קביעת השלב לתרגול ביתי יעיל

תרגול חצוצרה בבית מציע גמישות וחופש, אבל זה דורש גם אסטרטגיות משמעת וחוכמה.ללא משוב מיידי של מורה, אתה צריך לבנות מבנה משלך כדי להימנע מבזבז זמן או פיתוח הרגלים רעים. בין אם אתה מתחיל ללמוד את המאזניים הראשונים שלך או שחקן מנוסה refining סיבולת שלך, אלה טיפים מורחבים יעזור למקסם כל דקה של תרגול.

עיצוב מרחב התרגול שלך למקד

הסביבה שלך משפיעה ישירות על הריכוז והקידמה שלך.בחר חדר שקט הרחק מתנועה ביתית, עם תאורה טובה תאורה יציבה. להימנע חדרים עם הסחת דעת - שטיח וריהוט רך יכול לעזור ללטף מחדש. להשקיע במוסיקה מניקה, כי מחזיק את המוזיקה שלך בטמפרטורת העין, כיסא נוח (ללא משענות שמגבילות את הזרועות שלך), ושולחן קטן עבור אביזרים, לשמור על הפה שלך, לנקות, לא לקחת את זה לא יכול לקחת את זה יותר, לא לחתוך את זה לא לחתוך את זה, לא יכול להיות מכווץ, לא יכול להיות מכווץ, לא יכול להיות יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא נוח, לא יכול לקחת את זה, לא יכול לקחת את זה יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא נוח, לא נוח, לא נוח, לא יכול לקחת את זה יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא יכול לקחת את זה יותר, לא נוח, לא יכול להיות מכווץ את זה לא נוח, לאמבט פתוח יותר, לא יכול להיות מחץ, לא יכול לקחת את זה, לא יכול להיות מחץ, לא יכול לקחת את זה, לא יכול לקחת את זה יותר, לא נוח,

לבנות לוח זמנים עקבי שתלוי

עקביות מנצחת את המפגשים מרתון.פרקטיינג באותו זמן יום - אומר, 7:00 בבוקר לפני העבודה או 6:00 בערב - מאמן את הגוף שלך ואת המוח לצפות את הרפרטואר עבור רוב השחקנים, 30-45 דקות של עבודה ממוקדת מניב תוצאות טובות יותר מאשר שעתיים של משחק מוסחת, אם לוח הזמנים שלך משתנה, להתחייב לפחות אחד "לא ניתן להשגה" 20 דקות כל יום, כמו גם על ידי אימון, אבל לא קלושט, לא קלושט, אם אתה לא יכול לקחת בחשבון את אורך זמן קצר יותר, אבל לא פחות.

המאסטר החם עד סוף

חימום תקין הוא לא נוח עבור שחקני פליז.זה מונע פגיעה, משפר את הצליל, ומגדיר את הטון (באופן חלקי) עבור כל הפגישה.התחל עם תרגילי נשימה: עמוק מהדאפר שלך לארבעה סעיפים, להחזיק ארבע, exhale עבור ארבעה, ולאחר מכן להרחיב את התרגילים שלו - "ssss" קבוע עבור 10-15 שניות כדי לשלוט על ידי הנשימה, ולאחר מכן להזיז רק כדי ללחצות את הפה, כדי להזיז רק כדי ללחצות את הפה.

מבנה חום-Up Routine (10-12 דקות)

  • (FLT:0) טונים:0) אורך טונים: 1FLT (Hold) החזיק כל פתק עבור 8-12 שניות בנפח נוח.התחל על אמצע G, ואז כרומטי למטה ל-F# נמוך, ואז להתמקד על שדה אוויר יציב ומרכזי. דינמיקה Vary: חצי הפתק בפסנתר, חצי במזל, כדי לבנות שליטה דינמית.
  • (ב) [17] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) [ה]: [ה] [ה]] [ה]]], [ה]], [ה], [ה]]], [ה]], [ה]]]]], [ה]], [ה], [ה], [ה]], [ה], [ה]ה], כמו [התחילה], [ה], [ה], [ה] [ה],], [ה], [ה], [ה]]]], [ה], [ה], [ה] [ה], [ה],], [ה], [ה], [ה], [ה], [ה],],],],], [ה], [ה] [ה], [ה], [ה], [ה], [ה],],], [ה],],], [ה],], [ה],],],],], [ה], [ה] [ה],]]]]],],], [ה]]]]]]] [ה] [
  • (ב) [ה] [ה] [ה][דרוש מקור]] [ב[[המאה ה-20]], ו[דרוש מקור] [ב[[1924]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]

לעולם אל תמהרו את ה-Fremoup שלכם חם מוביל לאימון גרוע, אם יש לכם רק 15 דקות, לפני שאתם מתכננים טונים ארוכים ושפיות שפתיים – הם נותנים את ההחזר הגבוה ביותר למשך זמן רב.

השתמש בטכנולוגיה כדי לעקוב אחר התזמון שלך ואת פיץ'

מטרונום הוא החבר הטוב ביותר שלך עבור קצב, יותר מדי שחקנים לתרגל ללא חד פעמית ובאופן בלתי נמנע, להתחיל כל תרגיל חדש או חתיכה בקצב שבו אתה יכול לשחק באופן מושלם (למשל, חצי מהירות), ולאחר מכן להגדיל על ידי 2-4 קליקים בזמן. השתמש באפליקציית מטרונום עם תת-ממדפיות עבור מעברים מסונכרנים.

פיתוח עליונות ותמיכה בנשימה

(הופנה מהדף "היסוד" הוא תמיכה בנשימה: לנשום מהדאפיזם שלך, לא החזה שלך, להניח את הידיים על הבטן שלך - כאשר אתה שואף, הבטן שלך צריכה להתרחב החוצה. exhale עם לחץ מבוקר, יציב מהלב שלך, כדי לשפר את הטון, לתרגל חיבור ארוך ל"מרוץ" 1" (מ) ו-"מקלט" (מחדש) עם צליל פשוט, ו"ממבט קצר"ממבט טוב" (ממבט) ו"ממבט טוב).

תרגיל יעיל נוסף: לשחק C באמצע, ואז בהדרגה מתעתד לדממה תוך שמירה על אותו המגרש.אל תתנו להודעה ליפול שטוח.זה בונה שליטה.בנוסף, לתרגל משחק עם צוואר פתוח יותר - לדמיין שאתה עומד על yawn - להחשיך את הצליל ולהגדיל את ההקרנה.

לשבור את המעברים הקשים באופן שיטתי

כאשר ביטוי מרגיש בלתי אפשרי, אל תחזור על זה במהירות מלאה ללא מחשבה. השתמש בשיטה תלת-שלבית:

  1. (ב) [ה] 0 [ה] ל[דרוש מקור]], [ה]] ל[ה], [ה] ל[ה], [ה], [ה] ל[ה], [ה] ל[ה], [ה], [ה] ל]התחילו [את] את ה'.
  2. (ב) להוסיף את ההקשר: "ה'," להוסיף צעד אחד לפני ואחד אחרי, לבנות לאחור וקדימה ממקום צרה.
  3. (FLT:0) לשנות את הקצב: אם ריצה של שמונה הערות היא לא אחידה, לשחק אותו כ ⁇ השמיני + שש עשרה, ולאחר מכן הפוך את הכוחות האלה במדויק אצבע.

להיות סבלני.המוח לומד בשכבות.עשר חזרות ממוקדות שווה יותר מ-50 סלפיות.

להקליט ולעיין במשחק שלך באופן ביקורתי

הקלטה סמארטפונים היא בחינם ובלתי נסבלת.תרשם את מלוא ההתחממות, סקאלה בקנה מידה, או קטע פיסת מידע.שמעו את עצמכם שאלות ספציפיות: האם ההתקפה נקייה? האם מרכז הסימון נשלט?האם ההערות של vibrato?האם השטרות חלקות?לרשום אחת או שתיים דברים לתיקון הפגישה הבאה.אל תתמקדו בכל הפגמים בבת אחת; האם אחת בשבוע (למשל, למשל, כדי לנסות לתקן דינמיקה), או "לזכור"לזכור" (למשל, או שתיים) כדי לתקן את ה"לדוגמא, או שתיים) כדי לתקן את הגרסאות), או שתיים, או שתיים, או שתיים, כדי לתקן את הדינמיקה, או שתיים, או שתיים, כדי לתקן את הדינמיקה, כדי לתקן את הגורמות לך, כדי לתקן את הדינמיקה, או שתיים, או שתיים, או שתיים, כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, או שתיים, כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, כדי לתקן את ה" כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, כדי לתקן את הפחתת זמן קצר יותר, כדי לתקן את זה לא להתמקד על כל אחד

הוסף Variety כדי לשמור על מעורבות גבוהה

מונוטוני הורג מוטיבציה.מבנה התרגול שלך בחלקים:

  • (FLT:0Technical קידוחsFLT:1 (15% מהזמן): קשקשים, arpeggios, טיעונים דפוסים (למשל, מחקרי קלארק).
  • (ב) ויקרא י"א): "ה' (ב') ויקרא י' (ב) ויקרא י"ד): "ה' (ב') ויקרא י"ד): "וַיְהִיאֶת עַל הָאָרֶץ:5, או' פְּטְטְמַרְתִּיִנְתָּבְתִּים: עַלֹלֹאֱלֹהָבְתּבְתּבְתּבְתִּים אֱלֹלֹלֹלֹלֹהָבְתּבְתּבְתּבְתִּים: עַלֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹלֹל עַל נָתּבְתּבְבְהָבְתּבְתּבְהָבְתּבְתּבְהָבְתּבְתָּבְתּבְתּבְתּבְתּבְתּבְתּבְתּבְתָּבְתּב
  • (FLT:0)RepertoireFLT 1 (50%): לעבוד על סולו, פיסול תזמורתי, או סטנדרט ג'אז רוטט ז'אנרים שבועי - שבוע אחד חתיכה קלאסית, הבא סולו ג'אז להשתמש במסילות אחוריות או לשחק יחד עם הקלטות.
  • (ב) [13] (ב) ,0) קריאה או אישור (10%): השתמש באפליקציות הקוראות לראיון כמו FLT:2Sight ReadingFactoryFLT 3 או לשחק יחד עם מסלולים חוזרים ב- YouTube.
  • (ב) [ה]התרחשות:0] ⁇ (הקדמה ל"ה') [55%]: גוונים ארוכים עדינים או פיות רך מזימזמים.

מגוון זה תרגילים מיומנויות שונות ומונע פציעות שימוש יתר.אם אתה לעתים קרובות מרגיש משועמם, ליצור "רשימה כיף" של חתיכות או תרגילים שאתה נהנה ולהשתמש בהם כמו פרסים לאחר השלמת החומר הקשה.

לשמור על Instrument שלך עבור Peak Performance

חצוצרה מלוכלכת או גרועה מכוונת להילחם בך.

  • הסירו את הפה ונקו אותו במים חמים ומברשת רכות כל כמה ימים. השתמש במברשת פיה כדי להגיע לסף ולכוס.
  • שטף את העופרת ושקפית הכוונון העיקרית עם מים lukewarm פעם בשבוע, השתמש נחש ניקוי גמיש עבור המובילpipe.
  • שסתום שמן לפני כל תרגול (שימוש בשמן באיכות גבוהה כמו Hetman או Blue Juice) החל ירידה לכל שסתום גזע ותחתית השסתום.
  • גראז מחליק כל שבועיים עם ספיגה מרוט.למשוך את השקופי לחלוטין, לנקות אותם עם בד, וליישם חיסרון טרי.
  • כבו טביעות אצבע מהקאקוויר לאחר ששיחקו. השתמשו בד מיקרופיבר כדי להימנע מגרדות.

אם שסתום מקל או שקופיות הם נוקשים, להתייעץ עם טכנאי תיקון.התיישרות פשוטה יכולה לשנות את התגובה שלך.בדוק את ה-FLT:0 (טראמפט הראלד) 1 לקבלת ייעוץ קהילתי על תחזוקה.

הישארו חיוביים ומתקדמים

(במקום תסכול, לחגוג מיקרו-wins: "החזקתי את ה- G הגבוה הזה במשך שתי שניות יותר", או "אני פגעתי בציון הנכון בכל פעם היום" שמור יומן בפועל - לכתוב את התאריך, מה שעבדת בו, מה הלך טוב ומה צריך להתמקד בערכים ישנים, החל מקודם לכן, אם אתה מרגיש תקוע, לשנות את שגרת הזמן, לשחק כמה קל, או להקשיב כמה טכניקות גדולות של LT - החל מקודמת:

תוספת של Quality Online Resources

(הלימודים והמדריכים המומחים יכולים למלא את הפער שנותר בהיעדר מורה חי.לחשוב פלטפורמות כמו FLT:0) חובה 1:1 עבור תיאוריה והדרכה, או שירותי מנויים כמו FLT:2 [טראמפ] ,2 [01:2] ,3] עבור קורסי וידאו מאומנים שונים, במיוחד עבור אימונים מאומנים רבים, גם לאחר תואר חינם ב- YouTube - לבדוק ערוצים כגון LTF03:

מלכודות נפוצות להימנע

  • (ב) ,0) ,למצוא את ההתחממות: ⁇ 1 (ב) , לקפוץ ישירות לתוך מתח חזק או גבוה לשחק מתחים את ההתגלמות שלכם תמיד חם, אפילו אם לוחצים על הזמן.
  • (ב) יותר מ-1.5 שעות ללא הפסקה יכול לגרום לנפיחות בשפתית. לקחת 5 דקות מנוחה כל 20-30 דקות.
  • (ב) ⁇ :0) ⁇ יסודות: ⁇ 1 קשקשים וטונים ארוכים הם משעממים אך בונים את הבסיס לכל השאר.
  • לשחק ללא מטרה: 1 "I'll just play through some things" מוביל לבזבוז זמן.תוכנית כל פגישה עם מטרות ספציפיות (למשל, "לנקן כפול על מדד 12" או "לשחק את הסקאלה הגדולה ברבעון=80 ללא שגיאות").
  • (ב) [15] ,התבונן: ⁇ : ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
  • (ב) [ה]:0 [הלחץ] יותר מדי: [ה] דחפו את הפה חזק נגד השפתיים שלכם עלול לגרום לנזק לטווח ארוך.

מסקנה: The Daily Grind Pays Off

"לחיצת חצוצרה בבית היא מיומנות בפני עצמה, על ידי יצירת מרחב ייעודי, דבקה שגרת המכילה יסודות מוצקים, שימוש בכלים כמו מטרופולין והקלטה, ושמירה על המכשיר שלך, אתה יכול להרוויח רווחים עקביים.החצוצרה היא כלי לא סלחני - אבל זה מתגמל את אלה אשר בפועל משחק בצורה חכמה סבלנית, לשמור על המטרות שלך מציאותיות, וליהנות מהניצחונות הקטנים היום, עושה את הטון של מחר, כדי לרסן, כדי להמשיך לקרוא את המאמר שלך.