Kwa nini kila kitu cha bure hakifanyi kazi

Kila mchezaji wa shaba amesikia ushauri: "Mara zote joto kabla ya kucheza."Lakini kile joto-up inaonekana kama inatofautiana sana. mwanafunzi anayeandaa kwa ajili ya ukaguzi wa bendi ya heshima ya wilaya anahitaji maandalizi tofauti kuliko mtaalamu wa orchestral tarumbeta joto kabla ya mkutano wa Mahler.

Utaratibu uliotengenezwa vizuri hautulii misuli ya "kutisha" tu; inakuza embouchure yako, msaada wa pumzi, na lengo la akili.Inaweka sauti (kwa ujumla na kwa mfano) kwa kila kitu kinachofuata. Makala hii itakuongoza kupitia vipengele muhimu vya joto la shaba, kutoa mfumo wa kujenga mpango wako wa kibinafsi, na kutoa mikakati ya juu ya kuweka utaratibu wako wa kawaida ukizunguka pamoja na kucheza kwako.

Sayansi nyuma ya ufanisi wa vita

Kabla ya kupiga mbizi katika mazoezi, husaidia kuelewa kanuni za kisaikolojia katika kazi. Brass kucheza inahitaji hatua sahihi, uratibu kutoka mfumo wa kupumua, misuli ya embouchure, ulimi, na vidole au mkono wa slide. Misuli ya baridi haina elasticity na mtiririko wa damu, ambayo huongeza hatari ya dhiki na kupunguza udhibiti mzuri wa magari. Joto la polepole huongeza mzunguko wa damu kwa midomo, diaphragm, na extremities wakati kuimarisha njia za neuromusculars.

  • Kuingiza damu:[FLT:] misuli ya joto huitikia haraka na kwa usahihi, kupunguza vidonda vidogo na uchovu.
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

Utafiti umeonyesha kuwa hata mfupi, uliolenga joto-up inaboresha uvumilivu na ubora wa sauti zaidi ya kiasi sawa cha muda uliotumiwa kwenye kucheza bila muundo. Kwa mfano, utafiti uliochapishwa katika Journal ya Kimataifa ya Physiolojia ya Applied Sports[FLT: 1]] (ingawa ililenga wanariadha, kanuni zinatumika kwa wanamuziki) iligundua kuwa joto maalum la michezo lilipunguza viwango vya kuumia kwa karibu 40%. Vivyo hivyo, joto maalum la shaba ambalo linashughulikia sehemu zilizoathiriwa zaidi za utaratibu wa kucheza- midomo na diaragm hugawanya kwa muda mrefu katika ubora wa afya na viwango vya kupoteza.

Vipengele vya msingi vya Vita vya Brass vya Binafsi

Kila joto la shaba la ufanisi linapaswa kujumuisha vitalu hivi vya ujenzi. Wakati unaoweka kwa kila inategemea vipaumbele vyako vya kibinafsi, lakini kuondoa kabisa kunaweza kuacha mapungufu katika maandalizi yako.

Kupumua na Kupumua Msaada

Hewa ni injini ya kucheza shaba. Bila ufanisi, kudhibitiwa hewa, tone inakabiliwa na na uvumilivu wa misuli. Mazoezi ya kupumua lazima iwe hatua ya kwanza, kuhusisha diaphragm na kuanzisha koo iliyolegea, wazi.] Mazoezi rahisi kama vile "kupiga" hewa zaidi ya nane makosa au kupumua kupitia kinywa na kutolewa kwa sauti ya "sss" yenye nguvu inaweza kufanywa kabla ya kinywa hata kugusa midomo yako. zoezi la juu zaidi: kupumua kwa makosa manne, kushikilia pumzi nne, kwa ajili ya upanuzi wa nane, basi lazima ushikilie kwa ajili ya upanuzi wa nane, na nane.

Kwa njia hii, angalia maelezo ya kina ya jinsi ya kukua nyanya kwa usahihi.

Vidokezo vya muda mrefu na vilivyohifadhiwa

Tones ndefu ni msingi wa uzalishaji wa sauti.Wanafundisha kusikiliza kwa makini na kudumisha lami thabiti na mienendo katika muda wa note. Kuanza katika kujiandikisha katikati-karibu G chini ya katikati ya C kwa tarumbeta, B-flat chini kwa trombone-na kushikilia kila note kwa sekunde 10-15 katika nguvu ya piano, kisha hupenya kwa haraka, kisha kurudi nyuma. Zoezi hili linaendeleza udhibiti na pia husaidia kutambua pointi za mvutano.

Makosa ya kawaida ni kucheza tani ndefu tu kwa kiasi kimoja au kwa sehemu moja. mienendo ya Vary na urefu wa kumbuka ili kuepuka tabia za stale. Baadhi ya wachezaji hutumia drone kuendeleza mechi ya lami; wengine huandika wenyewe ili kutathmini uthabiti.

Kulisha nywele na ⁇

Lip slurs-kuingia kati ya sehemu bila kubadilisha vidole au nafasi slide-ni mkate na butter ya nguvu embouchure.Wao hali misuli kuzunguka mdomo kurekebisha haraka na kwa usahihi. kuanza na slurs rahisi kati ya sehemu za karibu (kwa mfano, mstari wa pili G kwa nafasi ya tatu C kwa tarumbeta) na kupanua vipindi kubwa kama kubadilika inaboresha. Kuzingatia hewa kuendesha slur badala ya pinching au uliokithiri harakati emchure.

Kwa wachezaji wa pembe, slurs za mdomo ni muhimu hasa, kama sehemu za asili za chombo ni karibu pamoja. Kwa shaba ya chini, slurs zinahitaji slide makini au uratibu wa valve; bado, embouchure lazima kuongoza njia.

Mafunzo ya Sanaa

Sanaa safi huanza na ulimi: tonguing moja (ta, da, tu), tonguing mara mbili (ta-ka, da-ga), na mara tatu kwa ulimi (ta-ta-ka, da-da-ga). Hata kama repertoire yako ya sasa haitaki artulation haraka, kufanya ruwaza za lugha kwa kasi ya wastani husaidia kusawazisha lugha na mtiririko wa hewa.

Mipaka, Arpeggios, na Sampuli

Vipimo hutumikia wajibu mara mbili: wanaimarisha mbinu ya kidole / safu na kuingiza saini muhimu na tabia za lami. Kuanza na pweza moja katika safu nzuri, kisha kupanua hadi pweza mbili. Kucheza kubwa na aina zote za mizani ndogo, pamoja na mizani ya chromatic. Kwa arpeggios, kuzingatia mifumo mikubwa, madogo, kupungua, na kuongezeka. Hizi husaidia sikio na vidole kuendeleza "map" ya chombo.

Maandalizi ya uchunguzi

Kipengele hiki mara nyingi hupuuzwa. dakika za mwisho za joto lako zinapaswa kubadilika katika mahitaji maalum ya mazoezi ya siku hiyo au utendaji. Ikiwa unaandaa kipande na leaps pana za intervallic, fanya kuruka chache kutoka kipande kama sehemu ya joto-up. Ikiwa kifungu kinahitaji ustadi wa haraka, kujitolea dakika kwa ruwaza za lugha kwa muda wa takriban. Hii hupunguza pengo kati ya hali ya jumla na kucheza halisi.

Kujenga Routine yako binafsi: mchakato wa hatua kwa hatua

Hatua ya 1: Kujitegemea

Rekodi mwenyewe kucheza kifungu rahisi, kama vile kiwango cha chromatic kutoka chini hadi juu. Sikiliza kwa makini. Ni nini kinachoonekana dhaifu? Pinch? Airy? Nje ya tune? Pia kumbuka hisia za kimwili: midomo yako kujisikia kufadhaika, tight, au buzzing kwa uhuru? Je, bega lako la kulia? Tumia mwalimu au maoni ya rika ikiwa inawezekana. Udhaifu wa kawaida ni pamoja na msaada wa pumzi mbaya, mbinu ya sluggish slide / wimbi, kujiandikisha dhaifu au chini, na artic isiyopatana.

Hatua ya 2: Weka malengo ya kimkakati

Badala ya "kuboresha safu yangu," bainisha "kucheza tamasha B-flat juu ya wafanyakazi katika nguvu ya nguvu ya mezzo-forte na sauti wazi." Badala ya "ushirikiano bora," kuweka "sauti ya kumi na sita" katika mm = 100 safi." Mazoezi yako ya joto yanapaswa kulenga moja kwa moja malengo haya. Ikiwa lengo lako ni uvumilivu, sisitiza tani za muda mrefu na udhibiti wa pumzi. Ikiwa kubadilika, lipurs. Kwa kuunganisha joto na malengo ya muda mrefu, kila kikao kinakuwa na malengo ya muda mrefu, kila kikao kinakuwa na lengo.

Hatua ya 3: Weka muda wako

Ni dakika ngapi unaweza kujitolea kweli? utaratibu bora zaidi ni utaratibu thabiti. Hata dakika 12 kila siku ni bora zaidi kuliko dakika 40 mara mbili kwa wiki.

  • Utaratibu wa dakika ya 10: kupumua kwa dakika 2, vidole vya 3 kwa muda mrefu, slurs ya mdomo wa dakika 2, articulation ya dakika 2, mizani ya 1
  • Utaratibu wa dakika ya 20: kupumua kwa dakika 3, vidole vya dakika 5, slurs ya midomo ya dakika 4, articulation ya dakika 3, mizani ya dakika ya 4, repertoire prep
  • 30 dakika ya kawaida: 5 min kupumua, 7 min mrefu tani, 5 min mdomo slurs, 5 min articulation, 6 min mizani, 2 min repertoire prep

Hatua ya 4: Kuchagua na kufanya mazoezi

Chagua mazoezi maalum ambayo yanashughulikia udhaifu wako wakati wa kudumisha usawa wa jumla. epuka jaribio la kufanya kazi tu kwa nguvu zako. Kwa mfano, ikiwa wewe ni trombonist na articulation safi lakini legato dhaifu, slurs yako ya mdomo inapaswa kutawala joto-up. Kwa mfano, utulivu mwili na kupumua, kisha upole wa muda mrefu, kisha kazi ya kubadilika kwa wastani, kisha articulation (ambayo inahitaji nishati zaidi), basi mizani (ufanisi wa tangawizi), na hatimaye changamoto maalum.

Hatua ya 5: Kufikiri na Kutafakari

Fanya utaratibu kwa angalau wiki mbili kabla ya kufanya mabadiliko makubwa. Weka kumbukumbu ya mazoezi: angalia jinsi kila sehemu ilivyohisi, maumivu yoyote au mvutano, na jinsi ulivyojiandaa kwa mazoezi kuu.Tafakari kipengele kimoja tu kwa wakati.Kwa mfano, ikiwa tani za muda mrefu zinahisi kuhara, ongeza dakika moja na uondoe dakika moja ya articulation.Kwa muda, utapata rhythm ambayo inakufaa wewe pekee.

Sampuli ya Vita vya Vita vya Vita kwa Instrument na Muktadha

Trumpet: Maandalizi ya Orchestral

[TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

  1. Kupumua (3 min): Inhalations kamili juu ya makosa ya 8, exhale hissing kwa makosa ya 16, kurudia mara 5.
  2. Muda mrefu (dakika 5): Kuanza katikati ya G, kushikilia kwa sekunde 12 katika mf, crescendo kwa f, decrescendo kwa p. Move chromatically hadi juu C.
  3. Lip slurs (4 min): Masomo mawili ya slur kutoka Claude Gordon au Charles Colin vitabu; kuzingatia mabadiliko laini kati ya nafasi ya tatu C na G ya juu.
  4. Sanaa (3 min): Maelezo ya 8 ya mstari wa katikati ya G katika mm = 72, kisha 84, kisha 96. Fuata na ruwaza mbili za lugha (ta-ka).
  5. Vipimo (3 min): Kiwango kikubwa cha mbili katika C, kisha G. Kucheza na mienendo mbalimbali.
  6. Repertoire prep (2 min): Kucheza maneno ya ufunguzi wa dondoo ya sasa (kwa mfano, Mahler 5 ufunguzi) katika nusu tempo na tahadhari uliokithiri kwa lami.

Kifaransa Horn: ⁇ na Legato

[TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

  1. Kupumua (dakika 4): Kuzingatia upanuzi wa kina katika diaphragm bila kuinua mabega. Jaribu kupumua kupitia pua kwa makosa ya 4, nje kwa mdomo kwa 8.
  2. Toni ndefu (dakika 6): Weka maelezo katika wafanyakazi wa katikati (F chini ya katikati ya C hadi katikati ya C). Tumia tuner kuweka lami imara; pembe za pembe huwa na kutembea. Kucheza na marekebisho ya msimamo wa mkono.
  3. Lip slurs (5 min): Mazoezi ya "Kling" kupanda kwa hatua nusu. Kusisitiza kusonga na hewa, si shinikizo.
  4. Articulation (2 min): Ni rahisi sana moja-tongue juu ya lami vizuri, kisha zaidi marcato. Horn articulation faida kutoka uwekaji laini lugha.
  5. Vipimo (3 min): mizani moja-ya-kuota katika funguo zote, kulenga "mwamba tone" (dark, pande zote).
  6. Repertoire prep (2 min): Kucheza ufunguzi wa tamasha Mozarto au Strauss shusha polepole kuunganisha joto-up kwa dhana halisi ya sauti.

Tenor Trombone: Jazz na Biashara

[TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

  1. Kupumua (3 min): Mazoezi ya kupumua ya Pulse: inhale kwa 2, exhale kwa 8 na "tss," ikizingatia mkondo wa hewa wa kutosha.
  2. Tones ndefu (4 min): Kucheza maelezo katika kujiandikisha katikati (B-flat chini ya F juu) kwa kutumia trills mdomo mwishoni mwa kila uliofanyika note kwa ajili ya kazi ya ziada kubadilika.
  3. Lip slurs na glissandi (5 min): Mazoezi slurs asili pamoja na glisandi laini katika sehemu. Tumia kioo kuthibitisha slide mwendo ni utulivu.
  4. Articulation (3 min): Single-tongue swinging maelezo ya nane juu ya B-flat kubwa kiwango. Kisha mazoezi mara mbili-tongue kwa vifungu vya haraka.
  5. Vipimo (3 min): Bebop mizani na arpeggios. Mazoezi katika funguo 12 kama muda inaruhusu, lakini kuanza na ufunguo wa mazoezi ya siku hiyo.
  6. Repertoire prep (2 min): Kucheza lick au maneno kutoka tune wewe ni kazi juu, transposed kwa funguo tofauti kujenga kubadilika.

Madhara ya kawaida ya vidonda vya tumbo na jinsi ya kuepuka

  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • [TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]
  • Kufanya mifumo ya zoezi sawa kila siku. Wakati uthabiti ni muhimu, monotony hupunguza ubongo. uteuzi wa zoezi la Vary kila wiki ili kuweka mfumo wa neuromuscular unaobadilika. Kwa mfano, kuchukua nafasi ya zoezi moja la muda mrefu na tofauti (kwa mfano, "S" muundo -crescendo kisha huondoa mara mbili kwenye pumzi moja).
  • Kusahau usajili wa chini. Wachezaji wengi wa shaba, hasa wale walio na lengo la juu, wanapuuza kucheza chini.Lakini maelezo ya chini yanahitaji msaada bora wa pumzi na utulivu wa emchuboure.
  • Kucheza kupitia maumivu au uchovu. Kama misuli twitches au kama sauti yako inakuwa hewa na unfocused, kuacha. Kupunguza shinikizo na kuchukua mapumziko ya sekunde 30. ubora joto-up lazima kujisikia mpole, si stress.

Kuunganisha Teknolojia na Rasilimali za Nje

[TD="width: 456"] [FONT=&](2)[/FONT][FONT=&]Bila kuathiri masharti ya kifungu kidogo (1) cha kifungu hiki, Tume itakuwa na mamlaka ya kuajiri mtaalamu yeyote kwa ajili ya shughuli maalumu au kwa muda mfupi.[/FONT] [FONT=&](3)[/FONT][FONT=&]Tume itawalipa mishahara na posho wafanyakazi wake kadri itakavyoamua mara kwa mara. [/FONT][/TD]

Wachezaji wa juu wanaweza pia kutumia programu ya kurekodi ili kutenganisha innation au programu ya metronome na subdivisions tofauti ili kusafisha muda. Kucheza pamoja na drone[FLT: 1]] (inapatikana kupitia tovuti kama [FLT: 2]Drone ya Tones] husaidia kutoa mafunzo ya utulivu wa lami, hasa wakati wa muda mrefu wa tones na slurs.

Zaidi ya hayo, fikiria kutumia mfumo wa maoni ya kuona: clip-on tuner wakati wa tones ndefu, au kipima shinikizo cha mdomo kufuatilia ni kiasi gani unatumia. Baadhi ya wachezaji wa shaba huingiza waalimu wa kupumua[FLT: 1] kama "Breathing Gym" au "Nguvu Lung" vifaa vya kuimarisha diaphragm nje mazoezi. Kwa maelezo ya kina ya zana hizo, makala "FLT: 2 Warming Up kwa Wachezaji wa Brass[FLT: 3]" inatoa ushauri wa dunia kutoka kwa vitendo.

Muda wa Kuhamisha: Kuhamisha Routine yako kwa muda

Kama kucheza yako inaboresha, joto-up yako lazima kubadilika. utaratibu kwamba aliwahi kwa mwaka inaweza kuwa rahisi sana au miss changamoto mpya. Mpango wa kutathmini upya kila miezi 3-4. Wakati wewe taarifa kwamba zoezi maalum tena anahisi kudai (kwa mfano, unaweza pigo kwa njia ya slurs mdomo bila jitihada), ama kuongeza tempo, kupanua mbalimbali, au kuanzisha muundo zaidi. Kwa mfano, kugeuka slurs mdomo rahisi katika "scal slurs" kwamba kupanda katika hatua nusu kupitia pveve nzima.

Pia, fikiria dhana ya muda uliopwa kutoka mafunzo ya michezo. Wakati wa vipindi vya utendaji mkali (simu ya sauti, ziara), unaweza kupunguza joto lako ili kuzingatia kuzingatia kuzingatia kuzingatia kuzingatia kuzingatia akili na kubadilika kwa mwanga. Wakati wa awamu za mazoezi makali, unaweza kutumia muda zaidi kujenga nguvu za msingi na vidole vya muda mrefu na mizani ya polepole. Kanuni hizo zinatumika: kusikiliza mwili wako, kufuatilia maendeleo yako, na kamwe kuacha kurekebisha.

Hitimisho: Kupumzika kama Ritual ya Kila siku

Utaratibu wa joto wa kibinafsi ni zaidi ya seti ya mazoezi-ni ibada ambayo inaweka sauti kwa siku yako ya muziki.Inakufanya, unaandaa chombo chako, na unaimarisha tabia ambazo zinafanya kucheza vizuri bila jitihada.Kwa kuchukua muda wa kuunda utaratibu unaoshughulikia chombo chako maalum, nguvu, udhaifu, na malengo, unawekeza katika ukuaji wa muda mrefu na furaha katika kucheza kwa shaba. Kuanza ndogo, kukaa thabiti, na kusafisha unapoenda.