কঠিন তামা অধ্যয়নৰ বাবে কৌশলসমূহ

শ্বাসৰ মানচিত্ৰ

ইডুডৰ প্ৰস্তুতিৰ অন্যতম অতি উপেক্ষিত দিশ হৈছে শ্বাস পৰিকল্পনা। আপুনি যি ঠাইত শ্বাস ল'ব বিচাৰে সেই ঠাইত পেন্সিল লৈ চিহ্নিত কৰক। কঠিন কাৰিকৰী প্ৰৱন্ধৰ আগতে কৌশলগতভাৱে শ্বাস লওক যদিও শব্দ চিহ্নিতকৰণে অন্যথা পৰামৰ্শ দিয়ে। অতি দীঘল বাক্যৰ বাবে, সংগীতৰ লাইনটো বিঘ্নিত নকৰা এটা শ্বাস বা স্তম্ভিত শ্বাসৰ ব্যৱহাৰ বিবেচনা কৰক। আপোনাৰ শ্বাসৰ চিহ্নবোৰ প্ৰত্যক্ষভাৱে স্ক'ৰত লিখক আৰু সংগীতৰ অংশ হিচাপে বিবেচনা কৰক।

বিশ্বস্ত কাৰ্যকৰী কৰাৰ বাবে বিস্তৃত প্ৰক্ৰিয়া কৌশল

কাৰ্যক্ষমতাৰ একতা কাৰ্যকৰী কৰাৰ এক প্রত্যক্ষ ফল। তলত দিয়া কৌশলসমূহ পৃষ্ঠত থকা পৰ্যায়ৰ পৰামৰ্শৰ বাহিৰেও আছে আৰু নিৰ্ভৰযোগ্য প্ৰযুক্তিৰ নিৰ্মাণৰ বাবে কাৰ্য্যকৰী পদ্ধতি প্ৰদান কৰে।

১. মাইক্ৰ' প্ৰগ্রেছন সহ স্তৰযুক্ত ধীৰে ধীৰে অভ্যাস

প্ৰমিত ধীৰ অনুশীলন কাৰ্যকৰী, কিন্তু আপুনি এটা স্তৰযুক্ত পদ্ধতি ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াক অতিৰিক্তভাৱে চাৰ্জ কৰিব পাৰে। আপুনি যি তম্প'ত ইটুড সম্পূৰ্ণৰূপে খেলিব পাৰে তেনে তম্প'ত আৰম্ভ কৰক। এই তম্প'ত আপুনি এই তম্প'ত ৩ বাৰ ভুল নকৰাকৈ সম্পূৰ্ণ ইটুডটো খেলিব। তাৰ পিছত প্ৰতি মিনিটত মাত্ৰ ২-৪ টা বীট বৃদ্ধি কৰক আৰু প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰক। এই ক্ষুদ্ৰ-প্ৰগতি পদ্ধতিয়ে নিশ্চিত কৰে যে আপুনি প্ৰতিটো গতি স্তৰত সঠিকতা নিৰ্মাণ কৰে। মূল কথাটো হ'ল যে আপুনি বর্তমান তম্প'ত একাধিক নিখুঁত পুনৰাবৃত্তি নাপোৱা পর্যন্ত আপুনি আগুৱাই নাযায়।

২. সংগীতৰ পৰিৱৰ্তন আৰু বিভাজন

জটিল ৰীতি বা দ্ৰুত নোট মান জড়িত কৰা খণ্ডসমূহৰ বাবে, অনুশীলন যন্ত্ৰ হিচাপে ৰীতি পৰিবৰ্তন ব্যৱহাৰ কৰক। লিখিতভাৱে খণ্ডটো খেলি, তাৰ পিছত বিন্দুযুক্ত ৰীতি ব্যৱহাৰ কৰি খেলি, তাৰ পিছত বিন্দুযুক্ত ৰীতি উল্টাই কৰক। এই কৌশলটোৱে আপোনাৰ আঙুলি আৰু জিভাকে বিভিন্ন ৰীতিগত নিদৰ্শনত সমন্বয় কৰিবলৈ বাধ্য কৰে, যি নিউৰেল পথবোৰক শক্তিশালী কৰে আৰু সামগ্ৰিক ফ্লুয়েন্সি উন্নত কৰে। আপুনি ভিতৰৰ পৰা বীট ভাগ কৰি অনুশীলন কৰিব পাৰে, য'ত এটা মেট্ৰনোম সেট কৰি খণ্ডটোৰ ক্ষুদ্রতম নোট মানত সংযুক্ত কৰা হয়।

৩. গতিশীল বিৰোধী অনুশীলন

অধিকাংশ খেলুৱৈয়ে এটা স্বাচ্ছন্দ্যময় গতিশীল স্তৰত অনুশীলন কৰে, সাধাৰণতে মিজো-ফৰ্টে। যেতিয়া তেওঁলোকে এটা ভিন্ন গতিশীল স্তৰত ইটুড পৰিচালনা কৰিব লাগে, তেতিয়া প্ৰযুক্তি বিচ্ছিন্ন হয়। অতিৰিক্ত গতিশীলতাত ইটুডৰ প্ৰতিটো অংশ অনুশীলন কৰক। নিয়ন্ত্ৰণ বজাই ৰাখি যিমানেই নীৰৱে আপুনি ইয়াক খেলিব পাৰে, তাৰ পিছত নির্ভুলতাৰ বলিদান নকৰাকৈ আপুনি যিমানেই জোখৰ জোখৰ বজাই খেলিব পাৰে। এই গতিশীল নমনীয়তা অনুশীলনে এনে ধৰণৰ নিয়ন্ত্ৰণ নিৰ্মাণ কৰে যি প্ৰত্যক্ষভাৱে এক সুসংগত প্ৰদৰ্শনত অনুবাদ কৰে।

৪. আৰ্টিকেল আইছ'লেশ্যন ড্ৰিল

আৰ্টিকেলাকৰণ প্ৰায়েই চাপৰ অধীনত ভাঙি যোৱা প্ৰথমটো বিষয় হয়। এটুডত আৰ্টিকেলাকৰণ নিদৰ্শনবোৰ পৃথক কৰক আৰু এটাকৈ নোট বা সহজ স্কেল নিদৰ্শনত অনুশীলন কৰক। জিভা স্থাপন, বায়ুৰ গতি আৰু প্ৰতিটো নোটৰ মুক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব প্ৰদান কৰক। একাধিক ভাষা অনুবাদ কৰা যন্ত্ৰৰ প্ৰতিৰোধ অবিহনে সমন্বয় গঢ়ি তুলিবলৈ কেৱল মুখপাত্ৰত আৰ্টিকেলাকৰণ নিদৰ্শন অনুশীলন কৰক। এই বিচ্ছিন্নতা কামে মৌলিক দক্ষতা শক্তিশালী কৰে যাতে আপুনি সম্পূৰ্ণ এটুডলৈ ঘূৰি যোৱাৰ পিছত ই স্বয়ংক্ৰিয় হৈ পৰে।

৫. বিস্তৃত লাফৰ বাবে নিৰন্তৰ অনুশীলন

বৰ্ণালী স্পন্দনৰ ক্ষেত্ৰত বহুল প্ৰচলিত প্ৰত্যাহ্বানসমূহৰ ভিতৰত এটা হ'ল- স্পন্দনটো প্ৰত্যক্ষভাৱে বজোৱাৰ পৰিৱৰ্তে, গ্লিচানডো বা লিপ স্লুৰৰ জৰিয়তে দুয়োটা নোট সংযোজিত কৰাৰ অভ্যাস কৰক। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ মুখৰ বাকলি আৰু বায়ু প্ৰবাহক সুচাৰুৰভাৱে সমন্বয় কৰিবলৈ প্ৰশিক্ষণ দিয়া হয়। তাৰ পিছত, লিখিতভাৱে স্পন্দন অনুশীলন কৰক, কিন্তু দ্বিতীয় নোটটো বৰ্ণনা নকৰাকৈ বায়ুয়ে আপোনাক অন্তৰালত কঢ়িয়াই নিওক। অৱশেষত, বৰ্ণনাটো পুনৰ যোগ কৰক। এই তিনি-পদক্ষেপ পদ্ধতিয়ে নিৰ্ভৰযোগ্য অন্তৰাল কাৰ্য্যকৰ্তন নিৰ্মাণ কৰে।

৬. যন্ত্ৰ অবিহনে স্মৃতি অনুশীলন

মানসিক অনুশীলন হৈছে এক শক্তিশালী হাতিৰা, যিটো প্ৰায়েই অপব্যৱহাৰ কৰা হয়। আপোনাৰ চকু বন্ধ কৰক আৰু আৰম্ভণিৰে পৰা শেষলৈ নিজকে ইটুড খেলাৰ দৃশ্যমানতা কৰক। আপোনাৰ আঙুলিবোৰ গতিশীল হোৱা দেখা, আপোনাৰ শ্বাসৰ প্ৰবাহ অনুভৱ কৰা আৰু আপোনাৰ মনত শব্দ শুনিব। এই অনুশীলনে শাৰীৰিক খেলৰ সময়ত সক্ৰিয় কৰা মটৰ কৰ্টেক্সৰ একেটা অঞ্চলত স্নায়ু সংযোজনা শক্তিশালী কৰে। অধ্যয়নসমূহে দেখুৱাইছে যে মানসিক অনুশীলনে শাৰীৰিক অনুশীলনৰ দৰে প্ৰায় কার্যকৰীভাৱে পাৰদৰ্শিতাৰ উন্নতি কৰিব পাৰে, বিশেষকৈ যেতিয়া প্ৰকৃত খেলৰ সৈতে মিলিত হয়। আপোনাৰ যন্ত্ৰৰ পৰা দৈনিক কমেও এবাৰকৈ মানসিকভাৱে ইটুড অনুশীলন কৰাৰ লক্ষ্য ৰাখক।

৭. পাৰদৰ্শিতা অনুকৰণ অনুশীলন

প্ৰাক্কলনবোৰে কম চাপৰ পৰিৱেশত হয়, কিন্তু প্ৰাক্কলনবোৰ চাপৰ তলত হয়। প্ৰাক্কলনৰ সময়ত আপুনি সেই চাপৰ অনুকৰণ কৰিব লাগে। আপুনি যুক্তিসঙ্গতভাৱে প্ৰস্তুত হোৱাৰ পিছত, প্ৰাক্কলনটো প্ৰাক্কলন হিচাপে চলাই। ৰেকৰ্ডিং ডিভাইছ স্থাপন কৰক, প্ৰেছ ৰেকৰ্ড কৰক, আৰু যি ভুল সংঘটিত হওক কিয় থিয় হ'বলৈ নিজকে নিদিয়ক। যদি আপুনি বাধাপ্ৰাপ্ত হয়, তেন্তে আগুৱাই যাওঁক আৰু প্ৰাক্কলন শেষ কৰক। এই অনুশীলনে বাস্তৱ প্ৰাক্কলনৰ সময়ত ভুলৰ পৰা পুনৰুদ্ধাৰ কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় মানসিক স্থিতিস্থাপকতা গঢ়ি তোলে। দুৰ্বল স্থান চিনাক্ত কৰিবলৈ পাছত ৰেকৰ্ডিংটো পুনৰীক্ষণ কৰক, কিন্তু মধ্যমাৰ্ধত অনুকৰণ বন্ধ নকৰিব।

দক্ষতাৰ উন্নত কৌশল

মৌলিক কৌশলসমূহৰ বাহিৰেও, উন্নত কৌশল আছে যি আপোনাৰ সামঞ্জস্যতাকে পৰৱৰ্তী স্তৰলৈ উন্নীত কৰিব পাৰে। এই পদ্ধতিসমূহ আপোনাৰ সংকলনত কিছু সময়ৰ বাবে থকা কিন্তু এতিয়াও বিশ্বাসযোগ্যতাৰ সমস্যা থকা অধ্যয়নৰ বাবে বিশেষভাৱে উপযোগী।

আঙুলিৰ সলনি আৰু স্থিতিৰ নমনীয়তা

বহুতো বাঁহৰ যন্ত্ৰই একেটা নোটৰ বাবে একাধিক আঙুলিৰ আঙুলি বা স্লাইড অৱস্থান প্ৰদান কৰে। কাৰিকৰীভাৱে আৱশ্যকীয় পাঠত বিকল্প আঙুলিৰ সৈতে পৰীক্ষা কৰক। উদাহৰণস্বৰূপে, তৰ্পাত, কিছুমান নোটৰ বাবে প্ৰথম ভেলভৰ পৰিৱৰ্তে তৃতীয় ভেলভ ব্যৱহাৰ কৰিলে অন্তৰ্নিহিততা বা দ্ৰুত আঙুলিৰ গতি সুগম কৰিব পাৰে। ট্ৰম্বোনত, বিকল্প অৱস্থানবোৰে দ্ৰুত পাঠ সমতল কৰিব পাৰে যিটো অন্যথা অস্থিৰ স্লাইড অৱস্থানৰ প্ৰয়োজন হ'ব। এই বিকল্পবোৰ অনুসন্ধান কৰিবলৈ অনুশীলন সময় ব্যয় কৰক আৰু কোনটো আঙুলিয়ে আপোনাক আটাইতকৈ বিশ্বাসযোগ্য ফলাফল প্ৰদান কৰে সেয়া সিদ্ধান্ত লওক।

ইম্পুচাৰ দক্ষতা অনুশীলন

ক্লান্তি হৈছে একতাৰ প্ৰধান শত্ৰু। লক্ষ্যযুক্ত অনুশীলনৰ জৰিয়তে আপোনাৰ মুখৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বিকাশ কৰক। ন্যূনতম মুখৰ চাপত গুৰুত্ব দি দীঘল টোন অনুশীলন কৰক। মুখৰ সম্পূৰ্ণ পৰিসৰ জুৰি থকা আপোনাৰ যন্ত্ৰৰ ব্যৱহাৰ কৰক। মুখৰ পৰা অনুকূল অৱস্থাৰ পৰা মুখৰ স্থানান্তৰ নকৰাকৈ ঠোঁটৰ বুলু ব্যৱহাৰ কৰক। কম নোটৰ বাবে পকীড মুখৰ আৰু উচ্চ নোটৰ বাবে সামান্য দৃঢ় হাঁহিৰ মাজত পৰৱৰ্তীভাৱে কাম কৰক। বিস্তৃত অন্তৰালৰ লাফৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় নমনীয়তা বিকাশ কৰিবলৈ। ভাল পৰিবেশত থকা মুখৰ মুখৰ কম প্ৰত্যাহ্বানযুক্ত সময়ত বিফল হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম।

শ্বাস-প্ৰশ্বাস আৰু বায়ু পৰিচালনাৰ প্ৰশিক্ষণ

আপোনাৰ শব্দৰ গুণগত মান আৰু দীঘল বাক্য বজাই ৰাখিবলৈ আপোনাৰ ক্ষমতা শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ সহায়ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল। শ্বাস-প্ৰশ্বাস প্ৰশিক্ষণৰ অনুশীলনসমূহ নিজে এডুডৰ পৰা আঁতৰত কৰক। শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ টিউব ব্যৱহাৰ কৰক বা কেৱল 20, 30, বা 40 ছেকেণ্ডৰ গণনাতে গভীৰভাৱে শ্বাস-প্ৰশ্বাস আৰু নিৰন্তৰভাৱে বাহিৰলৈ উটি যোৱা অনুশীলন কৰক। আপোনাৰ সম্পূৰ্ণ ফুসফুস ক্ষমতা ব্যৱহাৰ কৰা নিশ্চিত কৰিবলৈ ডায়াফ্ৰাগমাটিক শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ওপৰত কাম কৰক। এডুড অনুশীলনৰ সময়ত, আপুনি আপোনাৰ কাঁহ, গাত বা বুকুত টেনশ্যন আছে নে নাই লক্ষ্য কৰক।

আৱেগিক অংশত অধ্যয়ন ভাগ কৰা

সংগীত হৈছে আবেগিক কলা, আৰু এটা ইটুডৰ আবেগিক বিষয়বস্তুৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিলে আপোনাৰ মনোযোগক কাৰিকৰী শংকাৰ পৰা সংগীতৰ অভিব্যক্তিলৈ স্থানান্তৰ কৰি একতা উন্নত কৰিব পাৰে। ইটুডক আবেগিক বৰ্গ বা চৰিত্ৰলৈ বিভক্ত কৰক। সম্ভৱতঃ খোলাৰ আৰম্ভণি বিজয়ী, মধ্যভাগ ধ্যানাত্মক, আৰু বন্ধ হ'ব। আপুনি পৰিৱেশন কৰাৰ সময়ত, নোটসমূহৰ বিষয়ে চিন্তা নকৰাকৈ এই আবেগসমূহ প্ৰচাৰ কৰাত গুৰুত্ব প্ৰদান কৰক। এই মানসিক পৰিৱৰ্তনে প্ৰদৰ্শন শংকক হ্ৰাস কৰে আৰু অধিক বিশ্বাসযোগ্য কাৰ্যকৰীকৰণলৈ লৈ যায়।

শাৰীৰিক প্ৰস্তুতি আৰু সহনশীলতাৰ বিকাশ

ব্ৰাছ এটুডে শাৰীৰিক শক্তিৰ প্ৰয়োজন। আপুনি যদি এটুডেৰ আধা অংশত আপোনাৰ মুখৰ খুলি ক্লান্ত হয় বা আপোনাৰ পিঠিত আৰু কাঁহাত দুৰ্বল স্থিতিৰ বাবে উত্তপ্ততা থাকে, তেন্তে আপুনি ধাৰাবাহিকভাৱে খেলিব নোৱাৰে। শাৰীৰিক প্ৰস্তুতি আপোনাৰ সামগ্ৰিক অনুশীলন পৰিকল্পনাৰ এটা অংশ হ'ব লাগিব।

ইটড' অনুশীলনৰ বাবে উষ্ণতা প্ৰট'কল

এই ৰোগত আক্ৰান্ত হ'লে আপুনি আপোনাৰ শৰীৰৰ শৰীৰৰ ৰক্তচাপ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

• ৩-৫ মিনিট সময় শ্বাস প্রশ্বাসৰ ব্যায়াম
• মধ্যমীয়া স্তৰৰ নোটত দীঘল টোন, টোনৰ গুণগত মান আৰু স্থিৰতা ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া
• লাহে লাহে পৰিসৰ বৃদ্ধি কৰা ঠোঁটৰ বগা
• মধ্যমীয়া গতিত নমনীয় ক্রিয়াশক্তিৰ অনুশীলন
• আপুনি অনুশীলন কৰাৰ পৰিকল্পনা কৰা শিক্ষাৰ মূল চাবিৰ মাজত সৰল মাত্ৰা

আপুনি ইটুডৰ ওপৰত হাত দিয়াৰ আগতে আপোনাৰ উষ্ণতা কমপক্ষে ১০-১৫ মিনিট সময় লাগিব।

স্থিৰতা বাইকিং

দীঘলীয়া বা কঠিন অধ্যয়নত প্ৰয়োজন হোৱা শক্তি গঢ়ি তুলিবলৈ, আপোনাৰ অনুশীলনত সহনশীলতা চাইকেল চলোৱা। পাৰফৰমেন্স টেম্প'ত অধ্যয়ন কৰক, তাৰ পিছত অধ্যয়নৰ দৈৰ্ঘ্যৰ সমান চুটি বিরতি লওক। এই চক্রটো তিনি-চাৰিবাৰ পুনৰাবৃত্তি কৰক। পৰৱৰ্তী অনুশীলন অধিৱেশনত, ক্ৰমাৎ বিশ্ৰামৰ সৈতে বহুবাৰ অধ্যয়ন কৰিব পৰাকৈ বিরতি সময় হ্ৰাস কৰক। ই আপোনাৰ মুখৰ তলকে দীঘলীয়া সময়ছোৱাত দক্ষতা বজাই ৰাখিবলৈ প্ৰশিক্ষণ প্ৰদান কৰে।

স্থিতি আৰু শৰীৰৰ সমন্বয়

আপোনাৰ শৰীৰৰ সমন্বয়ই আপোনাৰ শ্বাস আৰু আপোনাৰ মুখৰ কামকাজত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। আপোনাৰ স্থিতি পৰীক্ষা কৰিবলৈ আপুনি মঞ্চৰ সন্মুখত অনুশীলন কৰক বা আপোনাৰ খেলৰ ৰেকৰ্ড কৰক। আপোনাৰ ভৰিবোৰ মেঝতত সমতল হোৱা উচিত, আপোনাৰ কাঁহবোৰ শিথিল হোৱা উচিত, আৰু আপোনাৰ মূৰটো মণ্ডলীৰ ওপৰত ভাৰসাম্যযুক্ত হওক। যন্ত্ৰটো আপোনাৰ ওচৰলৈ আহিব লাগে, বিপৰীত নহয়। উচ্চ বা নিম্ন নোটত উপনীত হ'বলৈ আপোনাৰ মূৰটো আগলৈ বা পিছলৈ নমন নকৰিব। ইয়াৰ পৰিৱৰ্তে বায়ু প্ৰবাহ আৰু মুখৰ স্থিতি সামঞ্জস্য কৰক। ভাল স্থিতিয়ে দীৰ্ঘ অনুশীলন সেশনৰ সময়ত উত্তেজনা জমা হোৱাৰ পৰা প্ৰতিৰোধ কৰে।

একত্ৰিত প্ৰদৰ্শনৰ বাবে মানসিক কৌশল

প্ৰদৰ্শন ধাৰাবাহিকতা হৈছে এক মানসিক দক্ষতা যেনেকৈ শাৰীৰিক দক্ষতা। কাৰিকৰীভাৱে প্ৰস্তুত খেলুৱৈসকলে এতিয়াও যদি তেওঁলোকৰ মন সঠিক স্থানত নাই তেন্তে বিচলিত হ'ব পাৰে। আপোনাৰ কাৰিকৰী অনুশীলনৰ সমান্তৰালকৈ মানসিক কৌশল বিকাশ কৰক।

প্ৰদৰ্শন কৰাৰ পূৰ্বে ৰুটিন

প্ৰাক প্ৰদৰ্শন ৰুটিন এটা সৃষ্টি কৰক যিটো আপুনি প্ৰ্যাক্টিছ ৰান আৰু প্ৰত্যেকটো প্ৰকৃত প্ৰদৰ্শন কৰাৰ আগতে ব্যৱহাৰ কৰে। এই ৰুটিনটোত এক নিৰ্দিষ্ট শ্বাস প্রশিক্ষণ, এডুডৰ মানসিক ভিজ্যুয়ালাইজেশ্যন আৰু ইতিবাচক প্ৰমাণৰ দৰে অন্তৰ্ভুক্ত হ'ব পাৰে। মূল চাবিকাঠি হৈছে ধাৰাবাহিকতাপ্ৰতি বাৰ একে ৰুটিন কৰি, আপুনি আপোনাৰ মনক এক কেন্দ্ৰিত, শান্ত অৱস্থাত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ শক্তিকৰণ কৰে যেতিয়া আপুনি খেলিবলৈ আৰম্ভ কৰে।