एक व्यस्त अनुसूची का प्रबंधन करते समय ऑडिशन के लिए सुझाव

एक पैक अनुसूची के साथ ऑडिशन तैयारी की मांग को संतुलित करना कठिन चुनौतियों का सामना करने वालों में से एक है। चाहे आप एक छात्र जग्गलिंग कक्षाएं हों, एक दिन का काम करने वाले अभिनेता हों, या एक माता-पिता के प्रबंधन वाले पारिवारिक दायित्वों को ढूंढने के लिए समय ढूंढना ऑडिशन को भारी महसूस कर सकता है। लेकिन सही रणनीतियों के साथ, आप उस अराजकता को एक स्थायी, उत्पादक दिनचर्या में बदल सकते हैं। यह गाइड आवश्यक समय-प्रबंधन तकनीकों, अभ्यास दक्षता हैक और स्वयं-देखने वाले सिद्धांतों पर विस्तार करता है जो आपको तैयार दिखाने में मदद करेगा - बिना जलने के।

पहले और योजना आगे

एक व्यस्त जीवन के साथ ऑडिशन के प्रबंधन की नींव जानबूझकर शेड्यूलिंग है। अपनी तैयारी को अटूट नियुक्ति की तरह व्यवहार करें। यदि यह आपके कैलेंडर में नहीं है, तो यह नहीं हो रहा है।

टाइम-ब्लॉकिंग सिस्टम का उपयोग करें

एक साधारण से दो सूची के बजाय, ऑडिशन कार्य के लिए विशिष्ट समय ब्लॉक आवंटित करें। उदाहरण के लिए, आरक्षित 7:00-7:30 बजे स्वर वार्म अप और 8:00-8:45 बजे के लिए एकाधिकार ड्रिलिंग के लिए। रंग-कोड इन ब्लॉकों को अपने डिजिटल या पेपर कैलेंडर पर ताकि वे बाहर खड़े हो जाओ। इस तकनीक को अक्सर ]] बार अवरुद्ध कहा जाता है, जो आपके द्वारा संचालित एक सप्ताह में एक संवादात्मक स्लॉट की समीक्षा करने के लिए अन्य कार्यों को रोकती है।

माइक्रो-स्टेक्स में ब्रेक डाउन तैयारी

दो घंटे के रिहर्सल ब्लॉक असंभव महसूस कर सकते हैं, लेकिन 15 मिनट के सत्र लगभग हमेशा डोएबल होते हैं।

• Memorization: अंतरिक्ष में पुनरावृत्ति का उपयोग करके प्रति दिन पक्षों का एक पृष्ठ जानें। Anki या क्विज़लेट जैसे ऐप्स फ्लैशकार्ड समीक्षा को स्वचालित कर सकते हैं।
• ]Character कार्य: प्रत्येक सत्र में एक भावनात्मक धड़कन या उद्देश्य का अन्वेषण करें। एक चरित्र की प्रेरणा के लिए एक वाक्य बैकस्टोरी लिखें।
• Physicality: तीन मिनट के लिए एक विशिष्ट संकेत या मुद्रा का अभ्यास करें। खुद को फिल्माया और समायोजित करें।
• Text विश्लेषण: एक पैराग्राफ में अंडरलाइन ऑपरेटिव शब्द। यह 5 मिनट का कार्य समय के साथ स्पष्टता का निर्माण करता है।

यह दृष्टिकोण छोटे, प्रबंधनीय पहाड़ियों की एक श्रृंखला में तैयारी का एक पर्वत बदल जाता है। यहां तक कि अगर आपके पास केवल पांच मिनट हैं, तो भी आप कुछ कर सकते हैं: फुसफुसारे लाइनें, एक गंदी को hum, या एक सांस पैटर्न का अभ्यास करें।

अग्रिम में रसद दिवस तैयार करना

कुछ भी नहीं पिछले मिनट की तरह समय खाता है। ऑडिशन सीजन हिट से पहले, एक "go बैग" इकट्ठा करें जिसमें अद्यतन हेडशॉट्स, एक मुद्रित रिज्यूम, एक पानी की बोतल, एक छोटा नाश्ता और आपके पक्षों की एक मुद्रित प्रति शामिल है। बैकअप के रूप में अपने फोन पर डिजिटल संस्करण रखें। इसके अलावा, आपके ऑडिशन को तैयार और दबाया गया है। जब जीवन जंगली हो जाता है, तो यह तैयारी घर्षण और तनाव को समाप्त करती है। इसके अतिरिक्त, एक डिजिटल फ़ोल्डर अपने फोन या क्लाउड ड्राइव पर अपने सभी पक्षों, मोनोलॉग्स और शीट संगीत युक्त है। उन्हें ऑफ़लाइन डाउनलोड करें ताकि आप उन्हें बिना किसी इंटरनेट के बिना किसी भी स्थान पर पहुंच सकें।

ऑडिशन कैलेंडर: मास्टर सिस्टम का उपयोग करें

एक केंद्रीय कैलेंडर (Google कैलेंडर, नॉटियन या एक भौतिक योजनाकार) बनाएँ जो all] को दर्शाता है कि आपकी प्रतिबद्धताएं: ऑडिशन, कार्य बदलाव, कक्षाएं, पारिवारिक आयोजन और अभ्यास ब्लॉक। अंतराल की पहचान के लिए साप्ताहिक इसे समीक्षा करें उदाहरण के लिए, काम के बीच एक 30 मिनट की खिड़की और रात के खाने की तारीख एक केंद्रित रिहर्सल स्लॉट बन सकती है। यदि आप एक डिजिटल उपकरण का उपयोग कर रहे हैं, तो प्रत्येक ऑडिशन से 24 घंटे और 2 घंटे पहले - यह सुनिश्चित करता है कि आप कभी बुकिंग नहीं याद करते हैं। व्यक्तिगत नियुक्तियों से अलग से रंग-कोड ऑडिशन कार्यक्रम। इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति के लिए 30 मिनट का एक "बफ़र" ब्लॉक का उपयोग करें।

]External संसाधन: समय-अवरुद्ध के लिए, Todoist's गाइड for time blocking]]] देखें।

अपनी प्रैक्टिस क्षमता को अधिकतम करें

जब आप समय पर कम होते हैं, तो गुणवत्ता वाले ट्रम्प की मात्रा। हर मिनट आप फिर से सुनवाई खर्च करते हैं, उन्हें एक पंच पैक करना चाहिए।

प्रत्येक सत्र के लिए विशिष्ट, मीसुरेबल गोल सेट करें

सिर्फ "अपने एकाधिकार को चलाएं" नहीं। इसके बजाय, कहते हैं: "मैं तीन अलग-अलग चरित्र उद्देश्यों की पहचान करूँगा और पहले पैराग्राफ में प्रत्येक को आज़माऊंगा। "मैं अपने आप को गीत के एक अनुभाग को गाना और उच्च नोट्स पर सांस समर्थन के लिए जांच करेगा। "इस तरह का डेलिबर प्रैक्टिस लक्ष्यहीन दोहराव की तुलना में तेजी से सुधार की ओर जाता है। अपने लक्ष्य को स्टिकी नोट पर लिखें और इसे अपने दर्पण या फोन स्क्रीन पर रखें। प्रत्येक सत्र के बाद, वह जांचें जो आपने पूरा किया। यह प्रतिक्रिया लूप गति का निर्माण करता है और मीसुरेबल प्रगति दिखाता है।

Intense फोकस के लिए Pomodoro तकनीक का उपयोग करें

25 मिनट के लिए एक टाइमर सेट करें, फिर 5 मिनट का ब्रेक लें। 25 मिनट के दौरान, अपने फोन को दूसरे कमरे में रखें, सभी ब्राउज़र टैब बंद करें और केवल अपने ऑडिशन सामग्री पर काम करें। तीन पोमोदोरी के बाद, एक लंबे ब्रेक (15-30 मिनट) लें। यह लय आपके मस्तिष्क को ताजा रखता है और मानसिक थकान को रोकता है। अतिरिक्त संरचना के लिए, लेखांकन योग्य रहने के लिए वन या फोकसेट जैसे ऐप का उपयोग करें। यदि 25 मिनट किसी विशिष्ट कार्य के लिए बहुत लंबा लगता है, तो 15 मिनट के ब्लॉकों को समायोजित करें। कुंजी एक समय में एक चीज पर पूर्ण ध्यान देने के साथ काम करना है।

हर सत्र की समीक्षा

अपने आप को रिकॉर्डिंग (voice memo या वीडियो) दो चीजें करता है: यह आपको उद्देश्य प्रतिक्रिया देता है, और यह आपको उस समय की आदतों को पकड़ने देता है। जब कम्यूटिंग या कर रहे हैं तो वापस सुनो। ठीक-ट्यून पेसिंग, वॉल्यूम और भावनात्मक आर्क के लिए प्लेबैक का उपयोग करें। समय के साथ, आप अपने सर्वश्रेष्ठ ले जाने की एक लाइब्रेरी का निर्माण करेंगे - बाद में ऑडिशन के लिए समानता सामग्री। वीडियो के लिए, भौतिक आदतों (fidgeting, आंखों के संपर्क) की जांच करने के लिए पहले ध्वनि के बिना घड़ी। फिर आवाज के साथ घड़ी स्वर की गुणवत्ता को सुनने के लिए। क्या काम करता है और क्या समायोजन की जरूरत है पर नोट्स लें।

लेखा परीक्षा के तहत अभ्यास - लीक की स्थिति

एक सप्ताह में, वास्तविक चीज़ का अनुकरण करें। एक वेबकैम सेट करें, यूट्यूब से ऑडिशन-रूम बैकिंग ट्रैक चलाएं और बिना रोक के अपने टुकड़े को शुरू करें। यदि आप ठोकर खाते हैं, तो चलें। यह मानसिक लचीलापन बनाता है और वास्तविक ऑडिशन को परिचित महसूस करता है - कम तंत्रिका-रैकिंग। दबाव बढ़ाने के लिए, वीडियो कॉल के माध्यम से देखने के लिए एक दोस्त को आमंत्रित करें और आपको शुरू होने से पहले 30 सेकंड की उलटी गिनती दें। सिमुलेशन के बाद, दो चीजें आप ने अच्छी तरह से किया और सुधार करने के लिए एक चीज को दोहरा दिया। यह पोस्ट-ऑडिशन प्रतिबिंब प्रक्रिया को दोहराता है और आपको समायोजित करने में मदद करता है।

Last-Minute Prep के लिए "10-minute ड्रिल" सीखें

यदि आपके पास केवल एक ऑडिशन से 10 मिनट पहले है, तो इस अनुक्रम का उपयोग करें:

1. Physical warm-up: कोमल गर्दन रोल, कंधे के झुंड, और गहरी सांस लेने के 2 मिनट।
2. Vocal warm-up: होंठ trills, humming, या sirens (आपकी आरामदायक रेंज से शुरू) के 3 मिनट।
3. Focused read: 3 मिनट अपने पक्षों को पढ़ने के लिए, कार्रवाई के शब्दों को रेखांकित करने के लिए।
4. Silent Visualization: 2 मिनट अपनी आंखों को बंद करने और एक निर्दोष प्रदर्शन की कल्पना।

यह ड्रिल आपको एक चौथाई घंटे के तहत मानसिक और शारीरिक रूप से तैयार हो जाता है। अपने बैग में इस अनुक्रम की एक मुद्रित प्रति रखें। लंबे समय तक प्रीप विंडोज़ (20-30 मिनट) के लिए प्रत्येक चरण का विस्तार करें और एक पूर्ण रन-थ्रू जोड़ें।

अपने दैनिक दिनचर्या में लेखा परीक्षा तैयारी शामिल

सबसे सफल कलाकार वे हैं जो अपने दिन में अतिरिक्त घंटों को जोड़ने के बिना अभ्यास करने के तरीके ढूंढते हैं। ऑडिशन तैयारी मार्जिन में हो सकती है।

टाइम: आपका मोबाइल रीहर्सल स्टूडियो

यदि आप ड्राइव करते हैं, तो अपने पक्षों या अपने स्वर वार्म-अप ट्रैक की रिकॉर्डिंग सुनें। यदि आप सार्वजनिक पारगमन करते हैं, तो अपने फोन पर अपनी स्क्रिप्ट को पढ़ने या शब्दों को चुपचाप मुंह में पढ़ने के लिए। चरित्र रेखाओं को रिकॉर्ड करने और उन्हें "कॉल एंड रिस्पांस" के रूप में वापस खेलने के लिए एक आवाज ज्ञापन ऐप का उपयोग करें। यहां तक कि 15 मिनट एक दिन निष्क्रिय काम के सप्ताह में लगभग दो घंटे तक जोड़ता है। चालन के लिए, अपनी भौतिकता का अभ्यास करें - एक अलग चरित्र चलना या हाथ इशारा करें। आंदोलन मांसपेशी स्मृति को मजबूत करता है।

माइक्रो-प्रैक्टिस के लिए ब्रेक का उपयोग करें

पांच मिनट का कॉफी ब्रेक एक हो सकता है वोकल फ्राइंग एक्सरसाइज या एक त्वरित सांस नियंत्रण ड्रिल. एक लंच ब्रेक एक एकाधिकार के पूर्ण रन के माध्यम से पर्याप्त समय प्रदान करता है. अपनी जेब में अपनी लाइनों के साथ एक छोटी नोटबुक रखें ताकि आप लाइन में खड़े होने या एक बैठक के लिए इंतजार करते समय फ्लिप कर सकें. डिजिटल ब्रेक के लिए, एक आवाज ज्ञापन ऐप खोलें और अपनी लाइनों को कहकर रिकॉर्ड करें. फिर अपने अगले ब्रेक के दौरान वापस सुनें. यहां तक कि दो मिनट का ध्यान केंद्रित पुनरावृत्ति रिटेंशन को मजबूत करता है.

हर जगह दृश्य

Visualization एक शक्तिशाली उपकरण है जिसके लिए कोई भौतिक स्थान की आवश्यकता नहीं है। दो मिनट के लिए अपनी आंखों को बंद करें और कल्पना करें ऑडिशन कक्ष में चलना, पैनल को बधाई देना, आत्मविश्वास से अपना टुकड़ा देना, और संतुष्ट महसूस करना। इस अभ्यास का उपयोग अभिजात वर्ग के एथलीटों द्वारा किया जाता है, चिंता को कम करता है और सफलता के लिए अपने मस्तिष्क को प्राइम करता है। इसे अपने दांतों को ब्रश करते समय, बस पर बैठे, या अपने कंप्यूटर को बूट करने के लिए इंतजार करते हुए। दृश्य को संभव के रूप में उज्ज्वल बनाएं: रोशनी की कल्पना करें, कमरे की गंध, अपनी आवाज की आवाज। अधिक संवेदी विस्तार, बेहतर पुनराघात प्रभाव।

वॉयस मेमो प्रैक्टिस: रिकॉर्ड वार्तालाप

यदि आप किसी अन्य चरित्र के साथ एक दृश्य पर काम कर रहे हैं, तो दोनों भागों की रीडिंग रिकॉर्ड करें-लेकिन एक ठहराव छोड़ दें जहां अन्य चरित्र की रेखाएं चली जाएं। फिर, जब आप सुनते हैं, तो ठहराव के दौरान अपनी रेखाओं को भरें। यह एक दो व्यक्ति दृश्य की नकल करता है और आपके सुनने और समय कौशल का निर्माण करता है। आप अपनी लाइनों को रिकॉर्ड भी कर सकते हैं और मौन पर प्रतिक्रिया कर सकते हैं। यह आपको उपस्थित रहने और उत्तरदायी होने के लिए प्रशिक्षित करता है, भले ही कोई साथी न हो।

अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखें

ऑडिशन एक मैराथन है, एक स्प्रिंट नहीं है। यदि आप अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं, तो आपकी तैयारी का सामना करना पड़ सकता है। अपने ऑडिशन योजना के हिस्से के रूप में स्वयं देखभाल का इलाज करें।

प्रीरिटेक स्लीप: द अल्टीमेट परफॉर्मेंस एन्हांसर

जब आपका मस्तिष्क स्मृति को मजबूत करता है और आपकी आवाज की मरम्मत करता है तो रात में 7-9 घंटे के लिए आ रहा है। यदि आप cramming रहे हैं, तो बिस्तर से पहले एक घंटे स्क्रीन समय को कम करें और अपने कमरे को शांत और अंधेरा रखें। एक अच्छी तरह से बहाल अभिनेता बेहतर ऊर्जा और याद के साथ लाइनों को बचाता है। एक सतत सोने की दिनचर्या पर विचार करें: एक गर्म स्नान, प्रकाश खींचने, या एक गैर-कार्य पुस्तक पढ़ने। 2 PM के बाद कैफीन से बचें। यदि आप रात की नींद पर कम हैं, तो दोपहर में 20 मिनट की शक्ति नैपकिन आपको बिना किसी परेशानी के ध्यान में रख सकता है।

वोकल हेल्थ: जलीय और चिड़चिड़ाहट से बचें

आपकी आवाज़ आपके साधन है। बहुत सारे पानी पीना (कम से कम आठ गिलास एक दिन) कैफीन और अल्कोहल को सीमित करता है, और डेयरी को एक ऑडिशन के करीब से बच जाता है (यह बलगम निर्माण का कारण बन सकता है)। एक त्वरित स्वर कॉर्ड रिफ्रेश के लिए भाप साँस लेना (आपके सिर पर एक तौलिया के साथ गर्म पानी का कटोरा) का प्रयोग करें। अधिक स्वर स्वास्थ्य सुझावों के लिए, देखें Voice फाउंडेशन के मुखर स्वच्छता गाइड ] इसके अलावा, अपने बेडरूम के लिए एक humidifier में निवेश करें, विशेष रूप से शुष्क जलवायु में। आपका मुखर कॉर्ड आपको धन्यवाद देगा।

तनाव-रिलीफ तकनीक: अपनी लचीलापन टूलकिट का निर्माण

• बॉक्स श्वास: 4 गिनती के लिए इनहेल, 4 के लिए पकड़ो, 4 के लिए साँस छोड़ो, 4 के लिए पकड़ो।
• ]प्रोग्रेसिव मांसपेशी विश्राम: तनाव और प्रत्येक मांसपेशी समूह को पैर की उंगलियों से आगे की ओर रिलीज करने के लिए पूर्व-उद्योग जिटर के लिए महान।
• Gentle आंदोलन: A 10 मिनट की पैदल यात्रा या स्ट्रेचिंग सत्र कोर्टिसोल को छोड़ देता है और मूड को बढ़ाता है।
• ]Journaling: एक भय और एक उम्मीद के बाद एक ऑडिशन से पहले लिखें। यह चिंता को बाहरी रूप से बाहर निकालता है और इरादे को स्पष्ट करता है।

यथार्थवादी उम्मीदों को निर्धारित करना और नहीं कहना सीखें

आप सब कुछ नहीं कर सकते हैं यदि आपके पास एक सप्ताह में तीन ऑडिशन हैं और एक पूर्णकालिक नौकरी है, तो वह चुनें जो आपके लक्ष्यों के साथ सबसे अच्छा संरेखित करता है और दूसरों को छोड़ देता है। बर्नआउट सम्मान का एक बैज नहीं है। अपनी सीमाओं को पहचानें और अपनी ऊर्जा की रक्षा करें। अभ्यास करें कि कोई gracefully नहीं: "आपको अवसर के लिए धन्यवाद, लेकिन मेरे पास इस समय एक शेड्यूलिंग संघर्ष है। यदि आप दोषी महसूस करते हैं, तो अपने आप को याद दिलाते हैं कि लंबे समय तक मात्रा में जीत पर गुणवत्ता।

लीवरेज समर्थन नेटवर्क

आपको अकेले नहीं जाना पड़ता है। एक समर्थन प्रणाली का निर्माण यात्रा को अधिक टिकाऊ और सुखद बनाता है।

एक जवाबदेही साथी या समूह का पता लगाएं

अपने शेड्यूल चुनौतियों को साझा करने वाले साथी कलाकारों से कनेक्ट करें। एक सप्ताह में एक बार (यहां तक कि लगभग) से मिलें, प्रतिक्रिया दें, और ट्रैक पर एक दूसरे को रखें। एक समय सीमा का सामाजिक दबाव शक्तिशाली प्रेरणा हो सकता है। साप्ताहिक लक्ष्यों को लॉग इन करने और चेक-इन करने के लिए साझा Google Doc का उपयोग करें। यदि आप व्यक्ति में नहीं मिल सकते हैं, तो हर सोमवार को इरादे निर्धारित करने और प्रगति की समीक्षा करने के लिए 15 मिनट का फोन कॉल करें।

एक लचीले अनुसूची पर एक कोच या शिक्षक के साथ काम करें

कई कोच अब ज़ूम के माध्यम से लघु, केंद्रित 20 मिनट सत्र प्रदान करते हैं। साप्ताहिक घंटे लंबे पाठ के बजाय, प्रति सप्ताह दो सत्र बुक करें जो विशिष्ट क्षेत्रों (जैसे, एक मोनोलॉग कटिंग पर, एक ठंडी रीडिंग पर) को लक्षित करते हैं। यह तंग शेड्यूल में बेहतर फिट बैठता है और आपको प्रगति रखता है। कोच से पूछो अगर वे माइक्रो-सेक्शन या सदस्यता का पैकेज पेश करते हैं। कुछ भी रिकॉर्ड किए गए फीडबैक प्रदान करते हैं जो आप अपने समय को सुन सकते हैं।

अपने नियोक्ता और परिवार के साथ संवाद करें

अपने बॉस को पता है कि आपको ऑडिशन के दिनों में अपने लंच ब्रेक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है। अपने अभ्यास समय के दौरान परिवार के सदस्यों को घरेलू काम के दौरान एक घर का काम करने के लिए कहें। अधिकांश लोग मदद करने में प्रसन्न होंगे यदि वे समझते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। स्पष्ट रहें: "मैं गुरुवार को एक महत्वपूर्ण ऑडिशन है और 6:30 PM के बीच निर्बाध अभ्यास के 30 मिनट की आवश्यकता है। क्या आप उस रात को रात को संभाल सकते हैं? एक साझा परिवार कैलेंडर सेट करें जहां आपका अभ्यास ब्लॉक दिखाई देता है। यह घर्षण को कम करता है और आपकी प्रतिबद्धता को दर्शाता है।

ऑनलाइन समुदाय: अपने जनजाति का पता लगाएं

फेसबुक समूह, रेडिट समुदाय (जैसे आर / अभिनय), और उद्योग मंच मुफ्त सहकर्मी समर्थन प्रदान करते हैं। आप शेड्यूलिंग, शेयर ऑडिशन के अनुभवों पर सलाह मांग सकते हैं, और यहां तक कि अभ्यास भागीदारों को भी पा सकते हैं। बस बहुत अधिक समय तक स्क्रॉल करने का सावधान रहें - एक टाइमर सेट! संरचित समर्थन के लिए, एक आभासी ऑडिशन कार्यशाला या साप्ताहिक जवाबदेही समूह में शामिल हों। ]Actor's Green Room जैसे वेबसाइट्स व्यस्त कलाकारों के लिए सामुदायिक मंचों और संसाधनों की पेशकश करती हैं।

लचीला और अनुकूल रहें

यहां तक कि सबसे अच्छी योजना जाग रही है। एक ऑडिशन को फिर से चुना जाता है, एक काम परियोजना अचानक तेज हो जाती है, एक परिवार आपातकालीन उत्पन्न होता है। कुंजी आपकी तैयारी को छोड़ने के बिना अनुकूल रहने के लिए है।

हमेशा बैकअप प्रैक्टिस प्लान

यदि आपका नियमित अभ्यास समय गायब हो जाता है, तो एक "प्लान बी" है जिसके लिए शून्य तैयारी की आवश्यकता होती है: एक मानसिक रन-थ्रू, एक स्वर वार्म-अप, जबकि बौछार करना, या मास्टर क्लास के यूट्यूब वीडियो की समीक्षा करना। इसके अलावा, अपने फोन पर अपने पक्षों के एक आवाज ज्ञापन को रखें ताकि आप कहीं भी अभ्यास कर सकें। यदि बैकअप विफल हो जाता है, तो स्वयं-संकलन का अभ्यास करें। एक मिस्ड सत्र असफलता नहीं है - यह एक डेटा बिंदु है। समायोजित करें, छोड़ें नहीं।

डेटा के रूप में अस्वीकृति का उपयोग करें

हर ऑडिशन के परिणामस्वरूप कॉलबैक नहीं होगा। प्रत्येक को सीखने के अवसर के रूप में व्यवहार करें। ऑडिशन के बाद, दो चीजें आप अच्छी तरह से करते थे और एक चीज जो आप सुधार करेंगे। यह आपके दिमाग को "विफल" से "आतरण" में बदल देता है। ऑडिशन के परिणामों और पैटर्न का एक चल लॉग रखें। उदाहरण के लिए, यदि आप अक्सर पहली पंक्ति में दौड़ते हैं, तो अपनी स्क्रिप्ट में धीमी गति से नीचे की याद दिलाने वाला जोड़ें। यह डेटा संचालित दृष्टिकोण विकास में असफल हो जाता है।

प्रतिक्रिया के आधार पर अपने दृष्टिकोण को समायोजित करें

यदि आप लगातार पेसिंग के बारे में नोट्स प्राप्त करते हैं, तो टेम्पो पर अतिरिक्त समय बिताएं। यदि आप अपने विकल्पों को बता रहे हैं तो "बहुत सुरक्षित" आपके अगले अभ्यास सत्र में जोखिम उठाते हैं। लचीलापन एक कौशल है - इसे जानबूझकर विकसित करें। एकाधिक विश्वसनीय स्रोतों से प्रतिक्रिया मांगें, लेकिन सही नहीं है। एक उपयोगी नोट बर्बाद प्रयास के सप्ताह को बचा सकता है। विशिष्ट प्रश्नों का अभ्यास करें: "आप पहली 30 सेकंड में अपनी ऊर्जा के बारे में क्या जानते थे?" के बजाय "यह कैसे था?"

अपने आप में रोगी बनें

कुछ सप्ताह आप हर रिहर्सल को नाखून करेंगे; अन्य सप्ताह आप मुश्किल से अपने पक्षों को खोल देंगे। यह ठीक है। महीनों और वर्षों में स्थिरता एक सही सप्ताह से कहीं अधिक समय तक मायने रखती है। अपने आप को बंद दिनों के लिए क्षमा करें और ट्रैक पर वापस जाएं। एक कठिन दिन के बाद रीसेट करने के लिए छोटे अनुष्ठानों का निर्माण करें: एक आभार चेक-इन, एक छोटी सी चाल, या अपने पसंदीदा टुकड़े को गहरी सुनने के पांच मिनट। सबसे सफल अभिनेता सबसे प्रतिभाशाली नहीं हैं - वे सबसे लचीला हैं।

अंतिम विचार

एक व्यस्त कार्यक्रम के बीच ऑडिशन का प्रबंधन अधिक घंटे नहीं मिल रहा है - यह उन घंटों को बनाने के बारे में है जो आपके लिए कठिन काम करते हैं। आगे की योजना बनाकर, अभ्यास दक्षता को अधिकतम करके, अपने दैनिक जीवन में प्रीप को एकीकृत करके, अपने स्वास्थ्य की रक्षा करना, अपने समुदाय पर झुकना और लचीला रहना, आप एक स्थायी ऑडिशन अभ्यास का निर्माण कर सकते हैं जो आपके जीवन को बिना किसी तरह के ईंधन प्रदान करते हैं। याद रखें, छोटे दैनिक कदमों का निर्माण गति। प्रदर्शन करते रहें, अनुकूलन रखें, और विश्वास करें कि हर मिनट आप जो इंतजार कर रहे हैं उस अवसर के लिए तैयार हो जाते हैं।

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