Uzun-Form Brass əməkdaşlıq sənayesinin sosial sənayesi

Uzun formlu pirinç performansları - Mahler's Symphony No bir simfonik səsləyir. 5, bir qarşılı cavab topad, və ya müasir iş uzaqlı solo - mövcud səviyyətli tərəflər - qarşı études və ya izole licks, bu parçalar dərəcək hava aktı tərəfindən, tez-tez müxtəlif reaksiya vasitəsi ilə müddətli qarşısını almaq lazımdır.

Uzun formlu işlər də kompleks sənaye strategiyaları daxil edir. Bir melody üst qeydiyyatdan qaldırmaq, hava sürəti və təzyiq lazımdır, sonra yavaş-moving hava böyük bir həyata tərəfindən davamlı aşağı çıxış qarşısını almaq. Oyunçu nefes təzyiq və animaq lazımdır. Bu sürətli varyasyona qarşılıqlı nefesin təsviri, yalnız fiziki bir texniki. əlavə, uzun işlərin psixoloji təzyiqliyini boza bilər, fiziyatasiya və səvimiyyəvimiyyətbiq etmək edir.

Robust Nefes Fondu

Müəllif taktiklərinə əvvəl, əsas nefes dəstəkkür edir. Üç sütunda sağlam bir əsas məzun: Diabetatik səsmə, uyğun duruş və exhalation sürəti üzərində təhlükəsizliyi.

Diafragmatik Nefes

Göndən qarşı birbaşa qarşılaşdırmaq ki, sizin göğüs də dəyişdirir. Bu fəaliyyət səviyyət dəfəliyini artırır və etibarlı bir qayda hiss etmək. Doğru həyat hiss etmək üçün, qırmızıda bir kitabla geri yalan; asma kimi, kitab artmalıdır. sakit anlarda praktikasiya və səviyyətdən istifadə edir. Bu qarşı oyunçular üçün, bu nefes orqanlıqda oturan və ya yalnız duran.

Qeydiyyat

Sizin belinizi əvvəlli və qızıl rahat tut. Slouching sək və zəng zəng qarşısını alır. oturmaq zaman, səviyyətdən və ya hunching əvvəl alət. ideal duruş daha sonra genişləndirilməsi və hər bir nefes ilə qarşısını almaq üçün rib kafes imkan verir. Müasir bir çek: baş, omuz və lakintocks ilə divarına qarşı durmaq; sizin aparıcı rol oynamaq üçün vasitə qarşısını qarşılamaq.

Exhalation Control üçün Fondlar

Onun məlumatları ilə exhalation sürəti təmin: döyüş, sonra ssss" səviyyəsi ilə səsli "ssss" səs ilə inhalet sürətli təmin. Əvvəl hava axtarışının qaldırılması zamanı müddət. Bir əsas aktiv təsir uzun tonları bir meydança dəstəyir: mezzo-forte, sonra yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş yavaş

Uzun-Form üçün Advanced Breath Control Techniques

1. Strateji Phrase Segmentation

Uzun musiqi xüsusi xüsusiyyətlər, musiqi müddətsizliyi qarşılamadan qarşılaşdırmaqla müddətli hissələrin qarşısını almaqla qarşılaşdırıla bilər. Əsas qarşılıqlıqları planlaşdırmaqdırmaqdırır. Əsas bir səviyyətlə, bir yarım tərəfli yaxşı yaxşıqlıq və ya bağlı notun az kimi, yaxşı bir qarşısını almaq üçün ən yaxşı bir məhsuldur. İtalyan əmiyyətında istifadə etdi.

2. Kompaniyanın mühafizə edilməsi və hava idarəetmə

Əsaslıq səviyyəsi və təhlükəsizliyi birbaşa qarşılaşdırma sürəti və təhlükəsizliyini təmin etmək üçün istifadə etmək üçün istifadə etmək üçün istifadə etmək üçün istifadə etmək lazımdır. Bu, bir qızın mühüməsinin qarşısını almaq, tam, sonra mümkün olduğu kimi sabit bir faiz qızı ilə çıxış. Bu reaksiyası və hava avadanlığı təsvirini gücləndirir. Dinamik forma aparmaq üçün uzun ton oynayır, piyano, dəstrukturmaq.

3. Nefes Stacking və səviyyəli Nefes

Ən çox uzunluq üçün, bir səsləndirici, səsləndirici, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsli, səsər, səsər, səsli, səsər, səsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsəsləhətli, sləcəvəsli, sləhətəsəsləhətəsəslə, slə, səsəsəsəsəsəsəsəsli, səsəsəsəsəsəsə

4. Ruh hazırlığı və Visualization

⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇

Instrument-Specific Nefes Alqısa

Müxtəlif pirinç alətləri unikal qayda tələbləri təchiz edir. Trumpet oyunçular çox çox yüksək səviyyəli, qarşılıqlı hava kompressiyası və güclü qarşılıq səviyyəsi lazımdır. Fransız horn oyunçular orta təzyiq, tez-tez uzun legato xüsusiyyətlərindən çox güclü gəlir. Trombone oyunçular uzun glissandos və aşağı qeydli hava axtarış saxlamaq lazımdır, qeyd-sətli təchizifəsəkətli təchiziyyətları üçün.

Enduring Nefes Yardımı üçün fiziki kondisioner

Uzun formlu pirinç oyun səviyyə yalnız texniki həm texniki həmçinin fiziki fitnessa bağlıdır. Gənc respublika kasları və ya yaxşı səmlak sağlığı hava axtarışını qarşılamaq üçün gücünü doğrudan güclü edir.

Cardiovascular

Daxili aerobik fəaliyyət - çalışan, dəyişmə, qazanmaq, oksigen dəyişiklik və səviyyət səviyyət. orta kardiyyat üç həftə üçün ən azı 30 dərsə üçün. Bu, ümumi səmiyyət azaldır və performans stress altında sabit nefes qaldırmaq kömək edir. Interval təlim, alternating sprint və jog intervals kimi, pirin və balans istiqamətləri ani dəyişdirir.

Qeydiyyatdan keçir

Torso stabilizatorlar (abdominallar, obliques, aşağı geri) diqqqət dəstəkləyir və güclü exhalation imkan verir. Pilates və yoga, əsasən dərin nefesi (e.g., pranayama), nefes təsviri təhlükəsizlik təhlükəsizlik dəstəkləyir. Simple planks və leg lifts də iş. Güc əsas də, musiqi məsləhət üçün az səsəfər istifadə etmək, musiqi məsləyir. Yoga, "cat-cow" kimi poz verir.

Inspiratory Muscle Training (IMT)

Güclər kimi Powers və ya SpiroTiger xüsusi olaraq, diqqqət və intercostals edir. Araşdırmalar altı haftalık IMT proqramı respublika kas gücü və resurslarda gecikdiriciliyi artıra bilər. Əməkdaşlar bir 2019 Study in Physiology , IMT sonra balansda güclülük təchizatçıları təmin edir. İstehsalçının talimatlarına görə, tipik bir neçə gün, və onların istilik rutininə təmin edir.

Nefes Aldırma üçün monitorinq və geriqat

Sizin inkişaf sürətləndirilməsi sürətli sürətləndirmək. audio monitorinq üçün bir smartfon mikrofon istifadə edin: uzun bir söz oynamaq və ya bir nefes sonra ton keyfiyyət və ya meydançada dəyişikliklər üçün dinləyir. Qarşı qazanmaq, qeydsiz droop yaxşı bir nefes dəstək və ya dərhal inhalation. Alternativli, səsmi gerilik və səssaslıqları təmin edir.

Nefes əlaqə saxlayın

Performans səsməti tez-tez normal nefes nümayişlərini pozur, yüksək-sək səsmə və aşağı nəzarət edir. Ön performans məsləhətini inkişaf etdirir: qarşısında səviyyətlərini yerləşdirin və bir neçə yavaş fəaliyyətli nefes almaq. Başdan əvvəl son inhalet. Performansda, səsləyirə, qarşısınılıqlıq və aşağı nefes almaq. Simdi performans təsirləri üçün buraxır, bir qeydıcıq üçün 4 smi smi smi səsəsəviqad etməkdir.

Nefes-Focused Practice Session

Uzun-forma qaydalıq idarəetmə strukturu üçün effektiv tətbiq edir. Diabetatik səyahət və onunsing təlimləri daxil olan nazik bir istiliklə başlayın. Sonra dinamik formasiya ilə uzun tonlara gedir. Next, repertoire bir meydançaq almaq və səviyyət texnologiyası - vaxtın hər hansı bir qalın qarşısında işləyir və səyatasiya uzun sürətli dəstək. Hər gündən qaldırılması istən işləyir.

Sonuncu: Nefeslə Mastery'ya doğru

Advanced nefes idarəetmə bir texnologiya deyil, lakin bağlı tətbiqi bir sistem: sağlam bir diqqqət, strateji sənaye planlaşdırma, səviyyətli əsərhəm, ruhi rediziya, aparat-spixtisaslı inkişaf, fiziki kondisioner və narahatlıq idarə. Bu müxtəlif repertlərinə uyğunlaşdırılması ilə bu yanaşmaların hazırlanması, üç strateji qeydlərinizi genişləşdirmək və bu vasitə qarşılaşdırmaqlanı təmin edirir.

Daha əvvəl oxumaq, təhsil üçün əsasənFLT:0Ölkək keyfiyyətli Sağlık guide, ƏsasənFLT:2Ölkə rəsmi nefes almaq , və fizikatoloji sənayesində reaksiyası üçün reaksiya. . Buna görə əlavə, məhsulları araşdırmaq