Yadda Za Ka Karɓi Bayani Kuma Ka Yi Amfani da Shi Bayan Ka Yi Karatun

Me Ya Sa Bayani Yake da Muhimmanci a Shirye-shiryen Karatun

Bayani na baya yana ba da hangen nesa na waje game da aikinku, yana nuna ƙarfinku da ba ku lura da su ba da kuma wuraren da ke buƙatar kulawa. Yana taimaka muku fahimtar abin da masu hukunci, daraktoci, ko wakilai masu jefa ƙuri'a ke nema kuma yana ba da jagora kan yadda za ku daidaita ƙwarewarku da waɗannan tsammanin. Bayan gyare-gyaren fasaha, bayanan baya yana haskaka rata tsakanin tunaninku game da kanku da yadda wasu ke ganin aikinku - rata wanda, idan aka rufe, yana hanzarta haɓaka sosai.

Bugu da ƙari, karɓar ra'ayoyi yana nuna ƙwarewa da son koyo, halayen da ake darajar su sosai a kowane yanayi na fasaha. Masu sana'a na wasan kwaikwayo suna tuna da masu yin wasan kwaikwayo waɗanda za a iya horar da su; wannan suna na iya kasancewa a gabanku a cikin sauraron sauraro na gaba. Hakanan ra'ayoyin suna gina ƙarfin motsin rai: kowane sukar da kuke aiwatarwa da aiwatarwa yana ƙarfafa ikon ku don magance ƙin yarda da sake dubawa da ke zuwa tare da aikin fasaha.

Yadda Za Ka Karɓi Bayani Mai Kyau

Ka yi amfani da ra'ayoyin da ka yi don ka yi magana da mutane game da abin da za ka yi. Ka yi amfani da ra'ayoyin da za ka yi don ka yi magana da su game da abin da za ka yi.

• Saurari da kyau: Ka ba da cikakkiyar hankalinka ga mutumin da ke ba da ra'ayi. Ka guji katsewa ko zama mai kare kai. Ka bar su su gama kafin ka amsa, kuma ka ci gaba da hulɗa da ido don nuna haɗin kai.
• Ka kasance mai bude tunani: Ka fahimci cewa ra'ayoyin suna nufin taimaka maka inganta, ba sukar darajarka a matsayin mai zane ba. Ko da bayarwa ta zama mai kaifi, nemi ainihin gaskiya.
• Idan ra'ayi ba shi da tabbas kamar ya bukatar karin kuzari ya nemi misalai na musamman: Za ku iya nuna lokacin da makamashi ya ragu? ko Me zai yi kama da wannan yanayin? Takamaiman bayani ya sa shawarar ta zama mai amfani.
• Godiya ga Mai Bayarwa: Bayyana godiya ga lokacin su da ra'ayoyin su, ba tare da la'akari da yanayin ra'ayoyin ba.
• Yi tunani kafin ka yi aiki: Ka dauki lokaci don aiwatar da ra'ayoyin maimakon amsawa ta motsin rai a wannan lokacin. Ko da 'yan sa'o'i kaɗan na tunani na iya bayyana ra'ayoyi masu amfani waɗanda wataƙila ka rasa a cikin zafin tattaunawar.

Ka tuna cewa mai ba da amsa yana saka hannun jari a ci gabanka. Ka bi da wannan saka hannun jari da girmamawa, kuma za ka gina dangantaka da za su kai ga damar jagoranci na yau da kullum.

Matsalolin da ke tattare da tunanin mutum na karɓar ra'ayoyi

Yana da kyau a ji rauni bayan sauraro. Kun sanya kanku a kan layi, kuma jin abin da za ku iya yi mafi kyau na iya ƙyama. Masana ilimin halin dan adam suna kiran wannan a matsayin feedback gapda tazara tsakanin aikin da kuka yi niyya da kuma kwarewar masu sauraro. Don daidaita shi, yi aiki da tausayi ga kanku. Ka gaya wa kanka: Wannan ra'ayi game da wasan kwaikwayo ɗaya ne, ba duk ƙarfin na a matsayin mai zane ba. Nazarin daga Jami'ar Stanford Mindset Lab FLT:0 FLT: 2 FLT:3 ya nuna cewa mutane tare da tunanin ci gaba suna da mafi kusantar haɗawa da haɓaka da haɓaka a tsawon lokaci fiye da waɗanda ke da tunanin da aka gyara.

Irin Bayanan da Za Ka Iya Samun

Fahimtar nau'ikan ra'ayoyin zai taimake ka ka ba da fifiko kuma ka yi amfani da su yadda ya kamata. Ga irin abubuwan da ka fi kowa a cikin saitunan sauraro:

• Bayanan ra'ayi mai kyau: (FLT: 0) Yana nuna abin da kuka yi da kyau kuma ya kamata ku ci gaba da yi. Misali, Hikimarku ta kasance mai tsabta a aya ta biyu. Wannan nau'in yana ƙarfafa ƙarfin ku kuma yana gina amincewar ku.
• Fitar da hankali: Fitar da hankali: Fitar da hankali yana nuna wasu fannoni na ingantawa tare da shawarwari masu amfani. Misali, Hotunanku sun yi jinkiri yayin sautin sauti Yin ƙoƙarin warming up tare da furen lebe kafin sauraron ku na gaba. Wannan shine mafi kyawun hanyar amsawa.
• Bayanan kula: Bayanan kula da yawa game da salon ku, kasancewar ku, ko kuma yuwuwar ku. Misali: Kuna da ƙarfin zama a kan mataki amma kuna buƙatar yin ƙarin a bayan gidan. Bayanan kula da yawa suna nuna batun da ya kamata ku sake bincika.
• A wasu lokuta daraktoci suna kwatanta aikinka da abin da suke tsammani don rawar. Misali, muna neman makamashi mai wasa a nan.
• Bayanan ra'ayi: A hade da yabo da kuma zargi. dauki shi duka da tsanani, amma bari takamaiman maki zargi shiryar da your aiki shirin.

Idan ka fahimci waɗannan fannonin, za ka iya bincika yadda za ka iya yin amfani da su don ka san abin da za ka faɗa.

Yadda Za Ka Yi Amfani da Bayani don Ka Inganta Kwarewarka a Nan Gaba

Da zarar ka samu ra'ayoyin, mataki mafi muhimmanci shi ne ka haɗa su cikin shirye-shiryenka da ayyukanka. Ga tsarin da za ka bi don ka mai da shawara zuwa ingantaccen abu:

1. A cikin wannan labarin, za ku iya rubuta abin da kuka ji game da abin da kuka yi.
2. Idan ka karɓi irin wannan ra'ayi daga sauraro da yawa, ka ce, slow down your tempo ko connect more emotionallyit sigina yankunan da suke bukatar gaggawa da hankali.
3. Create a Improvement Plan: Create a specific, measurable goals based on the feedback. Alal misali, idan aka gaya maka ka inganta numfashi, saita jadawalin motsa jiki mai mayar da hankali kan numfashi: minti 10 na numfashi na diaphragmatic, sannan minti biyar na ci gaba da rubutu, sannan ka yi amfani da shi a kan wani yanki. Rage manyan manufofi zuwa ƙananan al'adu na mako-mako.
4. Aikin da kake yi da gangan: Ka mai da hankali kan lokacin da kake yin gwaji don magance abubuwan da ke cikin bayanan maimakon kawai yin abin da ke da kyau. Yi amfani da metronome don matsalolin saurin, rikodin kanka don ƙamus ko magana, da aiki tare da mai koyarwa don fassara. Aikin da aka yi da gangan yana nufin gano ainihin abin da kake son ingantawa da kuma yin aikin har sai ya zama atomatik.
5. Bincika ƙarin jagora: Yi la'akari da aiki tare da mai horarwa, malami, ko mai ba da shawara wanda zai iya ba da tallafi da aka yi niyya da kuma saka idanu kan ci gabanku.
6. Aikin sake sauraro ko yin: Aika da kyaututtuka a cikin sauraro na gaba ko wasan kwaikwayon don gwada ci gabanka. Bayanan ra'ayi na duniya na ainihi shine mafi girman ma'aunin ci gaba. Kula da kowane sauraro azaman gwaji na rayuwa: A wannan lokacin zan mai da hankali kan kasancewa cikin ƙasa yayin wasan kwaikwayo.
7. Tambayi Bayani Sake: Ci gaba da neman ra'ayoyi don inganta ƙwarewar ku da kuma kasancewa a kan hanya. Ko da bayan kun sami rawar, nemi bayanan kula yayin atisaye. Ci gaban sana'a sake zagayowar ne, ba taron lokaci ɗaya ba.

Yadda Za a Bi da Matsalar Ko Kuma Bayyanawar da Ba ta Da Kyau

Ba duk maganganun da za a ji ba ne mai sauƙi, amma wani lokacin ƙalubalen da ya fi ƙalubale yana ba da dama mafi girma don ci gaba. Wani binciken da aka buga a Harvard Business Review ya gano cewa mutanen da ke neman kuma karɓar maganganun mahimmanci sun fi waɗanda suka guje wa hakan kyau. Ga nasihu don sarrafa maganganun da suka fi wuya:

• Ka ware kanka daga Ƙarƙashin: Ka tuna, ra'ayoyin suna nufin aikinka, ba ainihinka ba. Ba kai ne mai "m" mai raira waƙa ba saboda an fasa bayanin kula; kai ne mai raira waƙa wanda ya sami bayanin kula. Bambanci yana da mahimmanci ga juriya.
• Tambayi Misalai: (FLT: 1) Takamaiman misalai na iya taimaka muku fahimtar ra'ayoyin da kyau. Za ku iya nuna min sashin da lokacin da nake ji ya yi sauri? Misalan takamaiman suna sa sukar ta zama mai mahimmanci.
• Yi la'akari da Source: FTL: 1 Yi la'akari da amincin mai ba da amsa da niyyar. Bayanan mai gudanarwa mai ƙwarewa game da zaɓin halayen yana da nauyi fiye da ra'ayin mai ma'ana. Amma koyaushe nemi ƙimar ko da mai lura mara ƙwarewa zai iya lura da wani abu da kuka rasa.
• Yi amfani da Bayani a matsayin Motsawa: Bari ya yi muku wahayi zuwa aiki da ƙwazo maimakon hana ku. Ka saita ƙugiya ta farko zuwa aikin da aka mai da hankali. Wasu daga cikin shahararrun masu fasaha, daga zuwa zuwa [[Meryl Streep]], sun yi magana game da yadda ƙi da suka yi da suka yi suka motsa su su inganta sana'arsu ba tare da bata lokaci ba.
• Idan ka ji cewa ka sami amsa mai kyau, ka ba kanka ɗan gajeren lokaci. Ka yi tafiya, ka numfasa, sannan ka koma ga bayanan da ke cikin kai. Yin aiki da amsa mai wuya ƙwarewar motsin rai ce da ke inganta tare da aiki.

Dabarun Da Za Su Amfani da Bayyanawa a Wuraren Sauraro

Don Gidan Wasan Kiɗa da Sauraron Kiɗa

Bayanin murya sau da yawa yana nufin sautin, goyon bayan numfashi, fassara, ko zaɓuɓɓukan salo. Don magance matsalolin sautin, yi amfani da piano ko sautin aikace-aikace don yin aiki a cikin tazara. Don goyon bayan numfashi, haɗa yoga ko Pilates cikin aikin warming up. Lokacin da darektan ya ce waƙar ba ta da motsin rai, rikodin kanka kuma kwatanta gabatarwar ka da rikodin wani mai zane wanda aka sani da zurfin fassara. Kula da motsin rai, magana, da kuma jaddada kalmomi.

Don sauraron wasan kwaikwayo da kuma sauraron sauraron sauraren

Idan aka gaya maka ka kasance da yawa, gwada motsa jiki na haɓaka wanda zai tilasta ka ka yi aiki a wannan lokacin. Idan darektan ya ce maka ka ji kamar an yi maka gwaji, ka rarraba shi zuwa beats kuma ka bambanta saurinka. Yi aiki tare da abokin tarayya wanda zai iya karanta maka layi ba zato ba tsammani don kiyaye aikinka sabo.

Don Talla da Ayyukan Jiki

Bayanin da ya shafi rawa na iya mai da hankali kan daidaitawa, kiɗa, ko magana. Yi amfani da nazarin bidiyo don ganin layinku daga hangen nesa na masu sauraro. Idan ra'ayoyin ya nuna wani ƙuriyar sama, haɗa keɓewa na hannu da kafada cikin ɗumiyar ku ta yau da kullun. halarci darasin rawa wanda ya mai da hankali kan takamaiman salon da kuke sauraro donko da kun kasance mai wasan kwaikwayo ko mawaƙa.

Don Sauraron Na'ura

A cikin kayan aiki, ana yawan magana game da fasaha, sautin, magana, ko kuma daidaitawa. Ƙirƙiri shirin motsa jiki wanda ke ware abubuwan da ke cikin matsala a rabin saurin kafin a ƙara saurin saurin saurin sa. Rubuta kanka a kowane mako kuma kwatanta shi da rikodin tunani. Idan alƙali ya ce sautinka yana da laushi, gwada daidaitawa na ƙofar, saurin baka, ko goyon bayan numfashi dangane da kayan aikinka.

Ƙarin Nasihu don Ƙara Amfanin Bayyanawa

• Rijistar Sauraronka: Rijistar kanka daga baya na iya taimaka maka ganin abin da ra'ayoyin ke magana da shi kuma ka lura da cikakkun bayanai da ka rasa. Yi amfani da wayoyin salula na zamani akan tripod ko ka tambayi aboki ya yi rikodin. Bincika fim din tare da ra'ayoyin a zuciya, lura da abin da ya dace da abin da ka rasa.
• Tambayi Takamaiman Tambayoyi: Kafin ko bayan sauraron ka, tambayi alƙalai abin da suke son jin ko ganin ƙarin daga wasan kwaikwayon ka. Misali: Akwai wani takamaiman tsarin aiki ga wannan aikin da ya fi dacewa da wannan aikin? Wannan ya juya tsokaci na gaba zuwa jagora mai niyya.
• Aikin Kwarewa: Ci gaba da bunkasa ikon ku na sukar aikin ku don kammala bayanan waje. Bayan kowane aikin, rubuta abubuwa uku da kuka yi kyau da uku don ingantawa.
• Yi amfani da ra'ayoyin don inganta amma ku riƙe imani da muryar ku ta musamman. Ba kowane darektan zai yaba da salon ku ba, kuma hakan yana da kyau. Ra'ayoyin suna inganta kayan aikin ku; ba ya maye gurbinsa.
• Ci gaba da kasancewa mai daidaituwa: Ingantawa yana ɗaukar lokaci, don haka ku kasance masu haƙuri da juriya wajen amfani da ra'ayoyi. Bayani guda ɗaya game da tallafin numfashi na iya ɗaukar makonni don haɗawa. Yi imani da tsari kuma ku yi bikin ƙananan nasara a hanya.
• Gina hanyar sadarwar amsawa: Kada ku dogara ne kawai akan ra'ayoyin sauraro. Kafa ƙungiyar amintattu na abokan aiki, masu ba da shawara, da malamai waɗanda zasu iya ba ku gaskiya, ci gaba da kimantawa. Bayanai na yau da kullun suna hanzarta haɓaka fiye da bayanan lokaci.

Idan Ba a Ba da Bayani ba: Yadda Za Ka Yi Bincike Mai Kyau

Yawancin sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraron sauraren sauraren sauraren sauraron sauraren sauraron sauraron sauraron sauraron sauraren sauraren sauraron sauraron sauraren sauraren sauraren sauraren sauraren sauraren sauraren sauraren sauraren sauraren

• A cikin awanni 48 na sauraron sauraron, aika da gajeren imel: Na gode da damar. Idan kuna da lokaci, zan yaba da ɗaya ko biyu game da yadda zan iya inganta don sauraron sauraro na gaba. Ka sanya shi gajere don ƙara yiwuwar amsa.
• Aikin wasan kwaikwayo da kungiyoyin kiɗa da yawa suna ba da bitar bita inda daraktoci ke ba da ra'ayoyin rukuni. Wadannan saitunan galibi suna ba da cikakkun bayanai fiye da sauraron kiran shanu.
• Aiki tare da mai koyarwa na sirri: Mai koyarwa mai kyau zai iya kwaikwayon yanayin sauraron sauraro kuma ya ba ku irin cikakken bayani, mai gina jiki wanda daraktocin da ke ba da umarni ba sa da lokaci don bayarwa.
• Yi amfani da Rubuta Kai a matsayin Maimaitawa: Lokacin da babu wani ra'ayi na waje, rikodin aikin sauraron ku kuma kwatanta shi da alamun ƙwararru. Gano fannoni biyu na fasaha da biyu na motsin rai don aiki a kan kafin damar ku ta gaba.

Ra'ayin da Za a Yi a Tsawon Lokaci: Bayani a matsayin Mai Ƙarfafa Ayyuka

Masu fasaha waɗanda ke neman ra'ayoyi koyaushe suna gina sana'o'i waɗanda suke da karko da daidaitawa. A tsawon lokaci, sake zagayowar sauraro feedback ingantawa ya zama yanayi na biyu. Za ku koyi jin zargi ba tare da yin jinkiri ba, don cire zinare daga ko da mafi ƙarancin bayanin da aka bayar, da kuma canza kowane ƙi zuwa ƙwarewa mai kyau. Wannan ba tunanin fata bane.

A ƙarshe, ra'ayoyi bayan sauraro kyauta ce wacce, idan aka rungume shi da zuciya mai buɗewa da tunani na dabaru, zai iya tura tafiyarku ta fasaha gaba. Ta hanyar sauraro da kyau, tunani da tunani, da kuma yin aiki da gangan, kuna canza kowane sauraro zuwa dutsen saukowa zuwa nasara. Lokaci na gaba da kuka karɓi bayanin kulako yana ƙwanƙwasa ko yana raira waƙaKa tuna cewa ba ƙarshen batu bane amma bayanan bayanai. Yi amfani da shi, girma, kuma shiga ɗakin gaba da ƙarfi.