Réamhrá: An Paradox de Luas

Tá gach ceoltóir práis os comhair go nóiméad-a sliocht is cosúil a mock do iarrachtaí, na nótaí blurring le chéile, mhéara stumbling, agus an cracking fuaime. Is é an imoibriú instinctive a athdhéanamh ar an sliocht ag luas iomlán, ag súil go mbeidh fórsa brute shocrú ar an bhfadhb. Ach go bhfuil cur chuige go minic backfires, botúin a threisiú agus teannas tógála. Is modh níos éifeachtaí, am-tástáilte cleachtas mall. Trí laghdú d'aon ghnó luas a crawl, tú a fháil rialú ar gach gné de do imirt: cruinneas, ton, comhordú finger agus tacaíocht anáil uirlisí comhartha an t-alt seo.

Cad é Cleachtais Shreabhadh?

Níl cleachtas mall ach ag imirt ar sliocht ag luas laghdaithe. Is straitéis chleachtais d'aon ghnó, aireach i gcás ina dhíríonn an ceoltóir ar chaighdeán gach eilimint-intonation, adhlacadh, cruth dinimiciúil, agus éascaíocht fhisiciúil-gan an brú ar luas. Is é an sprioc a thógáil ionadaíocht ceart agus domhain ingrained neural ar an sliocht, ionas go nuair a luas leis, na patrúin ghluaiseachta atá scagtha cheana féin agus uathoibríoch. Éilíonn cleachtas mall do aird iomlán; tá sé an os coinne athrá mindless. Tagann gach nóta deis a bheachtú do teicníc agus do feasacht ceoil domhain.

An Neuroscience Taobh thiar de Chleachtas Shreabhadh

Léiríonn taighde i bhfoghlaim mótair go athrá cáilíochta] níos tábhachtaí ná cainníocht nó luas. Nuair a imríonn tú sliocht go mall le teicníc foirfe, ionchódaíonn do inchinn an t-ord ceart gluaiseachtaí i gcuimhne nós imeachta-an córas céanna a úsáidtear le haghaidh siúl nó clóscríobh. Neartaíonn trí earráidí ach amháin na hearráidí. Ceadaíonn cleachtas Slow an inchinn a bhunú bealaí neodracha cobhsaí, a laghdú ualach cognaíocha mar méaduithe luas. Tá an prionsabal seo bunaithe go maith i dtaighde d'aon ghnó ( Ericsson et al, 1993[T: 3) agus a dhéanamh go díreach ar an bhflaithe.

Cén fáth Oibreacha Cleachtais Slow: Deich Sochair do Rannpháirtithe Brass

Táirgeann cleachtas mall buntáistí fiseolaíocha agus síceolaíoch éagsúla a chumasc le himeacht ama:

  • Tógtha cuimhne muscle cruinn:[] Na méara, embouchure, agus matáin riospráide a fhoghlaim an patrún cruinn gan cúiteamh do earráidí. Neartaíonn gach athrá an ghluaiseacht ceart, laghdú ar an deis na sleamhnáin faoi bhrú.
  • Feabhsaíonn comhsheasmhacht ton:[[File: 1]] Le himeacht ama, is féidir leat gach nóta a mhúnlú le tacaíocht anála cuí, ag táirgeadh fuaime seasta, dírithe.
  • Laghdaíonn imní feidhmíochta:[] A fhios agam go bhfuil tú chleachtadh sliocht go glan ag luasanna mall Tógann muinín-mhuinín agat do chuimhne muscle fiú faoi bhrú. Is é sin an t-iontaobhas bunús calma, feidhmíocht a bailíodh.
  • Cumasaigh isteach scagtha:[] Is féidir leat coigeartuithe pháirc a chloisteáil agus iad a cheartú sula dtiocfaidh siad nósanna. Casann cleachtas mall do chluas isteach in ionstraim bheachtais.
  • Decreases teannas:[] Spreagann an imirt mall scíthe; is féidir leat an láthair agus scaoileadh gripping gan ghá i lámha, airm, jaw, nó shoulders.
  • Develops cruinneas rithimeach:[ Ag baint úsáide as a metronome ag luasanna mall sharpens do chiall ama agus foranna.
  • Buaicphointí spotaí lag:[ Gan an distraction luas, eatraimh tricky, slurs, nó athruithe comhla a bheith soiléir agus is féidir a scoite amach.
  • soiléireacht Tiomnaithe:[] Is féidir gach ionsaí agus scaoileadh a dhéanamh le hintinn, as a dtiocfaidh tonguing níos glaine ag aon luas.
  • Braitheann éisteacht intinneach:[] traein tú do chluas a bhrath nuances subtle i dinimic, timbre, agus phrasing. Seo aistrithe feasachta airde go dtí gach píosa spraoi agat.
  • Ceadaigh do chur chuige cleachtas éagsúil: Tugann luas mall tú an bandaleithead meabhrach chun turgnamh le fingerings, seasaimh sleamhnán, nó teaglaim comhla malartach. Is féidir leat smaointe a thástáil gan eagla ar derailing do sreabhadh.

Getting Started: Treoir Céim-ar-Céim ar Chleachtas Slow

Chun cleachtas mall a chomhtháthú go héifeachtach, lean an cur chuige struchtúrtha seo. Is iad na heochracha-nach Rush an próiseas comhsheasmhacht agus intinn.

Céim 1 – Roghnaigh an Pasáiste

Roghnaigh dúshlán teicniúil ar leith-mar shampla, a reáchtáil scalar tapa ó etude Arban, pasáiste crómatach le hathruithe comhla awkward i solo, nó líne lyrical a éilíonn slurs gan uaim. Seachain ag iarraidh a mall-cleachtaí píosa ar fad; díriú ar na bearta a turas go comhsheasmhach tú suas. Bí sonrach: "Tá an t-aistriú ó thomhas 17 go 18" níos fearr ná "an chuid chrua."

Céim 2 – Socraigh an Teocht Bonn

Socraigh do metronome le luas áit ar féidir leat imirt ar an sliocht gan aon botúin, a chothabháil ton maith agus teicníc relaxed. D'fhéadfadh sé seo a bheith leath nó aon trian[[[FLT: 1]]]] ar an luas feidhmíochta, nó fiú níos moille. Mar shampla, má tá an luas sprioc nóta ráithe = 120 bpm, tús a chur ag 40-60 bpm. Bain úsáid as app metronome cáilíochta nó gléas ([Sobrenner[T:3] Cuireann rogha creathadh-bhunaithe maith do imreoirí práis).

Céim 3 – Briseadh an Pasáiste isteach Chunks

Obair ar deighleoga gearr: 2–4 bearta nó fiú buille amháin. Coscann smután beag Practicing overload cognaíocha agus is féidir leat a athdhéanamh an patrún gluaiseachta céanna go leor uair, solidifying an clár mótair. De réir a chéile, ceangal smután mar a thagann siad iontaofa. Mar shampla, má turais a reáchtáil 16-nóta tú suas, cleachtadh an chéad 4 nótaí, ansin an chéad 4, ansin le chéile.

Céim 4 – Fócas ar Bunúsacha

Cé go bhfuil tú ag imirt go mall, d'aird a stiúradh chuig:

  • Beartála:[] Anáil Plean a ailíniú le frásaí, agus cleachtas iomlán, ionanáluithe relaxed. Lig an t-aer a bheith ar an inneall do fuaime.
  • Éamlais:[] a chothabháil daingean ach aperture solúbtha; a sheachaint biting nó ró-comhbhrú. Seiceáil go bhfuil do choirnéil cobhsaí agus tá do smig réidh.
  • Finger / sioncrónaithe sleamhnán:[ A chinntiú go n-athraíonn comhla nó gluaiseachtaí sleamhnán go díreach leis an buille, ní roimh nó tar éis. Tá an syncopation na méara agus aer criticiúil ag luasanna ard.
  • Ealaín:[] Úsáid an stróc teanga atá ag teastáil (dah, tah, du, etc) agus é a choinneáil éadrom.
  • Ceann:[] Éist le haghaidh fuaime cruinn, athshondach gan brú. Is é cleachtas mall an t-am is fearr a chothú do ton idéalach.

Céim 5 – Mianadóireacht arís

Má thugann tú locht, stop agus anailís a dhéanamh air. Coigeartaigh do chur chuige, ansin arís i gceart. Is é an sprioc a threisiú an patrún ceart ar a laghad 5-7 uair roimh bogadh ar aghaidh. Úsáid iris chleachtas a thabhairt faoi deara cad a théann mícheart agus conas a shocraíonn tú é.

Céim 6 – Úsáid a bhaint as Athruithe Réimsí

Mar shampla, imirt ar an sliocht le fada-gearr-fhada patrúin (ridirí dotted), ansin droim ar ais gearr-fhada-fhada-fhada-fhada-fhada. fórsaí an teicníc do inchinn a phróiseáil na nótaí ar bhealaí nua, solúbthacht agus cruinneas a fheabhsú. Tá sé in úsáid go forleathan ag oideolaíochtaí práis (féach ]] acmhainní Ceol Warburton).

Mí-Airm Choitianta i gCleachtas Sreabhadh (agus Conas a Seachain Them)

Fiú amháin leis na intinn is fearr, mí-úsáid imreoirí práis go leor cleachtas mall. Seo iad na pitfalls is minice agus straitéisí a shárú iad:

  • Ag cur go meicniúil gan éisteacht:[] Éiríonn cleachtas Sreabhadh useless má autopilot tú. Fan ag gabháil le do fuaime. Iarr ort féin: "An bhfuil an nóta sing? An bhfuil an t-ionsaí glan?"
  • Úsáid an t-airceadal céanna agus dinimic mar ag luas:[] Is é cleachtas Slow an t-am iontach chun ró-a threisiú articulations agus frásaí, mar sin a bheith siad nádúrtha ag luas.
  • Skipping an metronome:[[File: 1]] Gan buille seasta, is féidir leat luas neamhchinnte suas nó mall síos, defeating an cuspóir. Is é an metronome do chóiste is macánta.
  • luas a neartú ró-tapa:[[[File: 1]] Athraigh an temptation chun léim ó 60 bpm go 90 bpm. Tá méaduithe incremental de 2-5 bpm níos éifeachtaí.
  • scíthe a ligean:[] Is féidir le Teannas creep i fiú ag luasanna mall. Go tréimhsiúil croitheadh amach do lámha, rolla do shoulders, agus seiceáil do jaw. Is Scíthiúlacht ní mór duit a chleachtadh.
  • Practicing an botún céanna amanna éagsúla:[[[File: 1]] Má tá tú stumble, stop láithreach. Analyze an chúis, é a cheartú, agus ansin arís ar an leagan ceartaithe. Ná cleachtadh patrún earráide.

An Eolaíocht na Mótarfhoghlaim agus Cleachtais Shreabhadh

Is féidir le tuiscint an eolaíocht bhunúsach a threisiú do thiomantas a chleachtadh mall. Tarlaíonn foghlaim mótair i dhá chéim: an chéim chognaíoch (nuair a cheapann tú trí gach gluaiseacht) agus an chéim uathrialach (nuair a bhíonn gluaiseachtaí uathoibríoch). Luasghéaraíonn cleachtas an t-aistriú trí sholáthar an inchinn le sonraí soiléir, earráid-saor in aisce. Dar le staidéar sa ]Journal de Neurophysiology] (Doyon & Benali, 2005), aistriú mall, d'aon ghnó a neartú an córas cortico-striatal, a rialaíonn níos éascaíonn sé scileanna.

Aistriú ó Slow go Tempo Feidhmíochta

Nuair a bheidh sliocht glan ag luas mall, is gá duit modh córasach chun é a thabhairt suas go dtí luas. Is é an t-aistriú seo an uimhir amháin chúis teipeann cleachtas mall torthaí a thabhairt ar aird.

  1. Use a metronome a mhéadú incrimintigh:[ Tosaigh le 5 jumps bm. Seinn an sliocht trí huaire breá ag gach luas nua roimh iarracht an chéad cheann eile. Má tá tú err, titim ar ais 10 bpm agus atógáil.
  2. Practice ag "ach beagán míchompordach" luas:[[[File: 1]] Spend am breise ag an luas áit a dtosaíonn tú a bhraitheann ar an imeall rialaithe-seo nuair a tharlaíonn fás. Ba chóir duit a bhraitheann dúshlán ach ní overwhelmed.
  3. patrún malartach:[[[File: 1]] Malartach idir athrá mall agus go tapa. Mar shampla, imirt uair amháin ag 60 bpm, ansin uair amháin ag 90 bpm, ansin ar ais go dtí 60. Cuidíonn an "cleachtas is coitianta" do inchinn ginearálta an scil ar fud luasanna éagsúla.
  4. ]Cuir comhthéacs:[ Nuair a bheidh an sliocht cobhsaí ag an luas sprioc, é a thógáil amach as aonrú. Seinn na bearta roimhe seo agus a leanas, ansin an frása ar fad. Cuireann sé seo cosc ar "tosaigh fuar" fhadhb i bhfeidhmíocht.
  5. teannas níos mó:[ Mar méaduithe luas, seiceáil le haghaidh géarú sa scornach, airm, nó scairt. Bain úsáid as cleachtas mall arís a ath-bhunú scíthe más gá.

Teicnící comhlántacha chun Cleachtais Shreabhadh a Fheabhsú

Tá cleachtas mall is éifeachtaí nuair a chomhcheangal le straitéisí eile a athneartú na bealaí neural céanna.

  • chleachtas:[[[File:1]]] Away ón ionstraim, a shamhlú do mhéara ag gluaiseacht, an sruth aeir, agus an fhuaim. Staidéar thaispeáint athéisteacht mheabhrach is féidir feabhas a chur ar fheidhmíocht mótair beagnach chomh héifeachtach agus is cleachtas fisiciúil.
  • druileanna ionsamhlúcháin: Chun pasáistí le eatraimh awkward, cleachtadh ach an jumps eatramh gan na nótaí máguaird. Le haghaidh patrúin teanga tapa, cleachtadh ach an adhaltracht ar pháirc amháin. Díríonn sé seo do aird ar athróg amháin ag an am.
  • ionsaithe:[] Seinn an sliocht ag baint úsáide as ach an anáil (gan teanga) chun díriú ar luas aeir agus leanúnachas. Tá sé seo cabhrach go háirithe do slurs agus línte legato.
  • Ag cur ar mouthpiece ina n-aonar:[ Seo áibhéalacha pháirc agus aiseolas embouchure, athneartú naisc chluas-le-muscle. Déanann sé freisin tú níos comhfhiosach ar thacaíocht aeir agus dordánaí.
  • cleachtas sosaothrúcháin: Comhaireamh os ard an fhoroinn (ochtú nó séú) agus iad ag imirt go mall.

Samplaí Praiticiúla: Cleachtais Shreabhadh i nGnímh

Chun a fheiceáil conas a bhaineann na prionsabail seo, déan breithniú ar thrí dhúshláin phrása coitianta:

  • Ritheann Scála Cíche (m.sh., scálaí Arban):[] Seinn gach nóta den scála ag 40 bpm mar nótaí ar fad ar dtús, ag díriú ar fiú ton agus articulation soiléir. Ansin bogadh go dtí leath nótaí, ansin nótaí ráithe ag an luas céanna mall. Bain úsáid as athruithe rithimeacha (rúin dotted) a bhriseadh an bpointe sticking.
  • eatraimh taobh (m.sh., Raidió Ríogh i Mahler): Cleachtais an léim mar glissando mall a bhraitheann an t-aer agus tacaíocht ag teastáil. Ansin imirt ar an dá nótaí mar ionsaithe ar leith, éisteacht le haghaidh caighdeán ton comhionann.
  • pasáistí teanga dúbailte Cíche (m.sh., "Flight of the Bumblebee"): Cleachtais an patrún teanga ar pháirc amháin ag luas an-mhall (30m). Fócas ar an siolla "ta-ka" comhordú. De réir a chéile a mhéadú luas agus soiléireacht a choinneáil. Ansin, iarratas a dhéanamh ar na nótaí iarbhír.

Corprú Cleachtais Slow isteach Do Daily Routine

Aidhm ar feadh 10-15 nóiméad de chleachtas mall gach lá, tiomanta do cheann amháin nó dhá spotaí trioblóide. Le himeacht ama, beidh tú faoi deara go pasáistí a bheith ann roimhe seo sreabhach. Go leor ceoltóirí práis gairmiúla a úsáid go córasach cleachtas mall fiú le haghaidh te-ups-imirt tones fada, scálaí, agus slurs liopaí ag luasanna painfully mall a chur faoi ghlas i bunúsacha. Coinníonn an nós a gcuid teicníc cobhsaí agus a n-fua comhsheasmhach.

Siosúr Cleachtais Shreabhadh (Siosúr) (15 nóiméad)

  1. Warm-suas (3 min):] Toin fada ar nóta oscailte, ag díriú ar aer seasta agus embouchure relaxed. Coinnigh gach nóta le haghaidh 8 comhaireamh ag 50 bpm. Éist le haghaidh fuaime íon, dírithe.
  2. patrún Scála (4 min): Roghnaigh scála fadhb (m.sh., C-sharp saorga). Seinn dhá ochtáin ag 50 bpm ag baint úsáide as metronome, ag díriú ar shifts réidh agus fiú ton. Má tá athrú garbh, isolate go eatramh agus arís é cúig huaire breá.
  3. sliocht Tairget (6 min): Isolate na bearta dúshlánach. Briseadh isteach i ngrúpaí 2-nóta, ansin de réir a chéile a nascadh. Úsáid athruithe rithimeacha do 2 de na miontuairiscí. Aidhm le haghaidh seacht athrá foirfe i ndiaidh a chéile roimh bogadh ar aghaidh.
  4. Athbhreithniú agus a chomhtháthú (2 min):] Seinn an sliocht i gcomhthéacs-an frása ar fad-ag an luas céanna mall, ansin méadú beagán más foirfe. Deireadh le athrá muiníneach amháin ag an luas a bheidh tú ag úsáid sa seisiún seo chugainn.

Frustration a shárú: Ochtú agus Comhsheasmhacht

Is féidir le cleachtas mall bhraitheann tedious, go háirithe nuair a bhíonn tú ag dúil go tapa a imirt. Cuidíonn sé a athfhráma an phróisis: tá gach athrá mall infheistíocht i do éasca sa todhchaí. Frustration minic a thagann nuair iarracht tú a dhéanamh i bhfad ró-ag an am céanna. Ina áit sin, ceiliúradh a dhéanamh victories beag- reáchtáil foirfe ag 60 bpm, slur níos glaine, ton níos athshoantach. Coinnigh logáil cleachtas chun dul chun cinn a rianú; beidh tú ag amazed ag an gnóthachain carnacha thar sheachtainí. Má bhuail tú pláta, ar ais go luas níos moille agus díriú ar bunúsacha arís.

Acmhainní Seachtracha don Fhoghlaim Bhreise

Conclúid: Slow Down go Luas Suas

De réir d'aon ghnó luas a laghdú, a thabhairt duit do inchinn agus comhlacht an deis a fhoghlaim gluaiseachtaí ceart gan cur isteach ar strus agus haste. Forbraíonn tú cruinneas, muinín a thógáil, agus feasacht níos doimhne ar do fuaime agus teicníc a chothú. An chéad uair eile a bhíonn tú sliocht a bhraitheann dodhéanta, resist an áiteamh chun cine tríd. Socraigh do metronome chun crawl, ag díriú ar gach mion, agus muinín an bpróiseas. Beidh Luas a leanúint-glan, agus iontaofa.