Të vendosni hapësirën tuaj të praktikës

Një mjedis i mirëorganizuar dhe i rehatshëm ndikon drejtpërdrejt në fokus dhe produktiviteti.

  • Trajtimi acoustik: Nëse është e mundur, shmangi dhomat me jehonë të tepruar, si dysheme me pllaka ose mure të zhveshura. Një qilim i vogël, perde ose panele të shkumëzuara zvogëlojnë reflektime të ashpra dhe të ndihmojnë ta dëgjosh më qartë zërin tënd të vërtetë. Edhe një dhomë e shtruar përfiton nga vendosja strategjike e materialeve përthithëse pranë zonës së lojës.
  • Mirar: Vendos një pasqyrë të plotë përballë jush për të kontrolluar pozicionin tuaj, shtrirjen e empuchure dhe pozicionin e duarve. Shumë mësues e rekomandojnë këtë për reagimet e menjëhershme vizuale mbi tensionin dhe simetrinë. Vendos pasqyrën në mënyrë që ju mund të shihni empuchure tuaj pa kthyer kokën tuaj, dhe kontrolloni për asimetri në qoshet e gojës ose cinclupling.
  • Menaxhimi i Stand dhe Muzikës: Përdor një qëndrim të fortë dhe të përshtatshëm muzikor në nivel syri. Mos e përkul qafën ose mospërfilljen për të parë fletën muzikore. Një mbajtës pllakash mund të punojë gjithashtu nëse përdor nota dixhitale, por mbaje ekranin larg ndërsa ngrohesh për t'u përqëndruar në zërin.Siguroje që qëndrimi është vendosur pak në anën e kështu që fytyrat tuaja të ecin përpara pa pengesa.
  • Kontrolli i Klimatëve: Temperaturat ekstreme ndikojnë në rregullimin e trumbetave dhe në përgjigjen e buzëve. Mbajeni dhomën në një gjendje të rehatshme 68222°F (2028°C). Humiditeti rreth 40950% ndihmon në parandalimin e valvulave nga ngecja dhe mban kallamat (nëse aplikohet) në gjendje të mirë. Përdorni një hyglogu për të mbikqyrur nivelet.
  • Ergonomics dhe kryetarja e zgjedhjes: Zgjidh një karrige që i lejon këmbët tuaja të pushojnë në dysheme me gjunjë në një kënd 90- gradë. Shmang karriget e buta që shkaktojnë slouching. Një karrige e përshtatshme zyre punon mirë, por një karrige druri me një shpinë të drejtë shpesh është më mirë për qëndrim.

Gjithashtu, mendoni se një qëndrim i dytë për materialet e referimit ose një laptop për regjistrimin është ideal për të mos e mbajtur më në dorë pasi mbani instrumentin, penxhën, pajimet, rrobat e pastrimit, vajin e valvulës dhe yndyrën e sllave brenda krahëve.

Të përballosh mënyrën si vepron

Ndërsa kuadri origjinal prej 60 minutash funksionon mirë, shumë lojtarë përfitojnë nga sesionet më të gjata apo më të shkurtra në varësi të planit dhe qëllimeve të tyre. Çelësi është ta thyejnë kohën në blloqe qëllimshme që shmangin nooplingët e rastit. Poshtë është një version i zgjeruar që përfshin një fazë të planifikimit dhe një [plazë që [plame] së bashku me variante për buxhete të ndryshme:

  1. Duke u përpjekur për të punuar (Qilli:1 minuta): Para se të prekni trumbetën, shikoni në ditarin tuaj praktik ose në shënimet e mësimit. Vendosni tre qëllime specifike për sot: për shembull, artikulimin e FILLIT mbi 16-të notat, 190 {emorizo pjesën e mesit të koncerteve të Hajdn, 910 dhe qiejtrinse me shpejtësi të dyfishtë nga 5PM. Shkruajini këto për të dhënë drejtimin dhe përgjegjshmërinë.
  2. Warm-Up (10 udhërrëfyese) Përdor një sekuencë që gradualisht aktivizon muskujt e embouchuchur dhe të frymëmarrjes. Shmangni lojën e lartë ose me zë të lartë në fillim. Përfshini frymëmarrjen, gumëzhimën e gojës, tonet e gjata dhe zvetën e butë të buzëve.
  3. Fondamentals Technical (15{020 minuta): Punë në peshore, arggios dhe modele artikulimi. Përdor një metronom në të gjitha kohrat. Përqendrohu në zonat e dobëta: nëse toni është i hollë, thekso tonet e gjata; nëse gishtat janë të ngadaltë, praktiko modelet me variante ritmike.
  4. Etider apo Studim i caktuar (1092,15 minuta): përqëndrohet në një ose dy etado që synojnë një dobësi (p.sh., interval kërcen, gërryen ose kontroll dinamik). Punon në një masë në një kohë në një periudhë të ngadaltë përpara se t'i lidhësh ato së bashku.
  5. Praktika Repertiredia (2028 minuta): Apliko punën teknike në pjesët që po mëson. Ndahuni dhe praktikoni në seksione. Përdor një cikël për ndryshime të ndërlikuara dhe synoni të luani me pjesën një herë pa ndaluar pranë fundit të këtij blloku.
  6. Cool Down and Review (5 minuta): Mbaroni me tone të buta të gjata, masazh buzësh dhe një shënim të shpejtë në revistën tuaj për atë që keni kryer dhe çfarë ka nevojë për më shumë punë nesër.

Përshtatja me periudha të ndryshme periudhash

Nëse keni vetëm 30 minuta, kondensoni ngrohtësinë në 8 minuta, teknik deri në 10, dhe repertori nga 10 minuta për një ftohje të shkurtër. për një sesion 90-minutësh, zgjatni bllokun teknik deri në 25 minuta dhe repertor deri në 40 minuta, me një pushim 10 minuta shtesë në mes. fazat e planifikimit dhe rishikimit mbeten të shkurtra por thelbësore.

  • Sabple 30Mite Sesion: Host 8 minuta (tone të gjata + yeays buzës), teknike 10 minuta (hapat me metaronom + argogios), Repertirecior 10 minuta (përshtatje me dy vende të vështira), Cool-down 2 min (një sasi e vogël tonime të vogla të gjatë).
  • Sabple 90-Minute Sesion: Planifikimi 3 minuta, 12 minuta, teknik 25 minuta, pushim 5 minuta, Etude 15 minuta, Repertireuri 25 min, Cool-down 5 minuta.

Teknika të ngrohta: Nga e thjeshta në të detajuara

Një ngrohje duhet të rrisë gradualisht rrjedhjen e gjakut në buzë, të shtrijë empuchurin, dhe të qendërojë zërin. të shmangë hedhjen në nota të larta apo dinamika të forta.

  • I vetëdijshëm për Briath (3315 minuta pa trumbetë): Uluni drejt, vini duart në brinjë, dhe thitheni thellë përmes gojës, ndjeni brinjët zgjerohet anash dhe barkun e shtyn jashtë. Eksalo ngadalë me një tingull ♫ass për 810 sekonda.
  • Vetëm ngroh buzët dhe përqëndrohet në rrjedhën e ajrit. Fillo me sirenat e vogla nga lart në të pasmet e të lartave, provo ritmin e thjeshtë si notat e katërta në mm=60 në një fushë të rehatshme (F ose G). Mbaje të qetë dhe të përqendruar; nëse dëgjon zbathur, përshtate një pamje.
  • Long on Open Nots: Luaj C (bushari i ulët), G (lart i stafit), dhe G (sipër stafi) me dinamikë të qëndrueshme (m). Mbaj secili për 82812 sekonda ndërkohë që dëgjon për një ton të pastër, të përqendruar. Përdor një meloditor për të kontrolluar nivelin e shpejtësisë është të shkosh drejt e gjatësisë në 1520 sekonda si rezistenca për të përmirësuar rezistencën.
  • Slurs në motive: Filloni me yshtje të thjeshta: CLAT në bri të hapur, pastaj GYC. Lëviz në kombinimet e valvulave: 1-2 (A në D), pastaj 1-3 (E në A), mbajeni të qëndrueshme ajrin; gjuha nuk duhet të ndërpritet. Rritet gradualisht me intervalet e shtuara: fillo me të pestat, pastaj tetëdhjetat, pastaj kërcen më gjerë.
  • Tonesi Pedal (FLT:1] për lojtarët me përvojë, disa shënime me pedale (f0 ose poshtë) mund të forcojnë regjistrin e ulët dhe të qetësojnë empuchure pas punës së lartë. Mos përdor shumë ajër dhe mbaj fytin hapur.
  • Studime të Falsibilitetit (Intermetive): Përdor Ualter Bilers ose Xhejms Stampís ushtrime fleksibiliteti. Fillo me modele të thjeshta si C-E-C dhe gradualisht shton intervale më të vështira. Këto krijojnë koordinim midis embouruputure dhe rrymës ajrore.

Këshillë: regjistrojeni ngrohtësinë tuaj një herë në javë dhe krahasoni me kalimin e kohës.

Praktikë teknike e efektshme

Ushtrimet teknike ndërtojnë rrugët nervore për punë të shpejtë e të saktë të gishtit dhe artikulim të pastër.

  • Praktikë me qëllim: Mos u përpuno thjesht luspa lart e poshtë. Përdor ritme të ndryshme (një kohë të shkurtër, të shkurtër), dinamika (krendo lart, poshtë) dhe artikulime (të shtypura, me gjuhë, këmbë, stakto). Për shembull, luaj një shkallë kryesore në mm=60 me një ritëm të gjatë në të tetën, në të tetën, në mallëngjimin e dytë, përmirësoje në manushtim të katërt dhe perceptimin e katërt.
  • Drillis i artutit: Tonguing një i vetëm duhet të praktikohet në shënimet e përsëritura (p.sh., të gjithë G mbi staf) me shpejtësi dhe forcë të ndryshme. T'i dyfishosh tonguing (ta-ka) dhe me tri tonguing (ta-ka ose taka-ta) kërkojnë modele të veçanta: fillo me klikime të ngadalta në secilën nga një rrokje, rritje gradualisht. Një raport i zakonshëm: Një raport i BPMPMF për gjuhë të vetme, për një metodë të dyfishtë: [2]
  • Tradhësitë: Praktika 01/00 duke u përpjekur për fragmentet e legatos dhe gjuha që pluskon për stakton e lehtë. Shton thekse në rrahje të ndryshme për të përmirësuar kontrollin. Për shembull, theksi çdo notë të tretë në një grup prej gjashtëmbëdhjetësh për të zhvilluar kombinime të pabarabarta me gishtin.
  • Rrethore arpeggio: Praktike major, minore, të zvogëluara dhe të shtuara argogios në të gjithë kyçet duke përdorur një cikël të të pestave. Për secilin arggio, luaj rrënjë, të tretë, të pestë, octavë, pastaj shton inversions: Your inversions, se pari in inversioni, i dyti invert. Përdor një vëzhgues për të kontrolluar në secilin ton akord.
  • Kalimet e vështira të sheshta: Kur një vrap në një pjesë ju shkakton probleme, nxjerreni dhe praktikoni në një cikël me një metronom, duke filluar me 50%. Rriteni me 2 BPM çdo përsëritje. Përqendrohuni në kalimin midis notave dhe jo vetëm në vetë shënimet. Përdorni praktikën 01/GUST (prekjen e dridhjeve pa u hedhur) për të ndarë koordinimin e gishtave nga prodhimi i zërit.

Përdorin një metronom

Shumë studentë e keqpërdorin metronomin duke e vënë në një ritëm të rehatshëm dhe pastaj e lejojnë të diktojë ritmin. në vend të kësaj, përdorin metronomin për [plaçimin e provës pulsin e brendshëm. filloni me ritmin e ngadaltë (m=40060) dhe duartrokini këmbët tuaja ndërsa metroni klikon. Pastaj luani stërvitjen, duke i siguruar linjat tuaja saktësisht me klikim.

Zgjedhja dhe praktikimi i rishkrusës

Shmangi pjesët që janë tepër larg nivelit tuaj teknik, siç inkurajojnë zakonet e këqija. Nga ana tjetër, muzika që është shumë e lehtë nuk do t'ju shtyjë përpara. Këtu janë udhëzimet për ndërtimin e një repertori të shumanshëm:

  • Stili i diversifikimit: Puna për të paktën një etude klasike (p.sh., nga Arbane (p.sh.] Metoda e Konservatorit të Plotë ose [p.sh.], nga Armansam] Një nga repertorika standarte (Hander, Hummel, më pak pjesë të zakonshme, por më pak shpërblyese si Sonatini dhe një melodi standarde të pop-it, që ka të bëjë të mundur një kompozim të gjallë.
  • Duke e përshkruar këtë frazë, duke i kushtuar vëmendje pikave të frymëmarrjes natyrore, formë dinamike dhe harku emocional. Pastaj përpiqu ta imitosh këtë tek trumbeta. regjistroje veten dhe krahaso me një regjistrim profesional të së njëjtës pjesë për të identifikuar ndryshimet e ndryshme.
  • Përdor Gjurmë Backing: Për standardet e xhazit, përdor lojërat Aebersold-alongs ose iReal Pro për të praktikuar kohën ndjenja dhe ndërveprim. Për klasike, gjej accompanime në YouTube ose përdor shërbime si Appcompanist. Pak nga pak, rrit tempo vetëm pasi ju mund të luani me një shpejtësi më të ngadaltë.
  • Ndërtimi i një Log Repertirear: të cilat pjesë po mësoni, data që keni filluar dhe kur mund t'i luani ato nga kujtesa. Rrotullo repertorin çdo disa muaj për të ruajtur shumëllojshmërinë, por mbani dy ose tri pjesë në mënyrën e mbajtjes së kujtesës që rishikoni çdo javë.
  • Techniques: Përkujtoni pjesët e repertorit tuaj duke i thyer ato në fraza të shkurtra (214 masa). Përdor vizualizimin larg instrumentit: duke ecur mendërisht nëpër gishtat dhe pikat e frymëmarrjes. Kontrollo melodinë në kokë para se të luash.

Të ruajmë prirjen dhe motivet

Përparimi afatgjatë varet nga shfaqja ditë pas dite, edhe kur motivimi zhyhet. Strategji praktike përfshijnë:

  • Vendos synime të matshme të shkurtëra dhe të shkurtër: Në vend të ♫ të bëhet një lojtar më i mirë, (4) vendos synime si x1L në matern C në mm=80 me 16-të shënime pastër ose {emorizo faqen e parë të pjesës deri të premten. Shkruaji ato dhe gudulisi kur të arrihen. Trajtoni ato si piketa javore.
  • Gazeta Praktice: Një bllok i thjeshtë me datë, kohëzgjatje, ushtrime dhe vetë-redaktim (110) ju ndihmon të dalloni modelet e ditëve që luftoni me nota të larta ose kur hyn lodhja. Gjithashtu vëreni se çfarë shkoi mirë dhe çfarë duhet të përqëndrohet nesër. Përdoreni ditarin gjatë fazës së planifikimit.
  • Mix Routin me Novelty: Për shembull, shkëmbimi nga luspat e rrethit në gjeneratorin kyç të rastit, ose provoni një model tjetër artikulimi.
  • Merr pushimet Strategjike: Çdo 25/030 minuta, ngrihu, zgjat krahët dhe qafën, dhe ec rreth për 2 minuta. Kjo pengon tensionin fizik dhe lodhjen mendore. Pomodoro Technique punon mirë për praktikë; përdor një kohëmatës për të përforcuar pushimet.
  • Partner: Pair me një trumbetues tjetër. Kontrollo çdo javë me anë të teksteve ose video-thirrjeve për të ndarë progresin dhe sfidat. Njohja e dikujt tjetër pret të dëgjojë për praktikën tënde mund të jetë një motivues i fuqishëm. Alternativisht, bashkohu në një komunitet të trumbetave lokale ose online.

Të ndjekim përparimin me një revistë praktike

Shumë lojtarë nuk e vënë re vlerën e praktikës së ndjekjes së të dhënave.

  • Dad dhe Duration: regjistrojnë fillimin dhe kohën e fundit. Përfshije planin kundër.s. kohën e harxhuar për bllok.
  • Goals për seancën: Listën e tre objektivave të posaçme që ju vënë gjatë fazës së planifikimit.
  • Exercises bërë: Shënim që të ngrohtë-up rutinë, peshore, etude dhe seksione reperatore ju keni punuar në. Përfshinte metronome tempos.
  • Observacionet: Shkruaj pikat e trazuara, hezitimet e gishtave ose momentet ku kishte ton. Gjithashtu vër re përparimet (për herë të parë që godet një notë të lartë me lehtësi, për shembull.
  • Vetë-Ring (1-10): Ret kënaqësinë tuaj të përgjithshme me seancën. Rrethoni çdo ndjenjë fizike (ndryshmë, lodhje, dhimbje) për të mbikqyrur rimëkëmbjen.
  • Nesër Focus: vini re shkurt se çfarë ka nevojë për vëmendje të menjëhershme në praktikën tjetër.

Për shembull, mund të vëresh se notat e larta janë më të qëndrueshme pas një dite pushimi ose kur i bëni në fillim, kjo do të përmirësohet më shpejt kur i bëni me gisht.

Këshilla të tjera për të pasur sukses në praktikën e trumbetave

  • Hoydation and Lip Care: Pi ujë gjatë ditës; shmange kafeinën menjëherë para se të praktikohet, si mund të thajë buzët. Përdor balsam buzësh nëse nevojitet, por shmang prodhimet ngjitëse që pengojnë gojën.
  • Mirëmbajtje e Instrumentit: Pastroni pjesën e gojës çdo javë me ujë të ngrohtë dhe sapun të butë. Çdo sesion praktikë me vaj çdo 2103, rrëshqitës mujore. Një trumbetë e mirë-matene përgjigjet më mirë dhe qëndron në melodi. Për pastrim të thellë, shih udhëzues në [FL:2] Herald Tumpet [FIT:3] Gjithashtu kontrolloni tapën e ujit dhe zëvendësoni ato në rrjedhje.
  • Warm-Up fronts: Ditën e shfaqjes, bëj një dritë ngrohtë-up 210 orë përpara veprimtarisë (15 minuta me tone të gjata dhe yndyra buzësh në volumin e mesëm). Pastaj bëj një presion 5-minutësh jo-up-në 30 minuta më parë vetëm gumëzhimë butë dhe nota të butë për të mbajtur gjallë buzët pa to. Shmang çdo zë të lartë ose luajtje të lartë në orën finale.
  • Kërkoni ndihmë profesionale: Edhe lojtarët e përparuar përfitojnë nga një mësues. Një tension i mirë instruktorësh nuk mund të ndjeheni dhe ofron ushtrime që nuk i keni konsideruar kurrë. Nëse mësimet për person nuk janë të mundura, konsideroni burimet dhe platformat e internetit si Artist Punks. Një mësim bi-mujor mund të jetë i mjaftueshëm për t'ju mbajtur në rrugë.
  • Përdor me mençuri teknologjinë: Appe si Tonuble (Uniter + metaronom + + cycordin) ose Sourbrener Pulse (metronomë e dyfishtë) mund të zëvendësojë mjete të shumëfishta. Për veshin, EarMaster [FT:5] ofron ushtrime për muzikantët. Apcts Recordinares, si Voice Bandbbacks ose Leja e kohës së gjumit.

Të kapërcejmë vështirësitë e zakonshme

  • Plateaus: Nëse përparimi zgjat për javë, provoni të merrni 23 ditë pushim. Shpesh embouchure dhe muskujt kanë nevojë për shërim. Kur të ktheheni, filloni me 70% intensitet dhe gradualisht të shkallëzoheni. Gjithashtu, ndryshojnë rutinën tuaj: nëse i ushtroni gjithnjë shkallët duke u ngjitur, përpiquni të uleni poshtë modeleve ose rendit të rastit.
  • Fatigue ose Lip Sveling: Bëj mbrapa menjëherë. Përdor ushtrime ftohëse-down (të shumta notat e ulëta, pjesët e gojës gumëzhijnë) dhe shmang lojën për 24 orë. Alternoje sesionet e gjata me të shkurtra, të shpeshta. Apliko një paketë të ftohtë në buzë pas se të ndodhë ënjtja.
  • Çështjet e Intonacionit: Përdor një notë vëzhguese (që gjendet në shumë aplikacione të sinkronizuara) ndërsa luan me tone të gjata. Rregulloje rrëshqitjen për nota të mprehta ose të sheshta. Mëso prirjet natyrore të bririt dhe të pjesës së gojës suaj specifike, për shembull, hapësira e tretë C shpesh është e mprehtë, e ulët F# është shpesh e sheshtë. Praktikimi i gishtave ku është i mundur.
  • Ankth Performance: Praktika e kryer duke regjistruar veten si të ishte një recital. Kushtet e skenës simulative: të qëndrojë, të përkulet, pastaj të luajë pa ndaluar. Me kalimin e kohës, rutina bëhet e njohur dhe më pak nerv-shpërthyese. Gjithashtu përdorni teknika të thella frymëmarrjeje përpara se të luani për të qetësuar sistemin nervor.

Roli i pushimit dhe i shërimit

Many trumpet players neglect rest, but it is as important as practice. The embouchure muscles are small and fatigue quickly. Follow the 50–50 rule: for every minute of playing, rest for a minute. During technical exercises, rest for 30–60 seconds betweenRipërsëritja e modelit. Kjo e ndalon dëmtimin dhe lejon trurin të konsolidojë modelet e motorit.

Konfinitimi

Duke zbatuar këto praktika më të mira, praktika e trumbetave e transformon praktikën nga një punë e qëndrueshme në një pjesë të organizuar, efektive dhe shpërblyese të ditës. duke e ngritur hapësirën tënde me zgjuarsi, duke e udhëzuar me qëllim, duke u ngrohur mirë dhe duke ruajtur qëndrueshmërinë, do të shihni përparim të qëndrueshëm në teknikë, ton dhe muzikë.