왜 구조 연습 일정은 비-Negotiable

음악 극장은 보컬 정밀, 행동 정체성 및 물리적 체력의 희귀 한 조합을 요구 합니다. 원시 재능 혼자는 수요 면접 시즌 또는 지속적인 경력으로 당신을 수행 하지 않습니다. 구조된 연습 일정은 분산된 노력으로 변형된 성장을 변형, 모든 재활 분은 장기적인 목표를 봉사 하 고. 계획 없이, 가수는 일반적인 함정으로 떨어졌다: 약간 일에 목소리를 오버워, 다른 사람에 감정적 준비를 무시, 그리고 한 눈에 도착에 도착. 다른 지역에 다른 영역에서 다른 영역에서 다른 영역에서 다른 영역에서 다른 영역에서 다른 영역에서.

여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 여러분의 목소리를 듣고, 그리고 들을 수 있습니다.

뮤지컬 극장 연습의 다섯 기둥

모든 효과적인 연습 세션은 5 가지 필수 기둥에 휴식합니다. 각으로 할당 할 시간은 현재 목표에 따라 이동하지만, 아무도 완전히 건너 뛸 수 없습니다.

보컬 워밍업: 10~20분

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레퍼토리와 노래 연구 : 30 ~ 45 분

이 조각을 통해 싱싱은 단순히 아닙니다. 각 곡을 구성 요소로 끊어 버리십시오. 립, 숨점, lyrical 의미, 그리고 문자의 감정적인 아크. 엉겅퀴 근육 기억과 정밀도에 반 tempo에서 일 통행. 노래의 감정적인 climax를 식별하고 음성과 몸 모두와 함께 그 순간을 연습합니다. 동적인, 숨 표 및 해석 노트를 직접 표시하기 위하여 연필을 유지합니다.

행동과 문자 작업 : 20-30 분

음악 극장 노래는 캐릭터가 아닌 콘서트가 가수가 전달되지 않는 이야기입니다. 노래가 오는 곳의 전체 장면이나 리포토를 읽으십시오. 캐릭터의 목적, 장애물, 그리고 노래의 순간에 지분을 포함하는 캐릭터 전기를 작성하십시오. 모노로그로그로그로 곡을 연습하고, 전체 감정적 인 약속을 가진 텍스트를 전달하고, 멜로디를 추가하십시오. 이 분리는 수행보다 오히려 살았던 성능이 구축됩니다.

운동과 육체적인 조절: 15–30 분

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차가운 음료 및 보컬 케어 : 5 ~ 10 분

이 단계는 종종 건너 뛰고 있지만 장기 보컬 건강에 활력이 넘습니다. 립 트리스는 낮고 조용한 휴식으로 보컬 접을 수 있습니다. 잉어는 잉어가 휴식 상태로 돌아갈 수 있습니다. 잉어는 잉어를 재수하고, 무거운 싱어 후 즉시 말하기를 피하십시오. 적절한 냉각 재사용은 염증을 줄이고 다음 날의 일에 대한 목소리를 준비합니다.

주간 연습 일정 설계

가장 좋은 일정은 일관적으로 따라 할 수 있습니다. 기초로 템플릿을 시작하면 현재 요구, 음성 유형 및 수명 의무에 따라 조정됩니다.

초보자 초점: 건물 재단

이 일정은 적절한 기술, 귀 훈련 및 전체 행동 통합에 대한 점차적인 노출을 강조합니다. 초보자는 강도에 대한 일관성을 우선 순위해야합니다.

  • 월요일: 15분 워밍업(립 트라이lls, 사이렌스, 휴밍); 40분의 기본 호흡 운동과 간단한 민곡이나 보컬에 대한 지원 지원; 30분의 거울 작업 자세, 얼굴 표현, 그리고 턱.
  • 화요일: 15-minute warm-up; 30 분의 시력 독서 새로운 노래 (멜로디 만, 단어 없음); 30 분의 행동 운동: 한 줄에 subtext를 추가하고 다섯 가지 다른 방법을 노래.
  • 수요일: 15분의 워밍업; 45분의 표준의 첫 번째 구과 합창을 배우기 위해 (예를 들어, 체스 또는 "나는 미쉐린에서 "Someone Else's Story"를 갖는다); 20 분의 가벼운 뻗기 및 폐를 걷는다.
  • 목요일: 15-minute warm-up; 30 분은 동적과 파싱과 같은 노래를 연마; 30 분의 문자 분석: 문자의 동기, 한 숨겨진 욕망, 그리고 하나의 두려움에 대한 세 가지 사실을 작성.
  • 금요일: 15분의 워밍업; 40분의 레코딩을 통해 곡을 통해; 20분의 뒤를 듣고 다음 주를 개선하기 위해 특정한 것들을 압도합니다.
  • 토요일: 10분의 가벼운 유머; 그룹 클래스의 60분 또는 워크샵(온라인 또는 인-인); 하루의 나머지 나머지 나머지.
  • 일요일:완벽한 휴식.아니요.

중간 초점: 건물 Repertoire

기술 기반을 가진 가수를 위해, 이 계획은 레퍼토리 깊이를 확장하고 캐릭터 대조를 소개합니다.

  • 월요일: 15분 워밍업; 2개의 콘트라스트곡 40분(최대 1개의 발레); 모노로 각 곡을 연기 30분; 10분 재사용 대기시간.
  • 화요일: 15-minute warm-up; 30 분의 귀 훈련과 간격 작업; 30 분의 춤 조합에서 음악; 15 분의 재사용 대기 시간.
  • 수요일: 15분의 워밍업; 피라싱과 호흡 제어에 코치 또는 피아니스트와 함께 일하는 45분; 3 곡의 문자 분석 30분; 10분의 재사용 대기시간.
  • 목요일: 15-minute warm-up; 40 분 전체 실행을 통해 모든 세 곡의 노화; 20 분의 비디오 검토; 10 분의 재사용 대기 시간.
  • 금요일: 15-minute warm-up; 30 분의 보컬 건강 운동 (대기 포화, 목 마사지); 30 분의 정신 회복; 10- 분의 재사용 대기 시간.
  • 토요일: 10분의 워밍업; 동료나 선생님으로부터 피드백을 가진 90분의 모직 오디션; 나머지 날.
  • 일요일: 휴관일.

고급 초점: 오디션 준비

단단한 기술 기초와 성장하는 재퍼토리를 가진 사람들을 위해, 이 계획은 다수 커트를 날카롭게 하고, 특성 학문을 추가하고, 오디션 압력을 가장합니다.

  • 월요일: 20분의 워밍업(대교교, 간격 점프, 민첩성 실행); 30분의 2개의 콘트라스트 절단을 코치로 연마; 30분은 모노로그로 각컷을 연기합니다. 15분의 재사용 대기시간.
  • 화요일: 15-minute warm-up; 45 분 텍스트 그림과 감정적인 아크에 대한 피아니스트와 함께 일; 30 분 음악에서 춤 조합을 배우 (16 개 깨끗하고 반복); 15 분 냉각.
  • 수요일:20분의 워밍업; 30분의 메밍과 두 번째 캐릭터를 습득; 30분의 피임 운동을 위한 감정적 인 방출; 15-minute cool-down.
  • 목요일: 15-minute warm-up; 40 분 전체 오디션 시뮬레이션 (슬레이트와 커튼 통화와 모노로그 플러스); 비디오 리뷰 20 분 및 저널 노트; 15 분 냉각.
  • 금요일: 15분 워밍업; 30분의 보컬 건강 업무; 30분의 시각화와 정신적 회복; 15분의 재사용 대기시간.
  • 토요일: 10분의 워밍업; 친구나 선생님과 90분의 모직 오디션; 가벼운 운동; 휴식의 날.
  • 일요일: 휴관일.

다른 목표에 대한 고급 일정 변동

일정은 즉각적인 목표에 적응해야합니다. 다음은 성장의 특정 영역을 대상으로하는 세 가지 변화입니다.

긴 Rehearsal 일 동안 Vocal 체력 구축

당신은 일주일에 긴 재활을 직면하게 될 경우 8 시간 일 집중, 사전에 stamina-building 일정 2 주와 함께 목소리를 준비. 당신의 따뜻하게 25 분 증가, 범위의 상단에 지속 노트를 포함, 그리고 휴식 없이 45 분 동안 연습을 연습 rehearsal 블록의 요구를 시뮬레이션. 추가 멋진 운동과 20 침묵의 휴식 후 휴식 후 휴식의 20 분. Hydrate 습식과 함께 휴식을 사용 하 여 공격적인 밤.

칭기-Through-Song Skills

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향후 성과 불안

면접 불안은 다시 당신을 보유하고, 노출 연습을 일정으로 통합. 일주일에 한 사람에 대한 노래를 수행 - 친구, 가족 구성원, 교사 - 점차 관객 크기를 증가. 호흡 운동과 함께이 쌍 : 각 실행을 통해 호흡 상자 (4 개를 들고 4 개를 들고 4 개를 들고 4 개를 들고) 코티솔을 낮추고 목소리를 꾸준히. 압력 아래 연습은 계산 할 때 전달 할 수있는 신뢰를 구축.

Vocal 건강과 휴식의 역할

많은 영감을 얻은 가수들은 더 많은 연습이 더 빠른 성장을 믿고 있다고 믿고 있습니다. 현실에서 보컬 겹은 휴식 중에 강화되는 근육입니다. Otolaryngology의 미국 아카데미는 붓기, 노들, 치유에 대한 주 또는 달의 잠재적 인 부상으로 이어지는 것을 강조합니다. 나머지는 약점이 아닙니다. 연습 일정의 전략적 부분입니다.

이 보컬 건강 전략을 주간 일상으로 전갈:

  • 하루 동안 물로 히드라테, 연습 중뿐만 아니라. 카페인과 알코올은 보컬 겹을 탈수합니다.
  • 건조한 기후에 있는 가습기를 사용하거나 겨울에는 실내 난방이 공기에 담그면.
  • 연습 침묵하는 휴식 10 분 후에 어떤 무거운 노래 세션.
  • 목을 맑게하지 마십시오; sip 물 또는 삼키지 대신. 목을 맑게하는 것은 함께 보컬을 펼치고 자극을 일으키는 원인이됩니다.
  • 당신은 공포 또는 피곤 느낌 경우 전체 목소리를 연습하지 마십시오. 호흡 지원, 행동, 또는 점수 연구에 대해 일하십시오.
  • 수면은 비 편도입니다. 밤에 7 ~ 9 시간 동안 전체 바디를 허용하여 보컬 접기를 포함하여 수리 및 재건 할 수 있습니다.

정신과 감정적 준비

오디션 룸은 불안, 자기 도우비 및 신체 긴장을 유발할 수있는 높은 스테이크 환경입니다. 이 기술을 주간 일정으로 통합하여 정신 탄력성을 보컬 기술을 구축합니다.

의향상

오늘 5 분을 보내면 오디션 룸으로 걸어 다니며 자신감과 최고의 성능을 제공합니다. 모든 감각을 결합하십시오. 발 아래 바닥의 느낌, 방의 목소리의 소리, 패널의 눈부신. 당신의 두뇌는 신체적 연습으로 거의 생생한 정신적 의지에 반응합니다.

상자 호흡

이 간단한하지만 강력한 기술은 심장 박동을 낮춘다. 4 개의 카운트에 흡입, 4 개의 exhale, 4 개의 exhale, 4 개의 붙다. 이 연습을하기 전에 매주 오디션을 선도하는 동안 연습. 면접에 도착하면 몸은 패턴을 인식하고 더 빨리 정착 할 것입니다.

Reframing Audition as 공연

시험으로 오디션을 볼 때, 예술을 공유 할 수있는 기회로 다시 프레임. 선물을주는 의도로 방으로 걷는 연습. 당신은 재판 할 필요가 없습니다; 당신은 이야기에 대해 거기에있다. 당신이 방에 캐릭터의 진실을 보면서, 패널은 관객이되어, 배심원이되지 않습니다.

학회소개

매일 목소리에 대해 감사하고있는 한 가지를 작성하십시오. 이 간단한 연습은 결함을 극복하고 악기와의 건강 관계를 구축하는 추세를 반대합니다. 시간이 지남에 따라이 습관은 뇌가 증가하는 뇌를 inadequacy보다 늘 집중시킵니다.

추적 진행 및 일정 조정

연습 일정은 어려운 문서가 아니지만 당신의 필요에 따라 진화해야하는 생활 계획이 아닙니다. 연습 저널을 사용하여 당신이 일한 것을 추적하고, 좋은 무엇을 해결하고, 다음 시간을 변경할 것입니다. 매주 저널을 검토하고 자신을 묻습니다. 나는 내가 의도 한 영역에서 개선? 더 많은 관심을 필요로하는 것은 무엇입니까? 더 적은 필요?

당신의 높은 노트가 피칭 또는 당신의 호흡 지원 파는 일주일 말에, 더 보컬 휴식과 라이터 세션을 포함 할 일정을 조정. 당신이 감정적으로 노래에서 분리 느낌 경우, 문자 작업 또는 improvisation에 대한 기술 연습 세션을 교환. 목표는 일정을 따라하지 않지만 의도적 성장을 위해 도구로 사용.

연습 계획의 일반적인 Pitfalls

가장 잘 설계 된 일정은이 일반적인 함정으로 떨어지면 실패 할 수 있습니다. 일찍 인식하면 시간과 좌절을 절약 할 수 있습니다.

Voice의 과부하

벨트 - 무거운 리퍼토리의 2 연속 시간을 일정은 보컬 피로에 빠른 트랙입니다. 교체 일 동안 무거운 sing을 확산하고 운동이나 점수 연구와 같은 가벼운 작업과 함께 분산. 긴장감, 정지 및 전환을하는 경우 전체 음성을 요구하지 않는 무언가.

습식 연습

문자없이 노래는 콘서트가되지 않습니다. 항상 문자 중심의 의도와 노래를 한 번, 심지어 20 분이면. 행동 구성 요소는 기억에 남는 한 곳에서 좋은 음악 극장 가수를 분리하는 것입니다.

물리적 조건을 무시

핵심 지원 없이 가수는 일관된 음색을 일으키지 않거나 수요를 지키는 역할을 할 수 없습니다. 계획, 폐, 스쿼트 및 심혈관은 주 당 적어도 두번 작동합니다. 당신의 음성은 당신의 몸의 힘 및 융통성에 달려 있습니다.

다른 사람에 자신을 비교

당신의 연습 일정은 독특한 목소리, 현재 목표, 및 생활 상황 - 브로드웨이 스타의 일상 또는 클래스메이트의 정체성을 반영해야합니다. 진행은 개인입니다. 다른 사람을위한 어떤 작품은 overwork 또는 underwhelm 할 수 있습니다. 자신의 쓰레기를 신뢰하십시오.

재난일

나머지는 laziness가 아닙니다. 성장의 전략적인 부분입니다. 나머지 일에 guilty가 느껴지면, 당신의 보컬 접이 재건되고 뇌가 연습 중에 배운 것을 통합한다는 것을 상기시킵니다. 하루는 하루에 생산됩니다.

모든 것을 함께 넣기

가장 좋은 연습 일정은 실제로 따라 다릅니다. 위의 샘플 템플릿을 시작하면 타임 라인과 현재 목표에 적응하고, 당신이 원하는 공연을 향해 돌을 밟는 각 세션을 치료합니다. 일관성 trumps 강도. 매일 집중된 예비 분은 보컬 피로의 여러 날에 따라 일주일에 한 번 3 시간 이상 걸릴 것입니다.

보컬 건강에 대한 추가지도를 위해 라인 힐튼의 자원]은 까다로운 계절을 통해 악기 유지에 대한 실질적인 조언을 제공합니다. ]Musical Theatre Resources는 오디션 팁, 레퍼토리 목록 및 업계 통찰력을 제공하여 전문가의 기대를 탐색 할 수 있습니다. 이 도구와 수익을 올리는 것은 귀하의 접근 방식을 재정의합니다.

목소리, 당신의 예술, 몸과 존경하는 일정을 구축함으로써 당신은 하나의 오디션을 위해뿐만 아니라 뮤지컬 극장에서 지속 가능한 성취 경력을 위해 준비. 이제 따뜻하고, 똑똑한 일하고, 그 방에 빛이 될 준비가되어 있습니다.