practice-strategies
Ang Pinakamagaling na Gawain para sa Masisiyahang mga Mang - aawit ng Musical Theater
Table of Contents
Kung Bakit Hindi Maaaring Ihambing ang mga Iskedyul sa Pagpe - Structured
Ang teatrong pangmusika ay nangangailangan ng isang bihirang kombinasyon ng prekwensiya ng boses, pag-arte ng pagiging totoo, at pisikal na lakas.Ang talentong Raw ay hindi lamang magdadala sa iyo sa isang mahirap na panahon ng audition o isang tuloy-tuloy na karera.Ang isang organisadong iskedyul ay binabago ang kalat na pagsisikap tungo sa sinadyang paglaki, na tinitiyak na ang bawat minutong rehearsal ay nagsisilbi sa iyong mga pangmatagalang-term na tunguhin. kung walang plano, ang mga mang-aawit ay nahuhulog sa karaniwang mga bitag: ang pag-agalang tinig sa ilang mga araw, pagpapabaya sa emosyonal na paghahanda sa iba, at pagdating sa mga pag-a-akdagapuhan sa mga damdamin na hindi parin sa mga aktwaltwaltwalong mga adwatwaltwaltibo sa isang lugar.
Ang pagsasaliksik sa sinasadyang pagsasagawa, gaya ng binalangkas sa studies on circulting, ay nagpapakita na ang mga sesyong pang-event-chand ay nagbibigay ng mas mabilis na pagpapabuti kaysa sa mas matagal ngunit hindi-pinaiiral na mga aksesorya. Para sa mang-aawit ng teatro, ito ay nangangahulugan ng paggamot sa bawat bahaging pang-ugali na recurnificulture na objecled-up, ang mga kahilingan ng motibasyon, pag-ibahin mo sa pamamagitan ng mo sa iyong tinig habang nagrereresulta.
Ang Limang Haligi ng Musikal na Gawain ng Teatro
Bawat mabisang sesyon ng pagsasanay ay nakasalig sa limang mahahalagang haligi, ang panahong inilalaan mo sa bawat isa ay makaaapekto sa iyong kasalukuyang mga tunguhin, ngunit walang dapat na lubusang ihinto.
Mga Bocal Warming-Up: 10–20 Minute
Magsimula sa bawat sesyon sa pamamagitan ng banayad na semi-occled vocal tract excise trough, thream, straw photion. Ang mga ehersisyong ito ay gumigising sa mga vocal fold nang walang sustrict, tumataas na daloy ng dugo at binabawasan ang panganib ng pinsala. Ang mga ito ay tumutulong din sa iyo na makahanap ng timbang na resonance bago ka lumipat sa mas mabigat na mga pag-eensayo. National Association of Teachers of Witching (NATS) Ang mga ehersisyong ito ay nagreresultiplisayo ng mga hard upang ihanda ang mga tikang pang-kapara sa mga tikto ng belt, dynamic at dynamic.
Repertoire at Pag - aaral ng Awit: 30–45 Minutes
Paghahati-hatihin ang bawat awit sa mga bahagi nito: paghuhunos, puntos ng hininga, kahulugang pangsikolohiya, at ang emosyonal na arc ng tauhan. gumawa ng mga daanan na kalahating tempo sa memorya at prekwensiya ng kalamnan ng ingrain. kilalanin ang emosyonal na kasukdulan ng awit at isagawa ang transisyon sa sandaling iyon na may tinig at katawan. hit ang isang lapis upang markahan ang dynamics, mga marka ng hininga, at bigyang-kahulugan ang mga nota sa iyong sheet music.
Pagkilos at Gawain ng mga Karakter: 20–30 Minutes
Ang mga awiting pangmusika ay mga kuwentong inaawit ng mga tauhan, hindi mga konsiyertong inihatid ng mga mang-aawit. Basahin ang buong tagpo o libreto na pinanggalingan ng iyong awit. Sumulat ng isang talambuhay ng karakter na kinabibilangan ng layunin, hadlang, at mga sipit sa sandali ng awit.Isagawa muna ang awit bilang isang monologue, na naghahatid ng teksto na may buong emosyonal na pangako, pagkatapos ay idinaragdag ang himig.Ang paghihiwalay na ito ay nagpapatibay ng isang pagtatanghal na tila nabubuhay sa halip na isinasagawa.
Kilusan at Pisikal na Kalagayan: 15–30 Minute
Ang pagkakaroon ng sapat na lakas ay nakadepende sa iyong pisikal na kondisyon. Isama ang mga hakbang sa pagsasayaw mula sa mga kombinasyon ng teatro sa musika, yoga para sa kakayahang makibagay at maging kabatiran sa katawan, o mga pagsasanay sa puso na magbata. Ang American College of Sports Medicine ay nagpapahiwatig ng katamtamang pagkilos nang tatlo hanggang limang beses bawat linggo para mapanatili ng mga nagtatanghal ang pagkondisyon na kailangan para sa pag - eensayo at pag - aayos.
Cool-Down at Vocal Care: 5–10 Minutes
Ang hakbang na ito ay kadalasang hindi naaalsa ngunit mahalaga para sa matagal-term na kalusugang pangtinig. banayad na pag-ihi, pag-iwas ng mga trill na bumababa mula mataas hanggang mababa, at tahimik na pamamahinga ay nagpapahintulot sa mga tiklop na tunog na bumalik sa isang nakapahingang estado. Uminom ng tubig upang muling ma-hydrrate ang mga tupi, at iwasan ang pagsasalita kaagad pagkatapos ng malakas na pag-awit. Ang isang wastong malamig na-down ay nakababawas ng pamamaga at naghahanda ng iyong tinig para sa susunod na trabaho sa susunod na araw.
Pagdidisenyo sa Iyong Linggu - linggong Kaugalian
Ang pinakamainam na iskedyul ay ang isa na puwede mong sundin nang walang pagbabago, simulan mo ang mga template sa ibaba bilang pundasyon, pagkatapos ay baguhin batay sa iyong kasalukuyang mga pangangailangan, uri ng boses, at mga obligasyon sa buhay.
Pasimulang Pagtuon: Mga Pundasyon sa Pagtatayo
Idiniriin ng iskedyul na ito ang wastong pamamaraan, pagsasanay sa tainga, at unti-unting pagkakalantad sa ganap na pag-arte-sa-pag-iisa.[kailangan ng sanggunian] Dapat unahin ng mga baguhan ang pagiging hindi pabagu-bago sa tindi.
- Monday: 15-minutong init-up (literal na trills, sirena, sirena); 40 minuto ng pangunahing ehersisyo sa paghinga at sumusuporta sa pag-awit sa isang payak na katutubong awit o vocalise; 30 minutong pag-aninag ay gumagana sa tindig, ekspresyon ng mukha, at relaks na panga.
- [[[FLT: 15-minutong init-up; 30 minutong brow-pagbasa ng isang bagong awit (melodiya lamang, walang mga salita); 30 minutong pag-aasal na ehersisyo: idagdag ang subtext sa isang linya at awitin ito ng limang magkakaibang paraan.
- [[[FLT:[[[[[[1]] 15-minutong init-up; 45 minuto upang matutuhan ang unang talata at koro ng isang pamantayan (halimbawa, "Ameone Else's Story" mula sa Chess o "I'd Give My Life for You" mula sa Miss Saigon); 20 minuto ng pag-uunat ng liwanag at paglalakad ng mga lungos.
- [Thursday: 15-minutong init-up; 30 minuto upang mapakintab ang parehong awit na may dinamiko at phrasing; 30 minutong pagsusuri ng karakter: isulat ang tatlong mga katotohanan tungkol sa motibo ng tauhan, isang nakatagong pagnanais, at isang takot.
- Friday: 15-minutong init-up; 40-minutong buong run-plookment ng kanta na may recording; 20 minuto upang pakinggan pabalik at critique isang tiyak na bagay upang mapabuti sa susunod na linggo.
- [ 10-minutong liwanag na plea; 60 minutong grupong grupong klase o workshop (online o in-person); ipahinga ang natitirang bahagi ng araw.
- [Sunday: Buong pahinga. Walang pag-awit.gaan na umaabot lamang kung nais.
Pagtutuon ng Pansin sa Iba't Ibang Bagay: Pagtatayo ng Repertoire
Para sa mga mang - aawit na may matibay na pundasyong teknikal, ang iskedyul na ito ay nagpapalawak ng lalim ng mga aklat at nagpapakilala ng pagkakaiba ng katangian.
- Monday: 15-minutong init-up; 40 minuto sa dalawang magkaibang awit (isa up-tempo, isang ballad); 30 minuto ng pag-arte sa bawat awit bilang monologue; 10-minutong mga kantang may malamig na-down.
- [ 15-minutong init-up; 30 minutong pagsasanay sa tainga at interval work; 30 minutong pagsasama-sama ng sayaw mula sa isang musikal; 15 minuto ng cool-down.
- [[ 15-minutong init-up; 45 minutong pag-aalsa sa isang coach o piyanista sa phrasing at pagpigil ng hininga; 30 minutong pagsusuri ng karakter para sa ikatlong awit; 10-minutong cool-down.
- [Thursday: 15-minutong init-up; 40-minutong buong run-s-ploke ng lahat ng tatlong kanta na may standing; 20 minutong video review; 10-minutong cool-down.
- Friday: 15-minutong init-up; 30 minutong ehersisyong pangkalusugang pangtinig (straw phosphorasyon, masahe sa leeg); 30 minutong rehearsal ng isipan; 10-minutong cool-down.
- [[ 10-minutong init-up; 90-minutong pang-akademikong pang-akademiya na may feedback mula sa isang peer o guro; araw ng pahinga.
- [Sunday: Ipahinga ang araw.
Patiunang Pagtutuon ng Pansin: Paghahanda sa Pag - aaral
Para sa mga may matatag na base sa pamamaraan at dumaraming koleksiyon, ang iskedyul na ito ay nagpapatalas ng maraming hiwa, nagdaragdag ng mga pag - aaral sa pagkatao, at tumutulad sa presyon ng audition.
- Monday: 20-minutong mainit-up (advanced sirena, interval lundag, liksi run); 30 minuto pagpapakintab ng dalawang magkaibang hiwa gamit ang isang coach; 30 minuto ang pag-arte sa bawat hiwa bilang monologue; 15-minutong malamig-down.
- [Talaksan: 15-minutong init-up; 45 minutong paggawang kasama ng isang piyanista sa pagguhit ng teksto at emosyonal na arc; 30 minutong pag-aaral ng kombinasyon ng sayaw mula sa isang musikal (16 na aspeto na nilinis at inulit); 15-minutong cool-down.
- Wednesday: 20-minutong init-up; 30 minutong pagmememorya at pag-aaral ng ikalawang karakter; 30 minutong mga ehersisyong improvisation para sa emosyonal na paglabas; 15-minutong cool-down.
- Thursday: 15-minutong init-up; 40-minutong full audition revision (awitin pati na monologue na may laot at tabing na tawag); 20 minutong video review at mga tala ng journal; 15-minutong cool-down.
- Friday: 15-minutong init-up; 30 minutong gawaing pangkalusugang pangtinig; 30 minutong pag-iisip at rehearsal ng isipan; 15-minutong cool-down.
- [[[Kastila:] 10-minutong init-up; 90-minutong nanlilibak na audition kasama ng mga kaibigan o guro; light movement; pahinga araw.
- [Sunday: Ipahinga ang araw.
Patiunang Pag - aayos ng mga Kaiba't Ibang Tunguhin
Ang iyong iskedyul ay dapat na umangkop sa iyong mga tunguhin, at narito ang tatlong pagkakaiba na nagiging dahilan ng paglaki ng mga ito.
Pagtatayo ng Vocal Stamina sa Mahabang mga Araw ng Pag - alaala
Kung alam mong mahaharap mo ang isang linggo-habang pagsasanay intensity na may walong-oras na araw, ihanda ang iyong boses na may iskedyul ng tibay-pagtayo dalawang linggong patiuna. dagdagan ang iyong init-hanggang 25 minuto, isama ang mga patuloy na nota sa tuktok ng iyong range, at magsanay na kumanta sa loob ng 45 minuto nang walang pahinga upang gayahin ang mga kahilingan ng isang aksesoryang bloke. Magdagdag ng ekstrang cool-down sa pamamagitan ng mga ehersisyong dayami at 20 minuto ng tahimik na pag-ihi pagkatapos. hydrirate at gumamit ng isang mas matapang na pampahalaman sa gabi.
Mapatalas na Pag-andar-Around-Songgresibo
Para sa maraming mang-aawit, ang acting side ng teatrong musikal ay nahuhuli ang kakayahan sa pagsasalita. Kung ito ang iyong pokus, palitan ang isang sesyon ng pagsasanay ng kanta kada linggo ng pagsusuri ng script at monologue.Gumugol ng oras sa pag-aaral ng buong palabas kung saan nagmula ang iyong awit, hindi lamang ang iyong gupit. Isagawa ang awit na may iba't ibang ibinigay na kalagayan: paano kung galit ang iyong karakter? paano kung may itinatago sila? paano kung malapit na silang gumawa ng isang buhay na desisyon? Ang mga panggagalugad na ito ay nagtatayo ng kakayahang umangkop at lalim.
Pagdaig sa Kabalisahan
Kung ang audition anxiety ay pumipigil sa iyo, pagsabay ng exposure practice sa iyong iskedyul. Minsan sa isang linggo, gawin ang iyong awit para sa isang taoi kaibigan, isang miyembro ng pamilya, isang guro na si Eigenid unti-unting nagdaragdag ng dami ng tagapakinig.Pairin ito sa pamamagitan ng mga ehersisyo sa paghinga: ang takilya paghinga bago ang bawat run-rough (inhale apat na aspe, hawakan ang apat, hawakan ang apat na bahagi) cortisol at i-stipo ang tinig. Ang pagsasagawa ng presyon ay nagpapatibay ng tiwala kapag ito ay nag-halaga.
Ang Papel ng Bocal Health at Retres
Sa katunayan, ang mga kuwerdas fold ay mga kalamnan na nakapagpapalakas sa panahon ng pahinga.
Ilakip ang mga pamamaraang ito sa kalusugan na binibigkas sa iyong lingguhang rutin:
- Hydrate ng tubig sa buong araw, hindi lamang sa panahon ng pag-eehersisyo. Caffeine at alkohol na na-hydrate ang mga spand.
- Gumamit ng pampahalumigmig sa tuyong klima o sa mga buwan ng taglamig kapag pinatutuyo ng pagpapainit sa loob ng bahay ang hangin.
- Magsanay ng tahimik na pamamahinga sa loob ng 10 minuto pagkatapos ng anumang sesyon ng labis na pag - awit.
- Iwasang hawanin ang iyong lalamunan; sa halip ay uminom ng tubig o lulunok.
- Huwag mag - ensayo ng buong tinig kung nadarama mong naghihihihinga ka o pagod.
- Hindi puwedeng matulog. Pito hanggang siyam na oras kada gabi, kaya naayos at naaayos ang buong katawan mo, pati na ang mga tiklop mo.
Paghahanda sa Isip at Damdamin
Ang audition room ay isang mataas na-stakes na kapaligiran na maaaring mag-udyok ng pagkabalisa, self-doubt, at pisikal na tensiyon.Integrated ang mga teknik na ito sa iyong lingguhang iskedyul upang magkaroon ng senso ng isipan sa tabi ng kasanayan sa pagsasalita.
Paglalarawan
Gumugol ng limang minuto araw - araw sa pag - iisip na ikaw ay pumapasok sa silid ng audition, binabati ang panel nang may pagtitiwala, at ipinahahayag ang iyong pinakamahusay na pagtatanghal.
Kahong Nalalanghap
Ang simple ngunit mabisang teknik na ito ay nakapagpapababa ng tibok ng iyong puso at nakapagpapakalma ng iyong sistema ng nerbiyo. Sa anim na aspeto, humawak ng apat, mag-ebolb sa apat, mag-ebolb sa apat.Isagawa ito bago ang bawat run-rough sa loob ng linggo na humahantong sa audition. Pagdating mo sa audition, makikilala ng iyong katawan ang padron at mas mabilis na mabubuod.
Pag - aayos Bilang Performance
Sa halip na malasin ang audisyon bilang isang pagsubok na ipapasa, muling bigyang-diin ito bilang isang pagkakataon upang ibahagi ang iyong sining.Sinanayan ang pagpasok sa silid na may intensiyong magbigay ng regalo. wala ka roon upang hatulan; naroroon ka upang maglahad ng isang kuwento. kapag binibigkas mo ang katotohanan ng iyong tauhan sa loob ng silid, ang hurado ay nagiging isang tagapakinig, hindi hurado.
Pag - i - Journal
Isulat ang isang bagay na pinasasalamatan mo sa iyong boses araw - araw.
Pagsubaybay sa Pagsulong at Pagbabago ng Iyong Iskedyul
Ang isang iskedyul ng pagsasanay ay hindi isang mahigpit na dokumento kundi isang buháy na plano na dapat na mag - evolve sa iyong mga pangangailangan. Gamitin ang isang babasahin tungkol sa pagsasanay upang alamin kung ano ang iyong ginawa, ano ang nakabuti sa iyo, ano ang humamon sa iyo, at kung ano ang babaguhin mo sa susunod na pagkakataon. Repasuhin ang iyong babasahin linggu - linggo at tanungin ang iyong sarili: Mas bumubuti ba ang aking pakiramdam sa mga lugar na binabalak ko?
Kung mapansin mong napupupuyos ang iyong matataas na nota o nai - depress ka ng iyong hininga sa pagtatapos ng linggo, baguhin ang iyong iskedyul para hindi mo masundan ang iskedyul ng mga sesyon sa pagsasalita at pagsasalita, kundi gamitin ito bilang pantulong sa sinasadyang paglaki.
Karaniwang mga Patibong sa Gawaing Pag - ii - Scheduling
Kahit ang pinakamahusay na-designed iskedyul ay maaaring mabigo kung ikaw ay mahulog sa mga karaniwang bitag na ito.Ang pagkilala sa mga ito sa maaga ay makapagtitipid sa iyo ng panahon at kabiguan.
Labis na Pagsugpo sa Tinig
Paghahahati ng dalawang magkakasunod na oras ng belt-heat striples ay isang mabilis na track upang mang-aawit ng malakas na pag-awit sa loob ng salit araw at pag-iinternate ito sa pamamagitan ng mas magaan na trabaho tulad ng pag-eehersisyo o score study. Kung ikaw ay nararamdaman ang hirap, huminto at lumipat sa isang bagay na hindi nangangailangan ng buong tinig.
Pag - iiski Bilang Isang Gawain
Ang pag-awit na walang karakter ay nagiging isang konsiyerto, hindi teatro. Laging magtambal ng isang character-driving na intensiyon, kahit na may dalawampung minuto lamang. Ang bahaging gumaganap ay kung ano ang naghihiwalay sa isang mahusay na mang-aawit ng teatro sa isang hindi malilimutang.
Pagwawalang - Bahala sa Pisikal na Kalagayan
Ang isang mang - aawit na walang pangunahing suporta ay hindi makagagawa ng di - nagbabagong tono o lakas ng katawan.
Paghahambing ng Iyong Sarili sa Iba
Dapat na isalamin ng iyong iskedyul sa pagsasanay ang iyong natatanging tinig, kasalukuyang mga tunguhin, at mga kalagayan sa buhay na hindi rutin ng isang bituing Broadway o ng isang regimen ng kaklase. personal na ang pagsulong.
Pagpapabaya sa mga Araw ng Kapahingahan
Kung nakokonsensiya ka sa mga araw ng pahinga, tandaan na ang mga kuwerdas fold mo ay muling itinatayo at na pinatatatag ng iyong utak ang iyong natututuhan habang nagsasanay ka, ang maghapong pag - uwi ay kasimbunga ng maghapon.
Pagsama - samahin ang Lahat ng Ito
Ang pinakamahusay na iskedyul ng pag-eensayo ay ang isa na aktuwal na sinusunod mo.Simulan mo ang sampol na mga template sa itaas, ibagay ang mga ito sa iyong timeline at kasalukuyang mga tunguhin, at ituring ang bawat sesyon bilang isang tuntungang bato patungo sa nagtatanghal na nais mong maging. Consistency processions threights.Ang isang pokus na apatnapu't limang minuto araw-araw ay gugugol sa iyo ng higit sa tatlong oras isang linggo na susundan ng ilang araw na pagod sa pagsasalita.
Para sa karagdagang patnubay sa kalusugang pangtinig, Ang LIpinong Theatre Resources ay nagbibigay ng praktikal na payo para sa pagpapanatili ng iyong instrumento sa pamamagitan ng mga panahong nangangailangan. Ang Musong Theatre Resources[ ay nagbibigay ng mga tip na pang-akademiya, mga talaan ng mga talaan ng mga bagay na pang-internasyunal, at mga inteleklusyong pang-unawa upang matulungan kang malibot ang mga inaasahan ng mundong propesyonal.
Sa paggawa ng iskedyul na may paggalang sa iyong tinig, sa iyong sining, at sa iyong katawan, naghahanda ka hindi lamang para sa isang audisyon kundi para sa isang matatag at kasiya - siyang karera sa teatro ng musika.