Pagpapaunlad ng Personal na Gawaing Rutina Para sa mga Palalaro ng Advanced Brass

Ang mga masulong na mga manlalaro ng tanso ay nakauunawa na ang kasanayan ay hindi nagmumula sa mga oras ng pagtotroso.Ito ay nagmula sa sinasadya, nakatuon na gawain na pumupuntirya sa espesipikong mga kahinaan at nagpapatibay sa mga lakas.Ang pinalawak na gabay na ito ay nagbibigay ng isang komprehensibong balangkas para sa paggawa ng tono at articulation ay nananatiling sentral, na dinidalisay kung paano mo ginagawa ang iyong pang-araw-araw na mga sesyon, na maaaring buksan ang mga bagong antas ng musikal, pagtitiis, at teknikal na prestansiya.Ang pinalawak na gabay na ito ay nagbibigay ng isang kwantasyon, isang maayos na rutinang pag-ugali, at pag-eduklunastipunin ang mga eleklusyong ito.

Pag - alam sa Iyong Kasalukuyang Katayuan at Pag - unawa sa Maliwanag na mga Tunguhin

Bago mo muling simulan ang iyong gawain, kumuha ng isang tapat na imbentaryo ng iyong paglalaro. Madalas na nakakaligtaan ng mga baguhang manlalaro ang mga kahinaan na ikinukubli ng kanilang buong kakayahan.

  • ( Halimbawa, ang mabilisang pag - iinhinyero sa itaas, ang mabusising pag - alog sa malalaking pagitan, o mabilis na mga daanan sa ilang susi.)
  • Aling mga elementong pangmusika ang iniiwasan o pinadadaloy mo? (Sof dynamics, smart phrashing, rumato, o stylistic clusters sa Baroque vs. Romantic featment.)
  • Anong mga talaan o mga halaw ang inihahanda mo, at ano ang hinihiling nito mula sa iyong pamamaraan at musikal na kakayahan? (Sikapin ang pinakamahirap na mga hakbang at ang espisipikong kasanayan na kinakailangan.)
  • Mayroon bang anumang pisikal na mga hirap o mga isyung pagtitiis na nagtatakda ng iyong oras ng pag-eehersisyo? (Embouchure fatigue, tensiyon sa leeg, o kawalang kakayahan sa paghinga.)

Ang pagtatakda ng mga aspeto, mga tunguhing time-bound ay binabago ang mga malabong hangarin upang maging mga maaksyong target. Gamitin ang balangkas na SMART (Specific, mature, Achiable, Relevant, Time-bound). Halimbawa:

  • ⁇ Impluwensyang double-tonguing speed sa paulit-ulit na nota mula quarter note = 100 bpm hanggang 120 bpm sa apat na linggo, gamit ang mga Arbanisentris double-tonguing na mga ehersisyo. ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • EXOMemmorize the Arbanimeniters Characteristic Study No. 2 at isagawa ito na may hindi nagbabagong dynamics at shrasting sa susunod na Biyernes.i ⁇ .
  • Ang kaaliwang ⁇ Increase sa altissimo ay nagtatala sa itaas ng mataas na C sa trumpeta sa pamamagitan ng pag-ehersisyo ng mga pahiwatig araw-araw sa loob ng 10 minuto, na naglalayong makagawa ng isang malinaw at nakasentro na tono sa bawat overtone sa pagtatapos ng buwan.[kailangan ng sanggunian] Ang ⁇ ay isang komputasyon sa pamamagitan ng pag-uugali.
  • ⁇ Matuto sa unang pahina ng Mahler Symphony No. 5 (trumpet) sa tempo = 80 bpm na may perpektong articulation sa linggo anim. ⁇ (sa Ingles) Ang lathalaing ito na tungkol sa Edukasyon ay isang usbong.

Isulat ang iyong mga tunguhin at bulay - bulayin ang mga ito linggu - linggo para hindi ka maulit at mapanatiling makabuluhan ang iyong pagsasanay.

Ang Pag - una sa mga Dako ng Pagtutuon ng Pansin

Ang mga naunang manlalaro ay dapat na mag-edit ng maraming mga katangian: teknik, tono, interpretasyon, paningin-basahin, pagtitiis, at sikolohiya sa pagganap. ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ( 20% ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

Ang Siyensiya ng Sadyang Gawain Para sa mga Brass

Ang pananaliksik ng sikologo Andenders Ericsson sa sinasadyang pagsasagawa[ ay nagpapakita na ang pagpapabuti ay nangangailangan ng mga gawaing espesipikong dinisenyo upang mabanat ang iyong kasalukuyang mga kakayahan. para sa mga manlalaro ng tanso, ito ay nangangahulugan ng pagkilala sa eksaktong nota, pag-iinfruit, o articulation na sanhi ng pagkasira at paggawa nito nang nakabukod. Ang basta pagtakbo sa isang piraso mula sa simula hanggang sa pagtatapos ay maaaring magpatibay ng mga pagkakamali sa halip na ituwid ang mga ito.[kailangan ng isang partikular na fecleksiyon][kailangan ng sanggunian] Ang pag-tag-tagpo ay ang isang tono, ang mga pagbabago sa pamamagitan ng NT.[T] Ang pag-tagnig pang-isip na NT.[C.[C.[kailangan ng NT] Ang mga pagbabago ay ang mga pagbabago sa pamamagitan ng NT.[[[[T] Ang mga pagbabago ay ang mga pagbabago ay ang mga pagbabago sa mga pagbabago sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pamamagitan ng mga pagbabago ng mga pagbabago sa mga pagbabago sa mga pagbabago sa NT] Ang mga pagbabago sa mga pagbabago sa mga pagbabago ay ang mga pagbabago sa

Pagbuo ng Isang Mataas-Implambong na Gawain Sesyon

Ang isang karaniwang sesyon ay umaabot nang 60 hanggang 90 minuto, pero ang eksaktong haba ay nakadepende sa iyong lakas at iskedyul, at ang susi ay ang hatiin ang panahon sa mga silid na puwedeng magpokus para maiwasan ang pagod at mapanatili ang konsentrasyon.

Mainit-Up (10–15 Minute)

Huwag basta maglaro ng ala-ala at mahahabang tono. Ang isang naka-ayos na hot-up ay dapat dumaloy mula sa madaling patungo sa mas mahirap na mga ehersisyo, unti-unting nagigising ang empouchure at suporta sa hininga. Halimbawang pagkakasunod-sunod para sa trumpeta o trombone:

  • Ang mga ehersisyo sa paghinga na walang instrumento: paghinga para sa 4 na aspeto, hawakan para sa 4, paghinga sa 8. Ulitin na may iba't ibang ratio (6-4-10) upang palawakin ang kapasidad ng baga.
  • Ang mga tono ng hangin na namamaluktot sa gitnang G (o ang komportableng tono sa mga tauhan), ay bumababa sa chromatically habang pinananatili ang di - nagbabagong suporta sa hangin.
  • Mga biyak ng labi gamit ang balbula o guhit na guhit (hal.g., 1-2, 1-3, 1-4) sa gitnang rehistro. Panatilihing makinis ang mosyon at iwasan ang pag-ipit.
  • Ang banayad na tagapagsalita ay tumutunog sa mga sirena (glassando mula sa ibaba hanggang sa itaas at likod) upang iugnay ang hangin sa ugong nang walang sungay.

Ang mga hot-up ay hindi dapat magpaigting sa iyo; inihahanda ka nila para sa trabaho sa unahan. Kung nararamdaman mo ang anumang pagod o tensiyon, bawasan ang range o volume. Ang tunguhin ay magtatag ng isang nakasentro, relaks na tunog bago lumipat sa pamamaraan.

Technical Work (15–20 Minute)

Pagtuunan ng pansin ang isa o dalawang teknikal na hamon bawat sesyon sa halip na sikaping ayusin agad ang lahat ng bagay.

  • [[Scales at arpeggios:[ Play major and minor scales sa lahat ng labindalawang susi gamit ang iba't ibang mga dibuhong articulation (legato, staccato, double-tongue, triple-tongue). Gamitin ang isang metronome na itinakda sa isang tempo kung saan maaari kang tumugtog nang malinis, pagkatapos ay unti-unting dumami.
  • [FLT:[ Gamitin ang mga ehersisyo mula sa Clarkeiers Technical Studies o ang International Brift Guild[.
  • [[[Talaksan: I-scolate ang mga mabilisang daanan at pag-eensayo gamit ang mga watch na ritmo (long-long-ikli) upang higpitan ang tiyempo. Pagkatapos ay baligtarin ang padron. Ito ang pumipilit sa iyong dila at mga daliri na i-transmit nang eksakto.
  • Pag-unlad ngRange: Pag-akyat ng mga usli sa kalahating hakbang, pagkontrol sa bawat sentro ng mentimen. Iwasan ang pagpipilit; pagtuon sa bilis ng hangin at hugis patinig.Aim para sa isang relaks at buong tono.

Repertoire Gawain (20–30 Minute)

Ibahagi ang iyong piraso sa maliliit na seksiyon ng ciifymaybe apat na bar sa isang panahon. Gamitin ang paraang ⁇ .

  1. Hanguin ang parirala nang dahan-dahan na may perpektong ritmo at innation (tempo = 50% ng target). silipin ang bawat nota na may tuntunin para sa pinaka-problematikong mga pagitan.
  2. Markahan ang iyong iskor sa pamamagitan ng mga puntos ng paghinga.
  3. Unti-unting dagdagan ang tempo sa pamamagitan ng mga inkreasyong 5 bpm, gumagalaw lamang kapag ang kasalukuyang tempo ay error-free ng tatlong beses sa isang hanay.

Kung ang isang daanan ay palaging nabibigo, nagbubukod ng espesipikong pagitan o ritmo at lumilikha ng isang mini-drill. halimbawa, kung ang isang pagtakbo ay may mahirap na paglukso ng isang ikapito, gawain na lulukso bilang isang hiwalay na ehersisyo bago ibalik sa konteksto. Ang isang epektibong drill ay ang pag-play ng surfill rectridesced mula sa itaas na nota hanggang sa ilalim na nota gamit ang isang mabagal na glissando, pagkatapos ay unti-unting papabilis ang transisyon.

Musikalidad at Kapahayagan (10–15 Minute)

Magsuot ng kumpletong run ng isang piraso o stake, ngunit ngayon ay ihambing ang phrasing, dynamic shinding, at tone color. eksperimento na may iba't ibang death placements o vibrato speed. Record ⁇ at ihambing sa isang reperensiyang rekording ng isang masteripreferly multiple na mga interpretasyon. Ask: ⁇ Ang aking hugis ng linya ay nagsasabi ng kuwentong gusto ko? Ginagamit ko ba ang buong dynamic range?" Ang aking mga mestisero at dispuendos pa nga? ang EXTE.iaton na mabuting panahon din upang isagawa ang rugto at styltyl (mga pagkakaiba (mga pagkakaiba-iba, ⁇ ) na mga Roma. ⁇ )

Palamigin (55 Minutes)

Magtatapos sa malambot, banayad na mga ehersisyo sa gitna upang ibaba ang rehistro upang marelaks ang empouchure.Ang mahahabang tono sa mga tono ng pedal (kung komportable) o pababang mga uspit ay maaaring humadlang sa paninigas at makapag - udyok sa paggaling. Kung nararamdaman mo ang anumang pagod sa labi, ang banayad na masahe at hydration ay makatutulong. Huwag na huwag wakasan ang isang sesyon nang biglaan na dahil sa paggamit ng empouchure ay laging nagpapahintulot sa iyong pagbabalik sa isang relaks na kalagayan.

Mabisang Pamamaraan sa Gawain Para sa mga Patiunang Manlalaro

Bukod sa pag-iinam ng iyong panahon, ang kalidad ng iyong pag-eehersisyo ay lubhang mahalaga. I-demplement ang mga ebidensiyang ito-based na pamamaraan:

Mabagal na Gawain na may Metronome

Ang mabagal na pag-uugali ay ang mabagal na paglalaro; ang mga ideyotris na naglalaro na may parehong layon at pagsisikap na mabilis na paglalaro.Ilagay ang metronome sa kalahati ng target tempo at ituon ang pansin sa perpektong pagtutugma ng daliri/slide, articulation reflection, at bilis ng hangin.umaas lamang kapag ang bawat pag-uulit ay malinis. ito ay nagpapatibay ng maaasahang memorya ng kalamnan na na na nahahawak sa ilalim ng presyon.

Iba't Ibang Paraan ng Pag - iinhinyero

Kumuha ng isang scale o daanan at mag-play ng iba't ibang tonguing: legato, staccato, marcato, double-tongue, triple-tongue. Ito ay naglalantad ng maindayog na mga pagkakasalungatan at ginagawa kang mas madaling makibagay sa pagganap. ang isang malaking ehersisyo ay ang pagtugtog ng isang apat-note na padron na may lahat ng walong posibleng mga kombinasyong articulation (e.g., legato-legato, legato-staccato, stacca-legato, atbpp.).

⁇ Backward ⁇

Magsimula sa dulo ng isang mahirap na daanan at gumawa nang paatras, dagdagan ng isang sukat sa isang panahon. Ito ay tumitiyak na hindi lamang ikaw ay mahusay na maglaro at mabubuwag mamaya. halimbawa, ibukod ang pangwakas na apat na hakbang, pagkatapos ay idagdag ang naunang apat, at iba pa. Ang teknik na ito ay pumipilit sa iyo na pag-aralan nang husto ang pinaka-hinagang mga seksiyon.

Pag - uulit ng Isip at Pag - unawa

Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang mga ehersisyong pang-isipan na pang-ispiritwal na pag-uugali ng mga daliri, mga posisyong pang-dulas, at pagkontrol ng hininga nang hindi nagpapatugtog ng musiko ay nagpapatibay ng mga landas ng neural. gugugol ng 5–10 minuto palayo sa instrumento na nag-iisip sa iyong sarili na maglalapat ng isang daanan na may perpektong tono at tiyempo. Ito ay lalo nang kapaki-pakinabang kapag ikaw ay pisikal na pagod o malayo sa iyong instrumento. lhalo ito sa positibong self-talking upang mabawasan ang pagkabalisa.

Pagtitimbang sa Pisikal at Mental na Kalusugan

Ang labis na pagsanay ay humahantong sa mga pinsalang gaya ng embouchure dystonia, pagkapagod ng labi, at pananakit ng leeg.

  • ⁇ Warm at palamigin ang bawat sesyon. Huwag na huwag lalampasan ang cool-down, kahit na sa mga maikling araw ng pag-uugali.
  • Kumuha ng maiikling pahinga.[ Pagkatapos ng 25 minuto ng matinding pagtuon, kumuha ng 2-minutong break upang ma-crash out stress, rolling ang iyong mga balikat, at hydrate.
  • Retendated. Ang iyong mga labi at bibig ay nangangailangan ng halumigmig para sa isang mabuting tatak.Uminom ng tubig sa buong araw, hindi lamang sa panahon ng pagsasanay.
  • [Pasture check.[ Umupo o tumayo na may tuwid na gulugod, relaks na balikat, at malayang leeg. Isaalang-alang ang pag-aaral Body Mapping para sa mas malalim na kabatirang anatomiko sa kung paano kumikilos ang iyong katawan habang naglalaro.
  • Makinig sa iyong katawan.[ Ang kirot ay isang hudyat, hindi isang sagisag ng karangalan.Ipahinga kung nararamdaman mo ang matinding kirot o walang tigil na pagkapagod.[kailangan ng sanggunian] Kung ang isang problema ay nagpapatuloy, sumangguni sa isang physical therapist na nagdadalubhasa sa mga musikero.

Sa mental na paraan, mag-ingat ng isang growth stature. i-pagdiwang ang maliliit na mga pagpapabuti at iwasan ang malupit na self-kriticism.Ilagay ang isang practice journal kung saan pansinin ang gumagana, kung ano ang ginawa, at isang tagumpay na nakamit sa bawat araw. Ito ay nagpapatibay ng mga positibong ugali at nagbibigay ng datos para sa lingguhang pagpaplano. Gayundin, magsagawa ng pagsasagawa ng pag-aasal sa ilalim ng pressureifick sa pamamagitan ng isang piraso o roughter para sa isang kaibigan, itala ang iyong sarili gamit ang isang timer, o gumamit ng isang pakunwaring audition setting upang magkaroon ng kumpiyansa.

Pag - a - adjust ng Iyong Rutin sa Paglipas ng Panahon

Ang iyong pagsasanay ay liliko sa mga siklo ng pagsasagawa. Sa panahon ng audition season, unahin ang mga pakunwaring performances na pag-play sa pamamagitan ng mga halaw sa harap ng isang kaibigan o irekord ang mga ito sa ilalim ng panahon. sa panahon ng di-season, eksperimento sa mga bagong estilo (jazz, kontemporaryong musika) o ituon ang pansin sa endoudes na humahamon sa iyong pinakahinang teknikal na lugar. suriin ang iyong practic journal bawat buwan at baguhin ang balanse ng mainit-up, teknik, spesting, at expressionsplogion. Isaalang-alang-alang-alang-alang-alang ang isang ⁇ mastery quark na linggo ⁇ sa bawat isa-alang-alang ang isang pangunahing pagtuon sa iyong pangunahing kasanayan (e.e.e. ⁇ -g.e. ⁇ /e.e. ⁇ /e.

Paggamit ng Teknolohiya Upang Mapasulong ang Gawain

Ang mga modernong kasangkapan ay maaaring magpabilis ng pagpapabuti. Gumamit ng mga app tulad ng isang tuntr na may mga drift graph (e.g., TonalEnergy), metronome apps na may subdibisyon at polyrhythms (e.g., Pro Metronome), at recording software (e.g., Voice Memos o Audacity). Ang YouTube ay maaaring maging isang mapagkukunan para sa mga masterclass video, ngunit maging mapamilitivide mula sa mga institusyong katulad ng[T:0] Ang mga sangguniang panteg pantelebisyon [[T][T] ay maaaring gamitin ang [[T][T][T][T][T][T][T][T][T][T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T] [[T]]] [[T]] [[T] [[T] [[T]]]] [[T]] [[T]]]] [[T] [[T]]] [[

Karaniwang mga Patibong Para sa mga Manlalaro ng Advanced Brass

Kahit ang makaranasang mga manlalaro ay maaaring mahulog sa mga bitag na humahadlang sa pagsulong:

  • Over-relying on hot-up.[ Ang paggugol ng napakahabang oras sa mga hot-up ay nag-iiwan ng kaunting enerhiya para sa mga humahamong mga replacement.Tpanatiliin ang mainit-hanggang 15 minutong max. Kung matatagpuan mo ang iyong sarili na umiinit sa loob ng 30 minuto, malamang na iniiwasan mo ang mahirap na materyal.
  • [[Ignored]][ Anxiety bago ang mga audition o performance ay maaaring mag-alis ng mga oras ng paghahanda. incorporate hinggil sa mga ehersisyo sa paghinga at positibong self-flict sa iyong rutin. Magsanay sa ilalim ng adoptikong stress: maglaro para sa isang kaibigan, magtala ng limitasyon sa oras, o magtakda ng mahigpit na limitasyon sa oras.
  • Ang panunulat ay napakalakas.[ Sa pagsisikap na makapag-i-i-iskeyting, ang mga advanced players ay kadalasang sobra ang pag-ihip, na humahantong sa mahinang tono at nasasayang na pagtitiis.[kailangan ng panahon; reserbang fortissimo para sa maikling mga pag-andar at siyasatin ang iyong tunog sa pamamagitan ng mikropono upang matiyak na hindi ka pinipilit.
  • [[Pangungunang mabagal na gawain.[ Ang tukso na pabilisin ang pag-aapruba ay malakas.Magdisiplina ka na manatili sa mabagal na statos hanggang sa walang kahirap-hirap ang paglipas. Gamitin ang isang metronome at magtakda ng tuntunin: ⁇ I ay magpapataas lamang ng tempo pagkatapos ng tatlong malinis na pag-uulit sa kasalukuyang bilis.
  • [[[[[Category moving.[ Ang malakas na pagtugtog ay naipababatid sa pamamagitan ng malaking pakikinig.[Umugugol ng hindi bababa sa 20 minuto araw-araw sa pakikinig sa mga master copper players civil recordings, studio album, o pagtatanghal ng orkestra. suriin ang kanilang rashing, articulation, at tono.

Sample Linggu - linggong Kaugalian sa mga Palalaro ng Mas Maraming Presko

Ang planong ito ay umiikot sa iba't ibang mga prayoridad habang pinipigilan ang burnout.i-ayos ang mga oras upang umangkop sa iyong iskedyul at mga tunguhin. Ang bawat araw ay kinabibilangan ng isang mainit-up at malamig-down maliban sa nabanggit. Ang kabuuang oras ng pag-eehersisyo ay halos 75 minuto bawat araw sa mabibigat na araw, na may mas magaan na Sabado at pahinga sa Linggo.

Lunes: Technical & Nakatuon ang Isip

  • Mainit na-up: 10 mi (mahabang tono, lip lip lip lips, paghinga)
  • Technical: 20 mi (mga disenyong may articulation variation, ituon sa isang mahinang susi)
  • Mga halaw sa orchestral: 30 m (tatlong halaw, kilalanin at ibukod ang pinakamatigas na mga barangay)
  • Cool-down: 5 mi (nagbabang mga uspit, tono ng pedal)

Martes: Articulation &am; Solo Repertoire

  • Mainit na-up: 10 mi
  • Mga pagsasanay sa pag-iinstiga: 15 mi (double-tongue exercise, single-tongue speed drills na may metronome)
  • Mga aklat na Solo: 25 mi (gawaing sekta na gumagamit ng pambalana, plaka at critique isang seksiyon)
  • Musikalidad: 10 mi (gumaganap sa buong piyesa na nakatuon sa phrashing at dinamikong pagkakaiba)
  • Cool-down: 5 mi

Miyerkules: Range, Pagtitiis & Pagbasa sa Paningin-basa

  • Mainit na-up: 10 mi
  • Mga ehersisyo sa pag - aaral ng mga bagay - bagay at pagbabata: 15 mi (dumusunod sa kalahating hakbang, pahiwatig, at malambot na matataas na nota)
  • Pag-babasa sa paningin: 20 mi (bagong endoude o stack araw-araw, na may pokus sa ritmo at susing lagda)
  • Gawaing pangkaisipan: 5 mi (isa - isahin ang isang mahirap na bahagi ng iyong koleksiyon nang hindi naglalaro)
  • Cool-down: 5 mi

Huwebes: Kakayahang makibagay & Etude Work

  • Mainit na-up: 10 mi
  • Mga ehersisyong pangbagay: 15 mi (mga pag - aaral sa computer, mga usli sa Schlossberg, o katulad na mga huwaran)
  • Pag - aaral sa Etude: 25 mi (mabagal na paggawa sa mga pagitan ng problema, pagkatapos ay unti - unting dagdagan ang tempo)
  • Record at critique: 10 m ( pakinggang muli ang iyong endoutic na paglalaro sa pamamagitan ng computer at ituon ang iskor sa mga marka ng hininga, dinamikong mga pagbabago, at mga pagbabago sa tempo)
  • Cool-down: 5 mi

Biyernes: Performance Simulation & Repaso

  • Mainit na-up: 10 mi
  • Technical review: 10 mi (mabilis na mainit na pag-up ng mga kaliskis at arpeggio sa lahat ng mga key minsan pa sa)
  • Mock performance: 30 mi (Gampanan ang buong audition striple o solong piraso nang hindi humihinto, na para bang nasa entablado.)
  • Pagbubulay - bulay: 5 mi (Isulat kung ano ang naging mabuti at kung ano ang kailangang gawin, batay sa rekording)
  • Cool-down: 5 mi

Sabado: Araw ng Liwanag; Pakikinig

  • Mainit na-up: 10 mi (malumanay, mababang-pambibig na presyon, nakatuon sa tono at pagrerelaks)
  • Uri ng Tone: 15 min (mahahabang tono na may mga drone, na nagtutuon ng pansin sa nakasentrong tunog at alalay pa nga ng hininga)
  • Listahan sa Pakikinig: 20 mi (anlyze isang recording ng isang dalubhasang manlalaro ng tanso ⁇ i ⁇ e ⁇ ang kanilang ⁇ , rumato, articulation, at pagpigil sa hininga.) Isulat ang isang bagay na nais mong isama.)
  • Gawaing pangkaisipan: 10 mi (paglayo sa instrumento, muling tugtugin sa isipan ang halimbawang nakikinig at gunigunihin ang iyong sarili na tumutugtog nito)
  • Hindi na kailangan ang cold-down kung magaan ang sesyon.

Linggo: Magpahinga

Sa halip, makinig sa mga rekording ng tanso, magbasa tungkol sa pamamaraan, o maghanda ng iyong mga tunguhin sa pagsasanay sa darating na linggo.

Mga Huling Kaisipan

Ang pagbuo ng isang personal na pag-uugaling rutin bilang isang advanced na manlalaro ng tanso ay hindi tungkol sa pagsunod sa isang mahigpit na iskedyul na feedit ay tungkol sa paglikha ng isang sistemang pang-angkop na umasinta ng iyong mga natatanging pangangailangan. sa pamamagitan ng matapat na pag-uuri ng iyong mga tunguhin, pag-istruktura ng mga sesyon sa pag-uugali sa sinasadya, pag-iinam ng mga bata, pag-udyok ng mga pag-iingat, paglakip ng mental at pisikal na pangangalaga, at pana-panahong pag-suri ng iyong plano, maaari mong suspetrolin ang iyong long-termbol habang ikaw ay maaaring magkaroon ng mas malalim na kasiyahan sa iyong paglalaro. Ang pagiging isang maliit na kaalaman ay maaaring dumating sa iyong pag-bago sa iyong pag-bago sa iyong pag-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa-sa