french-horn-tactics
ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಾರ್ನ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವಿಸ್ತರಣೆಗಾಗಿ
Table of Contents
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವಿಸ್ತರಣೆ ಮುಂದುವರಿದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಾರ್ನ್ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಮೂಲಾಧಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ನಿಮಗೆ ತ್ವರಿತ ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ಯಾಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು, ಸವಾಲಿನ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ಯಾಲೆಟ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರ್ಕೆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸೋಲೊಗಳು, ಚೇಂಬರ್ ಸಂಗೀತ ಅಥವಾ ಜಾಝ್-ನಿರೋಧಕ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ನುಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ, ಆಳವಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಮೀರಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ, ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು
ಫ್ರೆಂಚ್ ಕೊಂಬಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಪಿಚ್ಗಳ ನಡುವೆ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದೇ ಕವಾಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ (ಲಿಪ್ಸ್ ಸ್ಲರ್ಗಳು) ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಮಧ್ಯಂತರ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ. ಇದು ಬಾಯಿಯ ಸಮನ್ವಯ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಉಸಿರಾಟದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಶ್ರೇಣಿಯು ಉತ್ತಮ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೆಡಲ್ ಟೋನ್ಗಳಿಂದ ಉನ್ನತ ಎತ್ತರದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಗೆ. ಕೆಲವು ಆಟಗಾರರು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ವಿಶಾಲ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದು ಬಾಯಿ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಎರಡು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಆಳವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಒಂದು ಮೃದುವಾದ ಬಾಗಿಲು ವಿಭಿನ್ನ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಘನ ಶ್ರೇಣಿಯ ಅಡಿಪಾಯವು ಕೊಂಬಿನಾದ್ಯಂತ ಮೃದುವಾದ ಸ್ಲರ್ಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ತಂತ್ರವು ಎರಡನ್ನೂ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ.
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೂರದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಿದ್ಧತೆಃ ತಾಪಮಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು
ಸರಿಯಾದ ಉಷ್ಣತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಮಾತುಕತೆ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕೊಂಬೆಗಳ ಭಾಗಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ, ಇದು ನಿಖರವಾದ ಬಾಯಿ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ; ತಯಾರಿ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುತ್ತೀರಿ. 10~15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಿರಿಃ
ಉಸಿರಾಟದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಭಂಗಿ
- ಎದ್ದುನಿಂತು ಅಥವಾ ಎದ್ದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಭುಜಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಪಾದಗಳು ಸಮತಟ್ಟಾಗಿ. ಅಂಡಾಕಾರದ (ಬ್ಯಾಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಉಸಿರಾಟ) ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನುಹುರಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ, ಬಿಗಿಯಾದ ತುಟಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುವ ಹರಿವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
- ಉಸಿರಾಟದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಃ ಬಾಯಿಗಡಿಯಿಲ್ಲದೆ, 810 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಸ್ಥಿರವಾದ "s" ಅಥವಾ "f" ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಸ್ಲರ್ಗಳಿಗೆ ಬೇಕಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಬಾಯಿಯ ಬೂಸಿಂಗ್
- ಬೌಸಿಂಗ್ ಬಾಯಿಹೆಸರು ಮಾತ್ರಃ ಮಧ್ಯ ಶ್ರೇಣಿಯ ಆರಾಮದಾಯಕ ಪಿಚ್ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಬ್ಬಂದಿಯಲ್ಲಿ ಸಿ). ಕ್ರಮೇಣ ಅರ್ಧ ಹೆಜ್ಜೆಗಳ ಮೂಲಕ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿ, ತುಟಿಗಳ ಸ್ಲರ್ಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಿ. ಬೌಸಿಂಗ್ ಕೊಂಬಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವಿಲ್ಲದೆ ಬಾಯಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೆರೆಮರೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಧ್ವನಿ ಜೋರಾಗಿ ಜೋರಾಗಿ ಹಾಡುವ ಮುನ್ನ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 23 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಈ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಿರಿ.
ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಗಳು
- ಮಧ್ಯ C (ಮುಕ್ತ ಕೊಂಬು) ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. 812 ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮೆಸೊ-ಫೋರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪಿಚ್, ಕನಿಷ್ಠ ಅಲುಗಾಡಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಟೋನ್ ಬಣ್ಣದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
- ಕ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಕಡಿಮೆ C ಗೆ ಇಳಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ C ಗೆ ಏರಿ. ಪ್ರತಿ ನಾಟಿಗಾಗಿ, 4 ಎಣಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರೆಸೆಂಡೊ-ಡಿಮಿನ್ಯುಯೆಂಡೊ (ಮ್ಯಾಸ್ ಡಿ ವೋಸೊ) ಅನ್ನು ಮಾಡಿ, 4 ಔಟ್. ಇದು ಬಾಯಿ ಬಲ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಸೌಮ್ಯ ತುಟಿ ಸ್ಲರ್ಗಳು
- ಸರಳವಾದ ಸಿ-ಜಿ-ಸಿ ಸ್ಲರ್ (ವಾಲ್ವ್ಗಳು ತೆರೆದಿರುತ್ತವೆ) ಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕಡಿಮೆ ಸಿ, G, ಮಧ್ಯ C ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಮುಂದೆ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಇರಿಸಿ; ತುಟಿಗಳನ್ನು ಒತ್ತಬೇಡಿ. 510 ಬಾರಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಈ ಉಷ್ಣತೆಯ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೃದುವಾದ ಭಾವನೆ ಇರಬೇಕು ಆದರೆ ದಣಿದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು ದೀರ್ಘ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಬೂಮ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ಮಾಡಿ.
ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಾರ್ನ್ ಗಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಮ್ಯತೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ನಿಧಾನವಾದ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ವೈದನೇ ಟಿಪ್ಪಣಿ = 60) ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ 100120 ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಸ್ಥಿರವಾದ, ಸುಂದರವಾದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ; ವೇಗವು ದ್ವಿತೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ ಲಿಪ್ ಸ್ಲರ್ಗಳು
ಲಿಪ್ ಸ್ಲರ್ಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ಕವಾಟಗಳಿಲ್ಲ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಮಧ್ಯಮ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿಃ
- C (ತೆರೆದ) ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, G (ತೆರೆದ) ಗೆ ಸ್ಲರ್ ಮಾಡಿ, C ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ಪ್ರತಿ ಕವಾಟದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿಃ F (1 ನೇ ಕವಾಟ), Bb (1+2), Eb (2+3), ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಮೂರು-ಧ್ವನಿಯ ಸ್ಲರ್ಗಳಿಗೆ ಪ್ರಗತಿಃ ಸಿ-ಜಿ-ಸಿ ಮತ್ತು ಜಿ-ಸಿ-ಜಿ. ನಂತರ ನಾಲ್ಕು-ಧ್ವನಿಯಃ ಸಿ-ಇ-ಜಿ-ಸಿ. ಮೆಟ್ರೊನೊಮ್ ಬಳಸಿ, ಲಯವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಃ ಗಲ್ಲು ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ಲರ್ ಅನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಬದಲಿಗೆ, ಏರಲು ಗಾಳಿಯು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ, ಕೆಳಗೆ ಇಳಿಯಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ. ಕಾಲುಕೂಲು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ; ತುಟಿಗಳ ಬಾಗಿಲು ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಗಬೇಕು.
ವಿಸ್ತೃತ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಲರ್
ಮೂಲಭೂತ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಳು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾದ ನಂತರ, ವಿಶಾಲ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆಃ
- ಕಡಿಮೆ F (1 ನೇ ಕವಾಟ) ನಿಂದ ಮಧ್ಯ F (ತೆರೆದ) ಪೂರ್ಣ ಅಕ್ಟೋವಾ ಲಿಪ್ ಸ್ಲರ್.
- ಮಧ್ಯ C ನಿಂದ ಎತ್ತರದ E (ಭಾಗ 4) ಸುಮಾರು ಹತ್ತನೇ ಒಂದು. ಇದು ವಾಲ್ವ್ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ಎತ್ತರದ ಪಿಚ್ಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಾಗಿಲು ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಮೊದಲಿಗೆ ಏರಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೆಳಗಿಳಿಯಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಸಲಹೆಃFLT:1]] ವೇಳೆ ಸ್ಲರ್ ಬ್ರೇಕ್ ಅಥವಾ ಬಿರುಕುಗಳು, ಮತ್ತೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಧ್ಯಂತರಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸುಗಮ, ಬೆಂಬಲಿತ ಪರಿವರ್ತನೆ ಗಮನ. ಕ್ರಮೇಣ ದಿನಗಳ ಅಥವಾ ವಾರಗಳ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ.
ಕ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಲರ್ಗಳು
ವರ್ಣೀಯ ಸ್ಲರ್ಗಳು ಕವಾಟದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿರಂತರ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಲಿನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ.
- ಅರ್ಧ ಹಂತಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಡಿಮೆ C ನಿಂದ ಮಧ್ಯ C ವರೆಗೆ ವರ್ಣತಂತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಹಂತವನ್ನು ಭಾಷೆ ಮಾಡದೆ ಸ್ಲಿಪ್ ಮಾಡಿ. ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ; ಕವಾಟದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಂಪ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ನಂತರ ರಿವರ್ಸ್ ಆಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿಃ ಮಧ್ಯ C ನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ C ಕ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್.
- ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಎರಡು ಆಕ್ಟೇವ್ಗಳ ಮೇಲೆ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಸ್ಲರ್ಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ (ಕಡಿಮೆ C ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ C ವರೆಗೆ). ಇದು ಪ್ರತಿ ಅರ್ಧ ಹಂತಕ್ಕೂ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಬಾಗಿಲು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಕವಾಟಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ಭಾಗಶಃ ಅಡ್ಡಾಡು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಗೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, C # ನಿಂದ D ಗೆ) ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ಆರ್ಪೆಜಿಯೊ ಸ್ಲರ್ಗಳು
ಅರೆಪೆಜಿಯೋಗಳ ಮೂಲಕ ನುಡಿಸುವಿಕೆಯು ದೊಡ್ಡ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಲೊಡಿಕ್ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರಮೇಳಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಃ
- ]C ಪ್ರಮುಖ ಆರ್ಪೆಜಿಯೊಃ C-E-G-C (ಸುರುಳಾಗಿ) ಮತ್ತು C-G-E-C (ಸುರುಳಾಗಿ).
- ]F ಪ್ರಮುಖಃ ] F-A-C-F.
- ಕಡಿಮೆ ಆರ್ಪೆಜಿಯೊಃ C-Eb-Gb-A (ಹೆಚ್ಚು ಮಧ್ಯಂತರಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು).
ಪ್ರತಿ ಆರ್ಪೆಜಿಯೊವನ್ನು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ವಿಭಿನ್ನ ಲಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಃ ದೀರ್ಘ-ಕಿರು-ಕಿರು-ದೀರ್ಘ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಬಾಗಿಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಲ್ಸ್
ಟ್ರಿಲ್ಗಳು ಎರಡು ನಾಟಕಗಳ ನಡುವೆ ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೆಜ್ಜೆಗಳಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರ ನಮ್ಯತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆಃ
- ಮಧ್ಯ C-C # ನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಹಂತದ ಟ್ರಿಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೇವಲ ಬೆರಳು ಚಲನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ (1 ನೇ ಕವಾಟ) ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಬಾಯಿ ಬದಲಿ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.
- ಕ್ರಮೇಣ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಂತದ ಟ್ರೈಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಃ ಸಿ-ಡಿ (ವಾಲ್ವ್ 1 ತೆರೆಯಲು).
- ವಿವಿಧ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೈಲ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೇಲಿನ ಮಧ್ಯಭಾಗದಲ್ಲಿ (ಜಿ-ಎ) ಭಾಗಗಳು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ನಮ್ಯತೆ ರೂಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿಃ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೂಲ ಸ್ಲರ್, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಸ್ತೃತ ಸ್ಲರ್, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ವರ್ಣೀಯ ಸ್ಲರ್, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಆರ್ಪೆಜಿಯೋಸ್ ಅಥವಾ ಟ್ರಿಲ್ಸ್. ಪ್ಲೇಟಸ್ಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕ್ರಮವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.
ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ವಿಸ್ತರಣೆ
ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕ್ಲಿಚಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿನ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ; ಬದಲಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಬಲ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ. ಅದೇ ತತ್ವಗಳು ಕಡಿಮೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆಉಳಿದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಹೆಚ್ಚು ತುಟಿ ಒತ್ತಡವಲ್ಲ.
ಉನ್ನತ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
- ಮೇಲಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ ಸ್ವರಗಳುಃ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ಮೇಲೆ ಜಿ ಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ, ಹಾಡುವ ಸ್ವರವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ 810 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಧ್ಯ C ಗೆ ಅರ್ಧ ಹೆಜ್ಜೆ ಇಳಿದು, ನಂತರ G ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಏರಿ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅರ್ಧ ಹೆಜ್ಜೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆದರೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮೇಲಿನ ಸ್ವರವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ.
- ಮೇಲಿನ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳುಃ G ನಿಂದ G ಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ಅಕ್ಟೇವ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಸ್ಥಿರ, ಮಧ್ಯಮ ವೇಗವನ್ನು ಬಳಸಿ. ನಂತರ ಆರ್ಪೆಜಿಯೋಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿಃ G-B-D-G. ಕ್ರಮೇಣ ಕೀ ಸೆಂಟರ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ (Ab, A, Bb) ಸರಿಸಿ.
- ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಸಿರನ್
ಕಡಿಮೆ ದಾಖಲಾತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯು ಘನ ಕಡಿಮೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅನೇಕ ಆಟಗಾರರು ಕಡಿಮೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಾಗಿಲಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ] ಪೆಡಲ್ ಟೋನ್ಗಳುಃ ಕಡಿಮೆ ಸಿ (ಬಾಸ್ ಕೀಲಿಯ ಕೆಳಗೆ ಎರಡು ಲೆಡ್ಜರ್ ಸಾಲುಗಳನ್ನು) ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ. ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬಹಳ ನಿಧಾನವಾದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಬಳಸಿ. 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಪೆಡಲ್ F, ಪೆಡಲ್ Bb, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಿ.
- ] ಕಡಿಮೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ಗೆ ಸ್ಲರ್ಗಳುಃ ಮಧ್ಯ C ನಿಂದ ಕಡಿಮೆ C ಗೆ ಸ್ಲರ್ ಮಾಡಿ (ತೆರೆದಂತೆ ತೆರೆಯಿರಿ). ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಬದಲಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ C ನಿಂದ ಒಂದು ಉದ್ದದ ಸ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ (ಮೂರು ಆಕ್ಟೇವ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ) ಕಡಿಮೆ C ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ಲರ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯಾದ್ಯಂತ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಡಿಮೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಮಧ್ಯಂತರ ಜಿಗಿತಗಳು: ಕಡಿಮೆ ಜಿ ಯಿಂದ ಪೆಡಲ್ ಸಿ ಗೆ ಜಿಗಿತ (ಐದನೇ ಇಳಿಕೆ). ಪ್ರತಿ ಕವಾಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ವನಿಗಳಿಗಾಗಿ ಬಾಗಿಲು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಘನೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಗಮನಾರ್ಹ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ
ಮೇಲಿನ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಮಿತಿಮೀರಿದಂತೆ ಮಾಡದೆ ಉಷ್ಣೀಕರಿಸುವ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
- ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿಃ C-E-G-C (ಏರುತ್ತಿರುವ), ನಂತರ C-G-E-C (ಕಳುವಾದ). ಅರ್ಧ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಚಲಿಸಿ (C#, E#, ಇತ್ಯಾದಿ). ನಿಮ್ಮ ಆರಾಮದಾಯಕ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ನಂತರ ಕೆಳಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
- ನಿರಂತರ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಃ 4 ಎಣಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ C ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, 4 ರವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ, ನಂತರ 4 ರವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ D ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಮಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
- ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿಃ ಒಂದು ಉಚ್ಚರಿಸಿದ ಮಾರ್ಕಾಟೊದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಉನ್ನತ ಅಧ್ವನಿಯನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಮೃದುವಾದ ಲೆಗಟೋ. ಇದು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖಃ ಪ್ರತಿ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ 510 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಆಯಾಸವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಉದ್ದದ ಅಧ್ವನಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
- ಮಹಾಪಿಶಿಯನ್ನು ಒತ್ತುವುದುಃ ಕನಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕೊಂಬು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಜಂಪ್ ಆಗಬಾರದು. ವೇಗದ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಬಾಗಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಗಳು ಬರುತ್ತವೆ, ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮುರಿಯುವುದರಿಂದ ಅಲ್ಲ. ಕೊಂಬು ಇಲ್ಲದೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ, ಶೂನ್ಯ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬೂಮ್ ಮಾಡಿ.
- ಕಡಿಮೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದುಃ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಟಗಾರರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಸಮತೋಲಿತ ಬಾಯಿ ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಡಿಮೆ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದುಃ [FLT: 1] ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಿದ್ಧವಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ನಿರಾಶೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಃ ಪ್ರಸ್ತುತ ಉನ್ನತ ಅಧ್ವನಿಯು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಹೆಜ್ಜೆ ಸೇರಿಸಿ.
- ಕಳಪೆ ಉಸಿರಾಟದ ಬೆಂಬಲಃ [FLT: 1] ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ಸ್ಥಿರವಾದ, ವೇಗದ ಗಾಳಿಯ ಹರಿವಿನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಃ 4 ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ, 4 ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, 8 ಅನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ಕೋರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ.
- ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದುಃ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕೇವಲ ಸ್ಲರ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ; ಹಾರಿಹೋದ ಮೇಲೆ ಶುದ್ಧ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತತೆ ಒಂದೇ ಸಮನ್ವಯವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಕಟೋ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು ಮತ್ತು ಲೆಗಟೋ ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು
ಸಮತೋಲಿತ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆ (ಒಟ್ಟು 4050 ನಿಮಿಷಗಳು):
- ] ತಾಪನ (10 ನಿಮಿಷಗಳು): ] ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಬೂಸಿಂಗ್, ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳು, ನಿಧಾನವಾದ ತುಟಿಗಳ ಉಸಿರು.
- ಫ್ಲೆಕ್ಸಿಬಿಲಿಟಿ (15 ನಿಮಿಷ): ಮೇಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಲ್ಲಿ 23 ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಃ ಮೂಲ ಸ್ಲರ್, ಕ್ರೋಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ಲರ್, ಆರ್ಪೆಜಿಯೋ ಸ್ಲರ್. ಪ್ರತಿದಿನ ಪರ್ಯಾಯ ಗಮನ.
- ] ಶ್ರೇಣಿ (10 ನಿಮಿಷಗಳು): ] ಹೆಚ್ಚಿನ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳು (ಉದ್ದ ಟೋನ್ಗಳು, ಮಾದರಿಗಳು), ಕಡಿಮೆ ರೆಜಿಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳು (ಪೇಡಲ್ಗಳು, ಸ್ಲರ್ಗಳು).
- FLT:0 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (10 ನಿಮಿಷಗಳು): ರೆಪೆರೊರಿಯೊಗೆ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಚ್ಚುಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಒಂದು ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಅದೇ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಃ ನಿಧಾನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಬೆಂಬಲ.
- ತಂಪಾಗುವುದು (5 ನಿಮಿಷಗಳು): ಮಧ್ಯಮ ರಿಜಿಸ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸ್ಲರ್ಗಳು, ದೀರ್ಘ ಟೋನ್ಗಳು, ಬಾಯಿ ತುಂಡು ಬೂದಿಂಗ್. ಇದು ಬಿಗಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿಃ ಪ್ರತಿ ವಾರ ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲಿಪ್ ಸ್ಲರ್ ವೇಗವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು
ನಿಮ್ಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಅಧಿಕೃತ ಮೂಲಗಳನ್ನು ನೋಡಿಃ
- ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹಾರ್ನ್ ಸೊಸೈಟಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಲೇಖನಗಳು, ಶಿಕ್ಷಣ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಚರ್ಚೆಗಳು.
- ಹಾರ್ನ್ ಮ್ಯಾಟರ್ಸ್ ಜಾನ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಬ್ರೂಸ್ ಹೆಂಬ್ಡ್ ಅವರ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತಂತ್ರ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಬ್ಲಾಗ್.
- ಜಾನ್ ಎರಿಕ್ಸನ್ ಅವರ ವೆಬ್ಸೈಟ್ "ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅಭ್ಯಾಸ" ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾರ್ನ್ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಲೇಖನಗಳು ಮತ್ತು ಉಚಿತ ಪಿಡಿಎಫ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳು.
- ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಾರ್ನ್ ಆಟಗಾರರು ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಗುಂಪು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ಅನುಭವಿ ಆಟಗಾರರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ.
ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್-ಆಲ್ಫೋನ್ಸ್ನ ಫ್ರೆಂಚ್ ಹಾರ್ನ್ಗಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಫಿಲಿಪ್ ಫಾರ್ಕಾಸ್ ಅವರ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಂತಹ ವಿಧಾನ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಈ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಠ್ಯಗಳು ರಚನಾತ್ಮಕ ದೈನಂದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಅಂತರ್ಗತ ಉಡುಗೊರೆಗಳಲ್ಲ ಆದರೆ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು. ಉದ್ದೇಶಿತ ತುಟಿಗಳ ಸ್ಲರ್ಗಳು, ಆರ್ಪೆಗಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ರಿಜಿಸ್ಟರ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ವಾಡಿಕೆಯೊಳಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಬೇಡಿಕೆಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿರಂತರ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಬೆಂಬಲಿತ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಸರಳ ಪರಿಮಾಣ ಅಥವಾ ವೇಗಕ್ಕಿಂತ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಡೆನ್ನಿಸ್ ಬ್ರೈನ್, ಸ್ಟೀಫನ್ ಡೋಹರ್ ಅಥವಾ ಮೇರಿ-ಲೂಯಿಸ್ ನ್ಯೂನೆಕರ್ನಂತಹ ಮಹಾನ್ ತುಟಿಗಳ ಆಟಗಾರರನ್ನು ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಆಲಿಸಿ. ಅವರು ನಿಜವಾದ ನಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ವಿವಾಹವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸ್ಥಿರ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಮತ್ತು ತುಟಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.