효과적인 연습을 통해 주간 Rehearsals에 대한 준비 방법

재단: 재료와 Mindset 준비

효과적인 재활 준비는 악기를 선택하기 전에 오래 시작됩니다. 첫 번째 단계는 당신이 연주 할 음악과 친밀하게 익숙해지기 때문입니다. 이것은 수동식 독서가 아니며 전체 연습 주간에 대한 정보를 제공하는 활성 분석입니다.

점수 및 부품 분석

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]당신의 분석에 대해 묻는 키 질문:]

조각의 전체 형태는 무엇입니까? 전환은 어디에 있습니까?
어떤 섹션이 반복? (눈을 때 휴식 대. tacet는 중요.)
고립 된 작업을 필요로하는 까다로운 리듬이나 동기화가 있습니까?
스타일리시한 문맥은 무엇입니까? Baroque phrasing은 jazz 스윙과 로맨틱 바이브로토는 고전적인 vibrato와 다릅니다.

이 종류의 알갱이 인식은 Vague 섹션을 콘크리트 도전으로 변형시켜 체계적으로 촉촉할 수 있습니다. 깊은 점수 보행 기술을 위해, ]의이 가이드를 체크 아웃하여 음악을 효과적으로 읽는 음악의 브레이클 대학].

업무 환경 설정

목적의 연습 목표 설정

Goal-setting은 vague 의도를 measurable 업적으로 변환합니다. 대신 "연예"는 "연예 측정 45–52 분기 메모 = 80 정확한 동적"을 목표로합니다. 각 세션의 앞에 세 가지에서 5 가지 특정 목표를 작성합니다. 이 작업을 수행 할 때 실제 30 분이면 전체 운동을 완벽하게 계획하지 마십시오.

짧은 폭풍 대. 긴 폭풍 목표

Short-term goal은 세션 별: 클리너 런닝을 청소하고, 오픈 문자열에 대한 화향을 개선하거나, 까다로운 입구를 수정합니다. ]Long-term goal] span 주: 전체 콘서트 프로그램에 대한 endurance를 구축하고, 모든 스케일을 특정 온도까지 마스터하거나 일관된 바이브로토를 개발합니다. 두 가지 유형 모두는 매일 음악을 표현하고, 음악을 표현합니다.

연습 저널을 사용하여 고려-이더 종이 또는 Modacity 또는 Tonara와 같은 응용 프로그램-당신의 목표를 추적하고 무슨 일에 대해 반영합니다. 이 빌드 책임은 당신이 본을 발견하는 데 도움이됩니다. Bulletproof Musician은 반사 연습에 우수한 통찰력을 제공합니다. 또한, 정기적 인 목표를 재조합; 조각이 갑자기 지휘자의 tempo 변화로 인해 더 까다로워지면 적절하게 조정됩니다.

아래로 틈새 부채

난초 섹션은 벽처럼 느낄 수 있습니다. 그 대신, 그중에 걸쳐 충전을 통해, 그중에 단계별 해결을 위해 퍼즐처럼 대우. 이 접근은 더 효율적으로 수행 할뿐만 아니라 신뢰를 구축하고 좌절을 감소.

느린 연습과 마이크로 고립

모든 노트를 정확하게 실행할 수 있는 tempo에서 패스를 재생합니다. 반 속도 또는 느린. metronome 앱을 사용하십시오 (예를들면 Soundbrenner Metronome). 단 몇 가지 측정뿐만 아니라 단일 도전적인 비트를 유지하십시오. 반복하면, 점차적으로 증가 속도는 오류없이 3 배 연속적으로 재생할 수 있습니다. 풍력 플레이어의 경우,이 제한 속도는 조정 속도가 느려집니다.

춘킹 및 링크

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손가락, 보잉, 끈기

따뜻하고 건축 기술

모든 연습 세션은 악기와 현재 요구 사항에 맞게 따뜻하게하는 데 시작해야합니다. 따뜻하게 근육, 귀, 그리고 직장을 위해 마음을 준비하고 부상 위험을 줄일 수 있습니다. 그들은 또한 집중 세션에 톤을 설정합니다.

Essential 워밍업 부품

Long tones: 10초 동안 주의를 유지하고, 꾸준한 기류 (또는 활 속도) 및 음색에 집중합니다. 크롬으로 이동하거나 편안한 범위를 통해 간격으로 이동합니다. 황동을 위해, 투사력을 사용하여 피치 안정성을 보장합니다.
Scales와 arpeggios: 다른 예술 및 리듬을 사용하여 모든 키에서 재생합니다. 이 강화 손가락 패턴과 화. 동적, 크레센도 및 제어를 구축하기 위해 감속도 추가.
Flexibility 운동: 황동 선수, 입술 슬러; 목관, 과부대 운동; 문자열, 이동 및 바이브로토 드릴에 대 한. 이 빌드 제어 및 무성. Percussionists는 심지어 일관성과 일관성에 초점을 맞추는 연습 패드와 함께 연고를 할 수 있습니다.

10 분 동안 따뜻하게하는 데 15 분. 시간이 많이 걸리는 경우 5 분이 더 나은 것은 아닙니다. 일관성은 여기에 긴 세션보다 더 많은 비용을 지불합니다. 시간이 지남에 따라 기술의 다른 측면을 대상으로하는 회전 데 따뜻한 업 루틴을 만들 수 있습니다.

기술적인 Etudes와 본

마음의 실천 전략

연습의 마음은 기계적으로 반복적인 통행 보다는 각 주와 운동으로 완전히 선물되고,. 이 접근은 학습과 심층 이해를 가속합니다. 그것은 또한 실수를 강화하는 위험이 감소합니다.

악기에서 정신 연습 Away

기록 및 자기 검사

Active Listening 및 재생

당신의 repertoire의 직업적인 녹음에 듣기. 점수와 함께 따라, 스타일리시한 선택, tempo 변이, 그리고 동적 대조. 다음 당신이 듣고 있는지 에뮬레이션하려고. 앙상블 조각, 타이밍과 혼합 연습에 따라 재생. 이 또한 당신이 전체에 맞는 방법을 이해하는 데 도움이됩니다. 당신의 부분을 격리하거나 피치를 변경하지 않고 tempo를 조정하는 놀라운 슬라이서와 같은 응용 프로그램을 사용하여 헤드폰을 사용합니다.

Active Practice에 대한 더 많은 기술을 위해 ]MusicRadar Guide to effective Guitar Practice는 느린 연습과 반복의 중요성을 포함하여 어떤 악기에 적용 가능한 원리를 제공합니다.

Ensemble의 역할 이해

부분 듣기 및 혼합

Rehearsal Etiquette 및 적응성

지휘자 의견에 근거를 둔 당신의 연주를 조정하는 것은 준비되어 있습니다. 지휘자가 다른 활을 제안하거나 숨 본은 경우에, 당신의 연습에서 즉각 통합하십시오. 융통성을 개발하십시오 - 제일 앙상블 선수는 비행에 적응할 수 있습니다. 더구나, 질문을 요구한 의정서를 알고 있습니다: 일시 중지를 기다리십시오, 당신의 질문을 명확하게 하고, 지휘자의 시간을 존중하십시오. 당신이 까다로운 단면도를 예상하는 경우에, 이메일을 통해 rehearsal의 앞에 또는 회의의 시작을 통해 요구하십시오.

기술로 학습을 강화하기 위한

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그러나 기술에 대한 지속적인 신뢰를 피하십시오. 연습의 핵심은 귀와 마음을 유지한다. 지원, 교체하지 않는 도구, 활성 청취. 앱을 통해 무심한 스크롤을 피하는 타이머를 설정합니다.

일관성과 루틴 유지

효과적인 준비의 복도는 습관이되는 일관되게 일상입니다. 악의적 인 일을하기 전에 밤을 깎아. 대신, 당신의 일정에 따라 다양한 길이의 세션과 함께 일주일에 걸쳐 연습을 확산. 심지어 매일 집중 연습 15 분은 피로와 sloppy 습관으로 이끄는 단일 3 시간 마라톤 세션보다 더 효과적입니다.

주간 연습 일정

월요일: 워밍업 + 점수 분석 (20 분) + 새로운 자료의 느린 연습 (20 분).
화요일: 도전복합운동 (30분) + 정신적 검토 (10분).
수요일: 조각의 전체 실행 (약 20 분) + 녹음 및 스크리치 (15 분).
목요일: 앙상블 큐브에 초점과 (25 분) + 전문 녹음 (10 분)을 듣는.
금요일: 빛의 워밍업 + 리뷰 표시된 문제 반점 (20 분) – 재활 전 테이퍼.
토요일: Rehearsal day – 일찍 도착, 가볍게 따뜻하게, 준비.

이 일정은 일정한 일정을 기준으로 템플릿입니다. 나머지는 하루에 15분 동안 연습할 수 있습니다.

추적 진행 및 우승

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건물 습관에 더 많은 경우, ]Psychology Today guide to 습관 대형를 고려하여, 이는 작고 일관성있는 행동의 힘을 강조합니다.

그것을 모두 넣어 : 효과적인 Rehearsal 준비 체크리스트

]음악을 철저하게 분석 – 문제의 위치를 찾아, cues를 표시하고, 양식을 이해합니다.
각 연습 세션과 주에 대한 measurable goal을 설정합니다.
더 어려운 통행 느린 연습, 춘킹, 고립을 사용하여.
Warm up proper 을 갖는 기술 운동을 포함한다.
Practice mindfully - 자신을 기록하고, 정신 연습을 사용, 참조를 듣고.
ensemble 상호 작용을 위한 예선 – 연습 cues, 혼합, 적응성.
일괄된 주간 routine – 심지어 짧은 일일 세션은 하나의 마라톤 세션을 이길 수 있습니다.

이 전략을 지속적으로 적용함으로써 매주 재활을 준비하고 자신감이 아니라 다른 사람들과 음악을 듣게 될 것입니다. 효과적인 연습은 기술적인 유창성을 구축하여 진정으로 마법을 연주하는 ensemble을 만드는 신뢰와 시너지를 구축합니다.