangan ng pagkilala sa pagpupunyagi nang walang self-husga. Isulat ang ⁇ I ma-intrixt makuha ang ritmong ⁇ hindi ⁇ I ⁇ m masama sa ritmo. ⁇ Ang una ay datos; ang ikalawa ay isang fixed mentalset.
  • [ Palitan ng ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • [Talaksan: Iskedyul ang 15-minutong lingguhang review upang tingnan ang mga huling linggo ⁇ mga padron.[isang buwang malalim na review (30 minuto) kung saan ginagawa mo ang SWOT analysis o fashion spotting ay napakahalaga.
  • Use Visuals: Ang mga kulay-code na kalakasan (green), mga kahinaan (pula), at mga eksperimento (blue). gumuhit ng maliliit na mga grap sa mga gilid.Ang mga spesipikong mga padron ay mas madaling makita kaysa prosa.
  • Reft configuration: Kahit ang 3-minutong pagpasok ay mas mabuti kaysa sa wala. Gamitin ang template upang mabawasan ang pagkislot. Kung hindi mo ito ma-screach sa isang araw, sikaping muling itayo angificity ⁇ i ⁇ i ⁇ t ⁇ t ⁇ ⁇ ⁇ 5 ⁇ at magpatuloy.
  • Incorporate External Feedback: Pagkatapos ng isang leksiyon, isulat ang nangungunang 3 puntos ng guro sa inyong babasahin bago ang inyong susunod na gawain. Ang ganitong pagtutugma ay umaayon sa sarili-asses sa mga pamantayang panlabas.
  • [Talaksan: Minsan sa isang buwan, balikan ang nakaraan ng 3 buwan at basahin ang lumang mga sanggunian.[kailangan ng sanggunian] Pansinin kung paano nagiging madali ang dating tila imposible ngayon.
  • [xperimentong may Iba't ibang mga Format: Kung nararamdaman mong naipit, subukan ang ⁇ two-columnity format: kaliwang kolum para sa mga binalak na pagkilos, kanang hanay para sa aktuwal na mga resulta. Ang puwang ay nagsisiwalat kung saan kailangan mong baguhin ang mga inaasahan o pagsisikap.

Sample Practice Journal Entry (Isinilang)

Nasa ibaba ang isang entry na naglalakip ng mga pinakamahusay na gawaing tinatalakay:

  • [[[T:1] Hunyo 10, 2024
  • Oras: 3:30 PM ⁇ "[ 75 minuto
  • Energy Level: 4/5 (well-rereated, nakatutok)
  • [[[Pangangasiwa: Gagamit ng malinis na kaliwang-kamay na pagsasarili sa Bach Allemande, Seksiyon A (pagbigkas 1-8). Target tempo: 70 bpm na may metronome, walang mga paghinto o nawawalang nota.
  • Warm-up (15 mi): Nag-eehersisyo ng Hanon #3 sa C, D, E majorsi ⁇ focus: maging ang lakas ng pag-abot sa lahat ng mga daliri.Tinukoy ang ikatlong daliri na mas mahina sa kaliwang kamay, lalo na ang pagbaba.
  • Core Work (45 mi):[ Ang Bach Allemande ay may sukat na 1-8. Strategy: mabagal na pag-eehersisyo sa 50 bpm, diin sa paghahanda ng daliri. Ginagamit ang naka-stipp na ritmong pagbabago upang basagin ang padron. Pagkatapos ay nagtrabaho sa 2-bar na mga tipak sa target tempo.
  • [[ Sa 70 bpm, ang mga sukat 4-5 (ang trill-tulad na pigura) ay naglalaman pa rin ng rushing. Kapag bumagal sa 60 bpm na may metronome, ang mga articulation ay naging kahit na ang mga right-hand ody natural na makinis. kaliwang-kamay na pagsasarili ng daliri ay sumulong mula noong nakaraang linggo recnotificed sa hinlalaki. Break Through: relaks sa panahon ng trill surge sa pamamagitan ng pag-spling sa pamamagitan ng pag-at sa online na pamamaraan).
  • [Struggles: Magsukat ng 5, ikalawang kumpas: ang paglipat mula A hanggang C# na may ikaapat na daliri ay nagdudulot pa rin ng panandaliang pagkayelo.[kailangan ng nakabukod na kalahating-speed na pag-uugali para lamang sa paglipat na iyon.
  • [External Feedback: (mula sa naunang pagtatala ng aralin) Binanggit ng Teacher ang ⁇ fleft-hand articulation ay nagiging mas maliwanag ngunit ang iyong hinlalaki ay humahawak pa rin ng tensiyon sa panahon ng trill. ⁇ Ikinapit ko ang pamamaraan ng pag-ikot upang i-release ito.
  • [[[Talaksan: (1) Isolba ang shift sa sukat 5: 10 minuto sa 30 bpm na nakatuon sa ekonomiya ng paggalaw. (2) Ituloy ang Bach Section A sa 65 bpm, na naglalayong maging malinis nang hindi humihinto. (3) Dagdagan ng 5 minuto ng mga ehersisyong pagsasarili ng daliri na nakatuon sa pagsangkot ng hinlalaki (Hanon #5).

Pagsasaayos: Mula sa Journal Tungo sa Pagiging Masteryo

Ang isang practice journal ay hindi talaarawan ng pagsisikap; ito ay isang detective engine para sa sinasadyang pag-unlad. Sa pamamagitan ng maingat na pagtatala ng bawat sesyon, lumilikha ka ng isang feedback loop kung saan ang bawat dayifics practice ay nagbibigay alam sa susunod. ang mga lakas ay nagiging mga lebel ng lebel; ang mga kahinaan ay nagiging discrete na problema upang malutas. Ang journal ay din disporation sa pamamagitan ng dalawang karaniwang patibong: pagsasagawa nang walang direksiyon at labis na pag-re-re-readition sa intuwisyon.[kailangan ng intuitition] Mahalaga, ngunit ito ay pinakamahusay na gumagana kapag ito ay na festyed sa pamamagitan ng datos.

Habang ginagawa mo ito, makikita mong ang babasahin ay nagiging karugtong ng iyong memorya, isang espesipikong eksperimento sa pagme - type mula pa noong nakalipas na mga linggo, o matutunton ang isang bagong tuklas pabalik sa isang partikular na pagbabago sa pamamaraan.

Mag-umpisa ka na ngayon, kahit limang-minutong na pagpasok pagkatapos ng isang maikling sesyon ng pag-eensayo ay nagtatanim ng binhi. Sa isang buwan, magkakaroon ka ng isang maliit na aklatan ng mga intelektwal. Sa isang taon, magkakaroon ka ng mapa ng iyong paglaki, ganap na may mga silo at tagumpay. Ang tanging paraan upang maging mahusay ay malaman kung saan ka nakatayo ng Eisenya at isang babasahing pang-ugali ay nagbibigay sa iyo ng kaalamang iyon.

Para sa higit pang pagbasa sa sinadyang pagsasagawa at pag-uugali, tingnan Ericssonisoniles pundasyonal na papel sa sinadyang pagsasagawa at [James Clearijuns payo sa mga sistema sa ibabaw ng mga tunguhin.