ข้อ แนะ สําหรับ การ อ่าน อย่าง เย็น ชา มี ประสิทธิภาพ

การ เข้าใจ ข้อ ท้าทาย ใน การ อ่าน อย่าง เย็น ชา

การ อ่าน แบบ เย็น ๆ เป็น การ แสดง ความ สามารถ ที่ มี อยู่ ไม่ มาก ก็ น้อย หรือ ไม่ มี การ เตรียม ตัว ให้ คุณ บ่อย ครั้ง ก่อน ที่ คุณ จะ ก้าว หน้า ไป หน้า ทีม ออก แบบ แบบ แบบ ฟอร์ม ไม่ เหมือน การ เตรียม ตัว แบบ ฟอร์ม แบบ โมโน ที่ คุณ มี เวลา หลาย วัน หรือ สัปดาห์ เพื่อ ฝึก ซ้อม ท่า ทาง และ หยุด การ อ่าน แบบ เย็น ๆ ทดสอบ ความ สามารถ ใน การ วิเคราะห์ เนื้อหา ใน การ เลือก อย่าง กล้า หาญ และ ทํา การ ถ่ายทอด อารมณ์ ความ รู้สึก ที่ แท้ จริง ให้ กับ คุณ ผู้ อํานวย การ ใช้ เทคนิค นี้ เพื่อ ดู ว่า คุณ คิด อย่าง ไร กับ เท้า อย่าง ไร และ คุณ จะ ทํา อย่าง ไร และ คุณ จะ ทํา ตัว อย่าง ไร เพื่อ ให้ มี ความ ปลอด ภัย โดย ไม่ ต้อง ฝึก ซ้อม อย่าง ไร แต่ ถ้า คุณ ทํา อย่าง นั้น คุณ ก็ จะ สามารถ เปลี่ยน วิธี ที่ จะ ทํา ได้ จริง ๆ

การอ่านแบบมืออาชีพ รู้ว่าการอ่านแบบเย็นๆ เปิดเผยสัญชาตญาณของนักแสดง มากกว่าการร้องเดี่ยวที่ขัดเงาได้ วิธีที่คุณจัดการกับการจัดการกับสิ่งที่ไม่คาดคิด

ความ คิด ที่ เปลี่ยน ไป เพื่อ การ อ่าน แบบ เย็น ชา

ก่อน ที่ คุณ จะเรียนรู้เทคนิคใดๆ คุณ ต้อง ปรับ ความ คิด ของ คุณ ว่า การ อ่าน แบบ เย็น ๆ นั้น ต้อง ใช้ อะไร บ้าง นัก แสดง หลาย คน ถือ ว่า การ อ่าน หนังสือ เย็น เป็น อุปสรรค ที่ จะ รอด ชีวิต แทน ที่ จะ เป็น อุปสรรค ที่ จะ มอง เห็น ภาพ นั้น ทํา ให้ คุณ ไม่ สบาย ใจ ผู้ แสดง ที่ ประสบ ความ สําเร็จ ที่ สุด จะ อ่าน หนังสือ ด้วย น้ําใจ ที่ มี การ ค้น พบ พวก เขา เข้าใจ ว่า ทีม หล่อ ลื่น ไม่ ต้องการ ความ สมบูรณ์ แบบ พวก เขา มอง หา คน ที่ อยาก เลือก ได้ อย่าง น่า สนใจ พวก เขา ก็ ตอบ รับ และ ร่วม มือ กับ คน อื่น ด้วย เมื่อ คุณ เปลี่ยน จาก การ อ่าน บทความ นี้ คุณ จะ เห็น ว่า ตัว เอง ไม่ มี ความ สุข ที่ จะ อ่าน และ ได้ เห็น ว่า มี อะไร ที่ ดี ขึ้น บ้าง

คุณ ต้อง ทํา ทุก อย่าง เพื่อ จะ เข้าใจ ความ คิด ที่ ว่า คุณ ต้อง ทํา ทุก อย่าง เพื่อ จะ ทํา ตาม คํา พูด ของ คุณ ไม่ มี ใคร คาด หมาย ให้ คุณ ส่ง บท บท นั้น ราว กับ ว่า คุณ อยู่ กับ มัน มา นาน หลาย สัปดาห์ แล้ว สิ่ง ที่ พวก เขา คาด หมาย คือ การ มี ชีวิต อยู่ และ การ มี ชีวิต อยู่ อย่าง มี ปฏิกิริยา ต่อ สิ่ง นั้น เป็น สิ่ง ที่ คุณ สามารถ ให้ ได้ ไม่ ว่า คุณ จะ ใช้ เวลา กับ หน้า นี้ มาก แค่ ไหน ก็ ตาม

ข้อ แนะ สําคัญ สําหรับ การ อ่าน อย่าง เย็น ชา มี ประสิทธิภาพ

อ่านสคริปต์ทั้งเล่มก่อน

เมื่อ คุณ ได้ รับ ข้อมูล นี้ จง ต้านทาน ความ ปรารถนา ที่ จะ กระโดด ลง ไป ใน บรรทัด ของ คุณ ให้ ใช้ เวลา สัก ครู่ เพื่อ ตรวจ ดู เนื้อ เรื่อง ทั้ง หมด หรือ ฉาก.

การ เปิด ฉาก และ การ ปิด ฉาก จะ เผย ให้ เห็น ผล ที่ เกิด ขึ้น ถ้า ฉาก นั้น มา จาก งาน ที่ ใหญ่ กว่า ให้ ถาม สั้น ๆ ว่า มี การ บันทึก ราย ชื่อ หรือ ไม่ แม้ แต่ สาม สิบ วินาที ก็ ช่วย คุณ ไม่ ให้ ตก เป็น เหยื่อ ของ การ ทะเลาะ กัน หรือ การ เจรจา กัน อย่าง เป็น มิตร

ระบุอักขระของคุณ

ทุก ๆ ตัว อักษร ต้องการ อะไร บาง อย่าง ใน ทุก ฉาก งาน ของ คุณ คือ การ ตัดสิน ใจ อย่าง รวด เร็ว ว่า อะไร ถูก อะไร ผิด คุณ ต้อง ยอม รับ ว่า ถูก ขู่ หรือ ปลอบ ใจ?

เมื่อ คุณ รู้ ว่า อะไร คือ จุด ประสงค์ คุณ จะ เพิ่ม อุปสรรค ให้ กับ ตัว ละคร และ สิ่ง ที่ พวก เขา ต้องการ ได้ อย่าง ไร?

มาร์ก บีต และ หยุด พัก

การ ทํา แบบ นี้ ช่วย คุณ ให้ ไม่ รีบ ร้อน และ ไม่ ต้อง รีบ ทํา อะไร มาก เกิน ไป

ลอง หา คํา ที่ ทํา ให้ รู้สึก สบาย ใจ ดู สิ คุณ จะ เห็น คํา พูด เหล่า นี้ รอบ ตัว คุณ และ เน้น คํา พูด ของ คุณ เมื่อ คุณ พูด และ ทํา ให้ เห็น ว่า ตัว อักษร เปลี่ยน ทิศ ทาง ได้ อย่าง ไร ไม่ ว่า จะ เป็น เพราะ ข้อมูล ใหม่ หรือ การ เปลี่ยน แปลง วิธี การ ใช้ กลยุทธ์ การ ทํา แบบ นี้ แหละ ที่ คุณ จะ ทํา ให้ ความ สามารถ ของ คุณ เปลี่ยน ไป อย่าง รวด เร็ว สคริปต์ ที่ ไม่ มี เครื่องหมาย ใด ๆ ก็ เป็น โอกาส ที่ คุณ จะ เลือก อย่าง เข้ม แข็ง

เพ่ง เล็ง ที่ ช่วง เวลา

การ อ่าน อย่าง ผิว เผิน จะ มี ประโยชน์ เมื่อ คุณ อ่าน ข้อ คัมภีร์ ที่ เหมาะ กับ เรื่อง นี้ เป็น ครั้ง แรก แทน ที่ จะ กังวล ว่า ข้อ ต่อ ๆ ไป จะ บอก อย่าง ไร ให้ ตั้งใจ ฟัง และ ตอบ โต้ เหมือน กับ ว่า การ สนทนา นั้น กําลัง เกิด ขึ้น ใน ตอน แรก การ กระทํา เป็น การ ตอบ สนอง อย่าง แท้ จริง ต่อ คู่ ของ คุณ เมื่อ คุณ อยู่ ด้วย กัน คุณ จะ รู้สึก จริง และ น่า สนใจ ถ้า คุณ เลิก พูด คุย ก็ อย่า ตื่น ตระหนก และ ทํา ต่อ ไป

วิธี หนึ่ง ที่ คุณ จะ อยู่ ที่ นั่น คือ การ เพ่ง ตา หรือ ปาก ของ คู่ ที่ คุณ ดู อยู่ ใน ฉาก ที่ กําลัง พูด.

จง ทํา ให้ ความ เชื่อ ของ คุณ เข้ม แข็ง, มี ทาง เลือก ที่ ชัดเจน

การ เลือก ที่ ดี ที่ สุด คือ การ เลือก อย่าง ฉลาด และ ไม่ ทํา อะไร ผิด แต่ การ เลือก แบบ นี้ ไม่ ได้ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ดี ขึ้น ถ้า คุณ ยอม เสี่ยง และ รู้สึก ว่า ถูก กดดัน คุณ ก็ จะ ปรับ ตัว ได้ เมื่อ ได้ รับ การ ชี้ นํา แต่ การ เล่น แบบ นี้ ไม่ ค่อย จะ ทํา ให้ คุณ รู้สึก สบาย ใจ ขึ้น

ถ้า ตัว อักษร นั้น บอก ว่า คุณ โกรธ ก็ ลอง เริ่ม ดู ฉาก นี้ โดย ไม่ ต้อง พูด ถึง เรื่อง ที่ ทํา ให้ เจ็บ แทน ที่ จะ ตะโกน ว่า คุณ น่า เศร้า ลอง เล่น กับ ตัว ละคร นั้น โดย บังคับ ให้ คุณ มอง ดู ใน สายตา ที่ ไม่ เห็น ด้วย กับ ความ จริง ดู สิ

ฝึก อ่าน แบบ ฝึก หัด เป็น ประจํา

เช่น ทักษะใด ๆ, การอ่านแบบเย็นปรับปรุงด้วยการฝึกอย่างตั้งใจ การตั้งค่าเวลาในแต่ละสัปดาห์ เพื่ออ่านสคริปต์ที่ไม่ค่อยคุ้น ๆ ให้ใช้การเล่นจากไลบรารีของคุณ, สคริปต์ภาพยนตร์ที่พบทางออนไลน์, หรือจาก [FLT: 0] การเข้าถึงของนักแสดง [FLTT: 1) หรือ[FT:2] part [FTT: 3] ร่วมกับคู่ค้าที่สามารถให้ฉากคุณทํางานได้โดยไม่ต้องเตือนล่วงหน้า ร่วมกับสมองของคุณ เรียนรู้การประมวลผลและกลายเป็นสัญชาตญาณที่รวดเร็วยิ่งขึ้น

ลอง ตั้ง เป้า หมาย เฉพาะ สําหรับ การ ฝึก ซ้อม ดู สิ ว่า คุณ จะ ดูด ซับ ข้อมูล ได้ มาก แค่ ไหน ใน สอง นาที บันทึก การ อ่าน และ ดู ว่า คุณ รีบ ไป ที่ ไหน และ ทํา อะไร บ้าง เพื่อ ให้ คุณ เลือก ได้ ดี ขึ้น

จง สงบ ใจ และ มั่น ใจ

พลัง งาน ที่ ทํา ให้ กังวล มัก ปรากฏ ให้ เห็น ว่า เป็น การ พูด เร็ว, การ จ้อง มอง อย่าง ไม่ หยุด ยั้ง, หรือ การ จ้อง มอง อย่าง ไม่ เป็น ธรรม ก่อน คุณ จะ เริ่ม หายใจ ช้า ๆ สาม ครั้ง วาง เท้า บน พื้น เตือน ตัว เอง ว่า ผู้ คน ที่ กําลัง กรีด ต้อง เสี่ยง ต่อ การ ถูก ทํา ร้าย เพราะ ความ กลัว พวก เขา ไม่ อยาก เห็น ว่า คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ไม่ ว่า คุณ จะ สมบูรณ์ แบบ หรือ ไม่ แต่ ความ มั่น ใจ ไม่ ใช่ เรื่อง ของ การ ตัดสิน ใจ แต่ เป็น เรื่อง เกี่ยว กับ การ ตัดสิน ใจ ของ คุณ แม้ จะ กลัว ก็ ตาม

การ ออก กําลัง กาย ช่วย ให้ คุณ รู้สึก ว่า มี พื้น ที่ แน่น หนา อยู่ ใต้ พื้น และ รู้สึก ว่า มี พื้น ที่ ที่ คุณ อยู่

จง ปรับ ตัว และ เปิด รับ การ ชี้ นํา

หลัง จาก อ่าน ครั้ง แรก ผู้ อํานวย การ อาจ บอก ว่า “ลอง ดู อีก ครั้ง แต่ คราว นี้ ตัว คุณ กําลัง โกรธ.

เมื่อ คุณ ได้ รับ การ ชี้ นํา อย่า คิด เกิน ไป.

อย่า ขอ โทษ หรือ อธิบาย

ถ้า คุณ สะดุด หรือ ไม่ ได้ รับ ที่ อยู่ อย่า พูด ว่า "ขอโทษ ครับ" หรือ "ผม เพิ่ง ได้ มา" แค่ หายใจ หา จุด ที่ คุณ อยู่ และ ทํา ต่อ ไป.

การ ทํา อย่าง นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ มี ความ มั่น ใจ มาก ขึ้น และ ทํา ให้ คุณ มี ความ มั่น ใจ มาก ขึ้น

จง เตรียม ตัว ก่อน การ ตัดสิน ใจ

ขณะ ที่ การ อ่าน ด้วย ความ เย็น เป็น เรื่อง ที่ ไม่ มี การ ควบคุม แต่ การ เตรียม ตัว ของ คุณ ที่ จะ ไม่ ต้อง ไป ทดสอบ ก็ เสริม กล้าม เนื้อ ที่ คุณ ต้องการ.

อ่าน อย่าง กว้าง ขวาง และ สม่ําเสมอ

ลอง นึก ภาพ ว่า คุณ มี ความ หลาก หลาย รูป แบบ, เวลา, และ การ แต่ง ตัว แบบ อื่น ๆ ดู สิ อ่าน เชกส เปีย ร์, ละคร ร่วม สมัย, ละคร การ์ตูน, และ บท ภาพยนตร์ แต่ ละ เรื่อง มี จังหวะ และ คํา ศัพท์ ของ ตัว เอง มาก เท่า ไร ที่ คุณ จะ ปรับ ตัว เข้า กับ เรื่อง ได้ ง่าย ขึ้น ก็ ยิ่ง ปรับ ปรุง ให้ เข้า กับ เรื่อง ต่าง ๆ ได้ ง่าย ขึ้น เท่า นั้น ทํา ให้ มี นิสัย การ อ่าน หนังสือ หนึ่ง บท ต่อ สัปดาห์ และ วิเคราะห์ โครง สร้าง ของ มัน ได้ ง่าย ขึ้น

คุณ ต้อง อ่าน หนังสือ ให้ มาก ขึ้น เพื่อ จะ เข้าใจ มาก ขึ้น ว่า ทําไม คุณ ต้อง อ่าน หนังสือ มาก ขึ้น

ฝึก อ่าน หนังสือ เย็น ๆ กับ ครู หรือ เพื่อน ร่วม งาน

จําลองสภาพการคัดเลือกจริง ให้ถามใครสักคนให้นําเสนอฉากใหม่ ๆ ให้คุณใช้เวลา 2 นาที เพื่อดูและแสดงให้พวกเค้าเห็น หลังจากนั้น ได้รับผลตอบรับและทําอีกครั้งด้วยฉากอื่น

คุณ ต้อง ทํา อะไร เพื่อ จะ เตรียม ตัว ให้ พร้อม?

ทํางานกับทักษะการวิเคราะห์สคริปต์

ถ้า คุณ อยาก ให้ คน อื่น เห็น ว่า คุณ เป็น คน ที่ มี ความ สามารถ ใน การ คิด คุณ ก็ จะ ทํา ได้ ไม่ มาก นัก

ใช้ เวลา สัก ระยะ หนึ่ง เมื่อ คุณ ฝึก วิเคราะห์ ลอง ทํา แบบ นี้ ใน เวลา ไม่ ถึง สอง นาที เขียน เป้า หมาย ลง ใน ประโยค เดียว เขียน วิธี การ สาม อย่าง ที่ ทํา ได้ และ บอก วิธี การ เปลี่ยน จังหวะ ให้ เร็ว ที่ สุด ที่ คุณ จะ ทํา ได้ เพื่อ วิเคราะห์ ให้ เร็ว ขึ้น คุณ จะ มี เวลา มาก ขึ้น ใน การ ทดสอบ เพื่อ ดู ว่า คุณ จะ ทํา อย่าง ไร เพื่อ จะ ทํา งาน ได้ ดี ขึ้น

พัฒนาเสียงเสียงเสียงเสียงเสียงอย่างแข็งแรง

เสียง ของ คุณ เป็น เครื่อง มือ หลัก ของ คุณ เสียง ที่ ชัดเจน, การ หายใจ ที่ เหมาะ สม, และ การ ร้อง เสียง ที่ ทํา ให้ ผู้ ฟัง มี ความ รู้สึก.

ฝึก ซ้อม โดย ไม่ มี แรง กด คุณ จะ ยืน ต่อ ผนัง แล้ว สุ่ม เสียง ของ คุณ ไป หา คน ที่ คุณ คิด ว่า อยู่ ห่าง ไป 20 ฟุต แล้ว ก็ กระซิบ ว่า ยัง คง มี คน เดียว กัน อยู่ พลัง เสียง นี้ จะ ช่วย คุณ ให้ มี ทาง เลือก เมื่อ คุณ มี เทคนิค เสียง คุณ จะ เลือก อย่าง กล้า หาญ ด้วย เสียง ที่ ดัง และ ไม่ กังวล ว่า อุปกรณ์ ของ คุณ จะ ทํา ให้ คุณ ตก อยู่ ใน ความ กดดัน ได้

สร้าง ความ รู้สึก ที่ ไม่ มี วัน เปลี่ยน

ผู้จัดรายการต้องการเห็นอารมณ์ที่แท้จริง ไม่ใช่แสดงอารมณ์ ฝึกให้เข้าถึงความรู้สึกต่างๆ ได้

ลอง จด บันทึก ความ ทรง จํา ส่วน ตัว ที่ กระตุ้น อารมณ์ ความ รู้สึก เฉพาะ อย่าง ไว้ ก่อน ที่ คุณ จะ ไป เข้า ร่วม การ ประชุม คุณ ต้อง จด บันทึก รายการ ที่ คุณ จํา ไว้ เพื่อ ว่า จะ มี ความ ทรง จํา ที่ ยัง ไม่ รู้ หมด ไป คุณ จะ เข้า ถึง ความ โศก เศร้า ได้ อย่าง ไร เพราะ คุณ ได้ ฝึก ใช้ คํา กระตุ้น นี้ มา แล้ว การ เตรียม ตัว แบบ นี้ ไม่ จําเป็น ต้อง ทํา ให้ คุณ รู้สึก บอบช้ํา ใน ห้อง ทดสอบ แต่ คุณ ก็ แค่ ทํา ให้ คุณ รู้สึก ได้ ว่า ความ รู้สึก นั้น ยัง ไม่ มี ทาง เปลี่ยน แปลง จริง ๆ

ระหว่าง การ พิจารณา คดี: วินัย ที่ ใช้ ได้ จริง

เมื่อเวลามาถึง ความคิดของคุณจะมีความสําคัญมากเท่ากับเส้น

1. [FLT: 0] หายใจลึกก่อนที่จะเริ่มต้น การกระทําง่ายๆ นี้ทําให้อัตราการเต้นของหัวใจลดลง และส่งสัญญาณบอกสมองของคุณว่าเวลาสนใจ
2. [FLT: 0] ใช้การอ่านครั้งแรกของคุณเพื่อดูดซับเนื้อหา [[FLT:] อย่ามุ่งไปที่ความสมบูรณ์แบบ คิดถึงการทํางานครั้งแรกเป็นภารกิจสํารอง: เก็บข้อมูลเกี่ยวกับโทนของฉาก เสียงของตัวละครของคุณ และแรงผลักดัน
3. [FLT: 0] Focus on the sexpress. อะไรอยู่ใต้คํา? ตัวละครอาจพูดว่า "ฉันสบายดี" แต่จริงๆ หมายถึง "ฉันเศร้า".
4. [FLT: 0] สบตากับผู้อ่านหรือผู้กํากับการคัดแยก [FLT: 1) ตาสร้างการเชื่อมต่อและแสดงความมั่นใจ หากผู้อ่านเป็นผู้ช่วยนักคัดเลือก ให้ปฏิบัติต่อพวกเขาเป็นคู่แสดงฉากของคุณ ดําเนินการกับบรรทัดของพวกเขาราวกับว่าพวกเขาสําคัญ
5. [FLT: 0] ใส่ใจภาษากายของคุณ (FLT:1) ยืนหรือนั่งในแนวทางที่สะท้อนสถานะและอารมณ์ของคุณ หลีกเลี่ยงการข้ามแขนของคุณถ้าตัวละครของคุณเปิด หรือสับสนเมื่อนิ่งจะมีอํานาจมากขึ้น
6. [FLT: 0] ฟังให้ดีเพื่อทิศทาง ถ้าคุณได้รับโน้ต จงตอบกลับไปยืนยันว่า: "คุณต้องการให้ผมลองมันโดยด่วนกว่านี้?" นี่แสดงให้คุณเข้าใจและพร้อมที่จะดําเนินการ
7. [FLT: 0] แข็งเปรียว ( แม้คุณจะสะดุดตรงกลาง, ตกเป็นกองๆ เข้าสู่เส้นสุดท้ายด้วยความรุนแรง คุณจะทําอย่างไรให้ท้ายยังวนเวียนอยู่ในความคิดของผู้ประเมิน

ข้อ ผิด พลาด ทั่ว ไป ที่ พึง หลีก เลี่ยง

การ รู้ ว่า มี หลุม พราง อยู่ บ่อย ๆ อาจ ช่วย คุณ หันเห ไป จาก หลุม พราง เหล่า นี้.

• [FLT: 0] ไต่ผ่านเส้น เนิร์ดส์ ผลักดันคุณให้วิ่งเร็วขึ้น แต่ความเร็วฆ่าความหมาย ฝึกการจับสวรรคตเครื่องหมายวรรคตเพื่อบังคับตัวเองให้ช้าลง ให้ผู้ฟังตามคุณทันอารมณ์
• [FLT: 0] มีความคิดมากกว่าหรือพยายามที่จะจํา คุณไม่ได้รับความคาดหวังให้จําสคริปต์ได้ การถือสคริปต์นั้นไม่เป็นไร มองไปที่ลําดับ จากนั้นมองขึ้นไปที่บรรทัด การดูหน้านี้จะทําให้คุณดูเหมือนขาดการติดต่อ และทําลายผลงานในชีวิตของคุณ
• [FLT: 0]] ไม่สนใจบริบทหรือความสัมพันธ์ ทุกบรรทัดมีอยู่เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนหน้านี้ ถ้าคุณปฏิบัติต่อกล่องโต้ตอบเป็นประโยคแยกออกมา คุณจะรู้สึกแบน (Blacksory) ลองนึกดูว่า ด้านหลังจะเขียนขึ้นมาหรือไม่ ลองนึกดูว่าตัวละครของคุณมีประวัติศาสตร์ร่วมกับฉากนี้
• [FLT: 0] เป็นซิงเกิลหรือแบน ความประหลาดใจ, ความโกรธ, อารมณ์เบา, อารมณ์สีเสียงของคุณ ทําให้เสียงคุณสีเสียงของคุณ เฉลิม, จังหวะ, และเสียงเพื่อให้ภาพนั้นมีชีวิต การอ่านแบบเดี่ยว แสดงให้เห็นว่าคุณ ไม่ได้เกี่ยวข้องกับวัสดุ
• [FLT: 0] การตอบโต้ทางลบ โน้ตยากๆ สามารถรู้สึกถูกวิจารณ์ แต่ที่จริงมันคือการวิพากษ์วิจารณ์

เทคนิค ขั้น พื้น ฐาน เพื่อ การ อ่าน หนังสือ เย็น ได้ สําเร็จ

เมื่อ คุณ รู้ จัก วิธี ปรับ ปรุง ขั้น พื้น ฐาน แล้ว วิธี ปรับ ปรุง เหล่า นี้ ก็ จะ ช่วย ปรับ ปรุง การ อ่าน ของ คุณ ให้ ดี ขึ้น.

ตัวกระตุ้นหน่วยความจําทางอารมณ์

คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า รู้สึก ว่า ถูก กดดัน ให้ ทํา ผิด ศีล ธรรม ทาง เพศ?

กุญแจสําคัญคือเข้าถึงความทรงจําอย่างรวดเร็ว แล้วปล่อยไป คุณไม่ต้องการที่จะติดแหง็กอยู่กับเรื่องราวของตัวเอง คุณต้องการให้ส่วนต่าง ๆ ของอารมณ์มีสีคําของตัวละคร การปฏิบัตินั้นสามารถเรียกตัวกระตุ้นเหล่านี้ได้ใน 5 วินาที ให้ตัวกระตุ้นอารมณ์ของคุณได้เรียบง่ายและเข้าถึงได้

การ ใช้ ร่าง กาย เพื่อ ช่วย ให้ คุณ รู้สึก มั่น ใจ

ถ้า คุณ ไม่ อยาก ให้ คน อื่น เห็น คุณ ก็ อาจ รู้สึก โกรธ คุณ อาจ ต้อง บิด เข่า ให้ แน่น หรือ ไม่ ก็ บิด ตัว ให้ แน่น ก่อน จะ พูด คํา แรก ถ้า คุณ เล่น แบบ เปราะ ๆ ให้ คุณ เปิด ท่า ทาง และ เปิด มือ ให้ ดี ขึ้น

ลอง ทํา แบบ ที่ ตรง กัน ข้าม กับ ร่าง กาย ลอง ทํา แบบ ที่ ทํา ให้ เกิด ความ เศร้า ใจ โดย ใช้ ท่า ทาง ที่ ยืดหยุ่น และ แข็ง แรง ให้ ทํา แบบ ที่ มี ความ สุข

เกม "ถ้า"

ถ้า คุณ อยาก รู้ ว่า คุณ อยาก รู้ อยาก เห็น อะไร คุณ จะ ทํา อย่าง ไร?

ใช้เกม "ถ้า" ในระหว่างการเตรียมการ เลือก "ถ้า" แตกต่างกัน 3 ฉาก แล้วดูว่าเกมไหนเป็นตัวกระตุ้นมากที่สุด ลองเลือกเกมนั้น เป้าหมายคือ ไม่ให้หาความหมายที่ถูกต้อง เป้าหมายคือหาคําอธิบายที่ทําให้ฉากนี้มีชีวิตและน่าสนใจที่สุด

การ สอน เรื่อง การ รักษา

คุณ จะ เริ่ม อ่าน หนังสือ ที่ เขียน ด้วย ความ เย็น ๆ ตอน ที่ คุณ เดิน เข้า ไป ใน ห้อง ชนวน ซึ่ง เป็น ช่วง สั้น ๆ ที่ คุณ บอก ชื่อ และ บทบาท ที่ คุณ กําลัง อ่าน ให้ คุณ ตั้ง ข้อ สงสัย ว่า ‘ ฉัน จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า มี คน มา ทัก ฉัน? ’

ฝึก ซ้อม เป็น ช่วง ๆ เพื่อ จะ ได้ รับ ความ รู้ ที่ ถูก ต้อง การ ใช้ เวลา ไม่ เกิน ห้า วินาที ชื่อ ของ คุณ บทบาท และ การ หยุด พัก ชั่ว ครู่ ก่อน ที่ คุณ จะ เริ่ม อ่าน อย่า เพิ่ม คํา อธิบาย หรือ คํา ขอ โทษ สัญญาณ ที่ ชัดเจน และ มั่น ใจ ว่า คุณ เป็น มือ อาชีพ ที่ พร้อม จะ ทํา งาน ได้

การ ฟื้นฟู เทคโนโลยี เมื่อ สิ่ง ต่าง ๆ ผิด พลาด

แม้ แต่ นัก แสดง ที่ ดี ที่ สุด ก็ ยัง สะดุด ใน ช่วง ที่ คุณ อ่าน เรื่อง นั้น ได้.

[FLT: 0]] ถ้าคุณเสียตําแหน่งของคุณ (FLT:1] พักพักพักพักพัก และมองลงไปที่สคริปต์ อย่าเร่งรีบหาตําแหน่ง คุณจะรู้สึกนานกว่าที่ทีมหล่อได้ใช้หยุดเพื่อทําการลดฉากของคุณ และทําต่อถ้าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

[FLT: 0]] [Flbaver a Line. อย่าแก้ไขตัวเอง (fail: 1) นอกจากเส้นจะเป็นเส้นสําคัญในการสร้างเรื่อง สร้างเส้นที่สื่อความหมายเดียวกัน ทีมการจับไพ่จะไม่รู้จักสคริปต์ที่จับผิดพอ ความมั่นใจในการเคลื่อนไปข้างหน้าของคุณมีความสําคัญมากกว่าความแม่นยํา

[FLT: 0] [FLT: 0] ถ้าคุณสูญเสียการติดต่อทางอารมณ์ หยุดพยายามบังคับอารมณ์ พยายามบังคับใบหน้าของคู่ชกของคุณ ฟังคําของพวกเขาราวกับว่าคุณได้ยินพวกเขาเป็นครั้งแรก อารมณ์จะกลับมาตามธรรมชาติเมื่อคุณหยุดไล่ตามมัน อารมณ์ที่บีบรัดทําให้รู้สึกว่าตัวเองทํางานเป็นจักรกล

การ สร้าง ความ มั่น ใจ โดย การ เตรียม พิธี

พิธีกรรม เหล่า นี้ ทํา ให้ เกิด ความ รู้สึก ว่า มี การ ควบคุม ใน สถานการณ์ ซึ่ง เป็น ไป ตาม ธรรมชาติ ที่ ไม่ อาจ คาด เดา ได้.

มาเร็วเกินไปพอที่จะนั่งในรถ หรือมุมที่เงียบสงบ และวิ่งผ่านความอุ่นขึ้น โวคัล อัพ ยืดตัว และหายใจลึกนิดหน่อย

การ แต่ง กาย แบบ ที่ ทํา ให้ คุณ มั่น ใจ และ เหมาะ กับ ตัว ละคร คุณ ไม่ จําเป็น ต้อง ใส่ เสื้อ ผ้า แบบ เต็ม ชุด แต่ ใส่ เสื้อ ผ้า ที่ แสดง ว่า ตัว ละคร มี ลักษณะ เฉพาะ ของ ตัว ละคร จะ ช่วย คุณ ให้ เปลี่ยน แปลง ตัว เอง ได้ เร็ว ขึ้น

ลอง คิด ดู ว่า คุณ จะ ทํา อย่าง ไร ถ้า คุณ กลับ ไป ทํา งาน ที่ ทํา อยู่ และ กลับ บ้าน ก่อน จะ เดิน เข้า ไป

ความ คิด สุด ท้าย

การ อ่าน แบบ เย็น ๆ ไม่ ใช่ วิธี ที่ แยก ต่าง หาก จาก การ กระทํา แต่ เป็น การ กระทํา ที่ ถูก กดดัน หลัก การ เดียว กัน เกี่ยว กับ ความ จริง ความ ตั้งใจ และ ความ รู้สึก ใช้ ได้ จริง คุณ มี เวลา น้อย กว่า ที่ จะ เข้า ถึง ตัว เอง โดย เตรียม เครื่อง มือ ของ คุณ โดย การ ฝึก ซ้อม เป็น ประจํา การ วิเคราะห์ บท และ การ ฝึก อบรม ทาง อารมณ์ คุณ จะ มี อาการ แบบ นี้ ได้ อย่าง ไร?

การคัดเลือกทุกครั้งเป็นการซ้อมสําหรับงานต่อไป การรักษาความเย็นแต่ละงานเป็นการให้โอกาสค้นพบอะไรใหม่ๆ เกี่ยวกับงานฝีมือของคุณ