french-horn-tactics
ফৰাচী হৰ্ণৰ সফলতাৰ বাবে এটা ঘৰতে অনুশীলন কৰাৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি
Table of Contents
আপুনি কিয় ভাবিব পাৰে যে আপোনাৰ অনুশীলনৰ পৰিৱেশৰ গুৰুত্ব অধিক
ফৰাচী হৰ্ণ প্লেয়াৰৰ বাবে এটা কাৰ্যকৰী হোম প্ৰেক্টিচ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰাটো সফলতাৰ বাবে অপৰিহাৰ্য। আপুনি প্ৰথম নোটবোৰ বিচাৰি উলিওৱা আৰম্ভণিৰ হওক বা অৰ্কেষ্ট্ৰেল অডিচনসমূহৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলোৱা আগশাৰীৰ সংগীতজ্ঞ হওক, আপুনি অনুশীলন কৰা স্থানটোৱে আপোনাৰ প্ৰগতিৰ, অনুপ্ৰেৰণা আৰু দীৰ্ঘকালীন খেলৰ আনন্দৰ বিষয়ে প্ৰত্যক্ষভাৱে গঢ় লৈ উঠে। এটা সু-গঠিত পৰিৱেশে শাৰীৰিক চাপ হ্ৰাস কৰে, মনোযোগক তীক্ষ্ণ কৰে আৰু আপোনাক প্ৰকৃত উন্নতি সাধন কৰিবলৈ সহায় কৰে। এই প্ৰবন্ধত আপুনি এটা হোম প্ৰেক্টিচ স্থান স্থাপন কৰাত সহায় কৰিবৰ বাবে ব্যৱহাৰিক, কাৰ্য্যকৰী কৌশলসমূহ আগবঢ়ায়।
কিয় আপোনাৰ পৰিবেশৰ বিষয়ে আপোনাৰ অনুশীলনৰ প্ৰয়োজন
আপোনাৰ অনুশীলন স্থানৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক বৈশিষ্ট্যবোৰে আপোনাৰ খেলৰ প্ৰতিটো দিশত প্ৰভাৱ পেলায়। আপুনি শৃঙ্গাৰ উঠাৰ আগতেও এটা কোঠাটো বিশৃংখল বা অস্বস্তিকৰ অনুভৱ কৰাটোৱে আপোনাৰ শক্তিখিনি নিৰ্মূল কৰিব পাৰে। বিপৰীতে, আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি সংগঠিত, শান্ত আৰু নিৰ্মিত এটা স্থান দীৰ্ঘ আৰু অধিক ফলপ্ৰসূ অধিবেশনক উৎসাহিত কৰে। ক্ৰীড়া মনোবিজ্ঞান আৰু দক্ষতা আহৰণত গৱেষণাই প্ৰত্ৱ্যভাৱে দেখুৱাইছে যে পৰিৱেশে আমাৰ জটিল গতিশীল দক্ষতা কেনেদৰে দক্ষতা অৰ্জন আৰু ৰক্ষণাবেক্ষণ কৰাত ভূমিকা পালন কৰে। ফৰাচী শৃঙ্গাৰ খেলুৱৈসকলৰ বাবে, যিসকলে একেলগে শ্বাস-প্ৰশ্বাস নিয়ন্ত্ৰণ, স্পিচ সঠিকতা আৰু সংগীতৰ অভিব্যক্তি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব লাগে, সহায়ক পৰিৱেশে প্ৰগতিৰ বাবে অপ্ৰয়োজনীয় বাধা দূৰ কৰে।
আপোনাৰ পৰিৱেশেও আপোনাৰ স্পষ্টভাৱে শুনাব পৰা ক্ষমতা প্ৰভাৱিত কৰে। ফৰাচী শিং ইয়াৰ প্ৰত্যাহ্বানমূলক আংশিক আৰু এক সুসংগত, কেন্দ্ৰিত সুৰ উৎপন্ন কৰাৰ অসুবিধা বাবে বিখ্যাত। যদি আপোনাৰ অনুশীলন কক্ষত নিম্নস্বৰূপতা থাকে, তেন্তে আপুনি আঠোন আৰু টেম্বৰ সঠিকভাৱে বিচাৰ কৰিবলৈ কষ্ট কৰিব পাৰে। সময়ৰ লগে লগে, এইটোৱে অভ্যাসবোৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যি মৃত কোঠাত ভালদৰে শোনা যায় কিন্তু লাইভ হলত বিভাজিত হয়। আপুনি আপোনাৰ স্থানটো অক্ষত সচেতনতাৰে ডিজাইন কৰি, আপুনি অধিক সৎ ৰিপডব্যাক আৰু দ্ৰুত বিকাশৰ বাবে নিজকে প্ৰস্তুত কৰে।
উপযুক্ত স্থান নিৰ্বাচন
আপুনি এটা স্থান বিচাৰিব পাৰে য'ত আপুনি বাৰে বাৰে বাৰে বাৰে বাৰে বাৰে বাৰে খেলিব পাৰে আৰু য'ত আপুনি নিজকে নিবিড়ভাৱে সময় ব্যয় কৰিবলৈ স্বাচ্ছন্দ্য বোধ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ ঘৰৰ সম্ভাব্য কোঠা বা কোণত পৰ্যালোচনা কৰাৰ সময়ত তলত উল্লেখ কৰা বিষয়বোৰ বিবেচনা কৰক।
নীৰৱতা
আপুনি যদি ব্যস্ততাৰ মাজত বাস কৰে, তেন্তে আপুনি যাতে কোনো ধৰণৰ শব্দৰ পৰা আঁতৰি থাকিব পাৰে, তাৰ বাবে আপুনি অতি মনোযোগেৰে শুনা উচিত।
স্থান আৰু লেআউট
আপুনি আপোনাৰ সংগীত ষ্টেণ্ড, চেয়াৰ, হৰ্ণ কেছ, আৰু মেৰামতিৰ বাবে সৰু টেবুল বা ৰেফৰ বাবে যথেষ্ট স্থানৰ প্ৰয়োজন। এনে সংকুচিত কোণত থকা ঠাইৰ পৰা বিৰত থাকক য'ত আপুনি নিজকে বেৰি থকা অনুভৱ কৰে। আপুনি মেবেলৰ ওপৰত খুন্দা নধৰি আৰামত বহিব বা থিয় হ'ব পাৰে।
বায়ু প্ৰবাহ আৰু বায়ুৰ গুণগত মান
শিং বাজাই শ্বাস-প্ৰশ্বাস নিয়ন্ত্ৰণ আৰু ফুসফুস ক্ষমতা প্ৰত্যাহ্বান কৰে। এটা ঘন কোঠা আপোনাক শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অভাৱ আৰু ক্লান্তি অনুভৱ কৰিবলৈ এৰি দিব পাৰে। ভাল বায়ু প্ৰবাহ থকা স্থানত অনুশীলন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, এটা উইণ্ডো খুলিব পাৰে, বা বায়ু চলাবলৈ এটা সৰু ফেন। উদ্ভিদে বায়ুৰ গুণগত মান উন্নত কৰাতো সহায় কৰিব পাৰে আৰু স্থানত এক শান্তকৰণ উপাদান যোগ কৰিব পাৰে।
ব্যক্তিগত জীৱন আৰু আত্মবিশ্বাস
ব্যক্তিগত গোপনীয়তা বহু খেলুৱৈয়ে স্বীকাৰ কৰাৰো বেছি গুৰুত্বপূৰ্ণ। যেতিয়া আপুনি জানে যে আনসকলে আপোনাক শুনিব পাৰে, তেতিয়া আপুনি অজ্ঞাতভাৱে আঁতৰি থাকিব পাৰে, ভুলবোৰ এৰাই চলিব পাৰে বা কঠিন প্ৰান্তত পলম কৰিব পাৰে। ব্যক্তিগত স্থানত আপুনি অজ্ঞাতভাৱে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, ভুল কৰিব পাৰে আৰু সমস্যাবোৰৰ সমাধান কৰিব পাৰে। যদি আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে ব্যক্তিগত কোঠা বিচাৰি নাপায়, তেন্তে পৰিয়ালৰ সদস্যসকলৰ সৈতে স্পষ্ট অনুশীলনৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক আৰু শব্দৰ গতি হ্ৰাস কৰিবলৈ এটা হোৱাইট শব্দ মেশিন বা দুৱাৰ ছীল বিবেচনা কৰক।
আপোনাৰ অনুশীলন ক্ষেত্ৰ স্থাপন
আপুনি সঠিক স্থান চিনাক্ত কৰিলে, আপুনি ইয়াক অতিৰিক্ত সুবিধা, দক্ষতা আৰু মনোযোগৰ বাবে সাঁচি ৰাখিব।
আলোকসজ্জা
ভাল আলোকসজ্জা চকুৰ চাপ হ্ৰাস কৰে আৰু আপোনাক নোট সঠিকভাৱে পঢ়িবলৈ সহায় কৰে। প্ৰাকৃতিক পোহৰ দিনত আদর্শ, কিন্তু আপুনি সন্ধ্যা বা মেঘলা দিনত নিৰ্ভৰযোগ্য নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য আলোকসজ্জা প্ৰয়োজন। নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য উজ্জ্বলতা থকা সংগীত ষ্টান লাইট এটা মূল্যবান বিনিয়োগ। লাইটটো স্থানান্তৰ কৰক যাতে ই পৃষ্ঠাত ছাঁ নিক্ষেপাকৈ বা চক্চকীয়া সৃষ্টি নকৰাকৈ নোটটো আলোকিত কৰে।
আসন আৰু স্থিতি
আপুনি যদি এটা কোঠাৰ ওপৰত বহি থাকে, তেন্তে আপুনি এটা কোঠাৰ ওপৰত বহি থাকিব পাৰে, য'ত আপুনি আপোনাৰ ভৰি আৰু ভৰিৰ সৈতে সমান্তৰালভাৱে বহি থাকিব পাৰে।
সংগীত ষ্টান্ড স্থাপন
আপোনাৰ সংগীত ষ্টেণ্ডটো এনেদৰে স্থাপন কৰা উচিত যাতে নটবোৰ চকুৰ সমতল আৰু প্ৰায় এটা বাহুৰ দৈৰ্ঘ্যৰ পৰা দূৰৈত থাকে। এইটোৱে আপোনাক আপোনাৰ মূৰটো আগলৈ নোচোৱাকৈ বা আপোনাৰ কান্ধটো কটাবলৈ বাধা দিয়ে, যাৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে টান হৈ যায়। এটা দৃঢ়, নিয়ন্ত্ৰণযোগ্য ষ্টেণ্ডটো অনুশীলনৰ সময়ত ভাহি থকা এটা দুৰ্বল ষ্টেণ্ডতকৈ ভাল। পেন্সিল, ইজাৰ আৰু মেট্ৰনোমৰ বাবে এটা ছেল্ফ থকা ষ্টেণ্ডক বিবেচনা কৰক।
যন্ত্ৰ পৰিচৰ্যা কেন্দ্ৰ
এটা সৰু টেবুল বা এখন সৰু ৰেফত হাতৰ ভিতৰত ভেলভ তেল, স্লিড গেছ, এটা চাফাই কাপোৰ, এটা মুখপাত্ৰ ব্ৰাশ আৰু এটা সাপ চাফাইকাৰিৰ সৈতে সঞ্চালিত ৰাখিব। এই সাপবোৰ সহজলভ্য হ'লে নিয়মিত ৰক্ষণাবেক্ষণৰ বাবে উৎসাহিত হয় আৰু অনুশীলনৰ সময়ত গুৰুত্বপূৰ্ণ যত্নৰ পদক্ষেপবোৰ বাদ পৰাটো ৰোধ কৰে। এটা সৰু আয়নাও মুখপাত্ৰৰ সমন্বয় আৰু স্থিতি পৰীক্ষা কৰিবলৈ উপযোগী হ'ব পাৰে।
অকাউষ্টিক চিকিৎসা
আবাসিক কোঠাত থকা অকাউষ্টিকবোৰে প্ৰাক্কলনৰ বাবে আদর্শতকৈ কম হয়। নগ্ন দেৱাল, তল আৰু ছাদৰ দৰে কঠিন পৃষ্ঠত অতিৰিক্ত ইক' সৃষ্টি হয়, যাৰ ফলত আপোনাৰ সুৰ সঠিকভাৱে শুনিবলৈ অসুবিধা হয়। মেৰামতি, পাৰ্টিন, মেলেৰে মেৰামতি আৰু অকাউষ্টিক প্যানেলৰ দৰে নরম আসবাববোৰে অপ্ৰয়োজনীয় প্ৰতিফলনবোৰ শোষণ কৰে আৰু আপোনাৰ শব্দৰ সঠিক প্ৰতিনিধিত্ব শুনিবলৈ সহায় কৰে। এটা কঠিন কাঠৰ মেৰামতিৰ ওপৰত এটা মাত্ৰ মেৰামতিয়ে যথেষ্ট পাৰ্থক্য সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
অকাউষ্টিক আৰু শব্দৰ ব্যৱস্থাপনা
আপুনি প্ৰয়োগৰ সময়ত আপোনাৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসা পদ্ধতিৰ বাহিৰেও আপোনাৰ প্ৰাকটিকল ৰুমৰ অকাউষ্টিক বিভিন্ন লক্ষ্যৰ বাবে সক্ৰিয়ভাৱে গঢ়ি তুলিব পাৰে। বিস্তৃত অন্তৰ্নিহিত কামৰ বাবে, যথেষ্ট শোষণ সহ তুলনামূলকভাৱে মৃত কোঠা সহায়ক। প্ৰক্ষেপণ আৰু গতিশীল বিৰোধিতাৰ ক্ষেত্ৰত আপুনি অলপ অধিক জীৱন্ত স্থান বিচাৰে। যদি আপুনি আন লোকৰ সৈতে ঘৰ ভাগ কৰে, তেন্তে শব্দনিৰোধক বিষয়বোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈ পৰে। দুৱাৰ, ভারী পৰ্দা আৰু এক কঠিন দুৱাৰৰ চাৰিওফালে আবহাওয়া ছিঙিলে শব্দৰ প্ৰসাৰকতা যথেষ্ট পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে। আপুনি যদি এটা এপাৰ্টমেণ্টত বাস কৰে, তেন্তে "অকাউষ্টিক শিল্ড" বা পোর্টেবল ভ'কল ব'থ পেন বিবেচনা কৰক যিটো আপুনি আপোনাৰ খেলৰ ক্ষেত্ৰত স্থাপন কৰিব পাৰে। এইবোৰ সস্তা নহয়, কিন্তু আপুনি ভালদৰে শুনি থাকোঁতে শব্দৰ অভিযোগবোৰ নাটকীয়ভাৱে হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
মন-বিচলাৱনৰ পৰা আঁতৰি থাকক
মন-বিচলাৱনৰ পৰা বিৰত থাকিলেও, আপোনাৰ মনোযোগ ভাঙি যাব পাৰে আৰু পুনৰ মনোযোগ পাবলৈ কেইবামিনিটৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।
ডিজিটেল অনুশাসন
আপোনাৰ অনুশীলনৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে সম্পৰ্কিত নোহোৱা সকলো ইলেক্ট্ৰনিক ডিভাইচ বন্ধ কৰক বা বন্ধ কৰক। ইয়াত স্মাৰ্টফোন, ট্যাবলেট আৰু কম্পিউটাৰসমূহ অন্তৰ্ভুক্ত আছে যদিহে আপুনি ইয়াক এটা টুনাৰ, মেট্ৰ'নম বা ৰেকৰ্ডিং এপ্লিকেশ্বনৰ বাবে ব্যৱহাৰ নকৰে। বিজ্ঞপ্তি, বাৰ্তা আৰু সামাজিক মাধ্যমৰ সতৰ্কবাণীবোৰে আপোনাক উৎপাদনশীল প্ৰবাহৰ অৱস্থাৰ পৰা উলিয়াই আনিব পাৰে। যদি আপুনি অনুশীলনৰ বাবে আপোনাৰ ফোনৰ প্ৰয়োজন হয়, "Do Not Disturb" মোড সক্ষম কৰক বা কেৱল প্ৰয়োজনীয় এপ্লিকেশ্বন উপলব্ধ থকা এয়াৰপ্লেন মোড ব্যৱহাৰ কৰক।
পৰিয়ালসমূহৰ মাজত যোগাযোগ
আপুনি আপোনাৰ প্ৰাক্কলিকৰ সময়বোৰত কি কিদৰে অনুশীলন কৰিব লাগে, সেই বিষয়ে পৰিয়ালৰ সদস্যসকলক অৱগত কৰক আৰু জৰুৰী অৱস্থাত যদি আপুনি অনুশীলন নকৰে, তেন্তে আপোনাক বাধা নিদিবলৈ তেওঁলোকক অনুৰোধ কৰক।
শাৰীৰিক সংগঠন
৩. অনুশীলনৰ সময়ত আপোনাৰ মনটো কেনেদৰে সলনি হয়?
শব্দ পৰিচালনা
যদি বাহ্যিক শব্দৰ ফলত যান-বাহন, চুবুৰীয়া বা ঘৰুৱা কাম-কাজ অনিবাৰ্য হয়, তেন্তে শ্ৰৱণ অনুশীলনৰ সময়ত বা ৰেকৰ্ডিংৰ সৈতে খেলিলে শব্দ বন্ধ কৰা হেডফোন ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা বিবেচনা কৰক।
প্ৰযুক্তিৰ ব্যৱহাৰ
প্ৰযুক্তিৰ ব্যৱহাৰ ইচ্ছাকৃতভাৱে কৰিলে এটা শক্তিশালী সহায়ক হয়। মূল কথা হ'ল আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যৰ বাবে যন্ত্ৰসমূহ নিৰ্বাচন কৰা আৰু বহু কামৰ পৰা বিৰত থকা বাবে আপোনাৰ মনোযোগ হ্ৰাস কৰা।
মেট্ৰ'নোম এপ্লিকেশ্বনসমূহ
স্থিৰ সময় হৈছে পেশাদাৰী খেলৰ এক চিন। কাস্টমাইজযোগ্য টেম্প, উপ-বিভাগ আৰু উচ্চাৰণৰ নিদৰ্শন থকা এক গুণগত মেট্ৰ'নোম এপ্লিকেশ্বন অতি প্ৰয়োজনীয়। বহু এপ্লিকেশ্বনে জটিল সময়ৰ স্বাক্ষৰসমূহৰ বাবে প্ৰোগ্ৰামযোগ্য বেট নিদৰ্শনো প্ৰদান কৰে। কাৰিকৰী অনুশীলন, স্কেল আৰু সংগীত কামৰ সময়ত মেট্ৰ'নোম ব্যৱহাৰ কৰি পলছ আৰু ৰীতিৰ অন্তৰ্নিহিতকৰণ কৰক। এটা জনপ্ৰিয় পছন্দ হৈছে পলিনোম , যি একাধিক সমান্তৰাল টেম্প আৰু মিটাৰ অনুমতি দিয়ে।
Tuner এপ্লিকেশ্বনসমূহ
ফৰাচী হৰ্ণৰ বাবে সঠিক উচ্চতা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এটা ক্ৰোম্যাটিক টুনাৰ এপ্লিকেশ্যনে যি দ্ৰুতভাৱে প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে আৰু ছেণ্টেণ্ট বিচ্যুতি দেখুৱায়, ই আপোনাৰ কাণ বিকাশ কৰাত আৰু ধাৰাবাহিক অন্তৰ্নিহিতকৰণ বজাই ৰাখিবলৈ সহায় কৰে। কিছুমান টুনাৰ এচাও ড্ৰোন টোনৰ বাবে অফাৰ কৰে, যিটো টুনিং আৰু চেণ্ট্ৰিং পিচ অনুশীলন কৰাৰ বাবে উৎকৃষ্ট। Soundbrenner এচাওৰ দৰে এপ্লিকেশ্যনে মেট্ৰনোম, টুনাৰ আৰু ডেচিবেল মিটাৰ ফাংশনবোৰক এক প্লেটফৰ্মত সংযোজিত কৰে।
নিজৰ বিষয়ে লিখা
আপোনাৰ অনুশীলন অধিবেশনসমূহ ৰেকৰ্ড কৰাটো আপোনাৰ উন্নতিৰ এক কাৰ্য্যকৰী উপায়। আপোনাৰ খেলৰ সময়ত আপোনাৰ শব্দৰ উপলব্ধি হাড় পৰিবাহী আৰু কোঠাৰ শব্দৰ দ্বাৰা বিকৃত হয়। ৰেকৰ্ডিংয়ে আপোনাৰ সুৰ, কণ্ঠস্বৰ, বৰ্ণনা আৰু গতিশীল নিয়ন্ত্ৰণৰ এক উদ্দেশ্যমূলক হিচাপ প্ৰদান কৰে। আপোনাৰ ফোনত এটা সহজ কণ্ঠ নম্বৰ এপ্লিকেশ্বন বা জুম H1n ৰ দৰে এক বিশেষ বহনযোগ্য ৰেকৰ্ডাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। আপোনাৰ পৰৱৰ্তী অধিবেশনত পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ নিৰ্দিষ্ট ক্ষেত্ৰসমূহ নোট কৰি ৰেকৰ্ডিং সমালোচনামূলকভাৱে কিন্তু গঠনমূলকভাৱে পৰ্যালোচনা কৰক।
শিক্ষাৰ ভিডিঅ' আৰু অনলাইন সংস্থান
আপোনাৰ অনুশীলনক উচ্চ মানৰ শিক্ষামূলক সামগ্ৰীৰে পৰিপূৰক কৰক। বহুতে ইউটিউব বা নিবেদিত তামাচৰ ৱেবছাইটৰ দৰে প্লেটফৰ্মত কৌশল টিউচনেল, মাষ্টাৰ ক্লাছ আৰু সংগীত গাইড অফাৰ কৰে। মুখ, শ্বাস আৰু বাক্যাংশৰ ওপৰত নতুন দৃষ্টিভংগী লাভ কৰিবলৈ এই সম্পদবোৰ ব্যৱহাৰ কৰক। পচিভ চোৱা এৰা, অৱশ্যে। আপুনি যিটো অনুশীলন অধিৱেশনত শিখে তাৎক্ষণিকভাৱে প্ৰয়োগ কৰক। আন্তঃৰাষ্ট্ৰীয় হৰ্ণ ছ'চাইটি ৰ এ প্ৰবন্ধ, ভিডিঅ' আৰু গৱেষণা পত্ৰৰ বিস্তৃত পুথিভঁৰাল বজাই ৰাখে যিটোৱে আপোনাৰ যন্ত্ৰৰ বিষয়ে জ্ঞান গভীৰ কৰিব পাৰে।
এটা অভ্যাসৰ সূচনা
সংগীতৰ উন্নতিৰ ক্ষেত্ৰত এককতা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক। সুসংগঠিত ৰুটিন আপোনাক দক্ষতা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে আৰু লক্ষ্যহীন খেলত সময় নষ্ট নকৰিবলৈ সহায় কৰে। আপোনাৰ শক্তিৰ স্তৰ আৰু দৈনন্দিন অংগীকাৰৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰক।
আপোনাৰ শক্তিৰ চক্রসমূহ বুজিব
কিছুমান খেলুৱৈয়ে সকালত ভালকৈ মনোযোগ দিয়ে, আন কিছুমানয়ে সন্ধিয়া সময়ত ভালকৈ আগবাঢ়ি যায়। আপোনাৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক শক্তিৰ উৰ্ধ্বতন সময়ছোৱাত আপোনাৰ কঠিন অনুশীলন বা কাৰিকৰী অনুশীলনৰ দৰে অতি জৰুৰী প্ৰচেষ্টাৰ সময়সূচী নিৰ্ধাৰণ কৰক। আপোনাৰ শক্তি কম হোৱাৰ সময়ত কম জৰুৰী কামবোৰ যেনে উষ্ণতা বা পুনৰীক্ষণৰ বাবে সংৰক্ষণ কৰক।
এক প্ৰকৃতিৰ অনুশীলন
এই নমুনা কাঠামোটো আৰম্ভণিৰ বিন্দু হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক আৰু আপোনাৰ লক্ষ্য আৰু স্তৰৰ সৈতে মেৰামতি কৰিবলৈ ইয়াক সামঞ্জস্য কৰক।
- উষ্ণতা (১০ min): গভীৰ শ্বাস প্রশিক্ষণ, মুখপাত্ৰৰ বুলিং আৰু দীঘল টোনৰ সৈতে আৰম্ভ কৰক। স্থিৰ বায়ু সহায়ক, শিথিল মুখপাত্ৰ আৰু ৰিজোনেন্স শব্দত মনোনিৱেশ কৰক। হৰ্ণৰ সম্পূৰ্ণ পৰিসৰ জাগ্ৰত কৰিবলৈ ওঁঠৰ slur বা পেডেল টোনৰ দৰে নমনীয়তা অনুশীলন অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
- প্ৰযুক্তিগত কাম (২০৩০ মিনিট): সকলো কীতে স্কেল, আৰ্পিজিঅ' আৰু আৰ্টিকেলাকৰণ প্ৰণালী অনুশীলন কৰক। কঠোৰ গতি বজাই ৰাখিবলৈ মেট্ৰ'নোম ব্যৱহাৰ কৰক। গতিৰ পৰিৱৰ্তে সমতা, স্পষ্টতা আৰু সঠিকতাত মনোনিৱেশ কৰক। ধীরে ধীরে মাত্ৰ যেতিয়া আপুনি শুদ্ধভাৱে খেলিব পাৰে তেতিয়াহে গতি বৃদ্ধি কৰক।
- ] ৰেপাৰ্টুৱেৰ (2040 মিনিট): আপুনি নিৰ্ধাৰণ কৰা নিৰ্ধাৰিত টুকুৰাৰ ওপৰত কাম কৰক বা আপুনি সম্পাদনা কৰিবলৈ লক্ষ্য কৰা একক সাহিত্য। কঠিন খণ্ডবোৰক সৰু খণ্ডত ভাঙি লাহে লাহে ৰীতি, গতিশীলতা আৰু বাক্যাংশৰ প্ৰতি মনোযোগ দি অনুশীলন কৰক। আত্মনিয়ম কৰিবলৈ ৰেকৰ্ডিং আৰু প্লেব্যাক ব্যৱহাৰ কৰক।
- সমস্যা সমাধান (১০ min): উচ্চ ৰেজিষ্টাৰ পৰিৱৰ্তন, দ্ৰুত আঠালো বা গতিশীল নিয়ন্ত্ৰণ আদি বিশেষ প্ৰত্যাহ্বানসমূহ আঁতৰাই ৰাখক। এইসমূহক লক্ষ্যযুক্ত পুনৰাবৃত্তি আৰু গতি, ৰীতি বা আঠালোত পৰিৱৰ্তন সহ সময় ব্যয় কৰক।
- ফ্লেটঃ০ কুল ডাউন (৫১০ মিনিট): ফ্লেটঃ১) মধ্য আৰু নিম্ন ৰেজিষ্টাৰত আৰামদায়ক, নমনীয় খেলৰ সৈতে আপোনাৰ অধিৱেশনৰ অন্ত পেলোৱা। মৃদু অন্তৰালত দীঘলীয়া টোনবোৰে এমব'চুৰীৰ পৰা টেনশ্যন মুক্ত কৰাত সহায় কৰে আৰু ক্লান্তিজনিত সান্নিধ্যৰ প্ৰতিৰোধ কৰে।
প্ৰগতি অনুসৰণ
আপুনি কি কাম কৰিছিল, কি ভাল হৈছিল আৰু কি মনোযোগৰ প্ৰয়োজন আছিল সেয়া ৰেকৰ্ড কৰিবলৈ অনুশীলন নথি বা লগ ৰাখক। প্ৰগতিৰ ট্ৰেকিংয়ে আপোনাক সফলতাৰ অনুভৱ প্ৰদান কৰে আৰু নিদৰ্শনবোৰ লক্ষ্য কৰাত সহায় কৰে।
ঘৰত আপোনাৰ যন্ত্ৰটো বজাই ৰখা
আপোনাৰ যন্ত্ৰৰ অৱস্থা উন্নত হ'বলৈ, আপুনি আপোনাৰ অনুশীলনৰ সময়ত মৌলিক পৰিশ্ৰাম্যকৰণক অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
দৈনিক যত্ন
প্ৰাক্কলাৰ পিছত আঙুলিৰ ছাপ, তেল আৰু মৃদুতা দূৰ কৰিবলৈ নৰম কাপোৰৰ দ্বাৰা আপোনাৰ শিংৰ বাহিৰৰ অংশটো পৰিষ্কাৰ কৰক। গৰম পানী আৰু মুখৰ পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্ধা পিন্
ভালভ আৰু স্লিডৰ ৰক্ষণাবেক্ষণ
আপোনাৰ ভালভবোৰক প্ৰতি কেইদিনমানত তেল দিয়ক, বা যদি তেওঁলোকে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে ধীৰে
সঞ্চয় আৰু সুৰক্ষা
আপুনি যেতিয়া খেলি নাথাকে, তেতিয়া সদায় আপোনাৰ শিংটো এটা শক্তিশালী বাকচত ৰাখিব। এনে এটা ষ্টেণ্ডত থৈ যোৱাৰ পৰা বিৰত থাকক য'ত ইয়াক ভাঙি পেলোৱা বা তাপমাত্ৰা পৰিৱৰ্তনৰ সন্মুখীন হ'ব পাৰে। বাকচটো শুকান, জলবায়ু নিয়ন্ত্ৰিত কোঠাত ৰাখক, প্ৰত্যক্ষ সূৰ্যৰ পোহৰ আৰু তাপ উৎসৰ পৰা দূৰত ৰাখক। অতিমাত্ৰা তাপমাত্ৰাই প্যাড, কৰ্ক আৰু লেজযুক্ত জয়েন্টবোৰ ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পাৰে।
বৃত্তিগত পৰীক্ষা
আপুনি যদি ভালদৰে ঘৰতে যত্ন লয়, তেন্তে প্ৰতি বছৰে বা অৰ্ধবছৰীয়া সময়ত এজন দক্ষ বাঁহৰ যন্ত্ৰৰ কাৰিকৰকক সাক্ষাৎ কৰক। তেওঁলোকে লিক, পৰিধান হোৱা পেড, সমতল সমস্যা আৰু দৈনিক অনুশীলনৰ সময়ত আপুনি লক্ষ্য নকৰিবলগীয়া গোঁহাৰি আদি সমস্যাবোৰ সমাধান কৰিব পাৰে।
অনুপ্ৰেৰণাৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি
আপোনাৰ অনুশীলন স্থানটো আপুনি প্ৰৱেশ কৰিবলৈ আগ্ৰহী হোৱা ঠাই হ'ব লাগে। আপোনাৰ সংগীতৰ যাত্ৰাৰ প্ৰতিফলিত ব্যক্তিগত স্পৰ্শই আপোনাৰ অনুপ্ৰেৰণা আৰু সৃজনশীলতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
দৃশ্যৰ অনুপ্ৰেৰণা
আপোনাৰ প্ৰিয় সংগীত সংগীত বা কন্টেষ্ট হলৰ ফটোখনে আপোনাক আপোনাৰ কামৰ বাবে থকা বৃহত্তৰ সংগীত জগতৰ কথা সোঁৱৰাই দিব পাৰে। আপোনাৰ মনত স্মৰণীয় প্ৰদৰ্শনৰ বাবে কন্টেষ্টৰ প্ৰগ্ৰেম বা টিকট আছে, তেন্তে সেইবোৰক ক'ৰ্কৰ ব'ৰ্ডত লগাই থওক বা ফ্ৰেম কৰক।
অনুশীলন আলোচনী
আপোনাৰ মনত এটা বিশেষ নোটবুক বা ডিজিটেল নথি ৰাখিব, য'ত আপুনি লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ কৰিব, আপোনাৰ সফলতাসমূহ ৰেকৰ্ড কৰিব আৰু উদযাপন কৰিব। প্ৰতিটো অনুশীলনৰ পিছত কেইটামান বাক্য লিখা শিক্ষাৰ দৃঢ়তা বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰে আৰু সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ বিকাশৰ তথ্য দাঙি ধৰিব। আপুনি আপোনাৰ শিক্ষকৰ পৰা সৃজনশীল ব্যাখ্যাৰ বাবে প্ৰশ্ন বা ধাৰণা সুধিবলৈও নোট কৰিব পাৰে।
সুদৃঢ় অনুপ্ৰেৰণা
আপুনি যদি এটা মহৎ হৰ্ণ প্ৰদৰ্শনীৰ ৰেকৰ্ডিং শুনিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে আপুনি এটা ম'চৰ্টৰ কনচার্ট, মাহলাৰ চিম্ফনি বা সমসাময়িক অংকক শুনিলে ভাল খেলাৰ মানদণ্ড স্থাপন কৰে আৰু যন্ত্ৰটোৰ প্ৰকাশক সম্ভাৱনাবোৰক সোঁৱৰাই দিয়ে। এই উদ্দেশ্যে আপুনি যন্ত্ৰটোৰ বাবে এটা সৰু প্লেলিষ্ট ৰেকৰ্ডিং প্ৰস্তুত ৰাখক।
সান্ত্বনা আৰু শান্তি
১. এটা সৰু গছ, এটা সুস্বাদু মেকআপ আৰু কোমল আলোকসজ্জা এটা স্টিৰিলেট কোঠাকোঠাক অভয়াৰণ্যলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিব পাৰে।
সুস্থ অভ্যাস গঢ়ি তোলা
আপোনাৰ সফলতাৰ বাবে আপুনি যি অভ্যাসবোৰ লৈ আহে, সেইবোৰেই আপোনাৰ শাৰীৰিক পৰিৱেশৰ বাহিৰে আনবোৰ দিশ নিৰ্ণয় কৰে।
নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্য নিৰ্ধাৰণ
প্ৰাক্কলন সেশনৰ আগতে আপুনি কি কৰিব বিচাৰে সেয়া নিৰ্ধাৰণ কৰক। "ভাল হ'ব"ৰ দৰে অস্পষ্ট লক্ষ্যৰ পৰা বিৰত থাকক আৰু নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যৰ সপক্ষে নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যৰ অৰ্থে লক্ষ্য কৰক, যেনে "ম'চ'ৰ্ট ৰণ্ডো ৰ দ্বিতীয় বাক্যটো সঠিকভাৱে আৰ্টিকেল কৰি আৰু গতিশীল বিৰোধিতা কৰি চতুৰ্থ নোট ৮০ত বজাই ৰাখক"। নিৰ্দিষ্ট লক্ষ্যবোৰে আপোনাক কাম কৰিবলৈ আৰু জোখিবলৈ এক নিৰ্দিষ্ট বস্তু প্ৰদান কৰে।
অনুশীলন সময় পৰিচালনা
গুণগত মানৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো পৰিমাণতকৈ অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ। ৪৫ মিনিটীয়া এক নিৰ্দিষ্ট কাৰ্যসূচী দুটা ঘণ্টীয়া এক নিৰ্দিষ্ট কাৰ্যসূচীৰ তুলনাত অধিক ফলপ্ৰসূ। ব্লকত আপোনাৰ সময় গঠন কৰিবলৈ টাইমাৰ ব্যৱহাৰ কৰক আৰু আপোনাৰ মনোযোগ পুনঃনিৰ্ধাৰণৰ বাবে খণ্ডসমূহৰ মাজত অলপ সময়ছোৱা কৰক। পম'ড'ৰ প্ৰণালী, ২৫ মিনিট কামৰ পিছত ৫ মিনিটীয়া এক নিৰ্দিষ্ট কাৰ্যসূচী, অনুশীলনৰ বাবে ভালদৰে অনুকূলিত হয়।
শুনা আৰু আত্মনিয়ম
আপোনাৰ কণ্ঠৰ বিকাশ সাধন কৰক। আপোনাৰ খেলৰ মূল্যায়ন কৰিবলৈ নিয়মিতভাৱে পিছলৈ খোজকাঢ়ি যাওক। নিজকে সুধকঃ মোৰ কণ্ঠৰ কেন্দ্ৰ আৰু সংগীতৰতা আছেনে? মোৰ কণ্ঠৰ স্থিতিশীলতা আছেনে? মোৰ বৰ্ণনা শুদ্ধতা আছেনে? মই উপযুক্ত গতিশীলতা আৰু বাক্যাংশ ব্যৱহাৰ কৰোঁনে?
বিশ্ৰাম আৰু পুনৰুজ্জীৱিত
আপোনাৰ মুখৰ বাকলিৰ সৰু সৰু মাংসপেশীবোৰে অতি সোনকালে ক্লান্ত হয়। অনুশীলনৰ অংশসমূহৰ মাজত অলপ সময় বিরতি লওক। আপোনাৰ শব্দটো যদি কম বা আপোনাৰ মুখখন ক্লান্ত অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে থিয় হৈ বিশ্ৰাম কৰক। ক্লান্তিৰ মাজেৰে ধাক্কা দিয়াটোৱে বেয়া অভ্যাস বা আঘাতৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। প্ৰতি ৩০-৪৫ মিনিটত কেইটামান মিনিট বিশ্ৰামৰ ফলত আপোনাৰ খেলখন সতেজ হৈ থাকিব।
সৰু সৰু জয় উদযাপন কৰক
আপুনি যদি এটা কঠিন পদাৰ্থ বজাই ভালদৰে উচ্চ নোট বজাই আছে বা কোনো ব্যায়ামত আপোনাৰ সুৰ উন্নত কৰিছে, তেন্তে সেয়া আপোনাৰ বাবে এটা সফল কাম। ইতিবাচক শক্তি যোগাই আপোনাক দীৰ্ঘদিনলৈ উৎসাহিত আৰু আগ্ৰহী কৰি ৰাখে।
সিদ্ধান্ত
আপোনাৰ ঘৰৰ অনুশীলন পৰিৱেশৰ সচেতনভাৱে নকশা আৰু উৎপাদনশীল অভ্যাস গঢ়ি তোলাৰ দ্বাৰা আপুনি আপোনাৰ ফৰাচী হৰ্ণ যাত্ৰাত ধাৰাবাহিক উন্নতি আৰু অধিক আনন্দৰ বাবে নিজকে প্ৰস্তুত কৰে। সঠিক স্থানটোৱে ঘর্ষণ হ্ৰাস কৰে, মনোযোগক তীক্ষ্ণ কৰে আৰু দৈনন্দিন অনুশাসনক সমৰ্থন কৰে যিটো মাষ্টাৰিংৰ পথত লৈ যায়। মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ পৰিৱেশ কেৱল নিষ্ক্ৰিয় পটভূমি নহয়, ই আপোনাৰ বিকাশত সক্ৰিয় অংশীদাৰ। ইয়াক ভালদৰে স্থাপন কৰিবলৈ সময় বিনিয়োগ কৰক, আৰু আপুনি যেতিয়া আপোনাৰ ওঁঠলৈ হৰ্ণটো উত্তোলন কৰে, তেতিয়া ই লাভান্বিত হ'ব। আপোনাৰ নিষ্ঠা আৰু আবেগেই প্ৰকৃততে সফলতা ঘটাব, কিন্তু চিন্তাশীল অনুশীলন পৰিৱেশে সেই সফলতা অধিক উপযোগী কৰি তোলে।